Pencegahan stroke: bagaimana cara menghindari dan apa artinya

Pencegahan stroke yang tepat waktu dapat mencegah perkembangan patologi ini pada 80% kasus. Kami akan memberi tahu secara singkat tentang penyebab penyakit, yang harus dicegah.

Pencegahan stroke otak yang efektif tidak mungkin dilakukan tanpa sepengetahuan penyebab penyakit ini.

Tergantung pada penyebab terjadinya, itu dibagi menjadi 2 jenis utama: stroke iskemik atau infark serebral dan stroke hemoragik atau pendarahan otak.

Infark serebral terjadi ketika penghentian aliran darah melalui arteri yang memberi makan area otak tertentu. Ini dapat terjadi karena alasan berikut:

• pertumbuhan plak aterosklerotik;
• trombus terpisah yang memasuki pembuluh darah otak dari katup jantung pada saat aritmia tiba-tiba;
• penurunan tekanan darah atau penurunan jumlah darah yang dipompa oleh jantung;
• meningkatkan viskositas darah dengan pembentukan gumpalan di pembuluh otak.

Penyebab utama pendarahan pada substansi otak adalah lonjakan tajam dalam tekanan darah. Tidak dapat menahannya, pembuluh pecah. Dalam kasus yang jarang terjadi, dengan nilai tekanan darah tinggi yang konstan, ada "ekstrusi" bertahap darah melalui dinding pembuluh ke jaringan otak. Dengan akumulasi jumlah darah yang cukup, gejala neurologis berkembang.

Dengan demikian, alasan yang dipertimbangkan membantu untuk memahami bagaimana mencegah stroke dan mencegah perkembangan komplikasi neurologis.

Untuk siapa pencegahan stroke itu penting

Dokter telah menyusun daftar kondisi (kelompok risiko) di mana pencegahan wajib:

• wanita di atas 50, pria di atas 45;
• hipertensi (tekanan darah tinggi);
• gagal jantung;
• penyakit jantung dengan aritmia;
• tekanan darah tinggi (hipertensi);
• penyakit yang berhubungan dengan pembentukan gumpalan darah;
• diabetes;
• perokok dengan pengalaman.

Tempat khusus di antara kondisi ini adalah pencegahan stroke di usia tua. Pada orang yang berusia di atas 50 tahun, perubahan yang berhubungan dengan usia normal pada pembuluh darah terjadi - penurunan elastisitas dinding pembuluh darah, yang mungkin tidak tahan terhadap peningkatan tajam dalam tekanan, misalnya, di tengah stres atau emosi yang kuat.

Langkah-langkah pencegahan stroke

Karena penyebab perkembangan gangguan peredaran darah di otak sepenuhnya bertepatan dengan orang-orang dalam gangguan peredaran darah akut otot jantung, oleh karena itu, pencegahan stroke dan infark miokard dapat dilakukan sesuai dengan skema tunggal.

Untuk kenyamanan pasien, "Daftar Periksa Pencegahan Stroke" telah dikompilasi. Ini termasuk 7 item.

Butir 1. Tekanan darah - terkendali

Dalam 99% kasus, hipertensi bertanggung jawab untuk perkembangan pendarahan otak. Oleh karena itu, perlu untuk menjaga tingkat tekanan darah terkendali. Nilai normalnya adalah: sistolik ("atas") - tidak lebih tinggi dari 140 mm Hg. Seni., Diastolik ("lebih rendah") - tidak lebih tinggi dari 90 mm Hg. Seni

Bagaimana cara menghindari stroke pada penderita hipertensi? Untuk melakukan ini, Anda harus memiliki perangkat pribadi untuk mengukur tekanan darah. Pasien usia lanjut harus memilih model otomatis atau semi-otomatis, karena mereka tidak memerlukan keterampilan khusus ketika menggunakannya. Hasilnya harus dicatat dalam buku harian: di pagi hari setelah bangun tidur, di sore hari, di malam hari sebelum tidur, mencatat tanggal dan nilai yang diperoleh.

Jika Anda menemukan nilai tekanan darah tinggi untuk pertama kalinya, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Jika diagnosis hipertensi telah dibuat, kontrol tekanan akan membantu menilai efektivitas obat yang diresepkan dan mengubah rejimen pengobatan jika perlu.

Butir 2. Memerangi aritmia jantung

Gumpalan darah yang terbentuk di rongga jantung dan pada katupnya pada penyakit tertentu dapat memasuki aliran darah umum dan memblokir lumen pembuluh otak. Risiko ini meningkat jika ada irama jantung abnormal - aritmia. Pasien yang berisiko harus melewati EKG (elektrokardiografi) setiap enam bulan sekali. Saat mendeteksi aritmia jantung, minum obat antiaritmia yang diresepkan untuk mencegah stroke.

Poin 3. Kebiasaan buruk - berhenti!

Stroke terjadi pada perokok dua kali lebih sering, dibandingkan dengan orang tanpa kebiasaan buruk. Ini karena nikotin mempersempit arteri serebral dan mengurangi elastisitas dinding pembuluh darah. Dalam kondisi buruk, pembuluh darah mungkin tidak tahan terhadap peningkatan tajam tekanan darah dan pecah.

Terbukti bahwa jika Anda berhenti merokok, maka setelah 5 tahun kemungkinan terkena stroke menurun ke tingkat rata-rata pada pasien usia ini.

Butir 4. Kolesterol - no

Pencegahan stroke iskemik adalah untuk mencegah pembentukan plak aterosklerotik. Semua pasien yang berisiko harus diuji untuk lipid setidaknya setiap enam bulan sekali.

Untuk mulai menurunkan kadar kolesterol, Anda perlu mengubah kebiasaan makan dan berolahraga.

Menu bagi mereka yang ingin mencegah perkembangan stroke harus meliputi: uap, produk daging rebus dan dikukus, hijau, produk susu rendah lemak, daging tanpa lemak, ikan, minyak zaitun.

Latihan harus dipilih, mengingat usia dan penyakit yang tersedia. Yang utama adalah aktivitas fisik itu sehari-hari. Cocok untuk sebagian besar pasien adalah berjalan langkah tenang 30-60 menit setiap hari.

Dalam hal kekurangan metode non-obat, dokter harus meresepkan obat anti-lipid (anti kolesterol) untuk pencegahan stroke.

Poin 5. Perhatian, diabetes!

Perubahan dinding pembuluh darah pada diabetes mellitus merupakan faktor penting dalam meningkatkan risiko mengembangkan gangguan peredaran darah di otak. Oleh karena itu, penting untuk memeriksa kadar glukosa darah secara teratur: setiap enam bulan sekali, jika tidak ada keluhan, dan secara ketat sesuai dengan skema yang disarankan oleh dokter jika diagnosis telah dibuat.

Butir 6. Pencegahan gumpalan darah

Persiapan untuk pencegahan stroke dan serangan jantung, yang bertindak berdasarkan kemampuan darah untuk membeku, dapat mencegah pembentukan microthrombus. Mereka sangat penting bagi pasien yang telah menjalani berbagai jenis operasi dengan penyakit vena (varises).

Poin 7. Jangan ketinggalan waktu

Infark serebral tidak seperti perdarahan jarang berkembang tiba-tiba. Paling sering, prekursor stroke dapat diidentifikasi, mengakui pada waktunya bahwa adalah mungkin untuk mencegah perkembangan gangguan neurologis yang serius.

Anda harus segera memanggil ambulan jika gejala-gejala berikut diperhatikan:

• kelemahan tiba-tiba, pusing;
• mati rasa di lengan, kaki, atau di sisi wajah mana saja;
• kesulitan bicara;
• tunanetra mendadak;
• sakit kepala akut.

Untuk kenyamanan pasien dan pengingat tentang arah utama pencegahan gangguan peredaran darah otak, dimungkinkan untuk mencetak dan menggantung gambar "pencegahan stroke" di tempat-tempat terkemuka.

Kekuatan alam untuk kesehatan vaskular

Pencegahan stroke dengan obat tradisional dapat dilakukan secara eksklusif sebagai tambahan obat yang diresepkan oleh dokter untuk tujuan ini.

Obat tradisional dapat mencegah perkembangan stroke, terutama dengan memperkuat dinding pembuluh darah dan membersihkan tubuh dari kelebihan kolesterol.

Tingtur Sophora Jepang

Untuk memberi kekuatan pada kapal dan mengembalikan elastisitas akan membantu Sophora Jepang. Ambillah kuncup kering dan tuangkan 70% larutan alkohol medis pada tingkat 1 sendok bahan baku untuk 5 sendok makan cairan. Bersikeras 2-3 hari, jangan biarkan penyimpanan dalam cahaya. Ambil 20 tetes setelah makan (3-4 kali sehari).

Lemon dan pasta madu

Resep ini akan membantu mengurangi kolesterol dan membersihkan pembuluh darah. 1 lemon, 1 oranye cuci bersih dengan sikat dan gulirkan penggiling daging bersama dengan kulitnya. Kelebihan jus dikeringkan. Massanya harus tebal. Dalam bubur yang dihasilkan masukkan 1 sendok makan madu kental alami dan aduk. Efeknya dapat dicapai dengan mengambil 1 sdt. tempel setelah makan.

Colza biasa

Ramuan colza akan membantu memperkuat pembuluh darah dan mencegah kolesterol menempel pada mereka. Bahan baku kering bersikeras air mendidih dalam wadah kaca selama 1 jam. Untuk infus diambil 1 bagian rumput dan 20 bagian air. Minumlah setengah gelas 4 kali sehari.

Untuk menjaga kesehatan dan kegembiraan pergerakan hingga usia lanjut, harus diingat bahwa pencegahan dan pengobatan stroke hanya akan efektif jika dilakukan bersama oleh dokter dan pasien.

Bagaimana menghindari stroke dan serangan jantung

Bagaimana melindungi diri Anda dari serangan jantung dan stroke - Portal Informasi dan Analisis "The Seventh Day" - di Novokuznetsk

Di dunia penyakit kardiovaskular, khususnya akibat serangan jantung dan stroke, lebih dari 17 juta orang meninggal setiap tahun. Penyakit-penyakit mengerikan ini - momok kehidupan modern, mereka menguasai bola di medan pertempuran medis demi kesehatan penduduk. Bahkan, dalam banyak kasus sangat mungkin untuk mencegah mereka jika Anda mengikuti rekomendasi medis dan mematuhi gaya hidup sehat. Hari ini, bersama dengan Associate Professor dari Departemen Kardiologi Institut Novokuznetsk untuk Studi Medis Lanjut, Kandidat Ilmu Kedokteran Maria Baranova, kami akan membantu Anda memahami masalah pencegahan dan perawatan penyakit serius seperti serangan jantung dan stroke.

BAGAIMANA INFARC DAN STROKE BANGKIT

Serangan jantung dan stroke - dua saudara kembar. Mekanisme kejadiannya kira-kira sama: pada bencana-bencana ini, yang terjadi pada kebanyakan orang secara tak terduga, mengganggu sirkulasi darah di bagian mana pun dari organ vital. Jika pembuluh yang melaluinya darah tersumbat dengan bekuan darah, atau pembuluh pecah dan pendarahan terjadi di otak - situasi ini disebut stroke jika darah berhenti mengalir ke jantung (usus, ginjal, paru-paru, limpa) - serangan jantung.

Gangguan peredaran darah mungkin lengkap atau parsial. Ketika lengkap (yaitu, penghentian aliran darah ke tubuh) kematian terjadi. Dalam kasus sebagian, sejumlah perubahan signifikan terjadi pada organisme dan dalam kehidupan seseorang - seseorang kehilangan tajam dalam kualitas aktivitas hidupnya, mobilitas: stroke, misalnya, sering disertai dengan kerusakan pada bicara dan bahkan kelumpuhan. Seseorang kehilangan kapasitas kerja dan menjadi cacat.

Rusia menempati urutan pertama dalam penyakit kardiovaskular - lebih dari 32 juta orang Rusia menderita kelainan pada organ peredaran darah. Menurut Perhimpunan Ilmiah Kardiologi All-Rusia, tingkat kematian akibat penyakit seperti itu selama 15 tahun terakhir telah meningkat satu setengah kali. Jika kita berbicara tentang kota Novokuznetsk, untuk tahun ini sekitar tiga ribu stroke dan satu setengah ribu serangan jantung terjadi di sini. Dalam hal ini, hasil fatal terjadi pada 30 persen "stroke"; dari mereka yang selamat, setengahnya menjadi cacat. Serangan jantung, walaupun jumlahnya relatif sedikit, mungkin tidak kurang tanpa ampun terhadap para korban mereka - angka kematian di sini mendekati tanda 10 persen dari jumlah orang yang menderita penyakit.

Jika Anda merokok, tidak masalah banyak atau sedikit, menderita hipertensi arteri, diabetes mellitus, dislipidemia (kolesterol tinggi), Anda memiliki faktor keturunan yang tidak menguntungkan (keluarga dekat Anda menderita stroke atau serangan jantung), jika Anda memiliki denyut jantung yang tinggi, Anda kelebihan berat badan (atau, sebaliknya, tidak mencukupi) dan pada saat yang sama gaya hidup Anda tidak dapat disebut mobile, jika Anda sering mengalami stres - Anda berada di area yang terpengaruh. Beberapa faktor ini, "diambil" bersama-sama, melipatgandakan risiko penyakit kardiovaskular.

Kelompok yang paling berisiko adalah orang berusia sekitar 40 dan lebih tua. Tetapi serangan jantung atau stroke mungkin terjadi pada anak berusia 30 tahun, dapat juga terjadi pada usia yang lebih muda - obat memiliki riwayat kerusakan stroke bahkan pada anak berusia 15 tahun.

Pria lebih berisiko terkena serangan jantung atau stroke daripada wanita. Lagipula, separuh manusia yang kuat mengabaikan kekhawatiran tentang kesehatan mereka jauh lebih besar dan lebih cenderung pada kebiasaan buruk. Statistik seperti itu menarik: pria yang belum menikah meningkatkan risiko terkena stroke hingga 40 persen dibandingkan pria keluarga. Tetapi wanita adalah sebaliknya: wanita yang sudah menikah berisiko kesehatan mereka lebih dari yang gratis.

Omong-omong, tingkat pendidikan adalah salah satu faktor risiko. Menurut statistik, orang-orang dengan kualifikasi pendidikan yang lebih tinggi terkena stroke sebesar 34 persen dan serangan jantung sebesar 20 persen lebih sedikit daripada orang-orang yang tidak mementingkan belajar dan membaca buku pintar.

Jelas bahwa parameter seperti hereditas, jenis kelamin atau usia tidak dapat diubah. Tetapi menyingkirkan kebiasaan buruk dalam pencegahan penyakit kardiovaskular sangat penting. Mendaftar ancaman yang berkontribusi terhadap terjadinya penyakit jantung dan otak, pertama-tama kita menyebut merokok - dan ini bukan kebetulan. Statistik kejam menempatkan kecanduan ini di tempat penyebab paling penting dari infark miokard dan stroke otak. Misalnya: katakanlah Anda merokok 10 batang sehari. Angka-angka mengatakan: risiko terkena stroke meningkat segera sebesar 20 persen. Anda mengonsumsi 10 hingga 14 produk tembakau per hari - dan sekarang Anda 90 persen lebih dekat dengan masalah sirkulasi darah yang disebutkan di atas. Lebih dari 15 batang rokok - plus 220 persen. Jadi, di sini seperti yang mereka katakan, pikirkan sendiri, putuskan sendiri.

Sama pentingnya bagi seseorang yang berisiko untuk memantau tekanan darah. Seharusnya tidak lebih dari 140 hingga 90 milimeter merkuri - ini adalah parameter yang harus dikejar. Mengurangi tekanan dapat berkontribusi pada penolakan rokok, mengurangi jumlah garam yang dikonsumsi, aktivitas fisik sedang.

Patut dicermati tingkat kolesterol - setelah semua, zat ini adalah bahan bangunan untuk pembentukan plak di pembuluh darah, yang kemudian ditempati sel darah, yang akhirnya menutupi lumen pembuluh. Tidak lebih dari lima milimol per liter adalah tingkat kolesterol yang mampu dibeli oleh orang sehat, yang tidak ingin menempatkan dirinya pada risiko penyakit jantung yang berlebihan.

Detak jantung. Harus dikatakan bahwa indikator ini baru saja dimasukkan dalam faktor risiko. Sebelumnya dianggap sebagai denyut nadi normal 60 hingga 80 denyut per menit. Tetapi sekarang para dokter sampai pada kesimpulan: semakin jauh dari nilai ideal (yaitu 60-65 luka per menit), semakin tinggi risiko terkena stroke dan infark miokard.

Kita juga harus memberi tahu tentang prekursor infark miokard - angina. Gejala utama dari penyakit ini adalah rasa sakit yang bersifat opresif, yang terjadi terutama di belakang tulang dada ketika berjalan atau pada saat tekanan emosional. Yang sering disalahartikan sebagai gejala pilek dan, karenanya, mereka mulai mengobati pilek biasa, dengan pengobatan rumahan alih-alih pergi ke pertemuan dengan dokter. Mungkin informasi bahwa dua dari seratus orang sakit meninggal karena angina pektoris akan menjadi peringatan tepat waktu bagi pembaca kami.

Ngomong-ngomong, tanda-tanda stroke yang cukup jelas juga terkadang tidak diperhitungkan. Jika tiba-tiba seseorang memiliki kepala pusing, bicara patah, anggota badan mati rasa - Anda harus segera memanggil ambulans. Semakin cepat perawatan dimulai, semakin sedikit manifestasi dari stroke nantinya.

JIKA INFARCT ATAU STROKE SUDAH TERJADI

Pemulihan setelah stroke atau serangan jantung adalah proses yang panjang, tetapi akan lebih berhasil, semakin serius pasien akan bereaksi terhadap masalah ini. Tentu saja, dokter akan meresepkan obat-obatan yang diperlukan, resep yang sesuai untuk kasus obat-obatan, akan memberikan saran yang berharga tentang perubahan gaya hidup. Dan di sini pasien sendiri, jika dia tidak malas, dapat secara signifikan memperbaiki kondisinya setelah menderita serangan jantung atau stroke dan mencegah kekambuhan penyakit.

Intinya, rehabilitasi lebih lanjut akan memerangi faktor-faktor risiko yang menyebabkan terjadinya penyakit. Artinya - sekali lagi, Anda perlu berhenti merokok, membatasi konsumsi alkohol, mencapai tingkat tekanan darah dan kolesterol yang dapat diterima. Bagi mereka yang menderita serangan jantung atau stroke, angka-angka tersebut harus disesuaikan ke bawah: tekanan sekarang hanya sekitar 130 hingga 80, batas kolesterol adalah 4 mmol / liter. Selain itu, seseorang yang pernah mengalami serangan jantung atau stroke, walaupun sudah memiliki kadar kolesterol rendah, harus berjuang untuk angka yang lebih rendah lagi.

Dalam hal pengendalian berat badan dan kolesterol, diet membawa hasil yang baik. Pertama, penurunan jumlah makanan yang dikonsumsi. Kedua, diet seimbang. Dalam menu pasien harus daging tanpa lemak, ayam, kalkun. Ikan - tidak kurang dari 2-4 kali seminggu. Jangan mengecualikan dari konsumsi sereal dan kacang-kacangan: kacang polong, miju-miju, kacang. Produk susu lebih disukai dikonsumsi dalam bentuk bebas lemak. Buah-buahan dan sayuran harus dimakan setidaknya lima porsi per hari (satu porsi adalah satu apel atau satu pisang, dll). Jangan lupakan telurnya. Mereka mengandung protein, tetapi karena telur tidak hanya mungkin, tetapi juga perlu dimakan, mungkin tidak terlalu sering - dua atau tiga minggu akan cukup. Terkadang pasien bertanya tentang alkohol - apakah mungkin atau tidak? Itu mungkin, tetapi, tentu saja, tidak setiap hari dan dalam jumlah tidak lebih dari 30 gram kandungan alkohol murni dalam minuman (yaitu, vodka atau brendi - 50–60 g, anggur kering - 150 g).

Vitamin dan elemen pelacak harus diambil hanya dengan resep dokter. Obat resmi pasti tidak menerima suplemen, yang disebut suplemen makanan. Sebagai agen antitrombotik, dokter sering meresepkan aspirin untuk pasien mereka. Studi menunjukkan bahwa penggunaan obat sederhana dan terjangkau ini mengurangi risiko serangan jantung berulang pada wanita dan 19% pada pria sebesar 25%, dan risiko stroke berulang sebesar 22% dan 17%, masing-masing. Namun, aspirin memiliki kontraindikasi, jadi Anda tidak boleh menunjuknya sendiri.

Di antara kegiatan yang mempromosikan pemulihan cepat, dokter menunjukkan gerakan aktif. Tentu saja, di sini yang ada dalam pikiran kita bukan olahraga berat di gym. Tetapi bahkan berjalan di waktu tidur dan aktivitas fisik yang moderat membantu pasien untuk kembali ke kehidupan penuh dengan cepat dan berhasil mempertahankan hasil yang dicapai.

Petunjuk baru dalam pengobatan stroke dan serangan jantung

Dalam pengobatan stroke dan serangan jantung, salah satu daerah yang sedang berkembang membawa hasil yang baik - terapi trombolitik. Obat trombolitik mampu melarutkan bekuan darah yang menyumbat pembuluh darah.

Untuk mencegah konsekuensi dari stenocardia dan serangan jantung, adalah mungkin untuk mencatat arah baru seperti itu, yang ada di kota kami tidak lebih dari dua atau tiga tahun, seperti angiografi koroner: jika seorang pasien mengalami penyempitan pembuluh darah yang signifikan, itu diperluas dengan memasang stent - alat yang membuat kapal dapat dilewati. Operasi semacam itu di kota kami dilakukan di rumah sakit klinis kota nomor 29.

Ada juga metode intervensi bedah yang relatif baru - bedah bypass arteri koroner. Ini merujuk pada metode perawatan yang lebih kompleks, di Novokuznetsk telah diperkenalkan sejak tahun lalu.

Dan dua tahun lalu, di kota kami, metode pemulihan yang inovatif setelah stroke mulai berkembang. Kinesthetics adalah ilmu gerakan Eropa yang digunakan dalam perawatan pasien dan untuk mengembalikan bagian tubuh yang rusak ke keadaan saat ini (misalnya, pada pasien dengan cerebral palsy lumpuh akibat stroke, dll.). Di sini, diajarkan empat kali setahun oleh pelatih dari Jerman; Saat ini, poin sukarela sedang dibuat di Novokuznetsk untuk pengembangan dan promosi metode ini.

Pencegahan stroke: prekursor kolaps, diagnosis, gaya hidup, sarana peningkatan kesehatan

Sepertinya saya tidak akan pernah mengatasinya. Lebih jauh, semakin banyak kasus serangan jantung dan perdarahan dan, karenanya, lebih banyak kematian, terutama setelah stroke hemoragik. Orang-orang mengatakan: "Jika saya tahu di mana Anda akan jatuh, Anda akan menyebarkan sedotan". Berkenaan dengan patologi vaskular ini, adalah mungkin dan perlu untuk mengetahui sebelumnya di mana Anda akan jatuh, oleh karena itu, pencegahan stroke harus menjadi sedotan itu. Untuk menipu stroke dan memperingatkannya tentang pukulan adalah tujuan banyak orang: baik dokter maupun mereka yang “ditulis untuk keluarga”.

Status epidemi telah menyebabkan stroke tidak hanya di Rusia. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) prihatin dengan keadaan di seluruh dunia, karena patologi kardiovaskular mengambil ribuan nyawa setiap tahun, dan membuat para korban yang selamat menjadi cacat. Perlu dicatat bahwa sebagian besar mereka adalah perwakilan dari populasi pria yang berbadan sehat. Akibatnya, WHO memutuskan untuk menyatukan "seluruh dunia" dan bergegas untuk memerangi penyakit ini tanpa memperhitungkan batasan geografis. Dalam hubungan ini, sejak 2004, pada 29 Oktober, itu dianggap sebagai Hari Dunia melawan stroke di seluruh planet ini.

Hari perjuangan melawan stroke di Rusia ditandai dengan perginya banyak pusat medis di Moskow dan St. Petersburg ke jalan-jalan kota dan pedalaman pedesaan, yang penduduknya dapat diperiksa dan dikonsultasikan oleh spesialis (terapis, ahli saraf). Selain itu, sejak 2006, dana antar untuk membantu kerabat pasien telah beroperasi di Rusia, karena diketahui beban apa yang ada di pundak mereka untuk perawatan dan rehabilitasi orang yang dicintai yang selamat dari bencana vaskular.

Pahami diri Anda

Namun, patologi ini memiliki kecenderungan turun-temurun, jadi di sini sudah dimungkinkan untuk menghitung sesuatu. Untuk mencegah stroke, faktor-faktor yang menyebabkan bencana vaskular harus diperiksa. Tentu saja, banyak dari mereka, daftar seperti itu, mungkin, tidak ada penyakit. Anda tidak dapat memahami seluk-beluknya, tetapi mungkin semua orang tahu yang menyebabkan stroke:

Ini adalah poin utama, meskipun ada banyak faktor yang lebih memberatkan, tetapi bagaimanapun, hampir semua orang tahu keturunan mereka sendiri dan penyakit mereka, yang harus dilipat.

Beberapa orang tersenyum skeptis, merujuk pada fakta bahwa mereka tidak memiliki tekanan tinggi, dan, oleh karena itu, tidak ada yang perlu ditakutkan. Sayangnya tidak. Stroke serebral iskemik dapat dengan mudah terjadi pada seseorang dengan tekanan arteri stabil, karena itu timbul dari penyumbatan pembuluh serebral oleh trombus atau dengan latar belakang aterosklerosis. Prasyarat lain untuk stroke dapat berperan, misalnya:

Faktor risiko stroke kunci

1. Pergerakan lambat darah melalui pembuluh;
2. Viskositas darah meningkat;
3. Sejumlah penyakit jantung;
4. Osteochondrosis serviks;
5. Pelanggaran metabolisme lemak;
6. Beberapa penyakit hematologis ditandai dengan peningkatan pembekuan darah, seperti hemofilia;
7. Usia Jika wanita mengalami serangan jantung ke 50 adalah fenomena yang sangat langka, maka ketika kadar estrogen menurun, pada pra dan menopause, dalam hal ini mereka mulai "mengejar ketinggalan" dengan pria.

Apa yang bisa mengingatkan?

Beberapa orang berpikir bahwa sekali tidak ada gejala stroke yang mendekat, itu berarti Anda tidak dapat khawatir, sementara yang lain, sebaliknya, mencari dan menemukan bahkan di mana tidak ada. Yang buruk dan yang satu dan yang lain, adalah tengah emas. Pendekatan dengan bijak dan terarah, jika mungkin, memeriksa "musuh" untuk menghindari stroke, tanpa mengurangi kualitas hidup.

Mencari prasyarat untuk penyakit serius dan menemukan tekanan yang kadang-kadang meningkat, Anda harus memperhatikan hal ini. Ini adalah tanda peringatan mengenai stroke, jadi minum obat untuk mengurangi tekanan akan bermanfaat. Dan tidak berkala. Menangkap tablet kaptopril selama serangan mungkin diperlukan, tetapi Anda juga harus pergi ke dokter besok untuk memilih obat-obatan untuk penerimaan yang sistematis.

Hipertensi arteri, yang dapat berkembang dari kenaikan tekanan darah episodik, dan juga menambahkan aterosklerosis, harus menjadi sinyal untuk tindakan. Karena tanda-tanda tersebut sering mengakibatkan stroke hemoragik - penyakit berbahaya dan ancaman langsung terhadap kehidupan.

Prekursor stroke yang eksplisit adalah karakteristik hanya untuk beberapa jenis infark serebral (jika kita menganggap "kecil" dan stroke mikro), tetapi ketika pembuluh serebral pecah, sulit untuk diprediksi dan diprediksi, oleh karena itu pencegahan serangan jantung dan stroke harus dimulai jauh sebelum tanda-tanda yang jelas dari patologi yang mendekat.

Harus diingat bahwa stroke tidak hanya berasal dari patologi di pembuluh otak, dan penyakit ini tidak terisolasi, tetapi sebaliknya, banyak gangguan dalam tubuh dapat menyebabkan pecahnya pembuluh darah (perdarahan) dan tromboemboli (infark serebral).

Video: tips pencegahan bencana vaskular dari program "To health!"

Kami mulai pencegahan

Sayangnya, tidak sering orang berpikir tentang stroke untuk mencegahnya. Seperti kata pepatah, "sampai guntur meletus...". Tetapi karena takut stroke berulang, pasien yang selamat masih mulai mencari cara untuk menghindari kekambuhan. Sementara itu, berisiko, tetapi masih merasa aman, kita perlu pencegahan yang sama.

Pencegahan patologi kardiovaskular terdiri dari indikator berikut:

I. Nutrisi

Apa yang bisa dimakan, dan apa yang tidak bisa - ditulis dan dikatakan banyak. Mungkin tidak layak untuk mengingatkan sekali lagi kepada orang-orang yang sudah tahu segalanya, tetapi dalam dua kata:

• Makanan berlemak, goreng, pedas dan asin tidak termasuk;
• Diet harus lengkap dan seimbang - tanpa embel-embel;
• Kehadiran jumlah protein yang diperlukan, lemak dan karbohidrat yang mudah dicerna (lebih baik dalam buah daripada dalam sesendok gula) adalah wajib. Vitamin dalam makanan juga harus dilakukan;
• Pengecualiannya adalah kopi kental ("pecinta kopi" bisa menggantinya dengan minuman tanpa kafein).

Ii. Kegiatan kesehatan

Ini termasuk perang melawan aktivitas fisik (terapi fisik), pijatan pada area leher untuk penderita osteochondrosis serviks (vertebrobasilar pool), perawatan spa dengan penunjukan berbagai prosedur fisioterapi.

Video: satu set latihan untuk pencegahan stroke

Iii. Mode

Selain diet, seseorang yang mencoba mencegah stroke tidak boleh melupakan rezim. Dan bukan hanya makanan:

• Cara kerja dan istirahat;
• Tidur nyenyak;
• Jalan-jalan sore hari;
• Mandi konifera untuk malam hari akan membantu mengatasi tidak hanya dengan kelelahan yang terakumulasi, tetapi juga akan menjadi regulator terbaik dari keadaan psiko-emosional.

Iv. Pencegahan stroke dengan obat tradisional

Diyakini bahwa metode tertua adalah metode terbaru. Begitu pula dengan kerucut pinus, yang sejak dahulu kala telah memperlakukan nenek moyang kita dengan berbagai penyakit. Gagasan menggunakan kerucut pinus sebagai obat stroke adalah milik orang Amerika, yang sekarang bahkan telah membuat benjolan di tablet. Mereka mengatakan bahwa mereka tidak kalah dengan obat-obatan medis mahal modern, tetapi mereka menginspirasi kepercayaan pada tidak berbahaya karena asal alami mereka.

Obat dari kerucut pinus dapat disiapkan di rumah, yang utama adalah mengumpulkan buah-buahan yang sesuai.

Untuk infus atau rebusan, kerucut harus matang, tetapi hijau (muda) dan lebih baik untuk mengumpulkannya pada awal Juli (untuk beberapa alasan, diyakini bahwa itu lebih baik pada hari Ivan Kupala). Anda dapat menyiapkan larutan alkohol (5 potong kerucut per gelas vodka) atau rebusan 5 kerucut per liter air. Dalam kedua kasus, benjolan dicuci, dipotong, dalam kasus pertama, diinfuskan selama dua minggu dengan guncangan setiap hari dan diminum dalam satu sendok teh setelah sarapan, dalam detik - direbus selama 5 menit dan diambil 100-130 gram sekali sehari setelah makan.

Selain cemara pinus, yang populer adalah tingtur kastanye kuda, calendula, lemon balm. “Obat-obatan” lezat seperti selai raspberry, susu, minyak zaitun membantu menghindari stroke.

Video: resep infus kerucut dari "1 saluran"

Pencegahan dari klinik

Diagnostik

Diagnosis stroke melibatkan komputer atau pencitraan resonansi magnetik, tetapi ini untuk menentukan jenisnya. Studi-studi semacam itu di muka mungkin mengungkapkan aneurisma atau malformasi vaskular otak, yang tidak memanifestasikan diri mereka sampai perdarahan, tetapi pada saat yang sama CT dan MRI tidak akan memberi tahu apa-apa tentang stroke yang akan datang dari etiologi yang berbeda.

Kolesterol

Mengetahui bahwa metabolisme lipid memainkan peran penting dalam perkembangan patologi vaskular, pasien sendiri dapat mengajukan permohonan untuk analisis yang umumnya tidak rumit. Tingkat kolesterol total, sebagai suatu peraturan, tidak terlalu informatif, orang dapat belajar tentang pembentukan proses aterosklerotik dari spektrum lipid dengan membagi kolesterol total menjadi fraksi. Peningkatan lipoprotein densitas rendah dan trigliserida serum adalah indikator yang mencurigai pelanggaran metabolisme lemak, yang mengarah pada pembentukan plak aterosklerotik yang... Dan sebagainya.

Baca lebih lanjut tentang perjuangan melawan kelebihan kolesterol dalam materi tentang:

Gumpalan darah dan tekanan

Statin yang ditentukan dengan melanggar metabolisme lemak akan, dalam hal ini, menjadi pencegahan stroke dan serangan jantung. Selain itu, agen antiplatelet (khususnya yang mengandung asam asetilsalisilat yang mencegah pembentukan gumpalan darah) dianggap sebagai obat untuk stroke iskemik. Dan jangan lupa tentang koreksi tekanan darah! Asupan obat antihipertensi yang teratur harus menjadi kebiasaan.

Stres

Pengalaman stres dan gugup lebih baik dihindari oleh orang-orang seperti itu, tetapi jika hal ini tidak mungkin karena beberapa keadaan, maka setidaknya, seseorang harus secara maksimal melindungi sistem saraf mereka dari pengaruh negatif faktor-faktor traumatis dengan mengambil obat penenang (hingga obat penenang dan antidepresan).

Kontrol berat dan gula

Selain langkah-langkah pencegahan yang tercantum, pasien (atau sampai sehat) harus terus-menerus memantau kadar glukosa dan mengontrol berat badan mereka, yang juga akan membantu mencegah stroke.

Kebiasaan buruk

Pasien dari kelompok risiko yang memiliki kebiasaan buruk dan tidak ingin berpisah dengan mereka memerlukan perhatian terdekat. Stroke dan merokok, stroke dan alkohol... Hal ini dinyatakan dalam semua program televisi tentang kesehatan, disebutkan ketika menggambarkan patologi kardiovaskular dalam publikasi medis dan ilmu pengetahuan populer, selalu dikatakan kepada pemilik kebiasaan. Sayangnya, seringkali tanpa hasil apa pun. Dan sia-sia... Bagaimanapun, faktor-faktor ini secara signifikan mempercepat proses patologis, dan, akibatnya, timbulnya bencana vaskular, yang secara signifikan mempersingkat kehidupan seseorang.

Video: presentasi-kuliah tentang pencegahan stroke dengan komentar dokter

Bagian 1:

Bagian 2:

Cetak semua tulisan yang ditandai:

• Stroke
• Pencegahan penyakit

Pergi ke bagian:

• Kesehatan pembuluh darah dan jantung, pencegahan dan pencegahan penyakit

Langkah 1: membayar konsultasi menggunakan formulir → Langkah 2: setelah pembayaran, ajukan pertanyaan Anda dalam formulir di bawah ini ↓ Langkah 3: Anda juga dapat berterima kasih kepada spesialis dengan pembayaran lain dengan jumlah sewenang-wenang

Bagaimana cara menghindari stroke

Pada sebuah konferensi ilmiah baru-baru ini tentang pengendalian stroke, materi statistik berikut dipublikasikan kepada publik: pada tahun 2014, lebih dari 500 ribu kasus stroke tercatat di Rusia. Selama periode akut, 18% meninggal, 15% - selama tahun ini. 56% yang masih hidup kehilangan kemampuan mereka untuk bekerja, dan 1/5 bagian membutuhkan perawatan konstan.

Para ahli percaya bahwa orang yang menjalani gaya hidup tidak sehat paling rentan terkena stroke, tetapi orang yang aktif tidak terhindar darinya dan penuh energi.

Rekomendasi tentang cara menghindari stroke dipromosikan oleh dokter dari berbagai spesialisasi, tabib tradisional dan yogi. Penggunaan terbaik adalah informasi Organisasi Kesehatan Dunia. Dia menyarankan menggunakan kemampuan orang itu sendiri dan mengatur perawatan medis khusus.

Tindakan pencegahan terutama harus dilakukan di antara orang-orang dengan faktor risiko.

Siapa yang lebih berisiko?

Mengidentifikasi kelompok orang dengan gejala, penyakit, perilaku, jumlah darah tertentu dan mengamatinya dalam waktu yang lama memungkinkan para ilmuwan untuk membenarkan faktor risiko untuk kemungkinan terbesar stroke. Ini termasuk:

• Kategori usia - semakin tua orangnya, semakin tinggi risikonya, untuk orang tua yang berusia 80 tahun, dia 30 kali lebih besar daripada orang berusia lima puluh tahun.
• Hipertensi - telah terbukti bahwa dengan tekanan darah 160/95 mm Hg. Seni probabilitas stroke meningkat 4 kali, dan pada 200/115 - 10 kali.
• Penyakit jantung - yang paling signifikan adalah aritmia (atrial fibrillation, atrial fibrillation), yang terdapat pada 6% lansia. Risiko meningkat 4 kali lipat. Di hadapan penyakit iskemik - 2 kali, ventrikel kiri hipertrofi - 3 kali, dengan perkembangan gagal jantung - 4 kali.
• Banyak perhatian diberikan pada serangan iskemik transien (sebelumnya mereka disebut kecelakaan serebrovaskular dinamis). Mereka sama-sama berfungsi sebagai pertanda stroke dan infark miokard. Di antara 5% pasien dalam kelompok ini, stroke terjadi setiap tahun.
• Pada penderita diabetes, semua jenis metabolisme terganggu, termasuk pertukaran lipoprotein densitas rendah. Ini mempengaruhi keadaan pembuluh darah, berkontribusi pada perkembangan hipertensi dengan komplikasi selanjutnya.
• Penyempitan arteri karotid sering tanpa gejala, hanya terdeteksi ketika pembuluh darah Doppler. Patologi ini pada 70% kasus merupakan penyebab serangan iskemik sementara, memberikan stroke pada 2% pasien setiap tahunnya.
• Merokok menggandakan risikonya. Setelah penghentian, indikator harus turun hingga empat tahun.
• Telah dapat dipercaya bahwa obat kontrasepsi dengan kandungan estrogen lebih dari 50 mg meningkatkan kemungkinan, terutama bila dikombinasikan dengan merokok dan hipertensi.

Indikator individu dari kemungkinan stroke dalam 10 tahun ke depan dapat dinilai oleh siapa saja yang menggunakan skala Framingham. Ini memungkinkan Anda untuk membandingkan secara visual dengan indikator yang dihitung tanpa faktor yang ada.

Cara mencegah

Dimungkinkan untuk mencegah stroke menggunakan perkembangan utama penelitian preventif dalam bidang-bidang berikut:

• deteksi hipertensi dan perawatan tepat waktu;
• pencegahan tromboemboli pada pasien dengan aritmia jantung;
• pencegahan serangan iskemik berulang, gangguan akut suplai darah ke otak;
• pemulihan dan pemeliharaan metabolisme yang tepat, terutama lemak pada pasien dengan penyakit iskemik koroner dan perubahan pada arteri karotis.

Apa yang dilakukan pasien hipertensi?

Untuk terjadinya komplikasi pada hipertensi, bukanlah tekanan darah tinggi itu sendiri yang penting, tetapi lonjakan mendadak (krisis hipertensi). Mereka menyebabkan perubahan pada pembuluh otak, serangan jantung fokal, aneurisma. Pada saat yang sama meningkatkan viskositas darah dan kecenderungan trombosis.

Stroke lebih sering terjadi pada pasien hipertensi:

• dengan meningkatnya tekanan darah sistolik dan diastolik;
• jika hipertrofi ventrikel kiri terdeteksi pada EKG;
• dalam menentukan sampel biokimia ginjal;
• di hadapan keluhan sakit kepala, pusing, mata gelap, daya ingat menurun.

Statistik menunjukkan bahwa hanya 15% dari penderita hipertensi yang menjalani perawatan rutin, sisanya secara berkala (dari satu krisis ke krisis lainnya) atau sama sekali tidak tertarik dengan tekanan mereka.

Anda juga dapat membaca: Persiapan untuk pencegahan stroke

Untuk melindungi diri dari stroke, Anda harus:

• keinginan pasien, kontrolnya terhadap tekanan darah;
• organisasi kegiatan fisik;
• penurunan berat badan;
• kepatuhan dengan nutrisi yang tepat dengan pembatasan garam;
• obat seumur hidup.

Di pihak dokter, seleksi individu dari sarana terapi dan rejimen pengobatan yang paling efektif diperlukan.

Kemungkinan pencegahan pada aritmia

Dimungkinkan untuk mencegah stroke dalam kasus infark miokard akut yang rumit, karditis rematik, kardiomiopati dengan irama jantung yang terganggu, dengan menghilangkan kemungkinan mikroemboli masuk ke pembuluh otak dari lesi yang ada.

Fibrilasi atrium, fibrilasi ventrikel, fibrilasi atrium paroksismal adalah yang paling berbahaya. Kontraksi miokard yang tidak teratur dan kuat menyebabkan pemisahan gumpalan darah.

Penting untuk menetapkan zona waktu "sunyi" kerusakan otak (tanpa gejala). Penggunaan antikoagulan tidak langsung (Warfarin atau Fenilin), Reopoliglukina pada periode akut memungkinkan untuk mengurangi komplikasi pada pasien dalam kelompok ini sebesar 70%.

Metode lain adalah normalisasi ritme menggunakan operasi implan driver buatan.

Apa yang harus dilakukan setelah stroke "kecil" yang ditunda dengan pemulihan penuh?

Jika seorang pasien telah menderita stroke atau sirkulasi serebral sementara, maka ia perlu mengetahui sepenuhnya penyebab patologinya. Untuk ini yang perlu Anda lakukan:

• Ultrasonografi arteri karotid, vertebral, intracerebral (dopplerografi transkranial, mungkin dilakukan angiografi pembuluh serebral);
• EKG, jika perlu, pemantauan Holter untuk memastikan irama jantung yang benar;
• hitung darah lengkap dan uji koagulasi;
• computed tomography otak untuk mengecualikan perubahan struktural lainnya;
• berkonsultasi dengan dokter ahli saraf dan angiosurgeon.

Terapi akan tergantung pada hasil pemeriksaan.

Dosis aspirin harian yang disarankan 75 hingga 100 mg di pagi hari sebelum makan, minum air putih

Jika ada perubahan pada arteri karotis

Penyempitan arteri karotis pada kategori usia pertengahan terdeteksi pada 1/3 pria. Wanita lebih jarang menderita patologi ini. Hal utama di klinik adalah keadaan suplai darah “keliling” atau tambahan tambahan ke otak. Tanda-tanda ini bersifat individual.

Pemindaian dupleks menentukan bentuk plak aterosklerotik. Struktur longgar yang paling berbahaya. Bahkan dengan sedikit penyempitan pembuluh bisa menjadi sumber emboli.

• penggunaan antikoagulan, statin;
• operasi pengangkatan trombus dan penghapusan stenosis (jika lumen arteri ditutup 70%).

Terbukti efektivitas penggunaan obat dalam tiga kelompok.

1. Persiapan asam asetilsalisilat - Aspirin - memblokir enzim trombosit, mengarahkan perekatan sel, aksinya ireversibel, berlangsung hingga 10 hari setelah penghentian penerimaan (sampai semua trombosit dihancurkan dan tidak diganti dengan yang baru); dalam dosis besar, itu mengurangi produksi oleh pembuluh zat yang berkontribusi terhadap trombosis, meningkatkan fibrinolisis. Varietas obat yang melindungi selubung perut - Aspirin Cardio, Thrombo Ass.
2. Kelompok Ticlopidine - Tiklid - setelah penghentian pemberian, ia tetap berada dalam darah hingga 5 hari. Mengurangi kepadatan darah, tingkat fibrinogen, meningkatkan waktu perdarahan. Diangkat dua kali sehari. Efek samping: perdarahan ulseratif, neutropenia dalam tes darah, penurunan kadar trombosit.
3. Kelompok dipyridamole - obat Curantil, Persanthin - meningkatkan efek asam asetilsalisilat, diresepkan tiga kali sehari sebelum makan, ketika Aspirin dikontraindikasikan. Digunakan dalam kombinasi dengan aspirin.

Pengobatan dengan obat-obatan ini harus dipantau menggunakan faktor pembekuan darah. Sebagai efek samping, mual, muntah, sakit kepala, peningkatan serangan stenocardia mungkin terjadi.

Rekomendasi untuk memerangi metabolisme lipid

Perubahan metabolisme yang berbahaya secara kuantitatif dapat dinyatakan sebagai:

• kadar kolesterol total - 5,2 mmol / l dan lebih banyak;
• tingkat lipoprotein densitas rendah adalah 3,36 mmol / l dan di atasnya.

Dengan lesi yang terisolasi dari pembuluh otak, aktivitasnya terlalu rendah. Namun, resep membantu memperlambat pertumbuhan plak aterosklerotik di arteri karotis.

Selain narkoba, setiap orang dapat:

• membiasakan diri untuk minum teh herbal yang menenangkan dengan mint, lemon balm dan madu;
• memahami reaksi Anda sendiri terhadap stres;
• membatasi gairah untuk kopi kental dan minuman beralkohol;
• belajar bagaimana merencanakan hari Anda sehingga selalu ada waktu untuk istirahat, berolahraga.

Sama-sama mengandalkan diri mereka sendiri dan perawatan profilaksis. Maka stroke peringatan akan berhasil.

Pencegahan stroke otak: bagaimana cara mencegah dan menghindari?

DlyaSerdca → Pendarahan otak → Bagaimana tidak menjadi korban stroke: tindakan pencegahan

Gangguan sirkulasi otak pada kebanyakan kasus menyebabkan stroke, jika tidak dilakukan pencegahan yang tepat untuk kondisi seperti itu. Pencegahan stroke dapat terdiri dari dua jenis:

• Primer. jika stroke tidak didiagnosis, tetapi prekursornya telah muncul;
• Sekunder jika penyakit telah terjadi dan perlu untuk mencegah kekambuhannya.

Pencegahan stroke harus diarahkan untuk menghilangkan penyebab yang mendasarinya. Tergantung pada ini, ada beberapa arah:

• identifikasi bentuk utama hipertensi arteri atau hipertensi pada pasien dan perawatan lengkap yang kompeten untuk kondisi ini;
• pencegahan patologi vaskular serebral (pelanggaran elastisitasnya, terjadinya kendur dan tonjolan, koneksi yang tidak benar, pelanggaran tonus pembuluh darah dan persarafan);
• pencegahan stroke tipe iskemik;
• perawatan yang tepat waktu dari kelainan jantung, radang selubung jantung, gagal irama jantung, serangan jantung;
• pencegahan gangguan sekunder sirkulasi serebral;
• pengobatan obat metabolisme lemak abnormal pada pasien dengan aterosklerosis pembuluh serebral dan iskemia jantung.

Tindakan primer untuk mencegah patologi

Stroke yang terjadi untuk pertama kali dapat mengambil salah satu bentuk penyakit ini, iskemik atau hemoragik. Jenis iskemik dikaitkan dengan penyumbatan lumen arteri otak atau kejang, di mana ada kekurangan nutrisi dari salah satu otak.

Sebagai akibat kegagalan sirkulasi, neuron mati, fokus nekrotik terbentuk dan infark serebral berkembang.

Selama jenis hemoragik, perdarahan terjadi, dipicu oleh pelanggaran integritas arteri dan aliran darah baik ke dalam medula atau ke dalam selubungnya. Akibatnya, darah mulai memberi tekanan pada jaringan saraf, menyebabkan nekrosis neuron dan pembengkakan otak.

Kompleks langkah-langkah untuk pencegahan primer patologi diarahkan pada pencegahan masalah mendadak dengan sirkulasi otak.

Mengetahui cara mencegah stroke otak, pasien dapat secara mandiri melindungi diri dari penyakit serius ini.

Kegiatan kompleks ini termasuk menjalankan gaya hidup sehat, tidak adanya kebiasaan buruk (minum alkohol, merokok, kecanduan narkoba), mempertahankan berat badan normal, perawatan penyakit jantung, patologi pembuluh darah, gangguan endokrin tepat waktu.

Memo tentang stroke harus dibaca oleh pasien yang berisiko pada kunjungan pertama ke dokter.

Stroke iskemik terjadi pada delapan puluh persen dari semua kelainan otak. Sebagai aturan, ia didahului oleh aterosklerosis dinding pembuluh darah otak dalam kombinasi dengan hipertensi, patologi jantung (cacat jantung, radang otot jantung), dan gangguan irama jantung (misalnya, pada fibrilasi atrium).

Untuk mencegah stroke, ada sejumlah obat yang membantu meningkatkan kondisi pembuluh serebral dan menghilangkan faktor-faktor yang mengganggu pekerjaan mereka. Alat-alat ini meliputi:

• statin;
• terapi yang bertujuan menstabilkan tekanan darah;
• pengobatan patologi somatik yang memicu perkembangan stroke (koagulopati, diabetes, dll.), proses infeksi dan inflamasi;
• obat tradisional, yang dapat digunakan selain obat-obatan obat resmi.

Penyebab utama aterosklerosis adalah metabolisme lemak yang tidak tepat dan munculnya kolesterol berlebih. Akibatnya, kolesterol dipertahankan di dinding pembuluh darah dan membentuk apa yang disebut plak kolesterol.

Mereka menghambat kemajuan darah melalui pembuluh otak, jantung, dan area lainnya. Ketika situasinya memburuk, permukaan pembuluh menjadi ulserasi, plak kolesterol mengancam akan terputus karena kehilangan sambungan dengan permukaan bagian dalam pembuluh.

Ketika plak terlepas, ia dapat menutup lumen pembuluh otak dan mengganggu aktivitas vital sel-sel saraf yang disuplai dengan bagian arteri ini. Jadi ada infark serebral. Statistik yang menarik, yang mengatakan bahwa dengan peningkatan kadar kolesterol dalam darah hanya sepuluh persen, risiko stroke adalah tiga puluh persen.

Untuk menurunkan kadar kolesterol, obat yang disebut statin digunakan. Perawatan yang berhasil dilakukan oleh obat-obat berikut - Niacin, Simvastatin dan Pravastatin.

Hipertensi - tekanan darah tinggi - harus distabilkan untuk menghilangkannya sebagai faktor risiko terjadinya stroke.

Lagi pula, dialah yang menjadi akar penyebab krisis hipertensi serebral sistematis dengan latar belakang peningkatan tajam tekanan darah. Ini berkontribusi pada kematian miosit, pembentukan aneurisma dan pendarahan lebih lanjut di otak. Dalam beberapa kasus, penyempitan lumen pembuluh otak dan perkembangan serangan jantung di kedalaman otak adalah mungkin.

Setelah mempelajari metode Olga Markovich dalam mengobati stroke, serta memulihkan fungsi bicara, ingatan dan menghilangkan sakit kepala yang berkepanjangan dan kesemutan di hati - kami memutuskan untuk menawarkannya untuk perhatian Anda.

Dalam hal ini, pencegahan stroke adalah pemantauan tekanan darah secara terus menerus, menerima, jika perlu, obat antihipertensi - diuretik, penghambat saluran kalsium, penghambat enzim pengonversi angiotensin.

Obat-obatan ini harus digunakan untuk mencapai indikator tekanan normal, pengobatan dihentikan setelah berkonsultasi dengan ahli jantung. Sebagai terapi suportif, dokter dapat meresepkan obat antihipertensi obat tradisional - infus akar valerian, akar dogrose, tanah rawa, kulit delima, obat antihipertensi.

Bagaimana cara menghindari stroke untuk wanita? Stroke iskemik paling sering menyerang wanita berusia antara delapan belas dan empat puluh. Biasanya mereka tidak memikirkan bagaimana cara mencegah stroke, dan tidak menyadari bahwa ini bisa terjadi pada mereka.

Penyebab stroke dalam hubungan seks yang lemah adalah sepele - wanita menggunakan kontrasepsi oral, lebih cenderung mengalami perubahan hormonal, terutama selama kehamilan, mereka mengalami stres lebih parah, mereka lebih responsif akut terhadap masalah kehidupan kecil.

Melarikan diri dari stres dalam kondisi modern sangat sulit. Ini juga merupakan jenis kelamin yang lebih lemah yang paling sering menderita migrain, disertai dengan kejang pembuluh darah otak, dan perubahan degeneratif pada pembuluh darah.

Agar penyakit ini tidak menyerang wanita dalam kesenjangan usia ini, perlu untuk mematuhi langkah-langkah pencegahan berikut:

• berhenti merokok dan kecanduan lainnya;
• monitor indikator tekanan darah, dan jika perlu, luangkan waktu untuk minum obat yang menormalkan tekanan darah, termasuk obat tradisional;
• makan secara rasional, ikuti norma berat badan, jika perlu - terapkan tindakan untuk menurunkan berat badan;
• cukup untuk berolahraga, berjalan di udara segar, menjalani gaya hidup mobile;
• untuk menjalani pemeriksaan pencegahan pada ginekolog pada waktunya, hanya menggunakan obat kontrasepsi yang mengendalikan kadar hormon dan tidak menyebabkan perubahan drastis pada kadar hormon;
• memberikan pengobatan tepat waktu dari patologi hormonal dan konsekuensinya.

Bagaimana cara menghindari serangan kedua?

Status pasien-stroke, yaitu, orang yang sudah menderita stroke dalam hidupnya, mengharuskan untuk memantau kesehatan mereka. Pencegahan sekunder stroke didasarkan pada penggunaan obat-obatan dan non-obat. Langkah-langkah berikut dikaitkan dengan obat pencegahan non-obat:

• penghentian tembakau;
• nutrisi rendah kolesterol;
• pelestarian aktivitas motorik yang cukup direkomendasikan untuk pasien setelah stroke;
• normalisasi berat badan.

Sebagai obat yang digunakan untuk mencegah terjadinya patologi, pasien dianjurkan:

• cara mencegah pembekuan darah;
• minum obat antihipertensi;
• penggunaan obat tradisional;
• jika perlu, perawatan bedah (carotid stenting).

Pengobatan antitrombotik saat ini adalah mata rantai utama dalam pencegahan terjadinya stroke sekunder. Agar gumpalan darah tidak terbentuk, oleskan Aspirin, Dipiridamol, Klopidogrel, Tiklopidin. Penerimaan obat-obatan tersebut harus dilakukan untuk waktu yang lama (hingga beberapa tahun).

Ketika meresepkan obat ini, dokter harus memperhitungkan kemungkinan reaksi merugikan yang berkembang untuk menerima agen antitrombotik. Efek samping semacam itu termasuk asma aspirin, pendarahan, penyakit hati dan perut, dll.

Dalam hal ini, dimungkinkan untuk mengganti obat-obatan dengan obat lain yang kurang agresif dalam hal ini. Pencegahan stroke berulang sangat penting bagi mereka yang setidaknya pernah menghadapi masalah yang sama.

Orang yang menderita serangan jantung, atau memiliki gangguan sirkulasi otak yang parah, harus secara bersamaan diamati oleh dua dokter spesialis - terapis dan neuropatologi. Jika memungkinkan, ahli jantung juga terlibat dalam konsultasi.

Pencegahan stroke dari jenis di atas termasuk mengambil antikoagulan, obat untuk menurunkan tekanan darah, obat penurun lipid. Dalam hal ini, Anda dapat menggunakan tidak hanya obat-obatan, tetapi juga obat tradisional. Tergantung pada keadaan pembuluh darah besar, masalah operasi bypass arteri koroner dapat diangkat.

Untuk mengelola pasien yang berisiko, perlu untuk melakukan percakapan penjelasan oleh dokter dari semua spesialisasi, untuk memperhatikan kebutuhan untuk mematuhi nutrisi yang tepat, menghilangkan kebiasaan buruk, memantau tekanan darah seseorang, dan perawatan darurat penyakit menular dan inflamasi.

Sebuah memo dibuat, dengan daftar obat-obatan yang harus di lemari obat rumah dengan indikasi rejimen mereka. Kotak P3K mungkin juga mengandung obat tradisional yang membantu menstabilkan tekanan darah dan mencegah penumpukan kolesterol di dalam pembuluh.

Hanya upaya umum di bidang pencegahan penyakit yang akan membantu mengurangi manifestasi patologi mengerikan ini dan mengurangi tingkat kematian akibat stroke.

Baca lebih baik apa yang dikatakan Olga Markovich tentang ini. Selama beberapa tahun ia menderita efek STROKE - sakit kepala parah, pusing, detak jantung yang cepat, kelelahan kronis, lompatan tekanan, sesak napas, bahkan dengan sedikit tenaga. Tes tak terbatas, kunjungan ke dokter, pil tidak menyelesaikan masalah saya. TETAPI berkat resep sederhana, sakit kepala hilang, sesak napas dan masalah jantung menghilang, tekanan kembali normal, daya ingat dan penglihatan membaik. Saya merasa sehat, penuh kekuatan dan energi. Sekarang dokter saya bertanya-tanya bagaimana keadaannya. Inilah tautan ke artikel tersebut.