Diet setelah serangan jantung dan stenting untuk menu pria

Apa yang harus menjadi nutrisi setelah serangan jantung? Pasien akan dijawab oleh dokter yang hadir. Semakin banyak pasien pergi ke dokter dengan penyakit kardiovaskular. Irama kehidupan yang dipercepat, pengalaman yang terus-menerus, stres, pola makan yang tidak sehat, kurangnya unsur bermanfaat, kebiasaan buruk, kurangnya waktu untuk beristirahat - semua ini sering mengarah pada infark miokard. Dokter berusaha untuk mengatur sistem kardiovaskular, tetapi dalam kondisi apa pembuluh dan jaringan jantung akan bergantung sepenuhnya pada faktor penting: bagaimana pasien akan makan.

Apa yang harus menjadi makanan setelah serangan jantung

Mengamati diet yang dikembangkan oleh para ilmuwan, Anda dapat mencapai hasil yang sangat baik, melindungi diri Anda dari serangan kedua penyakit ini. Pada dasarnya, banyak yang harus mengubah tidak hanya pola makan, tetapi juga seluruh cara hidup, karena hanya dengan cara ini seluruh tubuh dapat memulihkan kekuatannya.

Nutrisi khusus untuk infark miokard membutuhkan kepatuhan dengan aturan tertentu:

• Lebih disukai untuk tidak memasukkan dalam makanan diet yang mengandung asam lemak jenuh;
• mengurangi asupan lemak;
• makanan laut harus dicerna;
• termasuk dalam diet nabati, minyak zaitun, tetapi gunakan krim sesedikit mungkin;
• untuk diversifikasi nutrisi setelah infark miokard dengan sayuran dan buah-buahan, terutama yang memiliki serat paling banyak;
• menghilangkan dari makanan produk-produk yang mengandung kolesterol;
• garam lebih baik tidak digunakan sama sekali.

Sangat diinginkan untuk sering makan dan dalam porsi kecil, yaitu makanan harus fraksional.

Mengikuti diet akan menghindari banyak masalah. Pada saat ini, pasien berada di bawah pengawasan dokter yang hadir, yang akan dapat menyesuaikan diet.

Untuk pasien Anda perlu mempersiapkan:

Jus wortel segar

• sup - rendah lemak dan rebusan sayuran;
• lebih banyak bubur cair;
• perasan jus wortel dengan minyak sayur.

Produk susu fermentasi dengan kandungan lemak kecil juga akan membantunya.

Meskipun infark miokard sama-sama memengaruhi pria dan wanita, tetapi diet masa pemulihan memerlukan sedikit perbedaan bagi mereka. Dan masalahnya adalah bahwa diet seks yang lemah harus berjuang untuk penurunan kadar gula darah. Pria membutuhkan lebih banyak diet seperti itu, yang akan membantu mengurangi kadar kolesterol darah, dan kemudian tubuh dapat dengan tenang menyingkirkannya.

Makanan secara konvensional dibagi menjadi beberapa tahap, yang masing-masing memiliki aturan sendiri.

1. Periode akut, yang termasuk paling sulit 1 dan 2 minggu.
2. Tahap subakut adalah 3 minggu.
3. Periode jaringan parut, yang tergantung pada kemampuan individu organisme. Ini bisa memakan waktu hingga tiga minggu.

Diet di hari-hari pertama setelah serangan jantung

Hari-hari pertama yang sulit setelah serangan jantung sepenuhnya mengecualikan makanan berlemak, merokok, dan digoreng. Produk-produk susu, yang disetujui oleh dokter, daging rebus, dilap dengan baik dan tanpa garam, adalah apa yang dapat Anda makan pada saat seperti itu. Jika berat melebihi tingkat normal, harus diingat bahwa ini meningkatkan kemungkinan hipertensi, dan kemudian aterosklerosis. Karena untuk banyak alasan, perlu untuk mengecualikan dari menu semua kue-kue, dan yang mengandung gula dan lemak.

Kepatuhan terhadap aturan dalam diet akan membantu mengurangi berat badan, meningkatkan kinerja gula atau kolesterol. Makanan rendah kalori - jalan keluar terbaik setelah serangan jantung.

Kentang tumbuk, dihaluskan dari sayuran dan buah-buahan, sereal, dimasak sesuai dengan semua aturan diet, teh herbal lemah (sesuai saran dokter) akan membantu.

Sup Sayuran

Sejumlah produk yang dapat memperburuk kondisi sangat dilarang:

• makanan yang digoreng, diasinkan, diasap, diasinkan;
• memiliki serat kasar;
• alkohol, bahkan dalam dosis kecil;
• tomat dan saus serta bumbu yang dibuat atas dasar mereka;
• anggur dikeluarkan dari buah;
• kue kering, terutama yang manis;
• kacang dan jamur.

Periode subakut tidak begitu sulit, tetapi kontrol atas makanan tidak berkurang, terutama jika setelah serangan jantung ada manipulasi bedah untuk memperbaiki kondisi pasien. Seringkali, prosedur stent dilakukan dengan pembedahan, yaitu stent dipasang untuk mempertahankannya. Makan itu perlu, agar tidak membebani tubuh, dalam porsi yang sangat kecil. Tetapi untuk menghindari kelaparan, Anda bisa makan 6-7 kali sehari, dan terakhir kali Anda perlu makan beberapa jam sebelum tidur.

Secara kategoris tidak mungkin untuk menggunakan produk tersebut setelah pemasangan stenting:

• kopi, kakao, teh kental;
• coklat;
• berbagai rempah-rempah;
• mentega, margarin;
• minuman beralkohol dan minuman yang mengandung pewarna.

Ada batas asupan kalori dari diet semacam itu, harus memiliki batas - 1.100 kkal per hari. Anda harus memastikan bahwa jumlah buah-buahan sehat dengan kandungan vitamin yang tinggi secara bertahap meningkat, serta sereal. Garam secara bertahap termasuk dalam diet, tetapi dengan batas: 5 g per hari. Lemak harus dalam jumlah yang tidak signifikan, dan karbohidrat - lebih banyak.

Diet selama jaringan parut

Periode jaringan parut dalam diet menghilangkan banyak larangan. Ini adalah waktu ketika sebagian besar pasien pulang setelah sakit dan makanan tidak begitu terbatas. Tetapi, seperti sebelumnya, kandungan lemak dan garam harus sedikit, dan makanan setelah serangan jantung harus kaya karbohidrat, dan mereka harus 60%, dan protein - hingga 30%.

Pertama, Anda perlu makan:

Daging diet kukus

1. Buah-buahan segar, terutama apel, aprikot kering, prem, kismis.
2. Salad dengan sayuran.
3. Haluskan sayuran, sup, dan borscht tanpa daging.
4. Daging dan ikan tanpa lemak. Lebih baik jika produk ini direbus atau dikukus. Makanan laut sekarang wajib, karena mereka memiliki zat yang tak ternilai: yodium, besi, tembaga, dll. Dan mereka akan membantu meningkatkan kondisi otot jantung.
5. Keju cottage rendah lemak, di mana Anda bisa menambahkan kismis dan sedikit krim asam.
6. Pinggul kaldu.
7. Fig.

Asupan kalori meningkat dan mencapai 2.200 kkal per hari. Jumlah makanan sekarang dapat dikurangi, hingga 3-4 kali lipat. Sebelum tidur malam, Anda diperbolehkan minum 200 g kefir atau produk susu fermentasi lainnya.

Makanan harus terdiri dari berbagai macam, hanya produk alami, kaya akan unsur-unsur jejak, berbagai vitamin dan zat bermanfaat lainnya.

Ketika seseorang yang menderita serangan jantung menderita tekanan darah tinggi, ia perlu memonitor jumlah cairan yang diminumnya. Tarif tidak boleh lebih dari 1,5 liter per hari, ini termasuk jumlah yang terkandung dalam piring pertama.

Untuk membantu pasien pada waktunya dikembangkan oleh para ilmuwan di Institute of Nutrition Diet untuk meningkatkan dan memperkuat sistem kardiovaskular, ini terdaftar sebagai tabel diet nomor 10. Anda dapat dengan jelas mengikuti rekomendasinya. Tetapi tidak semua produk dapat dirasakan oleh tubuh, sehingga Anda dapat membuat menu sendiri, setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.

Tetapi tidak hanya makanan yang akan membantu selama rehabilitasi. Mode hari yang benar, berjalan setiap hari, keyakinan bahwa peningkatan kesehatan telah datang, suasana hati yang baik akan membantu pemulihan yang cepat.

Prinsip nutrisi dalam infark miokard

Keadaan penyempitan lengkap atau sebagian lumen pembuluh yang memberi makan jantung menyebabkan kematian otot-ototnya - infark. Ini adalah penyakit yang mengancam jiwa. Hari pertama pasien diresepkan istirahat di rawat inap. Pemulihan, pemulihan sirkulasi darah di otot yang terkena, aktivasi bertahap dicapai dengan berbagai cara, tidak termasuk nutrisi. Pola makan setelah serangan jantung memiliki keterbatasan air, garam, protein, jumlah kolesterol, yang harus diterima bersama makanan.

Fitur diet

Nutrisi setelah infark miokard, metode memasak dan menggiling produk langsung tergantung pada periode patologi (akut, subakut, waktu jaringan parut). Ini karena parahnya kondisi umum pasien dan kemampuan motoriknya. Kasus-kasus serangan jantung kecil-fokus kadang-kadang dilakukan pada kaki mereka. Dalam situasi lain, pasien dengan ketat ditunjukkan istirahat di tempat tidur.

Diet untuk serangan jantung memiliki tujuan sebagai berikut:

• gerakan hemat esofagus, diafragma, lambung selama pencernaan;
• memastikan kelancaran fungsi usus;
• menghemat biaya energi tubuh;
• mencegah perkembangan patologi yang dapat memperburuk gambaran keseluruhan;
• memperkuat pasien, kembalinya kekuatan yang hilang setelah menderita serangan.

Pembagian menu terapeutik menurut Pevzner untuk keadaan pasca infark miokard menentukan nutrisi makanan dari tabel 10. Diet ini merekomendasikan makan fraksional, dengan cairan terbatas, garam, kalori, pengecualian absolut dari lemak hewan.

Bergantung pada periode waktu yang telah berlalu sejak serangan, bagikan:

• Diet 1 adalah makanan di minggu pertama setelah serangan jantung. Periode ini dianggap akut, pasien ditunjukkan istirahat total, setiap gerakan minimal dapat menyebabkan kekambuhan. Makanan dimasak bubur, itu memfasilitasi penyerapan mereka dan sama sekali tidak asin. Penting untuk memberi makan pasien sering (6 kali sehari), dalam porsi kecil. Pengecualian wajib atas produk yang dilarang.
• Diet 2, adalah makanan pada minggu kedua atau ketiga dari hari serangan dan merupakan periode subakut. Perlu secara bertahap meningkatkan beban organ pencernaan. Untuk melakukan ini, makanan tidak hancur, dan remuk, terus makan sering dan fraksional.
• Satu bulan setelah serangan jantung, periode jaringan parut dimulai. Kemudian lanjutkan ke diet 3. Jenis makanan ini terus menyisakan organ pencernaan, tetapi mengaktifkan dan menormalkan pekerjaan mereka dalam mode yang sehat. Pasien membutuhkan makanan bergizi yang bervariasi.

Umum untuk ketiga diet adalah tidak dapat diterimanya makanan dingin atau panas. Dengan keengganan pasien untuk makan, Anda tidak bisa memaksa atau membujuk. Waktu setelah serangan jantung, dibagi menjadi ransum, dapat bervariasi secara individual dan tergantung pada tingkat keparahan serangan jantung dan tingkat kerusakan pada jantung.

Produk yang Dilarang

Selain pembatasan dalam penggunaan cairan dan garam, setelah infark miokard, parameter utama yang dilarang adalah kolesterol. Ini hadir dalam tubuh dalam dua bentuk. Yang pertama menyelimuti dinding pembuluh darah, menghambat gerakan dan dikumpulkan dalam plak. Yang kedua diperlukan, berpartisipasi dalam pemisahan yang sebelumnya. Asupan kolesterol "berbahaya" tergantung pada makanan, yang secara teratur memelihara darah dengan unsur-unsurnya.Segera setelah serangan, produk yang merangsang fermentasi dan pembengkakan usus harus dihilangkan. Berdasarkan persyaratan ini, produk terlarang meliputi:

• produk roti dan tepung;
• kuning telur;
• kacang polong dan kacang-kacangan;
• daging berlemak, ikan, dan lemak babi;
• kaldu daging yang kaya;
• produk susu tinggi-lemak (susu murni, krim, keju cottage dan kefir, krim kue kering);
• mayones.

Agar tidak memprovokasi patologi lambung, kandung empedu, hati, dan ginjal selama periode pemulihan sirkulasi darah, perlu untuk menolak masakan yang digoreng, dihisap, dan dipanggang. Anda tidak bisa makan makanan kaleng, asinan, pedas, pedas. Pada saat pengobatan adalah melupakan tonik:

• kopi, cokelat, teh kental;
• mustard, lobak, cabai, bawang putih;
• minuman berkarbonasi.

Efek stimulasi pada sistem saraf dan memaksa alkohol untuk secara aktif bekerja dalam sistem peredaran darah. Oleh karena itu, selama masa pemulihan setelah serangan jantung, beban seperti itu dikontraindikasikan secara ketat. Ada teori bahwa 30 gram brendi, diminum secara teratur, dapat melindungi dari serangan jantung atau mencegah pengulangan. Pernyataan ini mensyaratkan pemenuhan kondisi utama - kepatuhan dengan dosis ketat pada 30 gram. Kerugian dari merokok setelah serangan jantung dikonfirmasi oleh kambuhnya perokok.

Apa yang bisa Anda makan setelah serangan jantung

Untuk secara aktif membantu jantung setelah kematian situsnya, Anda perlu makan makanan dengan kandungan kalium, kalsium, magnesium yang tinggi. Elemen-elemen ini membantu memperkuat dinding pembuluh darah, serat otot dan diperlukan untuk pemulihan miokardium.

Pada saat yang sama, produk yang merangsang motilitas usus, yang mencegah terjadinya sembelit, diperlukan.

• kerupuk, kemarin, roti kering;
• madu (mereka harus mengganti gula, selai);
• sup kaldu sayur;
• jenis daging (sapi, sapi, ayam, kalkun, kelinci, gim);
• putih telur;
• aprikot kering, kismis, prem, delima, dogwood, buckthorn laut;
• susu hanya dengan teh atau saat membuat bubur;
• keju cottage, kefir;
• spesies ikan tanpa lemak, kangkung laut, kerang;
• kentang panggang, sayuran dan buah-buahan panggang lainnya.

Menu diet mudah untuk didiversifikasi dengan salad mulai dari bit, wortel, seledri, lobak dengan tambahan plum, krim asam. Melanggar secara signifikan, serta membuat perubahan dalam diet yang ditentukan oleh dokter, hanya setelah persetujuan dengannya.

Perawatan

Pengobatan infark miokard dicapai dengan cara medis dan bedah. Bantuan operasional dilakukan dengan salah satu cara berikut:

• Stenting pembuluh jantung (pemasangan stent atau perancah untuk ekspansi).
• Bedah bypass arteri koroner (melewati area yang terkena, mengembalikan aliran darah dengan shunt).

Setelah operasi, penting untuk makan dengan benar sepanjang hidup dan setidaknya 3 kali setahun untuk melakukan tes darah untuk kolesterol dan lipid. Ini akan mencegah plak aterosklerotik yang menghalangi pirau dan menjaga stent tetap utuh. Perlu merekomendasikan penolakan lengkap terhadap lemak hewani, penggunaan terbatas bunga matahari dan mentega. Penting untuk mengecualikan bacon, sosis, bacon, pasta, jamur, tomat. Sangat berguna untuk makan sayur dan sayuran. Preferensi harus diberikan pada ikan putih, beri liar (blackberry, blueberry, stroberi), buah-buahan kering (aprikot kering, kismis, kurma, ara).

Diet setelah infark miokard dan pemasangan stent

Karena meningkatnya ritme kehidupan, pelanggaran aktivitas jantung sering terjadi, dan pada saat-saat paling tidak menyenangkan seseorang mengalami infark miokard. Alasan untuk manifestasi yang tidak menyenangkan seperti itu mungkin kelebihan berat badan, sering stres, kelelahan, terutama jika mereka dilengkapi dengan diet yang tidak tepat. Dalam beberapa kasus, pembedahan diperlukan. Yang paling penting setelah pemasangan pembuluh jantung selama serangan jantung adalah nutrisi.

Pertimbangan gizi umum tanpa memandang jenis kelamin

Ketika patologi jantung menyediakan program nutrisi yang berbeda untuk wanita dan pria. Untuk hubungan seks yang lebih lemah, diet ini mengurangi kadar gula dalam darah. Pria ditugaskan diet yang membantu mengurangi kolesterol. Namun, ada produk yang dilarang untuk kedua jenis kelamin, di antaranya:

• sosis dalam bentuk apa pun;
• daging berlemak dan kaldu;
• lemak babi;
• acar;
• rempah-rempah;
• makanan kaleng;
• telur ikan;
• keju asin;
• mentimun dan kubis;
• kuning telur;
• anggur;
• semua polong-polongan;
• coklat dan semua manisan;
• setiap kue;
• teh dan kopi kental;
• alkohol dan soda;
• mentega, margarin;
• mayones.

Setelah daftar ini, tampaknya makan setelah serangan jantung dan pemasangan stent hanya mencakup larangan. Namun, ada sejumlah besar produk yang diizinkan untuk wanita dan pria:

• sereal;
• pasta;
• produk susu rendah lemak;
• daging putih (kelinci, kalkun dan ayam);
• makanan laut dan ikan tanpa lemak;
• sayuran (wortel, labu, lobak, dan bit);
• putih telur;
• buah dan beri tanpa pemanis (aprikot, apel, melon, semangka, raspberry, blackcurrant dan cherry);
• buah-buahan kering;
• minyak sayur;
• kolak, teh hijau, jus segar;
• sayang

Menu dasar setelah penyakit termasuk bubur di atas air, sup rendah lemak, borscht, pure buah dan sayuran, salad, burger, daging dan ikan rebus, serta omelet protein.

Ada tiga tahap rehabilitasi setelah sakit, di mana perlu mematuhi aturan gizi tertentu.

Periode akut

Pada tahap ini, makanan harus fraksional. Penting untuk makan hanya dalam porsi kecil, setidaknya tujuh kali dalam sehari. Anda dapat menggunakan veal rebus diet (untuk memastikan bahwa itu bukan vena), daging ayam putih tanpa kulit. Selama periode ini, sereal rebus dan sup sayur yang direbus dalam kaldu rendah lemak dan ditumbuk dengan blender sangat berguna. Penting untuk minum lebih banyak teh herbal dan ramuan, serta satu gelas jus wortel alami per hari. Garam dari makanan untuk periode ini dikeluarkan sepenuhnya.

Stadium penyakit subakut

Pada periode kedua, frekuensi makan harus dikurangi menjadi lima kali sehari. Garam juga tidak diizinkan. Di dalam menu, Anda dapat mengaktifkan seluruh makanan. Kira-kira lima puluh persen dari total diet harus mengonsumsi sayuran, buah-buahan, dan sereal.

Tahap parut

Empat minggu setelah serangan jantung, makan dapat dikurangi menjadi empat hingga lima. Anda sudah bisa makan buah-buahan kering, salad, dan ikan tanpa lemak (makanan laut). Diperbolehkan untuk menambah makanan yang dimasak tidak lebih dari lima gram garam per hari. Penting untuk membatasi jumlah cairan yang Anda minum sampai satu liter.

Menu sampel untuk hari itu terdiri dari lima kali makan. Untuk sarapan Anda bisa memasak bubur nasi. Dianjurkan untuk menambahkan prem atau aprikot kering di dalamnya, serta madu. Segelas teh hijau akan menjadi tambahan yang baik untuk bubur. Saat sarapan kedua, Anda bisa makan setengah gelas beri segar.

Saat makan siang, buat sup sayuran. Yang kedua - pasta dengan makanan laut. Makanan penutup bisa terdiri dari jeli buah dan kolak. Saat makan siang, ada baiknya memanjakan diri Anda dengan casserole keju cottage dengan teh. Makan terakhir harus mudah. Anda bisa memasak atau mengukus irisan fillet ikan dan membuat salad sayuran dalam minyak zaitun. Selain makan malam, minumlah segelas ryazhenka atau kefir.

Membuat diet sendiri tidak diinginkan, itu harus membuat spesialis. Dokter akan menyarankan produk-produk yang memperkuat otot-otot jantung dan berkontribusi untuk meningkatkan elastisitas pembuluh darah. Ini akan mencegah terulangnya serangan jantung.

Poin yang sangat penting dalam proses rehabilitasi adalah aktivitas fisik. Selain diet setelah stenting dan infark miokard, Anda harus berolahraga secara teratur, seperti bersepeda, berenang, jogging atau berjalan cepat. Ini akan memperkuat jantung dan menormalkan tekanan darah.

Prinsip nutrisi untuk wanita

Bagi wanita, sangat penting untuk mengecualikan produk yang mengandung lemak dari menu. Risiko kesehatan terbesar adalah lemak trans. Mereka didominasi oleh margarin, makanan ringan, daging babi, gula-gula dan keripik. Permen apa pun harus dikecualikan sepenuhnya. Bubur soba dan kentang panggang, tomat, anggur merah, semangka dan melon adalah produk yang sangat berguna selama periode ini.

Diet setelah serangan jantung dan pemasangan stent untuk wanita harus mencakup artichoke Jerusalem yang mengandung insulin (mengurangi jumlah gula dalam darah). Produk-produk seperti daging kelinci, bawang putih, bawang dan lobak sangat berguna. Setelah sakit, wanita sangat membantu dalam menambahkan alpukat ke dalam makanan mereka. Ini mengandung banyak senyawa menguntungkan (zat besi, protein, kalium, tembaga, fosfor dan asam folat), yang secara efektif mengembalikan kapasitas kerja jantung, serta mengurangi gula. Bayam memiliki efek serupa.

Untuk memasak salad, Anda bisa menggunakan minyak rami. Ia juga memiliki sifat hipoglikemik. Sarapan dianjurkan oatmeal dengan penambahan buah, buah kering atau biji bunga matahari.

Dalam pengobatan tradisional ada resep yang sangat baik yang dapat mengurangi kadar gula. Untuk salah satu dari mereka, tambahkan satu sendok teh kayu manis ke segelas kefir. Minum minuman ini sebaiknya sehari sekali selama dua minggu. Kayu manis jenuh dengan serat dan magnesium, yang tindakannya mirip dengan insulin, yang berkontribusi terhadap penurunan gula yang lebih cepat.

Obat tradisional mencakup daftar produk yang diperlukan yang berkontribusi pada pemulihan cepat setelah serangan jantung. Ini termasuk wortel dan jus bit, apel dan cranberry, serta madu. Namun, perlu untuk menggunakan produk ini hanya dalam dosis kecil sehingga tidak membahayakan kesehatan.

Ada diet khusus yang dirancang hanya untuk wanita yang menderita infark miokard, dan itu disebut diet nomor sepuluh. Pada tahap pertama rehabilitasi diizinkan untuk mengkonsumsi makanan per hari dalam proporsi berikut:

• roti - 50 g;
• sup sayur - 150 g;
• ikan rebus atau fillet burung - 50 g;
• telur dadar - 50 g;
• keju cottage parut - 50 g.

Selama periode dari minggu kedua hingga keempat diizinkan:

• roti - 150 g;
• sup dengan sereal - 250 g;
• daging atau roti rebus - 100 g;
• keju tawar - dua potong;
• telur dadar - 50 g

Pada tahap jaringan parut, roti dapat dimakan dalam jumlah 250 g, persyaratan yang tersisa harus tetap sama seperti pada tahap rehabilitasi sub-akut.

Makanan untuk pria

Pria juga, seperti wanita, perlu sarapan dengan sereal, yang berkontribusi pada kejenuhan tubuh. Minyak nabati diinginkan untuk menggantikan zaitun, karena mengandung sejumlah besar pitosterol. Mereka, pada gilirannya, mengatur rasio kolesterol "berbahaya" dan "berguna".

Cukup bagus untuk makan ikan yang mengandung asam lemak omega-3 (sarden, herring, trout atau salmon). Zat ini memiliki efek menguntungkan pada otot-otot jantung. Namun, harus diingat bahwa ikan harus dikukus saja, direbus atau dibakar. Penggunaannya dalam bentuk goreng tidak direkomendasikan secara kategoris.

Perlu diingat bahwa makanan yang mengandung sejumlah besar lemak berkontribusi pada pertumbuhan plak kolesterol. Dalam hal ini, lemak hewani sangat terbatas. Lemak, serta daging berlemak dan makanan enak saat berdiet setelah serangan jantung dan pemasangan stent memperburuk gejala penyakit. Karbohidrat olahan harus dikeluarkan dari diet. Gula, serta manisan bisa diganti dengan buah kering. Jangan lupa bahwa karbohidrat adalah bahan bangunan untuk reproduksi lemak.

Menu setelah serangan jantung dan pemasangan stent termasuk penggunaan beri setiap hari. Lingonberry, cranberry, chokeberry dan blueberry sangat berguna bagi pria selama masa rehabilitasi. Dianjurkan untuk makan setidaknya sedikit buah beri ini sehari. Mereka berkontribusi pada pemulihan kesehatan jantung dan menurunkan kolesterol. Grapefruit, anggur merah, dan apel memiliki efek yang hampir sama.

Wajib dalam diet pria adalah daging. Itu bisa daging sapi muda, kelinci, ayam atau kalkun. Produk daging mengandung sejumlah besar mineral dan protein, yang memiliki efek menguntungkan bagi tubuh secara keseluruhan.

Penting juga untuk menambahkan kacang kenari ke dalam makanan. Dari jumlah tersebut, Anda bisa di rumah menyiapkan obat untuk mengurangi kolesterol. Anda perlu menggiling seratus gram kacang dan menambahkan dua sendok makan madu alami. Bagilah bagian ini menjadi tiga kali makan dan makan siang hari.

Pria dan wanita yang telah menjalani operasi jantung harus tahu bahwa aturan nutrisi yang ditetapkan setelah pemasangan pembuluh jantung selama serangan jantung harus terus dipertahankan selama sisa hidup mereka. Gaya hidup berubah sepenuhnya, dan aturan baru sedang dibuat, yang menjadi norma. Selain mempertahankan pola makan dan penggunaan obat-obatan dalam kehidupan pasien harus selalu dilakukan untuk tingkat yang moderat.