Utama

Aterosklerosis

Makanan apa yang mengentalkan darah

Darah kental adalah penyebab penyakit serius dan sumber banyak masalah. Seiring waktu, kondisi ini mengancam dengan stroke, serangan jantung, wasir, pembekuan darah, varises, dll.

Masalah utama adalah ketidakmungkinan gerakan normal melalui pembuluh darah. Akibatnya, organ tidak menerima nutrisi yang cukup, termasuk oksigen. Otak paling menderita. Jika darah kental didiagnosis, Anda dapat mencoba pengobatan dengan obat tradisional.

Mengapa ini terjadi?

Sebelum Anda memulai perawatan dan mencari tahu apa yang harus dilakukan, Anda harus mempelajari lebih lanjut tentang penyakit ini dan apa alasannya. Mungkin ada beberapa faktor yang mempengaruhi kesehatan, tetapi ada beberapa yang paling umum:

  • tingkat sel darah merah, hemoglobin, dan trombosit yang berlebihan;
  • sejumlah kecil enzim;
  • tubuh diasamkan;
  • orang tersebut terpapar;
  • sedikit vitamin dan mineral, akibatnya enzim dan hormon tidak diproduksi; pembekuan darah tinggi;
  • hiperfungsi limpa;
  • asupan air yang tidak memadai;
  • dehidrasi karena penyerapan air yang buruk oleh usus besar;
  • Konsumsi gula yang tinggi dan karbohidrat sederhana.

Penyebab yang berhubungan dengan gaya hidup abnormal, cukup mudah menerima koreksi. Semua yang lain memerlukan perawatan dengan obat-obatan atau obat tradisional. Untuk mengidentifikasi faktor yang mempengaruhi keadaan darah, Anda harus diperiksa oleh dokter. Menemukan alasan yang memicu penyakit ini sangat sulit dengan sendirinya.

Ubah pola makan - langkah pertama menuju pemulihan

Mengubah prinsip nutrisi adalah metode termudah untuk mengurangi manifestasi penyakit. Pertama-tama, Anda harus memperkaya menu Anda dengan produk susu fermentasi. Garam alami salisilat dan asam sitrat, serta vitamin, juga mampu mengencerkan darah. Komponen-komponen ini dapat diperoleh dari buah beri (blueberry, raspberry, blackberry, ceri, plum) dan jeruk.

Setiap hari Anda perlu makan 2 lemon, yang bisa dipotong-potong, dimasukkan ke dalam botol dan tuangkan madu. Anda bisa menggunakan gula, tetapi opsi pertama akan membawa lebih banyak manfaat. Lemon dapat diganti dengan dua jeruk, grapefruit atau segelas beri. Mereka yang tidak khawatir dengan masalah perut, Anda perlu makan dua siung bawang putih setiap hari. Lakukan dengan lebih baik di sore hari. Di musim semi dalam salad berguna untuk memotong daun segar.

Jika dehidrasi bertindak sebagai penyebab peningkatan koagulabilitas, air dengan garam dan gula akan membantu memperbaiki situasi (½ sendok teh garam dan 2 sendok makan gula diperlukan untuk 5 gelas air). Jumlah solusi ini tidak boleh lebih dari 2 liter per hari.

Perhatikan bahwa untuk pengobatan dehidrasi tidak menggunakan teh, kopi, berkarbonasi dan, terutama, minuman beralkohol. Semua cairan di atas tidak hanya tidak berkontribusi pada pengisian keseimbangan air, tetapi, sebaliknya, menyebabkan gangguan. Tetapi sup hanyalah sumber tambahan cairan dan serat yang dibutuhkan tubuh. Sup tanpa lemak yang paling sehat dari sayuran.

Metode pengencer darah rakyat

Mengubah pola makan, mengonsumsi lebih banyak cairan dan menghilangkan produk berbahaya dari menu Anda adalah langkah penting, tetapi bukan yang terakhir, untuk pemulihan. Metode tradisional untuk pengencer darah termasuk herbal untuk membantu mengembalikan sirkulasi darah.

Ginkgo Biloba

Tanaman ini dianggap unik. Ini melawan kejang pembuluh darah, sehingga memulai kembali aliran darah normal. Sebagai akibat dari aksinya, aliran darah ke otak, vena, dan anggota tubuh bagian bawah ditingkatkan. Selain itu, ini adalah pencegahan gumpalan darah yang efektif. Dengan bantuan Ginko Biloba, Anda dapat menyingkirkan distonia vegetatif-vaskular, depresi, varises, tromboflebitis.

Ambil 50 g daun, lipat menjadi toples setengah liter dan isi ke atas dengan vodka. Bersikeras jadi harus dalam waktu dua minggu. Tingtur diminum satu sendok teh tiga kali sehari sebelum makan selama sebulan. Kemudian disarankan untuk istirahat selama seminggu dan ulangi saja. Jika resep dan aturan penerimaan tidak dilanggar, maka perbaikan yang terlihat akan segera muncul. Zat ini adalah stimulan terkuat dari ingatan, perhatian dan potensi mental. Kontraindikasi adalah kehamilan, menyusui, sensitivitas individu terhadap komponen.

Dioscorea Kaukasia

Dalam pembuatan obat dari ramuan ini menggunakan rimpangnya. Indikasinya adalah stroke, serangan jantung, asam urat dan artritis reumatoid. Tanaman mengurangi tingkat asam urat dan tingkat pembekuan darah. Untuk melakukan pengobatan harus dari akar.

Kemudian kaldu harus dikeringkan dengan kain kasa dan diencerkan dengan air matang hingga volume aslinya. Penting untuk menerima tiga kali sehari pada sendok makan setelah makan sampai kondisinya membaik.

Berangan kuda

Ada dua resep untuk persiapan ramuan obat ini: tingtur dan tingtur. Untuk opsi pertama Anda membutuhkan segelas air untuk menuangkan satu sendok makan bunga kering (jika bunganya segar, porsinya akan dua kali lebih besar), didihkan dan biarkan meresap selama 8 jam. Minum infus harus semua, membagikan beberapa teguk sepanjang hari. Ini harus dilakukan secara teratur selama sebulan.

Untuk menyiapkan tingtur membutuhkan bunga segar. Botol diisi hingga 2/3 dan diisi dengan alkohol 50-60 derajat hingga penuh. Obat harus berdiri di tempat gelap yang sejuk selama tiga minggu, harus dikocok setiap hari. Maka Anda perlu saring dan minum sebulan tiga kali sehari sebelum makan (satu porsi adalah tiga lusin tetes). Alat-alat di atas direkomendasikan untuk digunakan untuk varises, tromboflebitis, wasir dan darah kental.

Semanggi

Pengobatan infus semanggi diadakan setiap kuartal. Untuk menyiapkannya, tuangkan 2 sdm. keringkan rumput dengan segelas air mendidih dan tetap menyala selama sepuluh menit, lalu saring. Penerimaan tiga kali sehari selama setengah cangkir.

Koleksi penyembuhan untuk pengencer darah

Untuk persiapannya, dua bagian dari buah mawar liar, rumput semanggi manis, buah chestnut kering, bubuk chaga, dan akar elecampus digunakan. Kepada mereka ditambahkan satu bagian dari buah-buah Sophora. Komponen diisi dengan air mendidih dalam jumlah 1 gelas per 1 sendok makan koleksi. Penting untuk minum sebelum sarapan dan sebelum makan malam dengan 100 ml dalam sebulan.

Mencoba untuk mengencerkan darah kental dengan obat rumahan, ingatlah bahwa Anda tidak dapat berlebihan melakukannya karena memiliki konsekuensi serius. Di antaranya adalah pendarahan internal dan pendarahan rahim.

Darah kental: makanan apa yang kental

Darah kental menimbulkan banyak masalah bagi seseorang, mulai dari rasa tidak enak dan kantuk hingga trombosis, kelainan jantung, serangan jantung, stroke.

Fluiditas darah tergantung pada banyak keadaan, komposisi makanan adalah yang paling penting dari mereka. Mengetahui makanan mana yang mengentalkan darah, Anda dapat mengatur pola makan dan secara signifikan memperbaiki kondisi darah tanpa obat.

Darah mengental

Vitamin K. Vitamin ini disebut koagulasi vitamin, meningkatkan koagulasi darah, menghilangkan perdarahan dan perdarahan. Terkandung dalam semua sayuran hijau.

Produk-produk dengan vitamin K: yang harus dihilangkan dengan darah kental dari makanan, dan yang harus selalu menjadi menu untuk pencegahan kanker dan penyakit Alzheimer.

Tanin adalah zat penyamakan (asam halodubik) yang meningkatkan pembekuan darah, efektif menghentikan dan menyembuhkan luka.

buah delima, kesemek, buckthorn laut, ceri burung, blackthorn, quince, blueberry, dogwood, blackcurrant, strawberry, chokeberry hitam, lingonberry, viburnum (kulit kayu dan buah-buahan), cranberry, hazelnut, pistachio, kacang, kenari, almond, mawar liar, sawi putih, mawar semua teh (terutama putih), anggur gelap, anggur anggur (lebih merah tannin muda), rhubarb, kakao, kacang merah, cengkeh, kayu manis, jintan, tarragon, thyme, daun salam, vanila, polong-polongan (merah di atas), dark chocolate, akar Kalgan, eucalyptus, kulit kayu ek dan biji ek, akasia, kastanye.

Untuk mengetahui keberadaan tanin bisa menjadi rasa astringency di mulut.

Vitamin P atau flavonoid, yang paling terkenal adalah Rutin. Zat yang sangat bermanfaat ini dapat meningkatkan pembekuan darah.

Flavonoid berasal dari mint, rue, blueberry, blackberry, black chokeberry, anggur merah, teh hijau, biji kopi, buah jeruk, sayuran berdaun hijau, tomat, kol, soba, anggur merah.

Triptofan dalam jumlah besar berkontribusi pada kepadatan darah. Setelah di dalam tubuh, itu berubah menjadi serotonin, yang memiliki efek vasokonstriktor dan hemostatik.

Tersedia (turun):

dalam telur merah dan hitam, keju Belanda, kacang tanah, almond, kacang mete, kacang kedelai, keju menyatu, kacang pinus, halvah, daging kelinci, kalkun, cumi-cumi, makarel kuda, biji bunga matahari, kacang-kacangan, biji wijen, ayam, kacang polong, kacang-kacangan, ikan herring, daging sapi, daging sapi, salmon, cod, domba, keju cottage, telur ayam, pollack, coklat, babi, ikan mas, halibut, pikeperch, soba, millet, bass laut, mackerel, oatmeal, aprikot kering, jamur, barley, oatmeal, mackerel, oatmeal, apat kering, aprikot, jamur, barley, barbell, barbell kurma, prem, kismis, pisang, kacang tanah, dll.

Lemak trans. Isomer asam lemak tak jenuh dalam komposisi mereka diperoleh dengan hidrogenasi minyak nabati.

Lemak trans tidak memiliki manfaat apa pun bagi tubuh, dan di antaranya, mereka membuat darah lebih berat dan membuat pembuluh darah menjadi trombosit.

Kembali pada tahun 2009, untuk mengurangi penyakit jantung dan pembuluh darah, WHO merekomendasikan untuk menghilangkan lemak industri terhidrogenasi sepenuhnya dari makanan, menggantikannya dengan asam lemak tak jenuh ganda. Ada bukti bahwa lemak trans memicu diabetes, depresi, kanker, penyakit hati dan Alzheimer.

Lemak trans dapat ditemukan:

dalam minyak sandwich (ringan), keju bebas kolesterol (di dalamnya lemak alami diganti dengan buatan), mayones, saus mayones, margarin, makanan cepat saji (terutama dalam kentang goreng, hidangan goreng), keripik, produk setengah jadi daging dan produk roti lainnya krim sayur.

Dalam konsentrat makanan: kaldu kubis, sup, mie Doshirak, kopi kemasan dan lainnya.

Dalam industri gula, kue-kue manis dan tanpa lemak (roti, roti, dll.).

Adanya lemak trans pada label dapat ditunjukkan oleh minyak nabati, minyak nabati padat, lemak terhidrogenasi (terhidrogenasi), minyak sayur terhidrogenasi parsial, Lemak trans, dan sejenisnya.

Fitoestrogen adalah senyawa aktif biologis alami yang diproduksi oleh tanaman. Struktur dan sifat biologisnya mirip dengan estrogen endogen (hormon wanita).

Fitoestrogen jauh lebih lemah daripada hormon "asli", tetapi mereka memiliki kemampuan untuk menumpuk, efek sampingnya stabil dan tahan lama. Salah satu tugas utama estrogen phyto dan endogen adalah stimulasi faktor pembekuan darah dan penebalannya.

Fitoestrogen ada dalam komposisi

semua kacang-kacangan (kedelai dan rami di tempat pertama), Brussels dan kembang kol, seledri yang diuntit, adas, biji rami, labu dan bunga matahari, anggur dan anggur merah, hop dan bir, oat kecambah, biji jagung, gandum, gandum, gandum yang belum matang, beras, bunga matahari, apel, delima, wortel, kurma, jamur, wijen, teh hijau, di semua produk susu.

Minyak yang kaya fitoestrogen: biji rami, kedelai, bibit gandum, zaitun, wijen, kelapa, kelapa sawit, anggur.

Vitamin B12. Kelebihan vitamin ini dalam makanan menyebabkan pembekuan darah, meningkatkan kekakuan darah.

B12 ditemukan dalam hati sapi, ginjal dan daging, domba, babi, telur, dada kalkun, keju, susu, sohib, makarel, cod, kerang, udang.

Kelebihan vitamin E dan C dalam makanan dapat meningkatkan pembekuan darah dan kekakuan darah.

vitamin c. Pemimpin - mawar liar, kiwi, kenari hijau, kismis hitam, viburnum, buckthorn laut, barberry, cloudberry.

Vitamin E ditemukan dalam minyak nabati (zaitun, bunga matahari dan safflower), gandum tumbuh, kacang tanah, hazelnut dan almond, biji-bijian, sayuran (bayam, wortel), alpukat.

Makanan berkalori tinggi berlemak memperlambat aliran darah secara signifikan, lemak benar-benar menyumbat sistem peredaran darah.

Ini adalah daging berlemak (babi, domba, bebek), mentega, lemak babi, krim, keju, krim asam, keju lemak, kacang-kacangan (hazelnut, kenari, kacang tanah), kue, kue kering, dll.

Produk dengan banyak karbohidrat olahan: gula, roti putih, pasta, biskuit, kue, kerupuk, dll.

Gula halus dan pengganti sintetiknya, seperti aspartam, Splenda, dll.

Minuman beralkohol (terutama vodka dan brandy) mengganggu fungsi sistem kekebalan dan pencernaan.

Asimilasi mereka membutuhkan biaya yang luar biasa dari vitamin dan mineral (seng, kalsium, magnesium, selenium, kromium), yang memastikan kondisi yang baik dari sistem pembuluh darah dan aliran darah normal.

Alkohol juga membunuh bakteri di usus yang membantu sintesis menaquinone - vitamin K2, yang bertanggung jawab untuk tulang yang sehat, melindungi terhadap kanker, penyakit Alzheimer dan lainnya.

Konsumsi kafein yang berlebihan menyebabkan gangguan sistem tubuh, menyebabkan insomnia dan gangguan pencernaan (konstipasi atau diare).

Dengan diare, darah menjadi dehidrasi dan menebal. Di sisi lain, asupan kafein moderat bermanfaat.

Ikan predator laut dan sungai (tuna, mackerel, pike bertengger, tombak, ikan todak, bertengger, marlin, sturgeon liar, dorado, trout pelangi, cod, dll.) Dengan kadar merkuri dan zat berbahaya lainnya yang beracun.

Dalam daftar safe: ikan yang memakan alga dan plankton (pollock, misalnya), ikan sungai dan danau, jika waduk tidak tercemar.

Ikan tambak sering mengandung PCB (bifenil poliklorinasi yang merusak kekebalan manusia), dioksin, dan senyawa beracun lainnya, yang berlimpah dalam pakan ikan pekat.

Masih mengurangi fluiditas darah:

Kalina (kulit kayu, buah-buahan, daun). Ini semua adalah masalah glikosida viburnum, yang memiliki efek hemostatik dan mencegah perdarahan yang berbeda sifatnya. Selain itu ada tanin di Kalina.

Gelatin, jeli, daging asap, kaldu daging, sosis, acar, makanan kaleng, minuman bersoda, kentang, semua sayuran berdaun hijau gelap.

Tumbuhan - yarrow, burdock, motherwort, ekor kuda, stigma jagung, tansy, St. John's wort, pochechny highlander, jelatang, valerian, aronium, burnet, serai, pisang raja, kunyit, jarum, rowan, rosehip, kulit pohon ek, kemangi, dll.

Jika darah kental maka perlu:

Kurangi proporsi makanan yang membuat darah kental dalam makanan.

Dari semua yang "mati" dan junk food lebih baik untuk menyerah sepenuhnya.

Tingkatkan konsumsi produk pengencer darah.

Anda dapat membuat daftar produk dan memeriksa menunya.

Ringkasan

Darah padat adalah masalah serius yang bisa diselesaikan dengan tindakan yang rumit. Penyesuaian daya adalah ukuran paling sederhana dan paling efektif. Sekarang Anda tahu makanan apa yang mengentalkan darah, yang berarti bahwa dengan mengubah pola makan, Anda bisa membantu diri sendiri.

Produk-produk dengan vitamin K, fitoestrogen, tanin tidak boleh sepenuhnya dikecualikan, tentu saja. Bagaimanapun, mereka memiliki sifat positif lain yang diperlukan untuk kesehatan kita. Amati moderasi dan konsultasikan dengan dokter, terutama jika Anda mengambil antikoagulan.

Cintai darahmu dan rawatlah.

Berdasarkan: L. I. Vigorov "Taman Kultur Obat"; Wikipedia; "The Healing Foods Hausman" P. Benn Hurley J. (1989) Emmaus, Pennsylvania: Rodale Press.


Elena Valve untuk proyek Sleepy cantata.

Artikel ini dilindungi oleh hak cipta dan hak terkait. Segala penggunaan materi hanya dapat dilakukan dengan tautan aktif ke situs.
Sna-kantata.ru!

  • Darah kental, tanda dan faktor risiko.
  • Apa bahaya darah lengket, mengurangi viskositas.
  • Vitamin K meningkatkan pembekuan darah, tetapi melindungi terhadap kanker. Produk apa yang harus dibuang dan yang tidak dapat dikecualikan dari diet.
  • Daftar produk pengencer darah.
  • Penerbangan panjang menebalkan darah. Bagaimana menghadapi efek jetlag.
  • Pijat shiatsu untuk umur panjang: teknik, cara menemukan titik yang tepat, bukti ilmiah tentang keefektifan, cara memengaruhi titik perpanjangan hidup.
  • Zat pengencer darah dalam makanan.

Cara mengencerkan darah kental obat tradisional tanpa obat-obatan

Banyak dari kita, merawat kesehatan, memperhatikan sistem kardiovaskular, tetapi pada saat yang sama melupakan keadaan darah. Lagi pula, kesehatan seluruh organisme, termasuk sistem kardiovaskular, secara langsung tergantung pada kondisinya.

Penyakit seperti dystonia vegetatif-vaskular, serangan jantung, varises, stroke, tromboflebitis, aterosklerosis, hipertensi dikombinasikan dengan peningkatan kekentalan darah, dengan kata lain, darah kental.

Anda dapat menyingkirkan semua penyakit di atas. Untuk ini, Anda perlu mengencerkan darah kental. Pada istilah medis, itu terdengar seperti "menurunkan viskositasnya." Ini bisa dilakukan dengan obat-obatan.

Tetapi ada alat luar biasa yang dapat membantu Anda menyingkirkan masalah tanpa obat. Ingin belajar cara mengencerkan darah obat tradisional yang kental? Kemudian bacalah artikel sampai akhir.

Apa yang perlu dilakukan

Untuk menurunkan viskositas diperlukan agar darah dapat mengalir dengan mudah melalui pembuluh, dan tidak mendorongnya dengan susah payah.

Jika tidak, tubuh kita mulai menerima lebih sedikit oksigen dan nutrisi yang diperlukan, sehingga menyebabkan tekanan yang tidak perlu pada otot jantung.

Mengapa darah bertambah tebal?

Koagulasi darah terjadi seiring bertambahnya usia. Alasan utama peningkatan viskositas adalah penyakit yang disebutkan di atas.

Banyak faktor yang berbeda mempengaruhi kepadatan darah. Ini adalah pelanggaran hati, kerusakan dinding pembuluh darah, perubahan selaput sel trombosit dan leukosit, peningkatan hemoglobin, defisiensi mineral dan vitamin, hiperfungsi limpa, kurangnya air dalam tubuh, alkohol, diabetes, stres, merokok, dan bahkan hipotermia.

Dalam pengobatan tradisional, berhasil mempelajari cara mengatasi masalah tersebut. Anda bisa mengencerkan darah kental dengan herbal. Mari cari tahu tentang manfaat dan kelayakan penggunaannya.

Obat tradisional akan membantu menyingkirkan masalah!

Herbal tidak hanya lebih terjangkau untuk mengencerkan darah, tetapi juga bertindak secara efektif.

Untuk mengurangi kekentalan darah dalam pengobatan tradisional digunakan:

  1. Mulberry.
  2. Lungwort.
  3. Akasia.
  4. Peony menghindar.
  5. Semanggi.
  6. Apsintus.
  7. Kulit pohon willow.
  8. Chicory
  9. Ginkgo biloba
  10. Hazel
  11. Dioscorea Kaukasia.
  12. Meadowsweet.
  13. Semanggi merah
  14. Hawthorn
  15. Melissa.
  16. Berangan kuda.
  17. Bawang putih

Cara menyiapkan obat untuk mengencerkan darah

Obat tradisional yang paling kuat adalah berangan kuda. Mempersiapkan alat di rumah sangat mudah. Kumpulkan biji kastanye kuda (buah-buahan), cincang dengan palu, kumpulkan kulitnya.

Tuang 50 gram kulit dengan 2 cangkir vodka. Tutup wadah dan tempat untuk meresap di tempat gelap selama dua minggu. Kemudian saring melalui kain tipis.

Ambil tingtur harus 3 kali sehari dengan perut kosong, satu sendok teh, dicampur dalam 50 ml air hangat. Anda bisa makan tidak lebih cepat dari setengah jam.

Resep kedua tidak kalah efektif. Hancurkan 100 gram pala, tutup dengan dua gelas vodka, biarkan selama dua minggu di tempat yang gelap.

Ambil tingtur harus pada perut kosong, setengah jam sebelum makan, encerkan dalam 50 ml air hangat hingga 30 tetes.

Produk yang paling terjangkau adalah bawang putih. Parut bawang putih dengan halus dan isi seluruh toples dengan itu, isi dengan vodka. Bersikeras di tempat gelap selama dua minggu (kocok isinya secara berkala).

Saring dan putar kasa. Anda mendapatkan ekstrak bawang putih. Campur dengan jus lemon dan madu dalam proporsi yang sama. Ambil pada malam hari untuk satu sendok makan.

Efektivitas pengobatan

Pengobatan tradisional mana pun sangat efektif membantu mengencerkan darah kental. Setiap orang yang telah mencoba alat-alat ini lebih dari puas dengan hasilnya.

Tekanan darah kembali normal, nada tubuh membaik, suasana hati membaik, gugup berlalu, tidur kembali normal, energi muncul, dan sakit kepala hilang.

Selain itu, Anda akan terkejut, karena tes medis akan menunjukkan bahwa darah Anda telah menjadi, seperti, "muda." Ini hasil dari fakta bahwa alur darah dinormalisasi dan pembuluh darah dibersihkan.

Berarti menciptakan keajaiban nyata! Pasien stroke sembuh dari kelumpuhan dan kembali ke kehidupan normal.

Bagaimana lagi Anda bisa mengencerkan darah?

Jangan lupa bahwa ada makanan yang membantu menurunkan viskositas darah. Masukkan zucchini, ikan laut, cokelat hitam, jus lidah buaya, melon, kakao, blueberry, bit, raspberry, lemon, stroberi, tomat, apel, paprika, ceri, biji-bijian gandum berkecambah, plum, bawang putih ke dalam makanan Anda.

Batasi penggunaan produk-produk seperti jus anggur, soba, pisang, delima, kubis, lentil, abu gunung, roti putih, viburnum, krim, daging berlemak, makanan kaleng, daging asap, makanan kaleng. Mereka berkontribusi pada penebalan darah.

Ramuan obat menebal tansy darah, valerian, dompet gembala, St. John's wort, jelatang, yarrow, ekor kuda, sutra jagung, tansy, highlander.

Jelas, mengencerkan darah dengan obat tradisional tersedia untuk semua orang, tetapi jangan lupa bahwa perlu untuk terus menjaga sistem peredaran darah Anda dalam keadaan sehat.

Ini akan membantu Anda bermain olahraga - menari, jogging di pagi hari, yoga, berenang. Bagus dan bagus untuk gambarnya!

Penting juga untuk tidak memperlakukan secara fanatik, jika Anda berlebihan, perdarahan mungkin terbuka. Karena itu, dalam segala hal untuk mematuhi ukuran dan tetap sehat!

Tekan "Suka" dan dapatkan hanya posting terbaik di Facebook ↓

MirTesen

Produk pendarahan dan penebalan: daftar dan rekomendasi.

Kemungkinan besar, Anda telah direkomendasikan untuk mengambil pengencer darah, tetapi dalam kasus yang tidak terlalu maju, Anda dapat memperbaiki pola makan Anda dan mendapatkan efek yang sama tanpa menggunakan obat-obatan.

Agar darah kita yang kental menjadi muda dan cair kembali, penting untuk meningkatkan makanan diet yang mengencerkan darah dan, dengan demikian, mengurangi konsumsi makanan yang mengentalkan darah.

Mengapa pembekuan darah terjadi?

  1. Dehidrasi. Darah adalah 83% air. Ini sangat sederhana: semakin banyak air yang kita gunakan, semakin tipis darah kita. Ini seperti memasak bubur dalam dosis ganda susu: semakin banyak susu, bubur akan menjadi lebih tipis

Sering terjadi bahwa banyak orang memiliki kesalahpahaman mengapa jus, teh, dll., Tidak menggantikan air yang dibutuhkan oleh sel. Bukan untuk pertama kalinya saya dapat memberi tahu Anda bahwa tubuh merasakan cairan selain air sederhana sebagai makanan, yang memiliki biokimia spesifiknya sendiri.

Jadi Anda tahu, beberapa cairan selalu memicu dehidrasi, misalnya, kopi: minum 200 ml, dan 220 ml keluar dari tubuh (20 "ekstra" ml yang diambil tubuh dari sel, termasuk sel darah). Selain itu, tubuh masih mengeluarkan energi seluler untuk mengubah cairan tersebut menjadi air.

Minum obat apa pun, pastikan itu juga menyebabkan dehidrasi, karena "menarik" air dengan sendirinya.

  1. "Lemak" darah. Kadar lipid dalam darah yang melimpah dan turunannya, ditambah senyawa protein yang tidak dicerna dengan baik - proses pencernaan terganggu dalam tubuh karena kurangnya enzim pencernaan dan dysbacteriosis.

Contoh sederhana: seseorang minum segelas susu sapi rebus, yang sudah kekurangan enzim yang memecah protein kasein - susu. Dan pada orang itu sendiri tubuh tidak menghasilkan enzim yang membantu kasein ini berasimilasi. Ternyata efek yang sama yang diketahui semua dengan "intoleransi" susu - diare, pembengkakan usus, dll...

  1. Kekurangan oksigen. Sirkulasi darah terganggu, jaringan dan organ dalam jumlah yang tidak cukup diberikan dengan darah, dan dengan itu, dengan oksigen.
  1. "Pengasaman tubuh." Konsumsi protein hewani yang tidak terbatas mengisi hati dan ginjal kita. Dalam mode tinggi, mereka harus memproses asam yang berasal dari produk asal hewan, ginjal mengatasi kesulitan dengan melewatkan kelebihan asam ke dalam jaringan hati, yang kemudian sangat sulit untuk dihilangkan. Ini adalah penyebab lain dari darah kental.
  1. Terak total dari tubuh. Virus, bakteri, jamur, protozoa - serangan setiap menitnya pada tubuh kita tidak terlihat dan tak terhindarkan. Kami terus-menerus terpapar pada mereka. Banyak yang dengan antusias mengonsumsi antibiotik, yang hanya merangsang proses reproduksi paling sederhana. Berubah menjadi semacam kista (perselisihan), mereka "tertidur" dan menunggu di sayap. Obat-obatan secara bertahap dikeluarkan dari tubuh, parasit bangun dan secara aktif menempati wilayah itu, menyerap nutrisi dan mengeluarkan produk limbah mereka ke dalam darah. Apakah layak berbicara tentang sterilitas darah dalam kasus ini?

Ingat bahwa Februari - Maret adalah waktu paling ideal untuk membersihkan usus dan seluruh organisme? Itu tidak mengganggu dan membersihkan tubuh parasit, bahkan jika Anda berpikir bahwa Anda tidak memilikinya.

  1. Stres. Ada orang yang terus-menerus di bawah tekanan, gelisah tentang setiap kesempatan, melepaskan adrenalin secara bebas. Adrenalin selalu memprovokasi penyempitan pembuluh darah, dan karena ini, jantung terpaksa bekerja dengan ketegangan. Pembuluh perifernya berada dalam keadaan terkompresi, yang memaksa jantung untuk mendorong darah melalui pembuluh terkompresi ini dengan kekuatan.
  1. Cinta untuk permen. Bagi banyak orang, itu berkembang menjadi patologi. Dan siapa, yang menyerap kue yang lezat, berpikir bahwa darahnya menjadi kental dan kental pada saat yang sama? Selain itu, permen juga menyebabkan dehidrasi. Ingatlah untuk menjadi haus setelah makan sesuatu yang manis.
  1. Kekurangan mineral dan vitamin adalah alasan lain mengapa darah menjadi kental. Makanan dan permen yang diasap, kalengan, daging atau makanan asin memuat hati, fungsinya terganggu, yang berkontribusi pada penyerapan nutrisi yang buruk seperti lesitin dan selenium, seng dan vitamin C - apa yang dibutuhkan oleh pembuluh, darah, dan seluruh tubuh kita sangat dibutuhkan.
  1. Kebiasaan buruk. Rokok, alkohol sama sekali tidak memiliki efek menguntungkan bagi tubuh kita. Misalnya, seorang perokok membutuhkan vitamin C 3 kali lebih banyak daripada yang bukan perokok... Anda juga tahu tentang penghancuran hati oleh alkohol.

Tetapi kembali ke topik kita dan lanjutkan pembicaraan tentang produk apa yang mengencerkan darah.

Daftar pengencer darah

  1. Omega 3. Sumbernya yang paling terkonsentrasi adalah minyak ikan dan ikan laut dari varietas lemak, minyak sayur adalah biji rami. Konsumsi Omega 3 secara teratur akan mencegah perlengketan trombosit, mengurangi produksi zat-zat yang menyebabkan peradangan di dalam sel tubuh (termasuk aterosklerosis dan obesitas).

Penggunaan asam lemak tak jenuh ganda seperti Omega 3 akan membantu mengencerkan darah, mengurangi tingkat kolesterol berbahaya dan mengatur metabolisme lemak.

  1. Vitamin E. Terkandung dalam zaitun, safflower, minyak bunga matahari, biji-bijian, almond, hazelnut, kacang tanah, alpukat, wortel. Jika Anda mengonsumsi makanan ini secara teratur, risiko pembekuan darah akan berkurang.
  1. Vitamin C Produk yang mengandungnya dan membantu mengencerkan darah: lemon, jeruk, jeruk keprok, jeruk bali, paprika merah manis, kubis (selain kubis putih), raspberry, gooseberry, kismis putih dan merah, blueberry, blackberry, stroberi, lingonberry, plum, ceri, anggur, buah ara, aprikot.
  1. Jahe adalah produk unggulan untuk pengencer darah. Spektrum aksi bumbu ini sangat luas, mulai dari peningkatan proses pencernaan dan kerja jantung, hingga penghapusan gangguan lambung, mual, diare dan kolik. Jahe direkomendasikan untuk pilek dan flu, sakit kepala dan radang sendi, sebagai sarana relaksasi pembuluh darah dan otot jantung. Jahe mengurangi kolesterol, mencegah pembekuan darah dan meningkatkan aliran darah.

Tambahkan kayu manis ke teh jahe (dan madu dan lemon secukupnya), perkecambah gandum, gunakan mint, paprika merah, oregano (oregano) dan thyme - rempah-rempah ini mengencerkan darah.

  1. Bawang putih patut disebutkan secara khusus. Anda dapat menggunakannya baik segar atau kering, atau menggunakan minyak bawang putih - sehingga Anda melindungi diri dari tekanan darah tinggi, darah kental dan kadar kolesterol berbahaya yang tinggi.

Lebih banyak produk pengencer darah yang tidak saya sebutkan di atas: jus tomat dan tomat, biji bunga matahari, bit, blewah, oatmeal, oatmeal, oat gulung, cuka sari apel, kakao, cokelat, kerang, cumi-cumi, udang, kale, bawang, susu, bawang produk, telur, lesitin, chestnut, artichoke, mulberry, herbal ginkgo biloba, apsintus, meadowsweet, sawi putih, filbert, sabelnik, kalanchoe, gaharu, semanggi manis, akar peony, kulit pohon willow.

Daftar produk yang mengentalkan darah

Diet Anda harus mengandung gula dan permen sesedikit mungkin, pisang, roti putih, kentang, alkohol, minuman berkarbonasi, daging asap, acar, makanan protein berlemak, soba, kacang kenari, chokeberry merah dan hitam, ketumbar, adas, bayam, peterseli, kulit kayu ek dan viburnum, daun jelatang segar, mawar anjing, kemangi, chokeberry, St. John's wort, motherwort, burdock, tansy, paku kuda, yarrow, stigmas jagung, dibakar, pochuchuy highlander, valerian, dompet gembala, tincture dan decoctions dari jarum pinus.

Saudara-saudara, mulailah minum air putih. Daripada menelan aspirin dan obat-obatan lain berdasarkan itu, mengencerkan darah produk yang paling terjangkau dan murah - air matang sederhana. Anda akan terkejut keajaiban apa yang akan mulai terjadi pada Anda.

Berjalan-jalan di udara segar, terutama ketika ada darah kental, aroma jarum pinus di hutan pinus. Bergerak (ketika ada sedikit gerakan, eritrosit aktif menempel pada dinding pembuluh), berpikir positif, gunakan produk pengencer darah, dan kemudian Anda akan benar-benar sehat!

Metode tradisional untuk pengobatan darah kental

Darah kental adalah penyebab penyakit serius dan sumber banyak masalah. Seiring waktu, kondisi ini mengancam dengan stroke, serangan jantung, wasir, pembekuan darah, varises, dll.

Masalah utama adalah ketidakmungkinan gerakan normal melalui pembuluh darah. Akibatnya, organ tidak menerima nutrisi yang cukup, termasuk oksigen. Otak paling menderita. Jika darah kental didiagnosis, Anda dapat mencoba pengobatan dengan obat tradisional.

Mengapa ini terjadi?

Sebelum Anda memulai perawatan dan mencari tahu apa yang harus dilakukan, Anda harus mempelajari lebih lanjut tentang penyakit ini dan apa alasannya. Mungkin ada beberapa faktor yang mempengaruhi kesehatan, tetapi ada beberapa yang paling umum:

  • tingkat sel darah merah, hemoglobin, dan trombosit yang berlebihan;
  • sejumlah kecil enzim;
  • tubuh diasamkan;
  • orang tersebut terpapar;
  • sedikit vitamin dan mineral, akibatnya enzim dan hormon tidak diproduksi; pembekuan darah tinggi;
  • hiperfungsi limpa;
  • asupan air yang tidak memadai;
  • dehidrasi karena penyerapan air yang buruk oleh usus besar;
  • Konsumsi gula yang tinggi dan karbohidrat sederhana.

Penyebab yang berhubungan dengan gaya hidup abnormal, cukup mudah menerima koreksi. Semua yang lain memerlukan perawatan dengan obat-obatan atau obat tradisional. Untuk mengidentifikasi faktor yang mempengaruhi keadaan darah, Anda harus diperiksa oleh dokter. Menemukan alasan yang memicu penyakit ini sangat sulit dengan sendirinya.

Ubah pola makan - langkah pertama menuju pemulihan

Mengubah prinsip nutrisi adalah metode termudah untuk mengurangi manifestasi penyakit. Pertama-tama, Anda harus memperkaya menu Anda dengan produk susu fermentasi. Garam alami salisilat dan asam sitrat, serta vitamin, juga mampu mengencerkan darah. Komponen-komponen ini dapat diperoleh dari buah beri (blueberry, raspberry, blackberry, ceri, plum) dan jeruk.

Setiap hari Anda perlu makan 2 lemon, yang bisa dipotong-potong, dimasukkan ke dalam botol dan tuangkan madu. Anda bisa menggunakan gula, tetapi opsi pertama akan membawa lebih banyak manfaat. Lemon dapat diganti dengan dua jeruk, grapefruit atau segelas beri. Mereka yang tidak khawatir dengan masalah perut, Anda perlu makan dua siung bawang putih setiap hari. Lakukan dengan lebih baik di sore hari. Di musim semi dalam salad berguna untuk memotong daun segar.

Jika dehidrasi bertindak sebagai penyebab peningkatan koagulabilitas, air dengan garam dan gula akan membantu memperbaiki situasi (½ sendok teh garam dan 2 sendok makan gula diperlukan untuk 5 gelas air). Jumlah solusi ini tidak boleh lebih dari 2 liter per hari.

Perhatikan bahwa untuk pengobatan dehidrasi tidak menggunakan teh, kopi, berkarbonasi dan, terutama, minuman beralkohol. Semua cairan di atas tidak hanya tidak berkontribusi pada pengisian keseimbangan air, tetapi, sebaliknya, menyebabkan gangguan. Tetapi sup hanyalah sumber tambahan cairan dan serat yang dibutuhkan tubuh. Sup tanpa lemak yang paling sehat dari sayuran.

Metode pengencer darah rakyat

Mengubah pola makan, mengonsumsi lebih banyak cairan dan menghilangkan produk berbahaya dari menu Anda adalah langkah penting, tetapi bukan yang terakhir, untuk pemulihan. Metode tradisional untuk pengencer darah termasuk herbal untuk membantu mengembalikan sirkulasi darah.

Ginkgo Biloba

Tanaman ini dianggap unik. Ini melawan kejang pembuluh darah, sehingga memulai kembali aliran darah normal. Sebagai akibat dari aksinya, aliran darah ke otak, vena, dan anggota tubuh bagian bawah ditingkatkan. Selain itu, ini adalah pencegahan gumpalan darah yang efektif. Dengan bantuan Ginko Biloba, Anda dapat menyingkirkan distonia vegetatif-vaskular, depresi, varises, tromboflebitis.

Ambil 50 g daun, lipat menjadi toples setengah liter dan isi ke atas dengan vodka. Bersikeras jadi harus dalam waktu dua minggu. Tingtur diminum satu sendok teh tiga kali sehari sebelum makan selama sebulan. Kemudian disarankan untuk istirahat selama seminggu dan ulangi saja. Jika resep dan aturan penerimaan tidak dilanggar, maka perbaikan yang terlihat akan segera muncul. Zat ini adalah stimulan terkuat dari ingatan, perhatian dan potensi mental. Kontraindikasi adalah kehamilan, menyusui, sensitivitas individu terhadap komponen.

Dioscorea Kaukasia

Dalam pembuatan obat dari ramuan ini menggunakan rimpangnya. Indikasinya adalah stroke, serangan jantung, asam urat dan artritis reumatoid. Tanaman mengurangi tingkat asam urat dan tingkat pembekuan darah. Untuk melakukan pengobatan harus dari akar.

Kemudian kaldu harus dikeringkan dengan kain kasa dan diencerkan dengan air matang hingga volume aslinya. Penting untuk menerima tiga kali sehari pada sendok makan setelah makan sampai kondisinya membaik.

Berangan kuda

Ada dua resep untuk persiapan ramuan obat ini: tingtur dan tingtur. Untuk opsi pertama Anda membutuhkan segelas air untuk menuangkan satu sendok makan bunga kering (jika bunganya segar, porsinya akan dua kali lebih besar), didihkan dan biarkan meresap selama 8 jam. Minum infus harus semua, membagikan beberapa teguk sepanjang hari. Ini harus dilakukan secara teratur selama sebulan.

Untuk menyiapkan tingtur membutuhkan bunga segar. Botol diisi hingga 2/3 dan diisi dengan alkohol 50-60 derajat hingga penuh. Obat harus berdiri di tempat gelap yang sejuk selama tiga minggu, harus dikocok setiap hari. Maka Anda perlu saring dan minum sebulan tiga kali sehari sebelum makan (satu porsi adalah tiga lusin tetes). Alat-alat di atas direkomendasikan untuk digunakan untuk varises, tromboflebitis, wasir dan darah kental.

Semanggi

Pengobatan infus semanggi diadakan setiap kuartal. Untuk menyiapkannya, tuangkan 2 sdm. keringkan rumput dengan segelas air mendidih dan tetap menyala selama sepuluh menit, lalu saring. Penerimaan tiga kali sehari selama setengah cangkir.

Koleksi penyembuhan untuk pengencer darah

Untuk persiapannya, dua bagian dari buah mawar liar, rumput semanggi manis, buah chestnut kering, bubuk chaga, dan akar elecampus digunakan. Kepada mereka ditambahkan satu bagian dari buah-buah Sophora. Komponen diisi dengan air mendidih dalam jumlah 1 gelas per 1 sendok makan koleksi. Penting untuk minum sebelum sarapan dan sebelum makan malam dengan 100 ml dalam sebulan.

Mencoba untuk mengencerkan darah kental dengan obat rumahan, ingatlah bahwa Anda tidak dapat berlebihan melakukannya karena memiliki konsekuensi serius. Di antaranya adalah pendarahan internal dan pendarahan rahim.

Apa yang harus dilakukan jika seseorang memiliki darah kental?

Darah adalah zat cair yang terdiri dari plasma dan unsur-unsur yang terbentuk: eritrosit, trombosit, leukosit. 99% dari total volume ditempati oleh eritrosit, warna merah yang diberikan oleh protein hemoglobin yang mengandung zat besi.

Eritrosit bertanggung jawab untuk pengangkutan gas ke seluruh tubuh, yang utamanya adalah oksigen. Darah bersirkulasi dengan bebas melalui pembuluh karena keseimbangan unsur dan zat.

Ketika keseimbangan terganggu, ada penipisan atau penebalan darah dengan konsekuensi berikutnya.

Dengan terlalu banyak darah cair, masalah pembekuan muncul. Darah yang terlalu tebal secara perlahan mengalir melalui pembuluh, tidak memastikan pengiriman oksigen yang tepat waktu ke organ.

Darah kental menyebabkan ketidaknyamanan dan kantuk pada seseorang, menjadi penyebab kelainan jantung, berbahaya dalam perkembangan trombosis, serangan jantung, stroke.

Mari kita bicara tentang penyebab dan perawatan darah kental oleh obat tradisional.

Mengapa kepadatan darah meningkat

Penyebab sebenarnya dari pelanggaran itu bisa bermacam-macam penyakit. Yang paling umum:

  • infeksi makanan yang menyebabkan diare dan muntah, menyebabkan dehidrasi;
  • eritremia (peningkatan jumlah sel darah merah);
  • diabetes;
  • gangguan fungsional kelenjar adrenal;
  • penyakit yang meningkatkan konsentrasi protein dalam darah;
  • trombofilia (risiko trombosis);
  • hepatitis;
  • pankreatitis;
  • varises;
  • luka bakar termal akut.

Selama kehamilan, proses pembekuan darah dalam tubuh seorang wanita normal, ditentukan oleh alam. Dia melindungi ibu hamil dari kehilangan banyak darah.

Gejala darah kental

Apa yang harus dilakukan jika seseorang memiliki darah kental? Sindrom bukan penyakit independen. Itu dibentuk oleh alasan keadaan.

Viskositas yang meningkat terdeteksi oleh pengujian laboratorium. Ini juga membantu untuk membuat diagnosis utama. Darah kental membantu memperlambat aliran darah, pembentukan gumpalan mikro.

Secara umum, ini tercermin:

  • sakit kepala;
  • tanda-tanda gangguan sirkulasi darah (mati rasa pada jari);
  • kelelahan, malaise, kelemahan umum.

Jika penyebab darah kental adalah dehidrasi, gejalanya hilang dengan pemulihan keseimbangan air-garam.

Gumpalan darah (trombi) paling berbahaya untuk pembuluh darah kecil. Mereka mengganggu sirkulasi darah, menyebabkan pengembangan stroke iskemik, infark miokard.

Jika tingkat trombosit menurun pada saat yang sama, hasil darah kental adalah kerapuhan pembuluh darah dan perdarahan.

Koreksi negara

Bagaimana cara mengobati darah kental? Untuk pencegahan aterosklerosis, penyakit jantung koroner, obat yang mengandung aspirin diresepkan (Magnekard, Cardiomagnyl). Mereka mengurangi agregasi darah, berkontribusi pada pengencerannya.

Tetapi karena penyebab penebalan bisa sangat berbeda, tidak ada cara universal untuk mengencerkan darah. Fokusnya harus pada koreksi proses metabolisme, perjuangan melawan pembentukan trombus, penguatan dinding pembuluh darah.

Anda dapat melakukannya tanpa obat, jika penyebab tingginya sel darah merah dan hemoglobin tidak terkait dengan penyakit berbahaya.

Darah menjadi lebih kental karena usia, gangguan keseimbangan air-garam, dan kadang-kadang karena alasan gastronomi.

Produk apa tidak bisa dengan darah kental

Anda dapat menyingkirkan masalah dan memperbaiki kondisi darah dengan menyesuaikan pola makan. Komposisi produk yang kita konsumsi termasuk zat yang mempengaruhi indikator utama organ dan sistem, termasuk komposisi darah.

Elemen-elemen berikut meningkatkan viskositas:

  1. Tanin. Zat dengan sifat tannic. Mereka memberi astringency, meningkatkan pembekuan darah, membantu menghentikan pendarahan, menyembuhkan luka. Terkandung dalam delima, ceri burung, buckthorn laut, kenari, dogwood, kelembak, kulit kayu ek, kastanye, cokelat, cokelat hitam.
  2. Triptofan. Asam amino, kandungan tinggi yang mengental darah. Memiliki efek vasokonstriktor. Terkandung dalam ikan kaviar, almond, keju keras, kacang tanah, daging kelinci, cumi-cumi.
  3. Lemak trans. Bobot darah, berkontribusi pada pembentukan gumpalan darah. Lemak terhidrogenasi berbahaya bagi pembuluh darah dan jantung. Mereka memicu diabetes dan depresi. Mengandung margarin, mayones, krim sayur, semua makanan yang digoreng.
  4. Fitoestrogen. Senyawa nabati mirip strukturnya dengan hormon, tetapi lebih lemah. Merangsang pembekuan darah. Ada polong-polongan, Brussels dan kembang kol, dalam dill, anggur, hop, bir, teh hijau, produk susu, wijen, jamur, kurma.

Struktur darah rusak pada penggunaan minuman beralkohol. Konsumsi kopi yang berlebihan melanggar keseimbangan air, menyebabkan penebalan darah.

Ikan dan ayam yang ditanam secara artifisial mungkin mengandung sejumlah kecil senyawa beracun yang telah lulus dari pakan.

Gelatin, jeli, makanan kaleng, budaya hijau dengan warna daun gelap mengurangi aliran darah.

Vitamin apa yang tidak bisa dengan darah kental

Vitamin yang membawa manfaat besar sendiri juga dapat meningkatkan viskositas darah.

  1. Vitamin R. Terkandung dalam mint, abu gunung, biji kopi hitam alami, blackberry, abu gunung.
  2. Vitamin K. Ada dalam kacang kenari, prem dan aprikot kering, kacang hijau, kacang. Konten terbesar ada di bayam.
  3. Vitamin B12. Dalam jumlah besar ditemukan di hati, daging sapi, domba, susu, ikan laut, kerang, udang.

Rekomendasi nutrisi

Bagaimana cara mengencerkan darah kental dengan diet? Buang makanan kaleng, berlemak, goreng. Minum banyak cairan. Makan lebih banyak makanan yang meningkatkan kondisi sistem peredaran darah.

Diet yang disarankan dengan darah kental membantu mengurangi kolesterol dan gula darah, menormalkan komposisinya. Ahli gizi menyarankan untuk memasukkan dalam sayuran diet dan jus berry, biji bunga matahari dan rami, varietas ikan yang kaya akan asam lemak Omega-3.

Untuk sarapan adalah oatmeal yang bermanfaat. Salad, bumbui dengan campuran cuka dan minyak zaitun. Siapkan teh jahe untuk malam hari.

Latih diri Anda dengan bit mentah. Konsumsi lebih banyak tomat, mentimun, bawang dan bawang putih. Sebagai kelezatan singgah di beri liar segar.

Buah apa yang mengencerkan darah kental itu

Pertama-tama, perhatikan buah jeruk: lemon, jeruk, grapefruits, limes, pomelo. Buah ara yang berguna, anggur. Di antara berry: stroberi, rasberi, cranberry.

Apa yang harus diminum dengan darah kental

Kopi dan minuman kopi, teh kental dalam arti langsung umumnya tidak dianggap sebagai cairan yang bermanfaat bagi tubuh.

Kopi memiliki efek diuretik, yang berarti bahwa ketika dihilangkan, itu akan "mengambil" air dari tubuh.

"Serap" air dan jus buah manis. Mereka juga tidak disarankan untuk digunakan.

Kompot aprikot kering, plum, apel, minuman buah berry akan membantu mengurangi kekentalan darah. Minimal, tambahkan gula di dalamnya. Minuman yang paling bermanfaat adalah air murni.

Tumbuhan dengan darah kental

Metode tradisional menyarankan mengambil ramuan dari ramuan obat untuk menghilangkan kekurangan cairan, meningkatkan sirkulasi darah. Di antara keduanya eksotis dan cukup terjangkau, tumbuh di mana-mana.

Semanggi padang rumput

Mengandung asam salisilat, asam kumarin. Penggunaan kaldu membantu mengurangi kekentalan darah.

Ini memiliki anti-inflamasi, antibiotik, mengurangi efek edema. Memperbaiki termoregulasi tubuh.

Untuk kaldu diambil perbungaan segar atau kering. Bunga menuangkan air mendidih dan berdiri di bawah tutup selama setidaknya satu jam. Ambil 50 g tiga kali sehari.

Semanggi kuning

Tanaman biasa dengan kandungan kumarin tinggi. Memperlambat pembekuan darah.

Ramuan ini diindikasikan untuk tromboflebitis, sakit kepala yang berhubungan dengan gangguan sirkulasi darah di otak. Pencegahan stroke yang luar biasa, serangan jantung.

Untuk tujuan terapeutik, kumpulkan rumput berbunga. Siapkan kaldu dan infus.

Meadowsweet

Komposisi kimianya adalah coumarin, salisilat, dan asam askorbat. Ramuan itu baik untuk kesehatan secara keseluruhan. Ini memiliki efek penguatan pembuluh darah, antibakteri, antirematik.

Untuk pengencer darah, ambil rumput kering dan segar, diseduh seperti teh. Ambil seluruh cangkir dalam bentuk panas setidaknya 2 kali sehari.

Hawthorn

Semak sulung tersebar di seluruh belahan bumi utara. Daun dan buah-buahan memiliki efek kardiotonik, memperbaiki kondisi pembuluh.

Dalam pengobatan, lebih sering menggunakan ekstrak buah atau alkohol.

Secara efektif menipiskan koleksi darah hawthorn, bunga semanggi, rimpang valerian, meadowsweet. Seduh 2 sendok campuran 400 ml air mendidih. Ambil siang hari.

Willow Willow (rakita)

Semak daun dengan kandungan flavonoid dan salisilat yang tinggi. Ini memiliki efek anti-inflamasi, tonik. Ini membantu memperkuat dinding pembuluh darah, memperlambat proses pembekuan darah.

Untuk tujuan terapeutik, gunakan rebusan kulitnya. 20 g tuangkan air mendidih, biarkan diseduh selama 30 menit dalam bak air. Satu sendok makan sebelum makan meningkatkan nafsu makan, memperkuat sistem kekebalan tubuh, mengencerkan darah.

Ginkgo biloba

Tumbuhkan kembali tanaman, antioksidan kuat. Ekstrak dari daun melebarkan pembuluh darah mencegah pembentukan gumpalan darah.

Ini memiliki efek penguatan pada pembuluh darah otak, mengembalikan sirkulasi darah.

Ekstrak siap dijual di apotek. Ambil dalam bentuk encer (20 tetes per sendok air).

Cara lain untuk mengencerkan darah

Mereka mengurangi risiko trombosis, meningkatkan aliran getah bening, dan lintah darah mengurangi viskositas darah. Hirudoterapi menjanjikan efek positif pada sistem endokrin dan hematopoietik, membersihkan darah dari racun, memperbaiki strukturnya.

Apitherapy (pengobatan lebah) - metode pengobatan alternatif lain. Para ahli berbicara tentang kandungan heparin dalam racun lebah, yang secara langsung memengaruhi pembekuan darah. Ada antikoagulan yang mencegah penebalan darah di semua produk lebah.

Pimpin gaya hidup yang benar, hentikan alkohol dan rokok. Konsumsi lebih banyak buah beri segar dan asam. Sesuaikan nutrisi dengan arah diet yang kaya protein dan unsur mikro.

Jangan menolak menggunakan tanaman yang sudah terbukti. Pendekatan terpadu untuk masalah darah kental akan meningkatkan keadaan sistem kardiovaskular dan kekebalan umum.

Bahan-bahan ini akan menarik bagi Anda:

Artikel terkait:

  1. Bagaimana jika bayi mengalami pendarahan dari hidung?Anak itu memiliki banyak pembuluh di hidung, dan ada mereka.
  2. Apa yang harus saya lakukan jika kaki saya selalu dingin?Kaki yang terus dingin adalah fenomena yang sangat tidak menyenangkan yang bisa diikuti.
  3. Bagaimana cara menghentikan darah dari hidung pada orang dewasa?Epistaksis atau aliran darah dari hidung cukup umum.