Pencegahan penyakit kardiovaskular

Daftar obat untuk pencegahan penyakit kardiovaskular, yang diresepkan dalam praktik medis modern, diterbitkan di situs web kami. Anda juga akan dapat membaca ulasan obat, ulasan, dan petunjuk penggunaan yang sebenarnya. Dan juga lihat daftar analog dengan harga.

Thromboass

Bentuk pelepasan dan pengemasan obat Trombos ACC Tablet 28, 30, 100 pcs. Komposisi dan bahan aktif Komposisi ASS Thrombotik meliputi: 1 tablet mengandung: Zat aktif: asam asetilsalisilat 100 mg.Eksipien: laktosa PKS silikon koloid tepung kanji pati kentang...

Kudesang

Bentuk pelepasan dan pengemasan obat Kudesan Larutan oral. Botol 20 ml. Komposisi dan bahan aktif Komposisi meliputi: 1 ml larutan mengandung koenzim Q10 - 30 mg dan vitamin E - 4.5 mg. Tindakan farmakologis dari koenzim Q10...

Cardiomagnyl

Bentuk rilis dan kemasan obat Cardiomagnyl Tablet, dilapisi film. 30 buah - botol kaca coklat (1) - kemasan kardus 100 pcs. - botol kaca coklat (1) - bungkus kardus. Komposisi dan bahan aktif Komposisi Cardiomagnyl meliputi: 1 meja. bahan aktif:...

Ginkgo biloba

Bentuk produksi dan kemasan obat Ginkgo Biloba Kapsul, tablet Kapsul Pack 20, 30, 40 dan 60 pcs. Tablet Dalam kemasan 20, 30, 50, 90 dan 100 buah. Komposisi dan bahan aktif Struktur Ginkgo Biloba meliputi: Kapsul Ginkgo Biloba...

Vitrum Cardio Omega-3

Bentuk pelepasan dan pengemasan obat Vitrum Cardio OMEGA-3 Kapsul Dalam paket 30 dan 60 pcs. Komposisi dan bahan aktif Vitrum cardio OMEGA-3 mengandung: 1 kapsul mengandung: Bahan aktif: 1000 mg Omega-3-ester asam lemak tak jenuh ganda termasuk...

Angiovit

Bentuk pelepasan dan kemasan obat Tablet Angiovit, dilapisi 60 tablet. Komposisi dan bahan aktif Komposisi Angiovit meliputi: 1 tablet mengandung: Pyridoxine hydrochloride (B6) - 4 mg, asam folat - 5 mg, cyanocobalamin (B12) - 6 ug. Tindakan farmakologis...

Aspirin cardio

Bentuk pelepasan dan pengemasan obat Aspirin Cardio Enteric-coated tablet. 20, 28 atau 56 pcs. dalam paket. Komposisi dan bahan aktif Aspirin Cardio mengandung: 1 tablet mengandung asam asetilsalisilat 100 atau 300 mg: eksipien: selulosa, pati jagung,...

Daftar pil dan vitamin jantung yang efektif

Patologi jantung beragam, tetapi didasarkan pada gangguan pasokan darah ke miokardium. Alasannya mungkin karena perubahan aterosklerotik atau kejang pada pembuluh koroner, peningkatan pembekuan darah, defek katup. Setiap kasus memerlukan kursus terapi individual.

Apa pil dari hati

Penting untuk menentukan penyebab iskemia miokard sehingga efek obat ditargetkan, efektif. Sulit untuk mencari tahu secara independen dalam gudang pil jantung, obat yang tidak masuk akal dapat menyembunyikan gejala tanpa menyelesaikan masalah. Hanya pemeriksaan komprehensif yang akan memberikan kesempatan untuk membuat rejimen terapi individual.

Tergantung pada keluhan pasien, gejala, data objektif, pil jantung dipilih, tindakan yang ditujukan untuk menghilangkan patologi langsung dan konsekuensinya. Perawatan jantung dilengkapi dengan obat-obatan yang meningkatkan sirkulasi darah, tonus pembuluh darah. Normalisasi pembekuan darah, metabolisme mineral. Alat jantung dibagi menjadi kelompok-kelompok utama:

• kardiotonik (peningkatan kontraktilitas);
• antiaritmia;
• hipotensi;
• angioprotektif (perlindungan dinding pembuluh darah);
• hipolipidemik (menurunkan kolesterol);
• inhibitor faktor koagulasi;
• vasodilator.

Untuk memperkuat jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular

Mencegah iskemia miokard akan membantu normalisasi berat badan, tekanan darah. Berhenti merokok adalah langkah efektif untuk memperkuat jantung Anda tanpa obat. Aktivitas motorik memiliki efek positif pada fungsi motorik miokardium, memberikan pelatihan kapal. Memperkuat kemampuan melindungi tubuh, seseorang menciptakan kondisi di mana obat untuk jantung tidak diperlukan sama sekali. Memperkuat otot jantung berkontribusi pada nutrisi yang tepat, seimbang dalam kandungan protein, vitamin, asam amino, mineral.

Untuk pencegahan utama penyakit jantung, tablet yang mengandung asam asetilsalisilat atau agen antiplatelet direkomendasikan. Normalisasi pembekuan darah, obat Cardiomagnyl, Aspekard, Godasal, Aspirin Cardio mencegah pembekuan darah. Riboxin berkontribusi pada peningkatan nutrisi miokard, efeknya ditingkatkan ketika dikombinasikan dengan Cocarboxylase.

Vitamin

Vitamin kelompok F (arachidonic, asam linoleat) menghambat perkembangan plak di pembuluh. Pyridoxine (vitamin B6) merangsang proses lipid, mengurangi kadar kolesterol, meningkatkan persarafan miokard. Kompleks yang diperlukan dari zat-zat ini mengandung multivitamin "Biovital", "Doppelgerts Kardiovital". Vitamin jantung dalam tablet dapat menggantikan bahan makanan yang terkandung dalam minyak zaitun, aprikot kering, kacang-kacangan, ikan segar.

Persiapan Kalium dan Magnesium

Pil jantung yang mengandung kalium dan magnesium meningkatkan trofisme miokard, mempercepat waktu perjalanan impuls jantung, mengurangi kekentalan darah. Dengan secara selektif memengaruhi membran, preparasi kalium dalam tablet mengaktifkan metabolisme, berkontribusi pada saturasi energi miokardium. Panangin, Asparkam, Kudesan, Pamaton, Asparaginat digunakan untuk mengobati penyakit jantung.

Memberi makan tubuh dengan kalium dan magnesium akan membantu makanan yang mengandung daging sapi, kacang-kacangan, wortel, labu, kentang panggang, kismis hitam, buah-buahan kering. Pada saat yang sama perlu untuk mengurangi konsumsi garam dapur, makanan berlemak, gula. Minuman kopi, teh harus disiapkan benteng kecil, jika efek tablet kalium akan diratakan, efek yang diinginkan tidak akan bekerja.

Obat jantung

Disfungsi miokard dikoreksi oleh pil jantung dengan fokus aksi tertentu. Sindrom nyeri diobati dengan obat antiangina, obat antiaritmia menormalkan konduktivitas. Gagal jantung membutuhkan penguatan kontraktilitas serat otot, peningkatan tonus pembuluh darah, dan peningkatan aliran vena. Sering nadi menunjukkan beban besar miokardium, glikosida jantung, obat diuretik akan ditampilkan.

Dari rasa sakit di hati

Nyeri di daerah jantung adalah tanda peringatan yang memerlukan konsultasi ahli jantung. Nyeri akut yang menekan, sensasi terbakar yang tajam di belakang tulang dada membuat Anda berpikir tentang angina pektoris; memanjang di bawah skapula, di bahu kiri - tentang infark miokard. Seseorang dengan gejala seperti itu membutuhkan perawatan darurat. Penting untuk mengetahui apa yang harus diambil untuk rasa sakit di hati sebelum kedatangan dokter. Anda perlu memberi pil "Aspirin" dan "Nitrogliserin" di bawah lidah. Rasa sakit harus mereda setelah 5 menit, jika tidak berlalu - "Nitrogliserin" harus diberikan lagi, hanya hingga tiga tablet dapat dikonsumsi.

Dari aritmia

Koreksi obat dari gangguan irama didasarkan pada peningkatan konduktivitas dan rangsangan miokardium. Minum pil memerlukan pilihan dan dosis tersendiri, Anda mungkin memerlukan kombinasi obat. Mereka harus diminum secara ketat sesuai dengan skema. Untuk memutuskan cara mengobati atrial fibrilasi, Anda perlu menentukan jenis gangguan irama. Sediaan magnesium ditentukan (orotate, sulfate).

Aritmia refraktori dapat diobati dengan tablet "Etmozin", "Propafenon". Gangguan konduksi yang stabil dikoreksi oleh "Atenolol", "Bisoprolol". Amiodarone membantu menghilangkan fibrilasi ventrikel. Distrofi miokard pada lansia, disertai dengan penurunan rangsangan, sulit untuk diobati, adalah mungkin untuk agak mengobati pasien, tetapi tidak mungkin untuk mengembalikan fungsi otot jantung. Vitamin jantung untuk aritmia termasuk dalam perawatan komprehensif untuk meningkatkan trofisme.

Pencegahan penyakit kardiovaskular - metode terbaik

Lebih mudah untuk mencegah perkembangan penyakit tertentu daripada menyingkirkannya. Ini terutama berlaku untuk patologi jantung. Pencegahan komprehensif penyakit kardiovaskular pada waktunya membantu pasien yang berisiko mengubah sesuatu dalam hidup mereka agar tetap sehat.

Penyakit Jantung - Daftar

Patologi jantung dan pembuluh darah - masalah akut zaman kita, tidak hanya aspek medis tetapi juga sosial. Kematian akibat CVD menempati urutan pertama, bahkan di depan tumor, dan beberapa pasien menjadi cacat. Grup patologi sangat luas. Anda dapat membaginya menjadi penyakit jantung bawaan dan didapat, daftar mereka:

• IHD (penyakit jantung iskemik) dari bentuk kronis dan akut: serangan jantung, angina, kardiosklerosis;
• hipertensi arteri;
• aritmia;
• cacat jantung bawaan;
• gagal jantung;
• lesi inflamasi dan infeksi, termasuk endokarditis, miokarditis, perikarditis;
• penyakit vena (flebitis, trombosis, dilatasi varises);
• patologi aliran darah tepi dan lainnya.

Penyakit kardiovaskular - penyebab

Menurut statistik, CVD di negara-negara di mana terdapat standar hidup yang rendah, penyakit jantung lebih umum, penyebabnya terletak pada perubahan gaya hidup manusia modern. Orang-orang bergerak sedikit, menyalahgunakan alkohol, merokok, kekurangan gizi dan menderita stres. Ketegangan saraf dalam kombinasi dengan kurangnya aktivitas fisik menyebabkan ketidakseimbangan, jantung dan pembuluh darah menjadi lemah. Akibat penyumbatan pembuluh darah adalah serangan jantung dan stroke. Penyebab utama CVD adalah:

• kebiasaan buruk;
• tekanan darah tinggi (akibat kekurangan gizi, kekurangan vitamin);
• ketidakseimbangan kolesterol dalam tubuh;
• deposit lemak terbentuk di dinding bagian dalam pembuluh darah.

Penyakit kardiovaskular - faktor risiko

CVD adalah momok masyarakat modern, tetapi beberapa berisiko lebih banyak sakit daripada yang lain. Ini adalah orang-orang dengan kelebihan berat badan dan hiperkolesterolemia, merokok dan menyalahgunakan alkohol, menjalani gaya hidup yang tidak teratur (misalnya, pekerja kantor), pecinta junk food. Kebiasaan makan yang tidak sehat dengan kelebihan lemak, karbohidrat dan garam memiliki efek negatif pada keadaan pembuluh. Penyakit seperti diabetes, aterosklerosis, hipertensi, dll muncul. Orang harus menyadari faktor risiko dan pencegahan penyakit kardiovaskular.

Penyakit kardiovaskular - statistik

Penyakit jantung tetap menjadi penyebab utama kematian di Rusia (47%), bahkan mengingat bahwa 8 tahun terakhir telah terjadi penurunan angka kematian secara sistematis dari mereka. Dalam banyak hal, indikator-indikator tersebut telah dicapai berkat pemeriksaan medis massal. Pencegahan melindungi terhadap penyakit kardiovaskular sebagian besar dari semua kegiatan lainnya. Studi epidemiologis telah menunjukkan bahwa tindakan seperti itu sangat efektif: pengurangan angka kematian akibat penyakit jantung koroner sebesar 50% dikaitkan dengan efek pada faktor risiko dan hanya sebesar 40% dengan peningkatan atau perubahan dalam pengobatan.

Bagaimana cara menghindari penyakit kardiovaskular?

Kompleks tindakan pencegahan untuk setiap individu. Semua tindakan ditujukan untuk menghilangkan atau meminimalkan efek CVD. Strateginya dapat ditujukan untuk mengubah gaya hidup dan lingkungan. Jika risikonya tinggi, rencananya - mengurangi tingkat bahaya. Jika perlu, kedua arah saling melengkapi. Sebagai aturan, pencegahan penyakit pada sistem kardiovaskular dilakukan pada beberapa tingkatan. Secara konvensional, ini dibagi menjadi dua kelompok: primer dan sekunder.

Pencegahan utama penyakit kardiovaskular

Tindakan pencegahan harus seumur hidup. Untuk mencegah penyakit jantung dan pembuluh darah, perlu merasionalisasi cara kerja dan istirahat, meningkatkan aktivitas fisik, berhenti minum alkohol dan merokok, menormalkan pola makan dan berat badan.

Untuk pencegahan primer adalah tindakan yang sesuai seperti:

1. Nutrisi yang tepat - membatasi konsumsi garam, lemak jenuh dan asupan sehat, serta buah-buahan, sayuran hijau, beri, kacang-kacangan.
2. Latihan terapi, yang meningkatkan sirkulasi darah dan memberi oksigen pada tubuh.
3. Penolakan (penuh atau sebagian) dari kebiasaan buruk.
4. Pemeriksaan rutin.

Pencegahan sekunder penyakit kardiovaskular

Pencegahan penyakit pada sistem kardiovaskular pada tahap kedua melibatkan kegiatan yang dilakukan di bawah pengawasan dokter. Penyakit dan penyakit yang sudah ada segera diidentifikasi, pasien diperiksa dan ia diberi resep pengobatan yang memadai. Tujuan terapeutik adalah untuk mengurangi risiko perkembangan patologi yang ada dan pengembangan komplikasi, meningkatkan kualitas hidup. Pencegahan penyakit kardiovaskular dilakukan pada orang yang berisiko.

1. Kurangi obesitas, jika ada.
2. Pantau tekanan.
3. Kurangi asupan garam.
4. Kontrol glukosa darah.
5. Ikuti diet hipokolesterol.
6. Hindari stres.

Pencegahan tersier penyakit kardiovaskular

Pada tahap akhir (ketiga), pencegahan patologi kardiovaskular menyiratkan langkah-langkah intervensi medis dan perjuangan melawan komplikasi. Tindakan ditujukan untuk menunda perkembangan penyakit, mencegah kecacatan.

Peran penting dalam pencegahan tersier dimainkan oleh ahli jantung:

1. Pasien di bawah pengawasannya, ia menasehati dan mengatur sekolah kesehatan.
2. Melakukan observasi apotik pasien.
3. Ketika ada penyakit yang dapat menyebabkan pengembangan CVD, dokter harus mengendalikan perjalanannya.

Pedoman klinis untuk pencegahan penyakit kardiovaskular

Terapi untuk kelainan jantung dapat meliputi obat-obatan dan vitamin untuk menjaga kesehatan pasien. Obat yang diresepkan untuk pencegahan penyakit kardiovaskular. Dengan manifestasi atherothrombosis, terapi antitrombotik dilakukan dan agen antiplatelet diresepkan - agen yang menekan adhesi sel darah. Sehingga sering diresepkan aspirin untuk pencegahan penyakit kardiovaskular, dan dengan itu persiapan kalium dan magnesium. Apa obat lain yang diresepkan:

• sarana untuk memperkuat pembuluh darah dan jantung;
• obat penurun lipid;
• pil diabetes;
• obat penstabil tekanan;
• obat di hadapan perubahan di dinding pembuluh darah.

Pencegahan penyakit kardiovaskular - obat-obatan

Tablet untuk pencegahan penyakit kardiovaskular - bagian dari terapi yang bertujuan menghilangkan patologi-provokator dan mengubah kondisi pasien menjadi lebih baik. Obat-obatan berikut telah membuktikan diri dalam pencegahan dan pengobatan patologi jantung:

1. CardioActive, mendukung fungsi normal jantung dan pembuluh darah.
2. Minyak cedar dengan hawthorn untuk pencegahan aritmia jantung.
3. Normolit. Ini meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat pembuluh darah.
4. Ginkgo Biloba Plas (Ginko Biloba Plus) - mengoptimalkan sirkulasi darah.
5. Korvaton. Membantu mengurangi resistensi di pembuluh darah.
6. Anaprilin. Beta blocker, pengatur tekanan darah.
7. Cardioleptin dan Dukungan Cardio - berarti melawan aterosklerosis. Menormalkan detak jantung, tekanan darah dan metabolisme dalam miokardium.
8. Lovastin dan Fenofibrat, obat untuk koreksi kadar kolesterol darah.

Vitamin untuk pencegahan penyakit kardiovaskular

Kadang-kadang pencegahan medis penyakit kardiovaskular melibatkan tidak hanya minum obat, tetapi juga membantu - vitamin, unsur mikro. Disarankan untuk membawa mereka ke orang-orang di atas 35 tahun, atlet, karyawan industri berbahaya yang telah menjalani operasi, dll. Vitamin dan elemen pelacak berikut bermanfaat untuk jantung dan pembuluh darah:

• magnesium - penstabil tekanan darah;
• kalsium, memperkuat dinding pembuluh darah;
• fosfor, bahan bangunan untuk membran sel;
• Kalium bermanfaat untuk kontraksi miokard;
• retinol atau vitamin A, mencegah perkembangan proses aterosklerotik;
• Vitamin E, melindungi jaringan pembuluh darah dan jantung;
• asam askorbat - memperkuat pembuluh darah, mencegah pembentukan kolesterol, dll.

Diet untuk pencegahan penyakit kardiovaskular

Bertanya bagaimana menjaga jantung yang sehat, orang-orang mencoba menjalani gaya hidup sehat dan memulai, dengan aturan, dengan nutrisi yang tepat. Dokter telah lama mengembangkan "diet nomor 10", yang meningkatkan sirkulasi darah dan menghilangkan tanda-tanda pertama penyakit jantung.

Mereka yang termasuk dalam kelompok risiko harus selalu mengikuti diet khusus, dipandu oleh prinsip dasar nutrisi:

1. Untuk mengurangi konsumsi lemak hewani: babi, burung berlemak, makanan kaleng, sosis, daging asap, lemak babi, dll. Makanan ini kaya akan kolesterol, yang disimpan dalam pembuluh.
2. Batasi atau singkirkan sama sekali sistem saraf yang mengandung kafein dan minuman yang mengandung kafein (koktail, energi, cola), yang meningkatkan detak jantung, memuat otot jantung.
3. Kurangi jumlah garam yang dikonsumsi, yang secara otomatis mengurangi cairan tubuh.
4. Makanlah fraksional. Ini berarti makan 4-5 kali sehari, tetapi beberapa makanan.
5. Diversifikasi diet dengan minyak nabati dan minyak ikan, kaya akan asam omega-3 esensial.

Nutrisi yang tepat, gaya hidup aktif, diagnosis penyakit terkait yang memadai yang menyebabkan gangguan jantung - semua ini membantu untuk memperhatikan dan menghilangkan CVD pada waktunya. Pencegahan penyakit kardiovaskular harus dilakukan oleh semua orang, tanpa memandang usia, tetapi terutama dengan hati-hati kesehatan mereka harus ditangani oleh mereka yang berisiko menghadapi mereka karena alasan medis.

Obat Pencegahan Penyakit Jantung

Penyakit kardiovaskular adalah masalah nomor satu di seluruh dunia, tidak hanya orang tua tetapi juga pria dan wanita muda dan bahkan anak-anak meninggal karena mereka.

Karena itu, dokter di seluruh dunia mencari cara untuk mengurangi risiko penyakit jantung melalui tindakan pencegahan untuk berbagai kelompok populasi.

Pekerjaan pencegahan dilakukan dalam dua arah, untuk kaum muda dan anak-anak yang sehat, serta bagi mereka yang sudah sakit (pencegahan primer dan sekunder).

Arah utama dirancang untuk orang sehat yang tidak memerlukan pengobatan, tetapi berisiko untuk faktor keturunan, kecanduan, dan parameter lainnya.

Rujukan sekunder adalah untuk pasien di pusat jantung. Tujuan dari pencegahan sekunder adalah untuk mencegah komplikasi dari penyakit yang ada.

Pelajari lebih lanjut tentang arah utama.

Orang yang berisiko terpapar pada faktor-faktor berikut:

• kebiasaan buruk: narkoba, alkohol, nikotin;
• obesitas;
• kolesterol tinggi;
• gaya hidup yang berhubungan dengan stres;
• penyesuaian waktu hormonal tubuh;
• keturunan yang buruk;
• tekanan tinggi;
• diabetes

Orang-orang dalam kelompok ini disarankan tentang diet, aktivitas fisik, gaya hidup, alkohol, nikotin, dan kecanduan narkoba. Mereka dapat diresepkan kompleks vitamin-mineral, pijat, perawatan spa.

Pekerjaan terpisah dilakukan dengan wanita hamil, mereka menerima peringatan bahwa nutrisi yang tidak tepat, overdosis pil, alkohol dan merokok, serta angina koroner dapat menyebabkan seorang anak dilahirkan dengan cacat jantung.

Wanita yang lebih tua perlu dirujuk ke konseling genetik, karena ada risiko memiliki anak dengan sindrom Down, yang dipersulit oleh kelainan jantung.

Bagaimana cara kerja pencegahan sekunder

Untuk orang yang menderita SCS, obat khusus dimaksudkan untuk mengurangi risiko memperburuk keparahan kondisi dan mencegah komplikasi.

• diuretik;
• penghambat beta;
• antagonis kalsium;
• fibrat dan statin;
• antiaritmia;
• antikoagulan;
• agen antiplatelet;
• berarti untuk menormalkan keseimbangan elektrolit.

Semua obat diminum di bawah pengawasan dokter spesialis dan hanya dengan persetujuan mereka. Rekomendasi untuk pasien klinik jantung menunjukkan pentingnya diet yang tepat dan aktivitas fisik. Orang sakit dikirim ke sanatorium profil khusus untuk pasien dengan masalah kardiovaskular, di mana mereka menjalani kursus rehabilitasi, yang meliputi diet, terapi olahraga, dan prosedur medis lainnya.

Informasi lebih lanjut tentang pencegahan sekunder obat

Memilih obat untuk pasien, dokter, pertama-tama, harus fokus pada risiko komplikasi berbahaya penyakit jantung dan pembuluh darah.

Obat yang dipilih harus meningkatkan prognosis hidup pasien dan kualitas hidup, serta mengurangi kejadian perawatan rawat inap. Lebih jauh hal ini berlaku untuk orang dengan aterosklerosis dan diabetes.

Pada pasien dengan aterosklerosis yang tidak menggunakan obat - anti-platelet, risiko kematian akibat tromboemboli meningkat. Dosis aspirin untuk pasien ini adalah 150 mg, yang tidak memberikan efek samping.

Overdosis aspirin berdampak buruk pada saluran pencernaan, menyebabkan gangguan usus, dapat memicu stroke. Untuk pencegahan stroke, dipyridamole yang diresepkan, dikombinasikan dengan aspirin.

Dipyridamole tidak diresepkan untuk pasien dengan iskemia. Ketika diagnosis iskemia ditegakkan, pasien diresepkan mildronate untuk mengembalikan sirkulasi darah normal ke otak. Jika aspirin tidak toleran, clopidogrel diresepkan untuk pasien.

Untuk mengurangi risiko kematian mendadak, ahli jantung meresepkan beta-blocker.

Indikasi untuk penggunaan beta-blocker:

• hipertensi;
• gagal jantung;
• penyakit pada ventrikel kiri.

Sebelum memulai pengobatan dengan cara yang dijelaskan di atas, pasien harus menerima resep dari ahli jantung, pengobatan sendiri dengan obat-obatan ini tidak dapat diterima.

Pencegahan dan Diet

Setiap perawatan dan pencegahan akan mengharuskan seseorang untuk mengubah jadwal hidup, khususnya diet, karena ada makanan yang baik untuk jantung, netral dan berbahaya.

• roti dengan serat;
• sayuran segar, buah-buahan dan beri;
• minyak nabati;
• ikan laut;
• produk susu fermentasi;
• buah kering.

Produk-produk berbahaya bagi jantung:

• sosis;
• daging asap;
• kaviar merah dan hitam;
• kaldu yang kuat;
• bir;
• sampanye

Baik sehat dan sakit itu berguna untuk menurunkan perut Anda satu hari seminggu, misalnya, makan produk susu atau sayuran mentah.

Berguna untuk mencegah semua orang berjalan setiap hari. Jika Anda tidak punya waktu, Anda bisa berjalan kaki ke tempat kerja dan kembali, disarankan untuk berkeliling jalan yang sibuk dan berjalan-jalan di tempat yang udaranya lebih bersih.

Obat tradisional menawarkan cara untuk pencegahan penyakit jantung dan pembuluh darah.

Campuran jus bit dan jus apel

Campuran bit dan jus apel dalam proporsi: lima bagian apel, dan satu bagian bit. Minumlah dua gelas sehari.

Bit dan madu

Dalam jus bit yang diperas, tambahkan beberapa sendok madu, beberapa tetes lemon, minum setengah gelas setelah makan. Jus hanya disimpan di lemari es.

Perawatan pembuluh dan kismis jantung

Untuk perawatan kismis besar tanpa biji yang cocok. Di pagi hari, satu jam sebelum sarapan, seratus gram kismis akan mengembalikan aktivitas sistem kardiovaskular.

Yang harus dihindari, menjaga kesehatan jantung

• Puncak eksaserbasi masalah kardiovaskular jatuh pada periode musim panas, ketika orang pergi ke pondok secara massal. Ahli jantung menyarankan pada saat ini tahun ini untuk tidak bekerja terlalu keras dan tidak bekerja di bawah sinar matahari.
• Sejauh mungkin, Anda harus menghindari konflik, cukup tidur, jangan lembur dan di malam hari.
• Penting bagi inti untuk mengontrol tekanan dan minum obat yang diresepkan oleh dokter.
• Orang yang menderita edema harus mengurangi asupan garam seminimal mungkin, ini akan membantu meringankan pembengkakan dan mengembalikan hemodinamik tubuh.
• Kelebihan berat badan adalah beban yang tidak perlu pada jantung, jadi faktor seperti berat juga harus dikontrol dengan makan dengan benar.

Langkah-langkah sederhana ini membantu mempertahankan gaya hidup sehat dan aktif hingga tahun-tahun paling maju.

Tinjau 13 obat populer untuk jantung: pro dan kontra mereka

Dari artikel ini Anda akan belajar: daftar obat jantung mana yang sering digunakan untuk pengobatan penyakit jantung, untuk alasan apa mereka harus digunakan, apa efek samping yang dapat mereka ambil.

Penulis artikel: Nivelichuk Taras, kepala departemen anestesiologi dan perawatan intensif, pengalaman kerja 8 tahun. Pendidikan tinggi dalam spesialisasi "Kedokteran Umum".

Isi artikel (daftar obat-obatan):

Dokter memiliki gudang obat yang cukup besar yang mereka resepkan untuk pengobatan penyakit jantung. Sayangnya, banyak pasien jantung, yang menyerah pada iklan di media dan di Internet, secara mandiri mulai minum obat yang tidak memiliki khasiat yang terbukti efektif. Terkadang dana ini ditentukan oleh dokter.

Obat jantung yang paling populer dan sering diresepkan termasuk dalam daftar mereka dan sarana yang tercantum dalam konten artikel. Kami akan membicarakannya nanti.

Obat kardiologis memiliki berbagai bentuk pelepasan:

• Tablet atau kapsul yang harus ditelan, dipegang di bawah lidah atau dilarutkan dalam air.
• Semprotan yang perlu disemprotkan ke rongga mulut.
• Solusi untuk injeksi intravena atau intramuskuler.
• Bercak medis yang perlu menempel pada kulit.

Penyakit jantung dirawat oleh ahli jantung, dokter umum dan dokter umum.

1. Agen antiplatelet

Agen antiplatelet adalah obat yang mengganggu agregasi platelet (agregasi), mencegah pembentukan gumpalan darah.

Aspirin

Antiplatelet yang paling populer dan terkenal adalah asam asetilsalisilat (aspirin). Dalam dosis besar, alat ini digunakan dengan tujuan antipiretik, antiinflamasi, dan analgesik. Pada dosis 75-100 mg, aspirin menekan agregasi platelet (adhesi), yang mengarah pada pencegahan stroke dan infark miokard. Untuk tujuan ini, itu diresepkan oleh dokter pada pasien dengan penyakit kardiovaskular dan peningkatan risiko perkembangan mereka. Aspirin tidak dianjurkan untuk pasien yang memiliki:

• tukak lambung atau duodenum;
• hemofilia atau gangguan pendarahan lainnya;
• alergi aspirin;
• alergi terhadap obat antiinflamasi non-steroid (misalnya, ibuprofen);
• usia hingga 16 tahun.

Kontraindikasi ini terkait dengan fakta bahwa aspirin berdampak negatif pada mukosa lambung dan meningkatkan risiko perdarahan.

Persiapan perdagangan paling terkenal yang mengandung aspirin adalah Cardiomagnyl, Aspirin Cardio, Magnicor.

Clopidogrel

Obat antiplatelet lain yang umum diresepkan adalah clopidogrel. Dia, seperti aspirin, mencegah agregasi trombosit, mencegah pembentukan gumpalan darah. Efeknya lebih jelas daripada aspirin. Tetapkan clopidogrel untuk pasien dengan intoleransi aspirin. Penggunaan gabungan dua agregat ini diresepkan untuk pasien setelah operasi stenting atau operasi bypass arteri koroner. Mengkonsumsi clopidogrel dapat mengurangi risiko stroke dan infark miokard.

Bahaya utama clopidogrel, seperti aspirin, adalah meningkatkan risiko perdarahan. Karena itulah dokter berusaha menghindari terapi antiplatelet ganda dengan kombinasi agen-agen ini.

Obat yang paling populer yang mengandung clopidogrel adalah Plavix.

2. Statin

Statin adalah obat yang mengurangi kadar kolesterol darah yang berbahaya, yang dapat menyebabkan aterosklerosis dan penyakit kardiovaskular. Oleh karena itu, statin ditentukan untuk:

1. Penyakit jantung iskemik.
2. Angina pektoris
3. Infark miokard.
4. Stroke dan serangan iskemik sementara.

Statin tidak dapat menyembuhkan penyakit ini, tetapi mereka membantu mencegah perkembangan dan perkembangannya.

Bahaya utama dalam penggunaan obat-obatan ini adalah kerusakan pada otot dan hati.

Statin yang paling populer adalah atorvastatin, rosuvastatin dan simvastatin.

3. Angiotensin-converting enzyme inhibitor (ACE inhibitor)

Obat-obatan ini mencegah perkembangan angiotensin - hormon yang berkontribusi pada penyempitan pembuluh darah. Karena ekspansi pembuluh darah mengurangi tekanan dan mengurangi beban pada jantung. Inhibitor ACE mengurangi risiko stroke dan infark miokard.

Dokter meresepkan obat ini untuk jantung pasien dengan:

• hipertensi;
• infark miokard;
• gagal jantung.

Obat-obatan ini memiliki sedikit efek samping, yang utamanya adalah batuk kering.

Inhibitor ACE yang paling populer adalah captopril, enalapril, ramipril dan perindopril.

4. Beta blocker

Beta-blocker mengurangi tekanan darah, kekuatan dan frekuensi kontraksi jantung, sehingga mengurangi kebutuhan otot jantung dalam oksigen.

Indikasi utama untuk meresepkan obat ini meliputi:

• hipertensi;
• angina pektoris;
• infark miokard;
• detak jantung tidak teratur dengan denyut jantung tinggi;
• gagal jantung.

Penggunaan beta-blocker pada pasien jantung mengurangi morbiditas dan mortalitas.

Untuk kualitas negatif dari obat ini termasuk:

1. Peningkatan gejala gagal jantung pada awal pengobatan, yang berlalu setelah 1-2 minggu.
2. Kemungkinan gangguan tidur dan mimpi buruk.
3. Penurunan denyut jantung secara signifikan.
4. Penurunan pada pasien dengan asma atau penyakit paru obstruktif.

Selain itu, ada bukti bahwa menggunakan beta-blocker dapat meningkatkan risiko terkena diabetes.

Beta blocker yang paling populer adalah bisoprolol (Concor), carvedilol (Coriol), nebivolol (Nebilet).

5. Antagonis reseptor Angiotensin

Obat-obatan ini menghambat efek angiotensin pada sistem kardiovaskular. Dokter meresepkan antagonis reseptor angiotensin dengan toleransi yang rendah terhadap ACE inhibitor, karena mereka memiliki lebih sedikit efek samping.

Antagonis reseptor angiotensin yang paling terkenal adalah losartan (Lozap, Lorista) dan telmisartan (Mikardis).

6. Pemblokir saluran kalsium

Obat-obatan ini melebarkan pembuluh darah, sehingga meningkatkan aliran darah ke jantung dan menurunkan tekanan darah. Blocker saluran kalsium digunakan untuk mengobati hipertensi, angina pektoris, dan beberapa jenis aritmia jantung.

Karena obat ini melebarkan pembuluh darah, mereka dapat menyebabkan sakit kepala, pembilasan kulit, dan pembengkakan pada tungkai bawah.

Contoh-contoh penghambat saluran kalsium adalah amlodipine, felodipine, dan verapamil.

7. Nitrat

Nitrat melebarkan pembuluh darah, yang digunakan untuk mengobati angina. Contoh obat ini adalah nitrogliserin dan isosorbide dinitrate (nitrosorbide). Tablet nitrogliserin atau aerosol dengan cepat meredakan angina, sehingga hampir setiap pasien dengan penyakit ini membawanya bersama mereka.

Efek samping utama nitrat adalah sakit kepala, bengkak di kaki dan muka memerah.

8. Diuretik

Diuretik (diuretik) membantu menghilangkan cairan berlebih dari tubuh, sehingga mengurangi tekanan, mengurangi pembengkakan dan sesak napas. Karena itu, mereka digunakan dalam hipertensi dan gagal jantung.

Efek samping dari diuretik meliputi:

• dehidrasi;
• ketidakseimbangan elektrolit dalam tubuh.

Contoh-contoh diuretik yang umum digunakan untuk penyakit jantung adalah verochpiron, indapamide, furosemide, hydrochlorothiazide, torasemide.

9. Glikosida jantung

Glikosida meningkatkan kekuatan kontraksi jantung dan memperlambat frekuensinya, yang dapat berguna pada gagal jantung dan gangguan irama.

Obat-obatan ini memiliki efek toksik, jadi Anda harus hati-hati mengikuti rekomendasi dokter untuk penerimaan mereka. Gejala efek samping glikosida termasuk mual, muntah, kehilangan nafsu makan, penglihatan kabur, halusinasi, kebingungan, pikiran dan perilaku yang tidak biasa.

10. Antikoagulan

Antikoagulan adalah agen yang mempengaruhi faktor pembekuan darah dalam plasma, sehingga mencegah pembentukan gumpalan darah. Mereka digunakan setelah operasi untuk implantasi katup buatan di jantung dan fibrilasi atrium, ini membantu mencegah pembentukan gumpalan darah di rongga jantung.

Efek samping utama dari antikoagulan adalah untuk meningkatkan risiko perdarahan dari pelokalan yang berbeda, oleh karena itu, ketika menggunakannya, perlu untuk memantau indikator laboratorium pembekuan darah.

Perwakilan utama kelompok obat ini adalah warfarin dan rivaroxaban (Xarelto).

Dalam situasi darurat (infark miokard, angina tidak stabil), antikoagulan injeksi digunakan - heparin, enoxaparin (Clexane), fondaparinux (Arixtra).

11. Obat antiaritmia

Obat-obatan dari berbagai kelompok termasuk obat antiaritmia. Misalnya, mereka termasuk beta-blocker, calcium channel blocker, digoxin.

Tujuan menggunakan alat ini adalah untuk mengembalikan detak jantung normal atau menormalkan denyut nadi.

12. Preparat yang mengandung kalium dan magnesium

Kalium dan magnesium adalah elemen yang diperlukan untuk jantung dan seluruh tubuh. Dengan defisiensi mereka meningkatkan risiko pengembangan gangguan irama jantung dan aterosklerosis arteri koroner. Sangat sering, kekurangan kalium dan magnesium diamati ketika menggunakan diuretik, yang merangsang ekskresi mereka dalam urin.

Obat yang mengandung kombinasi potasium dan magnesium - panangin, asparkam sangat populer.

13. Agen metabolisme

Obat-obatan ini dirancang untuk meningkatkan metabolisme dalam sel-sel jantung dan melindunginya dari efek negatif kekurangan oksigen. Mereka sering diresepkan untuk penyakit jantung iskemik, gagal jantung, kardiomiopati, angina, infark miokard. Namun, sebagian besar obat-obatan ini tidak memiliki efek positif yang terbukti secara ilmiah pada fungsi sistem kardiovaskular, prognosis, dan umur panjang pada pasien jantung. Sebagian besar pedoman klinis di Eropa dan Amerika Serikat tidak merekomendasikan penggunaannya pada penyakit jantung.

Obat metabolik yang paling populer adalah trimetazidine (Preductal), meldonium (Mildronate), thiotriazolin dan Riboxin.

Perlu dicatat bahwa European Medicines Agency memungkinkan penggunaan trimetazidine untuk pengobatan angina jika obat lain tidak dapat mengendalikan gejala penyakit ini.

Penulis artikel: Nivelichuk Taras, kepala departemen anestesiologi dan perawatan intensif, pengalaman kerja 8 tahun. Pendidikan tinggi dalam spesialisasi "Kedokteran Umum".

Persiapan untuk pencegahan penyakit kardiovaskular

Pencegahan stroke dan serangan jantung dengan obat-obatan dan obat tradisional

Statistik medis yang mengecewakan mengindikasikan tren yang mengancam: angka kematian akibat stroke dan serangan jantung semakin lama semakin muda. Ahli jantung percaya bahwa dua pertiga dari kasus penyakit ini dapat dicegah jika pria dan wanita tidak mengabaikan pencegahan, menanyakan lebih lanjut tentang faktor risiko.

Cara menghindari serangan jantung

Satu abad yang lalu, kemunculan serangan jantung, stroke, orang-orang usia lanjut terpapar, dan realitas modern menurunkan batas usia ke level 30 tahun. Untuk mencegah bencana kardiovaskular, program komprehensif dikembangkan oleh dokter, yang berhasil diterapkan sebagai pencegahan stroke dan serangan jantung. Skema umum tindakan pencegahan yang bertujuan mengurangi faktor risiko meliputi bidang-bidang berikut:

1. Olahraga teratur.
2. Diet yang tepat.
3. Kontrol permanen tekanan darah, kolesterol, gula darah.
4. Pengabaian alkohol, tembakau.

Penyakit jantung dan pembuluh darah yang mengarah pada stroke, serangan jantung, mengambil skala epidemi, karena mereka bertanggung jawab atas lebih dari setengah kematian. Masalah abad ini sangat memengaruhi kondisi kesehatan secara umum, dan untuk mencegah gejala yang tidak menyenangkan dan mengancam jiwa, pencegahan stroke yang kompleks, serangan jantung melibatkan pemberian obat-obatan khusus.

• Dengan kandungan elemen jejak (Panangin, Magnesium B6, Kalium dan Magnesium Asparaginate, Asparkam, minyak ikan). Obat-obatan farmasi kelompok ini diwakili oleh kisaran yang baik. Untuk mencegah serangan jantung, stroke, persiapan dengan unsur mikro diambil untuk memperkuat otot jantung, menormalkan ritme, menguatkan pembuluh darah, dan meningkatkan kesejahteraan. Kalium dan magnesium adalah komponen penting dari obat-obatan tersebut, karena mineral ini adalah zat yang tak tergantikan yang memastikan fungsi normal jantung, membantu mencegah serangan jantung.
• Obat homeopati (Pumpan, Kralonin, EDAS-106, Talion-A). Jenis obat ini untuk mencegah serangan jantung, stroke tersedia dalam bentuk butiran atau tetes, praktis tidak memiliki kontraindikasi. Obat-obatan homeopati dikombinasikan dengan obat-obatan lain (terapi komplementer) atau sebagai sarana independen untuk pencegahan stroke dan serangan jantung.
• Tincture (Hawthorn, Motherwort, Peppermint, Valerian). Obat-obatan berdasarkan ekstrak tumbuhan secara efektif digunakan untuk pencegahan serangan jantung, stroke. Tingkat keamanan yang tinggi untuk kesehatan, manfaat praktis, kemampuan untuk memilih tingtur sesuai dengan karakteristik individu - semua ini berkontribusi terhadap meluasnya penggunaan obat-obatan fitoterapi untuk mencegah penyakit kardiovaskular.

Makanan diet

Diet sehari-hari yang tepat tidak kalah penting dari pencegahan stroke dan serangan jantung daripada pendekatan obat. Menerima makanan maksimum vitamin bermanfaat, elemen, tubuh menjaga keseimbangan, mengatur berfungsinya sistem. Makanan diet berdasarkan pengecualian dari makanan berlemak, kalengan, makanan manis dengan kandungan fruktosa yang tinggi adalah jalan menuju kesehatan, di mana tidak ada ruang untuk serangan jantung dan stroke.

Untuk meminimalkan risiko berkembangnya patologi, dokter sangat menyarankan makan lebih banyak sayuran hijau yang kaya serat dan elemen. Mencegah serangan jantung, stroke menyatakan bahwa perlu memberi preferensi pada sayuran, dan konsumsi buah berkurang karena fruktosa, yang dapat memicu penampilan kelebihan berat badan dan obesitas. Daftar produk paling berbahaya yang harus dikeluarkan dari diet termasuk: margarin, keripik, mayones, sosis, produk setengah jadi, kue kering, garam.

Pelanggaran sirkulasi otak sementara akan dirasakan sehari sebelum dampak. Gangguan kesadaran, sakit kepala, ketidaknyamanan umum - ini adalah gejala khas, tetapi adakah cara untuk menghindari stroke? Beberapa tindakan pencegahan dirancang untuk mencegah terjadinya konsekuensi kesehatan yang merusak, sementara banyak dari mereka tidak memerlukan banyak usaha atau perubahan radikal dalam gaya hidup.

Stres, nikotin, alkohol, makanan berlemak adalah penyebab utama CVD dan stroke, sehingga mereka harus ditinggalkan di masa lalu, dan untuk masa depan yang sehat, dapatkan kebiasaan baik berikut: kunjungi dokter secara teratur, minum vitamin kompleks, makan makanan segar, berikan tubuh fisik moderat setiap hari memuat, tetap menjalankan diet. Sebuah penghalang yang sangat baik untuk stroke diciptakan oleh kacang-kacangan, biji-bijian, kale laut, plum, selai buah, beri.

Obat untuk pembuluh darah otak

Untuk menjaga dinding pembuluh darah dalam keadaan normal, berbagai obat-obatan medis disebut. Beberapa obat untuk stroke diresepkan untuk meringankan kejang, yang lain untuk mengurangi ukuran sklerotik, yang lain untuk mengencerkan darah dan mencegah pembekuan darah. Semua kelompok obat ini bersatu dalam keinginan untuk meningkatkan pasokan darah ke otak, oleh karena itu, pencegahan stroke secara medis diperlukan. Untuk tujuan ini, obat-obatan berikut dapat digunakan dalam pengobatan tradisional:

• Antagonis kalsium (ACE inhibitor untuk dilatasi pembuluh darah): generasi pertama - Isoptin, Adalat, Diazem, yang kedua - Isradipin, Norvask, Lacipil dan lainnya. Beta blocker (Nebivolol, Bisoprolol, Atenolol) membantu mencegah perkembangan CVD, terutama penyakit jantung dan hipertensi.
• Persiapan aksi antispasmodik dan mencegah pembentukan gumpalan darah berdasarkan alkaloid tanaman: Vinpocetine, Kavinton, Tanakan, Ginkor Forte.
• Untuk memperkuat dinding pembuluh darah: vitamin P, suplemen makanan dengan selenium, kalium, batu api.

Pencegahan Herbal

Dengan tujuan pencegahan, untuk mencegah perkembangan penyakit jantung koroner atau patologi vaskular, ramuan obat telah berhasil diterapkan. Tanaman yang aktif digunakan dalam praktik membantu menghindari stroke, seperti kastanye kuda, calendula, bunga hawthorn, gandum (batang). Tetapi pencegahan stroke dan serangan jantung dengan herbal, serta perawatan, memerlukan konsultasi wajib dengan dokter Anda agar tidak menyebabkan masalah kesehatan.

Cara menghindari stroke ulang

Pasien yang menderita stroke sering menghadapi ancaman kembalinya penyakit. Bagaimana cara mencegah stroke? Jika, sebelum serangan primer, fokus utama pencegahan adalah pada gaya hidup sehat, maka jika ada ancaman yang sekunder, mereka menggunakan obat-obatan, misalnya, fibrat atau statin, yang mengurangi risiko stroke berulang hingga sepertiga. Sangat disarankan untuk menghilangkan alkohol, berhenti merokok, terlalu banyak bekerja. Diet, berjalan, meditasi, kontrol tekanan darah, koreksi berat badan - ini adalah cara efektif untuk mencegah stroke kembali.

Obat tradisional untuk stroke dan serangan jantung

Infus, decoctions dari karunia alam untuk konsumsi atau mandi - ini adalah metode tradisional untuk mencegah serangan jantung, stroke. Untuk mencegahnya, Anda harus menyiapkan alat sesaat sebelum digunakan atau menyimpan di tempat yang dingin. Pilihan paling umum untuk pencegahan penyakit serius termasuk penggunaan lemon bubuk dengan gula, madu, kismis, rebusan biji pinus, pinggul mawar. Untuk pencegahan serangan jantung, stroke, disiapkan sesuai resep populer, obat harus diminum sesekali.

1. Resep dengan lemon bubuk. Untuk mempersiapkan, Anda perlu mengambil 1 kg jeruk dan gula, lewati lemon melalui penggiling daging, aduk. Rakyat pencegahan penyakit kardiovaskular resep yang menggunakan campuran 1 sdt. itu perlu di pagi hari setelah makan.
2. Resep alkohol di kerucut pinus. Dibuka dan dicuci bersih di bawah air mengalir, lipat kerucut ke dalam stoples liter sampai berhenti. Taburi dengan alkohol (vodka), masukkan toples selama 21 hari di tempat yang gelap, tetapi tidak dingin. Setelah itu, tingtur tebal dari strain merah gelap, ambil 1 sdt. tiga kali sepanjang hari.

Video: kerucut pinus karena stroke

Pencegahan penyakit jantung dan pembuluh darah

Salam untuk semua pembaca blog!

Saat ini, di seluruh dunia yang beradab, penyakit kardiovaskular telah menjadi yang teratas. Sangat mengkhawatirkan bahwa penyakit ini sering ditemukan pada usia muda akhir-akhir ini dan merupakan penyebab dari hasil yang parah.

Pencegahan penyakit kardiovaskular akan membantu mencegah penyakit jantung. Untuk melakukan ini, Anda perlu tahu apa yang tidak disukai hati Anda, dan apa yang ditanggapi dengan rasa terima kasih.

Pertama, mari kita bicara tentang apa yang disukai hati.

Dalam pencegahan penyakit kardiovaskular, pertama-tama, perhatian harus diberikan pada nutrisi. Makan roti gandum dengan sejumlah besar serat. Serat mengumpulkan kolesterol dan menghilangkannya dari tubuh. Ini berarti bahwa fenomena aterosklerotik akan muncul jauh lebih lambat.

Makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, mereka mengandung elemen penting dan vitamin untuk jantung.

Lebih baik menolak lemak hewani, dan menggunakan minyak nabati. Minyak terbaik adalah zaitun dan biji rami.

Jangan lupa tentang ikan laut dan makanan laut, yang kaya akan asam lemak omega-3 dan Q-10. Zat-zat ini berkontribusi pada pencegahan aterosklerosis.

Minumlah air mentah yang tidak direbus dan berkualitas. Ada sedikit kalsium dalam air matang, dan ini mengarah pada perkembangan penyakit kardiovaskular.

Untuk mencegah penyakit kardiovaskular, ada baiknya menghabiskan hari-hari puasa, misalnya, hanya makan sayuran, buah-buahan atau minum kefir di siang hari.

Makan empat kali sehari, cobalah makan malam paling lambat tiga jam sebelum tidur.

Untuk penyakit kardiovaskular, berguna untuk melakukan perjalanan sehari-hari. Jika Anda tidak memiliki cukup waktu untuk berjalan, berjalan-jalanlah menuju dan dari tempat kerja. Anda harus meninggalkan rumah lebih awal dan mencoba untuk tidak pergi sepanjang jalan raya yang sibuk. Baik untuk pergi melalui taman, di mana Anda dapat menghirup udara segar.

Lakukan olahraga teratur. Mereka harus moderat, beragam. Mereka harus ditingkatkan secara bertahap.

Untuk pencegahan penyakit kardiovaskular, cobalah pengobatan dengan kismis. Resep ini akan membantu jantung, meredakan kelemahan dan rasa sakit di hati.

Ambil 2 pon kismis diadu. Bilas dengan baik terlebih dahulu dengan air hangat dan kemudian dingin. Beri kering, bereskan. Kismis siap siang hari, makan jumlah yang sama 40 kismis di pagi hari dengan perut kosong. Mulai sarapan tidak lebih awal dari satu jam. Menurut skema ini, Anda perlu makan 1 kilogram kismis. Kilogram kedua mulai mengambil pola turun. Hari ini 40 buah, besok 39, dan seterusnya. Perawatan profilaksis dapat dilakukan 1-2 kali setahun.

Di musim gugur jangan lupa untuk menyiapkan viburnum. Minum untuk mencegah teh dari viburnum dengan madu atau gula.

Pada musim gugur, jangan lewatkan kesempatan dan lakukan pengobatan profilaksis dengan campuran apel dan jus bit.

Resep untuk campuran jus disiapkan sebagai berikut:

Peras apel dan jus bit melalui juicer. Diamkan selama 2 jam. Campurkan 5 bagian apel dan 1 bagian jus bit. Ambil 2 gelas sehari.

Jus bit yang dimasak dengan baik dan madu dalam perbandingan 1: 2, tambahkan jus satu lemon. Minumlah satu jam setelah makan, setengah gelas. Simpan campuran jus di lemari es.

Sekarang mari kita bicara tentang reaksi jantung yang buruk, apa yang tidak disukainya?

Puncak besar penyakit kardiovaskular, stroke, dan serangan jantung jatuh pada awal periode musim panas. Orang-orang datang ke pondok dan segera mencoba untuk mengulang semuanya. Jangan lupa bahwa semua hal tidak pernah sepenuhnya diperbaiki. Lebih baik terlibat dalam langkah lambat, tetapi Anda akan menghindari konsekuensi yang mengerikan. Semua ini dapat direkomendasikan kepada orang-orang yang telah memutuskan untuk melakukan perbaikan sendiri.

Perhatikan tidurmu. Tidur itu buruk untuk waktu yang lama, tetapi kurang tidur juga berbahaya. Risiko besar untuk penyakit kardiovaskular adalah kerja malam hari atau kerja lembur.

Hindari situasi stres dan konflik. Kita harus mencoba untuk menjauh dari mereka sama sekali atau diperlakukan dengan sedikit humor. Pikirkan fakta bahwa tidak ada orang yang ideal, dan kita semua sangat berbeda.

Kontrol tekanan darah Anda. Peningkatan tekanan dapat menyebabkan serangan jantung, secara signifikan meningkatkan beban pada jantung. Di setiap rumah, Anda harus memiliki perangkat untuk mengukur tekanan. Pilihan tonometer sekarang benar-benar hebat, Anda dapat memilih untuk setiap selera dan harga.

Perhatikan garam, coba kurangi makanan yang mengandung garam, tetapi buang garam sepenuhnya tidak dianjurkan.

Perhatikan berat badan Anda. Cobalah untuk menurunkan berat badan. Kelebihan berat badan seringkali menyebabkan peningkatan tekanan darah.

Perhatikan indikator kolesterol Anda, jangan lupa menyumbangkan darah untuk komposisi lipid. Jika kinerjanya meningkat, cobalah untuk mengambil tindakan dan mengubah cara hidup, nutrisi.

Minta PCP Anda untuk melakukan tes pembekuan darah setahun sekali. Darah kental tidak melewati pembuluh darah dengan baik, mikrosirkulasi darah terganggu. Dan untuk membuat darah tidak kental, jangan lupakan lemon dan cranberry. Aspirin juga mengencerkan darah, dalam dosis kecil, itu ditentukan oleh dokter. Jadi Anda akan terlindungi dari trombosis.

Kekurangan magnesium dan kalsium menurun secara signifikan seiring bertambahnya usia. Ini terutama mengancam wanita, perubahan hormon terjadi di tubuh mereka. Kekurangan mineral penting ini menyebabkan penyakit kardiovaskular, osteoporosis. Untuk pencegahan penyakit kardiovaskular, setiap wanita yang telah menginjak usia lebih dari 40 tahun harus mengambil persiapan magnesium dan kalsium.

Pencegahan penyakit kardiovaskular yang sederhana seperti itu tentu akan membantu Anda mengatasi penyakit serius.

Kesehatan Anda harus dilindungi, bagi kami itu sangat berharga. Lakukan pencegahan, jalani gaya hidup sehat.

Dan saya berharap Anda sehat! Jangan lupa bahwa hati kita adalah organ yang rapuh dan lunak!

Pencegahan penyakit kardiovaskular

Di wilayah Kirov, dalam struktur kematian, penyakit pada sistem peredaran darah naik lebih dari setengahnya, sebagai akibat penyakit kardiovaskular, sekitar 2 ribu orang meninggal sebelum usia 60 tahun, setiap tahun lebih dari 400 ribu hari kerja hilang karena cacat sementara.

Untuk meminimalkan risiko terkena hipertensi, penyakit jantung koroner, aterosklerosis dan, masing-masing, komplikasi yang mengerikan dari penyakit ini seperti infark miokard dan kecelakaan serebrovaskular akut (stroke), setiap orang harus mengetahui faktor-faktor risiko, eliminasi yang akan meningkatkan harapan hidup dan ini lebih nyaman.

Apa faktor-faktor risiko ini?

1. Tekanan darah meningkat (di atas 140/90 mm Hg. Seni.)
2. Peningkatan kolesterol dalam darah (batas atas normal 5,0 mmol / l).
3. Gula darah meningkat saat perut kosong (glukosa darah normal dari 3,3 hingga 5,5 mmol / l).
4. Merokok
5. Kelebihan berat badan Obesitas perut, yang dapat ditentukan dengan lingkar pinggang, memiliki efek negatif pada kesehatan. Pada pria, lingkar pinggang tidak boleh melebihi 102 cm, dan pada wanita - 88 cm.
6. Gaya hidup menetap.
7. Penyalahgunaan alkohol.
8. Asupan makanan berlemak dan asin berlebih. Perlu untuk mengurangi konsumsi lemak hewani seminimal mungkin (lemak babi, sedikit krim, krim asam, banyak lemak hewani dalam sosis), dan membatasi asupan garam hingga 3-5 g per hari (satu sendok teh tanpa "slide").

Dalam hal pencegahan kecelakaan kardiovaskular, sangat penting untuk menyoroti perlunya mengontrol tingkat tekanan arteri, karena peningkatan tekanan darah meningkatkan risiko terkena stroke dan infark miokard beberapa kali. Tekanan darah optimal adalah 120/80 mm Hg.

Menurut penelitian yang dilakukan di wilayah Kirov, prevalensi hipertensi arteri di antara populasi orang dewasa di wilayah tersebut adalah 40,9%. Mereka tahu tingkat tekanan darah mereka adalah 67,9%. Di antara mereka yang hipertensi, lebih dari setengahnya menerima terapi anti-hipertensi, tetapi hanya satu dari tujuh yang dirawat secara efektif. Pada latar belakang pengobatan, itu mencapai dan setiap waktu yang lama (selama bertahun-tahun) menjaga angka tekanan darah normal hanya satu dari tujuh belas di antara populasi pasien dengan hipertensi arteri. Bagian laki-laki dari populasi sangat buruk pada kesehatan mereka.

Rendahnya efektivitas pengobatan terutama karena fakta bahwa pendapat yang salah tentang pengobatan hipertensi masih tersebar luas, ketika obat-obatan dibatalkan ketika angka tekanan darah normal tercapai. Hipertensi adalah penyakit kronis, sehingga pengobatan harus dilakukan setiap hari dan lama, dan angka tekanan darah normal menunjukkan bahwa pengobatan dipilih dengan benar dan harus dilanjutkan.

Federasi Jantung Dunia menunjukkan bahwa sangat penting bahwa upaya untuk memerangi penyakit pada sistem kardiovaskular tidak terbatas pada tindakan dan tindakan politik oleh para profesional medis. Orang di seluruh dunia sendiri dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular pada diri mereka sendiri dan orang yang mereka cintai. Rumah tangga, sebagai pusat keluarga setiap hari dan kehidupan sehari-hari, adalah tempat yang sangat baik untuk mulai mengambil tindakan untuk meningkatkan kesehatan jantung. Dengan sedikit mengubah tingkat perawatan dan perilaku di rumah, untuk mencegah perkembangan penyakit jantung dan stroke, orang-orang di seluruh dunia dapat hidup lebih lama dan lebih baik.

Federasi Jantung Dunia telah mengidentifikasi empat langkah sederhana untuk diikuti dalam kehidupan sehari-hari:

• Jangan biarkan merokok di rumah. Dengan menolak merokok, Anda akan meningkatkan kondisi kesehatan Anda dan kesehatan orang yang Anda cintai. Tetapkan aturan: untuk setiap rokok yang Anda merokok, perokok melakukan pekerjaan tambahan di rumah.
• Patuhi prinsip makan sehat. Diet Anda harus mengandung sayuran dan buah-buahan. Hindari makanan berlemak, goreng, dan tinggi kalori.
• Dorong aktivitas fisik. Batasi waktu yang Anda dan keluarga Anda habiskan di TV dan di komputer. Atur jalan-jalan keluarga, hiking, dan permainan di luar ruangan.
• Ketahui nomor Anda. Kunjungi lembaga medis, misalnya, Pusat Kesehatan, tempat tekanan darah Anda akan diukur, kadar glukosa dan kolesterol darah Anda akan diukur, dan indeks massa tubuh Anda akan dihitung. Mengetahui risiko terkena penyakit kardiovaskular, Anda dapat mengembangkan rencana tindakan khusus untuk meningkatkan kesehatan jantung.

Mematuhi aturan-aturan ini dapat mengurangi risiko pengembangan penyakit kardiovaskular. Namun, tidak semua kondisi jantung dapat dicegah. Lebih dari 70 persen dari semua serangan jantung dan stroke yang memerlukan perawatan medis darurat terjadi di rumah ketika seseorang dalam keluarga dekat yang dapat membantu pasien. Karena itu, penting untuk mengetahui tindakan apa yang harus diambil jika serangan jantung atau stroke iskemik berkembang di rumah. Jika Anda mencurigai bahwa anggota keluarga Anda mengalami serangan jantung atau stroke, segera dapatkan bantuan medis. Selalu ada nomor telepon darurat.

Tanda-tanda serangan jantung:

• Ketidaknyamanan dada, termasuk nyeri konstriksi di dada atau di belakang sternum.
• Ketidaknyamanan dan / atau rasa sakit yang menyebar ke area lain dari tubuh bagian atas, seperti satu atau kedua tangan, di bawah tulang belikat, punggung, leher, rahang atas atau bawah, atau perut.
• Napas pendek, dengan atau tanpa rasa tidak nyaman di dada.
• Gejala lain termasuk: kelemahan atau kelelahan yang tidak dapat dijelaskan, kegelisahan atau kegugupan yang tidak biasa, keringat dingin, mual, muntah, pusing dan pingsan.

• Kelemahan tiba-tiba di wajah, lengan atau kaki, paling sering di satu sisi tubuh.
• Tiba-tiba keruh kesadaran, masalah dengan ucapan atau dengan pemahaman bicara.
• Masalah penglihatan tiba-tiba di satu atau kedua mata.
• Gait berjalan tiba-tiba, pusing, kehilangan keseimbangan atau koordinasi.
• Tiba-tiba sakit kepala parah karena alasan yang tidak diketahui.

Jika Anda mengamati salah satu dari gejala-gejala ini yang mungkin sementara, segera hubungi ambulans. Ingat, pengobatan dini dimulai, semakin efektif itu.

Merayakan Hari Jantung Sedunia, bertanggung jawab atas kesehatan hati Anda dan hati orang-orang yang Anda cintai. Jadikan rumah Anda tempat di mana makanan sehat tersedia, di mana penggunaan tembakau tidak diperbolehkan dan di mana aktivitas fisik dianjurkan untuk mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke. Dalam kekuatan Anda untuk menciptakan kondisi rumah untuk gaya hidup sehat!

Pencegahan penyakit jantung dan pembuluh darah. Aterosklerosis. Hipertensi

Hari ini kami akan terus berbicara tentang memodifikasi gaya hidup Anda untuk mengurangi risiko pribadi Anda. Ini akan menjadi pertanyaan tentang tindakan lain dari profilaksis primer dan sekunder, termasuk produk medis yang terpisah.

Mulai pada semua pasien setelah MI dan sindrom koroner akut. Terus menerima tanpa batas. Amati kontraindikasi yang biasa. Gunakan, jika perlu, untuk mengobati angina, aritmia, atau hipertensi pada semua pasien lain.

Singkatan: AD - tekanan darah, ACE - angiotensin-converting enzyme Hemoglobin A1c - fraksi terbesar hemoglobin dewasa (glikosilasi hemoglobin), IM - infark miokard, BMI - indeks massa tubuh, HDL - high density lipoproteins LDL - low density lipoprotein, INR - Internasional rasio normalisasi, HNK - kegagalan sirkulasi kronis, gagal ginjal kronis - gagal ginjal kronis.

* - penggunaan Resin relatif kontraindikasi ketika trigliserida