Kantuk terus-menerus setelah stroke: bagaimana dokter menjelaskan kondisi ini

Diabetes

Stroke adalah pelanggaran kompleks sirkulasi darah kepala, yang ditandai dengan gejala neurologis fokal, jika tidak ada pengobatan normal, kematian mungkin terjadi. Stroke iskemik, hemoragik atau perdarahan subaraknoid dibedakan. Efek dari penyakit ini bervariasi.

Banyak orang mengalami kantuk yang konstan setelah stroke. Di bawah ini adalah informasi terperinci. Cadangan internal seluruh organisme digunakan untuk pemulihan yang dipercepat, jadi setelah stroke orang banyak tidur.

Mengapa kantuk muncul?

Sebelum membahas faktor-faktor yang menyebabkan kantuk setelah masalah dengan sirkulasi otak, perlu dicatat bahwa pasien dapat menderita berbagai gangguan tidur. Seringkali ada kelemahan, kantuk di siang hari, pasien tertidur di malam hari. Penyebab hipersomnia patologis mungkin berbeda.

Masalah dengan otak setelah stroke, disebabkan oleh kerusakan pada beberapa area serabut saraf. Vasospasme yang lama menghambat aliran oksigen dan nutrisi ke neuron. Hipoksia menyebabkan kematian sel, edema di ruang antar sel, masalah dengan suplai darah dan transmisi impuls.

Pembaruan gejala neurologis menghabiskan banyak sumber daya tubuh, sehingga tidur normal dianggap sebagai satu-satunya cara untuk mengisi cadangan energi. Proses semacam itu merupakan reaksi kompensasi dari sistem saraf terhadap proses destruktif.

Depresi: pasien lebih sering menangis, gugup, perubahan suasana hati, perasaan depresi. Keadaan mental dipengaruhi oleh keterbatasan dalam kemampuan fungsional tubuh. Antidepresan dapat secara signifikan memperbaiki kondisi pasien, menstabilkan ritme sirkadian.

Pasien dalam usia lebih banyak mengalami gejala ini daripada yang lain. Ini disebabkan oleh daftar gangguan kronis yang menumpuk di dalam tubuh pada saat ini. Oleh karena itu, pasien setelah 65 tahun cenderung tidur lama setelah stroke.

Bagaimana tidur dinormalisasi?

Untuk menormalkan tidur, dokter menyarankan:

Sering-seringlah ventilasi ruangan untuk menjaga suhu rendah, atau gunakan pendingin udara.
Tidak ada salahnya mengurangi jumlah kalori yang dikonsumsi, hingga mengurangi suhu makanan yang dikonsumsi.
Perpanjang terjaga dari hari ke hari. Pasien akan dapat mengambil game rehabilitasi yang bertujuan meningkatkan memori dan pengucapan.

Untuk pengobatan sindrom asthenik, pasien setelah stroke diresepkan: vitamin, obat yang merangsang proses metabolisme dalam neuron, dan psikostimulan.

Perlu untuk memastikan durasi alami tidur di malam hari. Untuk melakukan ini, ikuti instruksi ini:

Ruangan tempat pasien berada harus berventilasi dan gelap sedapat mungkin.
Lokasi pasien di tempat tidur setengah sehat atau di belakang.
Untuk melanjutkan, spesialis biorhythmic yang normal meresepkan melatonin.
Komponen somnolent alami, obat resep digunakan.
Sebelum tidur, Anda bisa menggunakan susu hangat dan madu.

Pada siang hari, untuk mengintensifkan kondisi pasien, Anda perlu melakukan beberapa upaya:

Latihan terapi terapi atau pijat.
Prosedur yang mengembalikan fungsi memori dan bicara.
Mencuci dalam air dingin, kebersihan pribadi.
Perlu mendengarkan musik.
Porsi pecahan makanan cepat saji, makanan tidak boleh terlalu panas.
Latihan pernapasan.

Metode pemulihan setelah stroke

Salah satu manifestasi karakteristik stroke adalah munculnya depresi. Ini adalah hasil alami dari hilangnya kemampuan pasien untuk bekerja. Seseorang tidak dapat mengurus dirinya sendiri secara mandiri, tergantung pada bantuan luar, rencana hidupnya terganggu. Kita harus meninggalkan hobi dan kegiatan mereka yang menarik. Orang-orang takut akan kehidupan mereka sendiri dan kemungkinan penyembuhan.

Masalah menentukan depresi pada pasien yang mengalami gangguan peredaran darah yang parah adalah karena kenyataan bahwa, karena transformasi dalam kerja sel saraf, tidak semua orang dapat menentukan kesejahteraan yang tertekan. Pasien tidak selalu setuju bahwa suasana hati mereka memburuk, tidak peduli apa yang dilihat oleh pengasuh mereka, ketika kepribadian mereka berubah.

Gejala stroke

Stroke memengaruhi berbagai bagian otak, menghalangi akses darah, oksigen, dan nutrisi. Dari ini, fragmen di daerah yang terkena mati. Setelah stroke, ada pelepasan area bayangan, elemen berbentuk di mana tidak sepenuhnya kekurangan makanan dan oksigen. Setelah stroke, mereka dipengaruhi oleh sel-sel mati di daerah otak yang rusak. Karena ini, kemungkinan kematian mereka meningkat.

Stroke adalah patologi berbahaya yang mengarah pada percepatan kematian. Jika Anda mengidentifikasi masalah secara tepat waktu, Anda dapat membantu pasien, mengurangi tingkat kerusakan, memberinya beberapa tahun kehidupan. Tanda-tanda stroke diklasifikasikan menjadi 2 kategori: otak, fokus.

Gejala otak yang umum termasuk:

Sakit kepala dengan sensasi tajam dan intens, dan pasien mengalami mual dan muntah.
Pasien ingin tidur atau bergerak lebih banyak, sulit untuk tenang.
Kesulitan dengan kejelasan kesadaran, kemungkinan pingsan.
Pusing.
Pasien kehilangan orientasi dalam ruang, perasaan waktu memburuk.
Kesulitan dengan palpitasi.
Meningkatkan keringat. Pasien mulai berpikir bahwa dia terbakar.

Tanda-tanda fokus muncul dengan mempertimbangkan bagian otak mana yang disentuh selama serangan. Jika stroke mempengaruhi alat bicara, kemampuan untuk mengucapkan kata-kata dan membangun kalimat menjadi lebih buruk ketika stroke terjadi di daerah yang bertanggung jawab untuk fungsi visual, yang berarti masalah akan timbul dengan mata.

Mengantuk setelah stroke: kebetulan atau keteraturan

Stroke adalah pelanggaran akut sirkulasi serebral (ONMK), yang ditandai dengan terjadinya tanda-tanda neurologis fokal, dan tanpa adanya pengobatan yang memadai menyebabkan kematian. Stroke iskemik (akibat tumpang tindih lumen pembuluh darah), stroke hemoragik (perdarahan serebral) atau perdarahan subaraknoid dibedakan. Konsekuensi dari patologi ini beragam, beragam, membutuhkan perawatan kompleks yang serius dan rehabilitasi jangka panjang. Untuk pemulihan yang cepat, tubuh itu sendiri menggunakan cadangan internalnya, itulah sebabnya mereka banyak tidur setelah stroke.

Dua jenis utama stroke: iskemik dan hemoragik

Penyebab meningkatnya rasa kantuk setelah stroke

Sebelum membahas faktor-faktor yang menyebabkan kantuk parah setelah menderita gangguan sirkulasi serebral, penting untuk dicatat bahwa pasien memiliki kemungkinan yang sama untuk menderita gangguan tidur.

Menurut pengamatan ahli saraf, insomnia terjadi setelah stroke pada 35-45% kasus.

Seringkali ada kelemahan parah, kantuk di siang hari, tidur nyenyak di malam hari. Penyebab hipersomnia patologis dapat kondisi yang berbeda.

Gangguan fungsi otak setelah stroke, terkait dengan kekalahan daerah-daerah tertentu dari jaringan saraf. Kejang arteri yang berkepanjangan membuat sel-sel saraf kekurangan nutrisi dan oksigen. Hipoksia menyebabkan kematian sebagian neuron, edema ruang antar sel, gangguan aliran darah dan transmisi impuls. Banyak energi dihabiskan untuk memulihkan gejala neurologis, otak yang ada, sehingga satu-satunya cara untuk mengisi kembali energi adalah tidur yang sehat. Proses ini adalah semacam reaksi kompensasi tubuh terhadap kerusakan.
Meningkatnya kantuk di siang hari adalah hasil dari malam tanpa tidur. Gangguan pada sistem saraf (paresis, kelumpuhan ekstremitas, sindrom nyeri, pusing, gangguan menelan, inkontinensia fungsi fisiologis) mencegah istirahat yang tepat di malam hari. Di pagi hari, pasien merasa kewalahan, kelelahan, lelah. Satu-satunya cara untuk memulihkan diri adalah tidur di siang hari.

Orang yang mengalami stroke sering terbangun di malam hari, sehingga mereka banyak tidur di siang hari.

Depresi Menurut psikoterapis, setelah menderita stroke, pasien sering mengeluh air mata, lekas marah, perubahan suasana hati, depresi. Mobilitas terbatas, penurunan tajam dalam kualitas hidup secara langsung mempengaruhi jiwa manusia. Pertama-tama, tidur terganggu: malam tanpa tidur berganti dengan periode kantuk yang parah, kelelahan, apatis. Antidepresan yang diresepkan dapat secara signifikan meningkatkan kondisi pasien, untuk membentuk ritme sirkadian.
Pasien usia lanjut menderita peningkatan rasa kantuk, jauh lebih banyak orang muda. Hal ini disebabkan sejumlah besar penyakit kronis yang ada, penyimpangan dalam kondisi kesehatan, berkurangnya kemampuan untuk dengan cepat dan sepenuhnya mengembalikan fungsi tubuh. Itu sebabnya orang setelah 65 tahun sering mudah tidur lama setelah stroke.

Metode menangani gangguan tidur

Untuk mengatasi perubahan yang muncul setelah pelanggaran sirkulasi otak, perlu untuk benar-benar mengikuti semua rekomendasi dari dokter yang hadir, ahli saraf, serta psikoterapis. Tujuan utama rehabilitasi pasien pasca stroke:

penghapusan efek gangguan neurologis fokal (gangguan gerakan, sensitivitas, penglihatan, dll.);
pemulihan fungsi-fungsi penting (pernapasan, detak jantung, sirkulasi darah, ekskresi);
rehabilitasi keterampilan domestik, sosial, tenaga kerja.

Gangguan tidur tergantung pada lokalisasi lesi otak, luasnya, kedalaman, durasi, tingkat keparahan, serta respons tubuh terhadap gangguan peredaran darah. Semakin keras stroke, semakin dalam gangguan tidur, semakin sulit untuk menghilangkannya. Selain terapi obat dalam bentuk obat vaskular, antikoagulan, obat penenang, perlu untuk menyesuaikan gaya hidup, rejimen hari, untuk membentuk nutrisi yang tepat. Juga, hasil yang baik diberikan oleh perawatan fisioterapi, terapi fisik, pijat.

Pelajaran tentang pemulihan gerakan di tangan setelah stroke

Semua kegiatan ini berkontribusi pada pemulihan fungsi yang rusak, dan dengan mereka menghilangkan kantuk, meningkatkan kelelahan, kelelahan. Selain itu, obat-obatan psikoterapi dapat diresepkan.

Untuk meningkatkan kualitas tidur malam, menghilangkan kantuk di siang hari, Anda harus mengikuti beberapa rekomendasi umum.

Jadwalkan hari dengan benar: bangun, tidur pada waktu yang sama, memperpanjang terjaga di siang hari untuk istirahat malam yang lebih kuat, tidur siang sore yang singkat.
Memberikan pasien dengan lokasi yang nyaman: tempat tidur yang nyaman dengan peralatan ortopedi, mengudara ruangan, kelembaban optimal dan suhu kamar.
Makanan sehat: mengurangi jumlah karbohidrat, makanan berlemak atau sangat panas.

Rehabilitasi pasien pasca-stroke adalah tugas yang sulit, membutuhkan banyak usaha, uang, waktu, itulah sebabnya sangat penting untuk bersabar dengan pasien dan keluarganya. Jika seseorang banyak tidur dan sering setelah stroke tidak terlalu buruk, tetapi ketika kantuk patologis atau gangguan tidur lainnya terjadi, lebih baik berkonsultasi dengan dokter daripada mencoba memperbaiki masalahnya sendiri.

Kelemahan fisik dan moral setelah stroke: bagaimana membantu dalam masa pemulihan

Munculnya kelemahan pada periode pasca-stroke dikaitkan dengan manifestasi residual dari pelanggaran akut sirkulasi serebral. Perkembangan sindrom asthenic memperlambat proses pemulihan, sehingga pasien membutuhkan bantuan yang komprehensif. Ini termasuk mode motor khusus, pijat, minum obat untuk meningkatkan suasana hati dan aktivitas, meningkatkan tidur. Untuk reaksi depresi, berkonsultasilah dengan psikolog atau dirawat oleh psikiater.

Baca di artikel ini.

Penyebab kelemahan setelah stroke, termasuk. di kaki

Gangguan fungsi motorik setelah stroke adalah konsekuensi dari penghancuran sel-sel otak, yang bertanggung jawab untuk menjaga tonus otot di tungkai. Konsekuensi dari pelanggaran akut hemodinamik serebral seringkali berupa kelemahan pada tungkai dalam bentuk parsial (paresis) atau ketidakmampuan lengkap (lumpuh) untuk mengambil tindakan aktif.

Hal ini menyebabkan imobilitas, disertai dengan komplikasi parah seperti luka baring, pneumonia kongestif, trombosis vena dan penyumbatan arteri paru.

Karena kelemahan pada kaki dan koordinasi gerakan yang buruk pada awal gerakan, sering terjadi fraktur dan hematoma yang cenderung bernanah.

Untuk mengembalikan fungsi yang hilang, senam medis diterapkan, pasien dilatih untuk berjalan, jatuh dan berdiri dengan benar, untuk keterampilan perawatan diri.

Untuk meningkatkan hasil rehabilitasi, disarankan untuk melakukan serangkaian latihan setiap hari, yang meliputi melenturkan dan memperpanjang kaki pada persendian, lingkaran dengan kaki, lutut, abduksi ke samping, berayun. Dengan tidak adanya gerakan independen, senam pasif dimungkinkan dengan bantuan kerabat. Dalam hal ini, sangat penting untuk menggunakan kedua tungkai - sehat dan lemah, karena ini mempercepat proses pembentukan koneksi saraf yang hancur di otak.

Selain terapi fisik, efek yang menguntungkan dengan kelemahan di kaki memiliki:

pijat;
berdiri di atas karpet Lyapko atau aplikator Kuznetsov;
pengembangan kaki pada roller massager;
elektrostimulasi otot yang melemah;
pijat refleksi;
darsonvalization.

Terapi obat yang ditujukan untuk memulihkan gerakan dan kekuatan otot, termasuk obat-obatan neurotropik dengan efek umum (Ceraxon, Actovegin) dan agen khusus yang meningkatkan konduktivitas neuromuskuler (Neuromidin, Gliatilin).

Dan di sini lebih lanjut tentang pemulihan setelah stroke iskemik.

Mengapa kantuk yang parah dimulai

Post-stroke asthenia adalah faktor yang memperburuk jalannya periode pemulihan, karena ketika itu terjadi, pasien kehilangan minat dalam segala jenis kegiatan, cepat lelah, jatuh tidur di siang hari dan mengalami insomnia di malam hari. Perkembangan kondisi ini tidak hanya terkait dengan stroke itu sendiri. Latar belakang patologi, yang mendahului bencana vaskular - hipertensi, diabetes, aterosklerosis, anemia, iskemia miokard, aritmia, juga memiliki pengaruh besar.

Faktor-faktor ini berkontribusi pada pertumbuhan insufisiensi serebral, memperlambat pembentukan senyawa energetik dalam neuron. Perubahan terkait usia dan gangguan pembuluh darah mengurangi pengangkutan oksigen ke dalam sel, mengurangi jumlah reseptor di jaringan otak yang merespons serotonin dan dopamin. Peran penting dalam perkembangan asthenia termasuk dalam penekanan fungsi sistem pengaktif retikular yang bertanggung jawab atas tingkat kesadaran organisme.

Penyebab kelemahan umum pada periode pasca stroke juga dapat:

lama tinggal dalam keadaan tidak aktif;
kurangnya rangsangan eksternal positif;
pelanggaran koneksi interneuronal otak;
diet monoton, ketidakmampuan untuk menyediakan jumlah protein dan vitamin yang memadai karena gangguan menelan;
tekanan darah rendah pada latar belakang terapi antihipertensi, penggunaan obat penenang, relaksan otot, antikonvulsan.

Manifestasi sindrom asthenik, biasanya terjadi sebelum stroke. Ini termasuk:

kelelahan, kelemahan umum;
mengurangi kinerja;
sakit kepala dan berat konstan di kepala;
pusing;
perubahan suasana hati, air mata, mudah tersinggung;
tidur superfisial, gangguan tidur;
tidak ada perasaan istirahat setelah tidur.

Semua gejala pada latar belakang stroke ini berkembang, disertai dengan kantuk yang konstan di siang hari dan kurang tidur di malam hari, mereka bergabung dengan gangguan depresi.

Apa yang harus dilakukan untuk menghilangkan kelemahan

Untuk terapi obat sindrom asthenik, pasien stroke diberi resep vitamin kompleks (Neurubin, Neurobex), sarana untuk meningkatkan proses metabolisme di neuron otak (Fenotropil, Glikin, Bilobil) psikostimulan (Enerion, Cognifen, Entrop).

Penting juga untuk memastikan tidur malam yang normal. Untuk ini:

ruangan tempat pasien berada harus berventilasi baik dan gelap;
posisi pasien di tempat tidur - di sisi yang sehat atau di belakang;
Dokter mungkin meresepkan melatonin untuk mengembalikan biorhythm normal;
mengambil hipnotik alami (valerian, motherwort, peony), obat resep (Donormil, Sonovan);
sebelum tidur Anda bisa minum susu hangat dengan madu;
Latihan pernapasan santai digunakan, di mana pernafasan harus lebih lama dari inhalasi (rasio optimal adalah 1: 2), Anda perlu bernapas hanya melalui hidung, tanpa partisipasi otot-otot dada (perut).

Pada siang hari Anda perlu melakukan upaya untuk merevitalisasi pasien:

latihan terapi, pijat;
kelas untuk pemulihan bicara, memori;
mencuci dengan air dingin, prosedur higienis;
mendengarkan musik atau buku audio;
sering makan dalam porsi yang dibagi, makanan tidak boleh panas;
pernapasan evokatif - inhalasi halus dan ekshalasi tajam.

Lihatlah video senam pernapasan:

Bagaimana memulihkan diri dari stroke dengan depresi

Salah satu manifestasi khas dari stroke adalah terjadinya reaksi depresi. Ini adalah konsekuensi alami dari hilangnya kemampuan pasien untuk bekerja, kemungkinan perawatan diri, serta ketergantungan pada bantuan dari luar, gangguan rencana hidup, pengabaian minat dan hobi sebelumnya, ketakutan untuk hidup dan kemungkinan pemulihan di masa depan.

Kesulitan dalam menentukan depresi pada pasien dengan kecelakaan serebrovaskular akut adalah karena kenyataan bahwa, karena perubahan fungsi neuron, tidak semua orang menyadari adanya suasana hati yang tertekan. Pasien sering menyangkal penampilan suasana hati yang buruk, meskipun fakta bahwa orang yang peduli melihat perubahan signifikan dalam kepribadian.

Kadang-kadang ada kemungkinan bentuk tersembunyi atau tidak khas dari gangguan ini, mereka menyamar sebagai keluhan rasa sakit di berbagai bagian tubuh, kehilangan nafsu makan, tidur.

Tanda-tanda kondisi astheno-depressive meliputi:

suasana hati yang depresi hampir sepanjang hari;
tangis;
hilangnya minat terhadap lingkungan;
kelemahan konstan;
ketidakmampuan untuk mencicipi makanan, penolakan untuk makan;
insomnia dan kantuk;
lesu atau lekas marah berlebihan, agresivitas;
ketidakmampuan untuk menarik perhatian;
pikiran tentang kematian.

Bentuk yang paling parah terjadi dengan adanya fokus nekrosis di lobus frontal dan belahan kiri (kelumpuhan sisi ekstremitas), tetapi komplikasi seperti itu mungkin terjadi dengan lesi batang.

Ini secara signifikan mengurangi aktivitas pasien dan kemungkinan rehabilitasi, karena banyak orang menolak untuk berolahraga dan minum obat karena suasana hati yang tertekan.

Obat-obatan dari kelompok antidepresan digunakan untuk pengobatan, mereka menghilangkan kekurangan serotonin di otak. Untuk orang tua ditunjukkan Tsipramil, Tsipraleks. Beberapa dokter menggunakan obat dengan efek aktif bahkan untuk mencegah gangguan pada pasien dengan kecenderungan depresi di masa lalu. Terapi yang sedemikian kompleks meningkatkan aspirasi korban stroke untuk pemulihan.

Membaca sebagai salah satu pilihan, cara menempati tempat tidur pasien

Metode non-farmakologis termasuk psikoterapi. Kelas dengan seorang psikolog membantu pasien untuk memahami situasi, meningkatkan harga diri, memberi kepercayaan pada kemampuan mereka. Yang paling tepat adalah mengadakan sesi terapi perilaku kognitif. Ini mencakup tiga tahap berturut-turut:

analisis logis - deteksi kesalahan penilaian;
analisis empiris - menyusun metode untuk bereaksi dengan benar terhadap peristiwa dan kondisi seseorang;
analisis pragmatis - pilihan perilaku yang paling tepat.

Kelemahan setelah stroke dikaitkan dengan kurangnya koordinasi di otak kekuatan kontraksi otot, manifestasi residu dari paresis atau kelumpuhan tungkai.

Dan di sini lebih lanjut tentang rehabilitasi setelah stroke di rumah.

Sindrom asthenik terjadi karena penurunan pembentukan energi dalam neuron, fungsi pembentukan retikuler. Untuk perawatan, rehabilitasi kompleks dengan penggunaan senam, pijat, refleksoterapi diperlukan. Untuk mengatasi kantuk, Anda perlu menormalkan tidur malam dan meningkatkan aktivitas motorik dan mental di siang hari.

Obat-obatan digunakan untuk memperbaiki asthenia dan depresi, sesi psikoterapi ditunjukkan kepada banyak pasien.

Penting untuk mengukur tekanan setelah stroke setiap setengah jam di hari-hari pertama. Ada lompatan setelah iskemik dan hemoragik. Berbahaya baik tinggi maupun rendah. Tablet sering diresepkan untuk jangka waktu lama. Apa yang seharusnya normal setelah stroke?

Jika ada stroke otak iskemik, konsekuensinya cukup parah. Mereka berbeda tergantung pada daerah yang terkena - kiri dan kanan, batang otak. Gejala efek diucapkan, pengobatan membutuhkan waktu lebih dari setahun.

Prekursor utama stroke cukup jelas. Mereka berbeda dalam otak iskemik dan hemoragik. Penting untuk memperhatikan tanda-tanda pertama pada wanita dan pria untuk mendapatkan lebih banyak bantuan.

Ketika stroke iskemik terjadi, pemulihan membutuhkan waktu yang cukup lama. Apakah pemulihan penuh mungkin? Ya, jika Anda menyelesaikan kursus rehabilitasi penuh, termasuk. untuk mengembalikan ucapan. Apa itu timeline? Apa yang dibutuhkan setelah stroke serebelar yang luas, sisi kiri?

Rehabilitasi yang dilakukan dengan benar setelah stroke di rumah membantu untuk kembali ke kehidupan normal lebih cepat. Ini termasuk latihan di tempat tidur dan simulator untuk memulihkan bicara setelah stroke iskemik dan hemoragik. Juga membantu resep dan makanan rakyat.

Stroke iskemik terjadi pada orang tua cukup sering. Konsekuensi setelah 55 sangat sulit, pemulihannya kompleks dan tidak selalu berhasil, tetapi perkiraannya tidak begitu optimis. Stroke otak yang rumit dengan adanya diabetes.

Ada rasa sakit setelah stroke karena berbagai alasan, tergantung pada tempat lokalisasi - sakit kepala, di kaki, kepala, otot, sendi, tubuh. Tangan yang lumpuh bahkan mungkin sakit. Penting untuk melanjutkan perawatan, termasuk setelah stroke iskemik.

Ancaman nyata bagi kehidupan adalah stroke batang. Itu bisa hemoragik, iskemik. Gejalanya menyerupai serangan jantung dan juga mirip dengan penyakit lain. Perawatan untuk pemulihan panjang dan lengkap setelah stroke batang otak hampir tidak mungkin.

Sangat sulit ketika di rumah seorang pasien tidur setelah stroke. Penting untuk mengatur perawatan, nutrisi, dan perawatan yang tepat. Rehabilitasi termasuk latihan, serta pencegahan kejadian buruk, seperti sembelit, radang paru-paru, tekanan rendah. Berapa banyak pasien yang hidup?

Setelah stroke tidur sepanjang waktu

Mengapa seseorang banyak tidur setelah stroke?

Sayangnya, ada begitu banyak gangguan pada korban stroke sehingga orang tidak memperhatikan durasi tidur.

Tetapi para ahli berpendapat bahwa bermutu tinggi dan berkualitas tinggi

tidur pada pasien stroke memainkan peran penting dalam memulihkan seluruh tubuh.

Gangguan tidur

Seringkali, para korban mengamati gangguan tidur yang dimanifestasikan oleh insomnia atau peningkatan kantuk. Ada beberapa penyebab gangguan tidur.

Alasan utama mengapa pasien banyak tidur, mengalami kelemahan, adalah pelanggaran sirkulasi darah, yang berhubungan dengan kerusakan otak manusia.

Alasan kedua adalah depresi, yang dipicu oleh penyakit.

Yang ketiga adalah pelanggaran usia.

Orang yang lebih tua, terutama mereka yang menderita stroke, paling sering bangun di malam hari, sehingga mereka banyak tidur di siang hari dan pasien mengalami kelemahan. Juga, tidur mereka dangkal dan tidak cukup kuat bagi tubuh untuk beristirahat.

Bagaimana cara menormalkan tidur?

Disarankan untuk menormalkan tidur:

* Seringkali udara kamar sakit dan mengurangi suhu udara di ruangan itu, mungkin

Pasang AC atau kipas angin.

* Tidak ada salahnya mengurangi kalori yang dikonsumsi oleh pasien, dan mengurangi suhu makanan. Jika

seseorang mengkonsumsi makanan berlemak dan panas, maka segera setelah makan siang dia kemungkinan besar akan tertarik

* Jika memungkinkan, perpanjang terjaga setiap hari. Manusia

Anda dapat mengambil game rehabilitasi yang bertujuan memulihkan memori dan berbicara.

Terapi fisik, pijatan dan prosedur lain yang diperlukan untuk pasien

Bagaimana cara mengatasi depresi?

Jika seorang korban stroke banyak tidur karena keadaan depresi, yang dimanifestasikan oleh perubahan

suasana hati, peningkatan air mata, iritasi dan apatis, maka pasien seperti itu

Setelah stroke, seseorang membutuhkan obat-obatan, termasuk pipet, dan ketika tinggal di St. Petersburg Anda mungkin memerlukan pipet di rumah di St. Petersburg.

Meningkatkan kantuk saat stroke

Seperti yang dipastikan oleh sebagian besar dokter praktik, setelah stroke, istirahat yang tepat, terutama tidur, dan khususnya, kualitas tidur dapat menjadi sangat penting untuk pemulihan tubuh korban yang cepat. Sayangnya, tidak jarang para korban seperti ini memiliki berbagai gangguan fungsi tidur dalam esensi dan etiologinya.

Pada saat yang sama, penting untuk menyadari bahwa gangguan tidur pada pasien setelah stroke dapat memanifestasikan dirinya dalam keadaan yang sama sekali berbeda - pertama, insomnia, dan kedua, kebalikannya, ketika pasien banyak tidur, mengalami kelemahan atau kantuk yang hampir konstan. Baca lebih lanjut tentang insomnia setelah stroke.

Alasan utama untuk pengembangan gangguan tidur tertentu pada korban pasca-stroke, ketika pasien tidur terlalu banyak, mengalami kelemahan yang hampir konstan di seluruh tubuh atau kantuk, semua gangguan peredaran darah yang sama terkait dengan kerusakan otak.

Alasan lain untuk pengembangan gangguan tidur tertentu mungkin adalah keadaan depresi korban setelah stroke. Selain itu, perubahan yang berkaitan dengan usia dalam tubuh biasanya dapat menyebabkan gangguan tidur tertentu. Sering terbangun di malam hari adalah karakteristik dari tidur di usia tua, itulah sebabnya pasien banyak tidur di siang hari (walaupun tidur di siang hari pada pasien seperti itu dangkal, terus terang dangkal, tidak memungkinkan seseorang untuk rileks sepenuhnya), mengalami kelemahan parah di seluruh tubuh dan hampir konstan kantuk

Apa yang terjadi pada fungsi tidur pada periode pemulihan?

Rehabilitasi korban setelah gangguan sirkulasi akut pada jaringan otak (stroke) pada awalnya dikirim ke:

untuk mengembalikan kemampuan fungsional vital organisme, khususnya sistem sarafnya.
Untuk mengimbangi cacat neurologis yang dihasilkan.
Tentang rehabilitasi sosial secara umum.
Rehabilitasi adalah profesional dan juga rumah tangga.

Sayangnya, setelah stroke, daftar gangguan fungsional pada pasien tertentu begitu besar sehingga banyak yang tidak memperhatikan fungsi tidur, mencoba pengobatan langsung untuk menghilangkan, karena tampaknya banyak gangguan fungsional yang lebih penting. Dan itu sia-sia.

Tentu saja, pertama-tama, durasi proses rehabilitasi setelah stroke tergantung pada bentuk patologi, keparahannya, prevalensi dan topik lesi tersebut. Namun, untuk kedua kalinya, proses pemulihan organisme tergantung pada perawatan kompleks yang dipilih dengan benar, yang harus mencakup, mungkin, langkah-langkah yang sangat diperlukan terkait dengan koreksi tidur.

Faktanya, setelah pasien mengatasi fase akut stroke, selama periode pemulihan primer, banyak perubahan berbeda dapat terjadi pada tubuh korban. Misalnya, pasien seperti itu dapat tidur banyak di siang hari, terjaga di malam hari. Seperti "rutin" hari itu dan, khususnya, tidur korban setelah stroke juga dapat membawa banyak ketidaknyamanan bagi orang yang merawat pasien tersebut.

Dalam situasi seperti itu, kami akan merekomendasikan, dalam semua kasus gangguan tidur yang tidak Anda pahami, dan secara praktis untuk semua penyebab gangguan tidur (nyata atau yang dirasakan), berkonsultasilah dengan dokter yang dapat, jika perlu, meresepkan obat yang menyelesaikan masalah.

Jika, setelah berkonsultasi dengan dokter dan asalkan tidak ada gangguan tidur patologis atau gangguan mental, korban setelah stroke masih banyak tidur di siang hari dan terlalu sering bangun di malam hari, dan selama prosedur medis yang diperlukan ia tersiksa oleh rasa kantuk, beberapa langkah aman harus diambil. langkah-langkah untuk memperbaiki kondisi ini. Kebetulan, langkah-langkah ini kadang-kadang dapat digunakan dalam kombinasi dengan obat yang direkomendasikan oleh dokter, tetapi juga, lebih disukai, hanya setelah berkonsultasi dengan dokter.

Bagaimana cara memperbaiki tidur pasien pasca stroke?

Terutama, untuk meningkatkan kualitas tidur, para praktisi merekomendasikan untuk menurunkan suhu udara di sebuah ruangan di mana pasien terus-menerus mengalami stroke. Perlu sesering mungkin untuk ventilasi ruangan, adalah mungkin untuk memasang kipas angin atau AC.

Anda juga dapat mencoba mengurangi asupan kalori yang biasa dari makanan, serta indikator suhunya. Lagi pula, jika pada siang hari mengambil banyak makanan panas atau berminyak, pasien tanpa sadar akan tertidur, dan pada malam hari, ia tidak akan mau tidur. Sebaliknya, minuman hangat sebelum tidur dapat berkontribusi untuk normalisasi.

Untuk pasien yang banyak tidur di siang hari dan sedikit di malam hari, penting untuk berkontribusi dalam segala cara untuk memperpanjang terjaga di siang hari, melalui segala macam kegiatan bermain dan rehabilitasi.

Misalnya, agar pasien tidak tersiksa oleh kantuk di siang hari, ia dapat terganggu oleh permainan yang bertujuan untuk mengembangkan (memulihkan) ucapan, memori atau fungsi lainnya, orang dapat mendengarkan pasien seperti itu mendorong musik, dll.

Juga, untuk mengalahkan kantuk di siang hari pada pasien pasca-stroke, disarankan untuk mengamati rutinitas harian tertentu yang dipilih dengan benar, menggabungkan jumlah istirahat yang cukup (tetapi tidak berlebihan) dengan jumlah langkah-langkah rehabilitasi yang diperlukan, termasuk:

Senam terapeutik.
Pijat terapi.
Diperlukan, diresepkan oleh dokter fisioterapi dan sebagainya.

Jika peningkatan pengurangan waktu tidur siang dan malam dikaitkan dengan depresi yang muncul selama apreksisi, yang disertai dengan tangisan tambahan, perubahan suasana hati yang sering, dan gejala gangguan saraf lainnya, ada kemungkinan bahwa pasien seperti itu akan memerlukan perawatan khusus dari psikiater. Dan, tentu saja, posisi pasien pasca stroke yang benar dan benar-benar nyaman selama tidur, kenyamanan tempat tidur, tempat tidur, dll., Dapat menjadi sangat penting untuk koreksi dan normalisasi tidur malam dan siang hari.

Lebih baik tidur pasien seperti itu di sisi yang sehat atau di belakang. Penting untuk diingat untuk mengubah posisi pasien pasca-stroke, bahkan pada malam hari, setiap dua atau maksimal tiga jam, ini akan mencegah mati rasa dan ketidaknyamanan lainnya dalam tubuh dan, dengan demikian, mengecualikan bangun malam dan kantuk di siang hari. Pastikan untuk memastikan bahwa pasien senyaman mungkin dalam posisi di mana ia berada.

Mengapa tidur terlalu buruk

Hampir setiap orang di waktu luangnya dari pekerjaan dan urusan cenderung tidur. Sebagai aturan, ini adalah karena kurang tidur selama minggu kerja dan keinginan untuk "mengejar ketinggalan" jam yang hilang. Namun, menurut penelitian terbaru para ilmuwan, dengan cara ini, ia tidak hanya tidak mengembalikan keseimbangan energi

, tetapi juga membahayakan kesehatan mereka.

Mengapa tidur terlalu buruk?

Jadi, menurut berbagai penelitian, tidur yang berlebihan dapat menyebabkan penurunan status sosial ekonomi, serta memicu gangguan mental dan fisiologis dalam tubuh. Secara khusus, peneliti Amerika dari Universitas Yale, yang telah mempelajari hubungan antara durasi tidur dan risiko berbagai penyakit selama 15 tahun, menemukan bahwa orang yang tidur lebih dari 9 jam sehari memiliki risiko 50% lebih tinggi terkena diabetes. dibandingkan mereka yang tidur 7 jam.

Lihat juga: Cara tidur sampai tidur

Para ilmuwan sampai pada kesimpulan seperti itu berkat sebuah penelitian di mana seribu relawan pria yang tidak menderita diabetes dibagi menjadi tiga kelompok: 1 kelompok - peserta yang tidak memiliki cukup tidur (tidur kurang dari 6 jam sehari); Kelompok 2 - peserta yang tidur 7-8 jam sehari; Kelompok 3 - orang yang menghabiskan lebih dari 8 jam tidur. Akibatnya, ternyata kejadian diabetes mellitus pada anggota kelompok ketiga adalah tiga kali kejadian penyakit ini di antara peserta dari dua kelompok pertama. Namun, pola ini terjadi terlepas dari faktor-faktor lain penyakit - seperti berat badan, usia dan kebiasaan merokok.

Selain itu, sekelompok ilmuwan dari Universitas Buffalo menemukan bahwa tidur lebih dari delapan jam sehari secara signifikan meningkatkan risiko stroke. Ketua tim Ednan Kvarsi, asisten profesor bedah saraf, mencatat bahwa “jika Anda kurang tidur, tetapi pada siang hari Anda merasa cukup kuat dan efisien, semuanya baik-baik saja. Tetapi jika Anda diatasi oleh kantuk di siang hari, itu buruk. Anda juga mendapati diri Anda berisiko terkena stroke jika Anda tidur mendengkur. "

Dalam studi ini, para ilmuwan mengambil bagian dalam 1348 orang, termasuk mereka yang menderita penyakit ini. Semua subjek menjalani pemeriksaan fisik menyeluruh, yang tujuannya adalah untuk mengidentifikasi kemungkinan penyimpangan dalam sistem kardiovaskular. Dokter memberikan perhatian khusus pada kebiasaan dan pola tidur subjek, serta penyempitan arteri koroner dalam tubuh. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 14% dari yang disurvei dari kelompok tidur lebih dari delapan jam sehari. mengalami kantuk dan mendengkur di siang hari, sebelumnya menderita stroke atau serangan iskemik. yang seperti stroke kecil, karena itu mempengaruhi pembuluh otak atau pembuluh yang mengarah ke sana. Sebaliknya, di antara mereka yang tidak menderita gangguan tidur seperti itu, hanya ada 4-5% dari mereka yang menderita stroke.

Ketua tim Ednan Kvarsi percaya bahwa orang yang mengalami masalah tidur seperti itu harus mengunjungi dokter. Ilmuwan mencatat bahwa ini mungkin tanda-tanda henti napas saat tidur (apnea), yang menyebabkan otak dibiarkan tanpa oksigen untuk waktu yang singkat, yang mengakibatkan peningkatan risiko stroke. “Ini bisa terjadi berkali-kali dalam semalam, terkadang seseorang bangun. Paling sering ini terjadi pada pendengkur kronis. Sementara itu, orang yang mengalami apnea tidak cukup tidur dan harus tidur lebih lama, jika tidak di siang hari mereka "mengangguk", peneliti menyimpulkan.

Pada gilirannya, para peneliti dari University of West Virginia telah menemukan bahwa wanita yang tidur sangat lama berhubungan langsung dengan risiko penyakit kardiovaskular. Menurut hasil penelitian mereka, jika seorang wanita tidur 9 jam atau lebih sehari, maka risiko masalah jantung meningkat 1,5 kali lipat.

Tidur panjang dan lama meningkatkan risiko stroke

Semua ilmuwan percaya bahwa gangguan tidur meningkatkan risiko stroke dalam waktu 10 tahun setelah mereka muncul. “Berapa banyak dan bagaimana seseorang tidur,” kata Dr. Kvareshi, “bukan hanya kebiasaan yang mudah diubah. Gangguan tidur adalah gangguan fisiologis yang memerlukan intervensi spesialis. ”

Menurut penelitian medis, tidur terlalu lama - lebih dari 8 jam sehari juga dapat menyebabkan sakit kepala, yang juga dapat mempengaruhi orang-orang yang banyak tidur di siang hari dan tidak banyak di malam hari. Selain itu, kebiasaan tidur panjang bisa menyebabkan berat badan berlebih. Menurut para ilmuwan, orang yang tidur 9-10 (11,12) jam sehari lebih rentan terhadap obesitas selama 6 tahun ke depan daripada mereka yang tidur 7-8 jam. Ilmuwan penelitian terbaru juga menunjukkan bahwa di antara mereka yang suka tidur lama - 15% menderita depresi.

Dengan demikian, para ilmuwan penelitian jangka panjang diizinkan untuk menentukan pelanggaran serius apa yang dapat terjadi jika seseorang tidur lama. Jadi, ditemukan bahwa seseorang yang tidur selama sepuluh hingga dua belas jam setiap malam dapat memperoleh penyakit seperti diabetes, obesitas, dan depresi. Dan meningkatkan risiko stroke dan masalah jantung. Selain itu, menurut para ilmuwan, tidur panjang mempersingkat kehidupan. Para peneliti telah menemukan bahwa mereka yang hanya memiliki lima jam tidur hidup jauh lebih banyak daripada orang yang terbiasa tidur selama sepuluh hingga dua belas jam.

Para ilmuwan percaya bahwa untuk mempertahankan energi, orang setengah baya harus tidur 7 jam sehari dan tidak boleh lebih dari 9. Oleh karena itu, dokter yang tidur lebih dari tujuh atau delapan jam harus diperiksa dengan pemeriksaan medis dan penyebab transfusi harus ditentukan.

Anda juga harus berusaha mematuhi rutinitas harian yang benar dan mengikuti beberapa aturan sederhana untuk istirahat yang baik. Jadi, dokter tidak dianjurkan mengonsumsi alkohol dan kafein selama beberapa jam sebelum tidur. Anda juga harus memastikan bahwa kamar tidur dan tempat tidur nyaman. Dokter menyarankan Anda untuk mengudara kamar tidur 30-40 menit sebelum tidur. Sebelum tidur, Anda dapat membaca buku yang menarik, mendengarkan musik yang menyenangkan dan menenangkan. Jangan mengganggu olahraga teratur.

Jika, meskipun mematuhi aturan-aturan sederhana ini, Anda masih tidak dapat tertidur, dan di pagi hari Anda bangun dengan keras, pergi untuk berkonsultasi dengan dokter. Seorang spesialis yang berpengalaman tidak hanya akan mengembalikan Anda tidur yang sehat, tetapi juga membantu mengurangi risiko mengembangkan sejumlah penyakit serius.

Mengapa Anda banyak tidur setelah stroke?

Universitas Kedokteran Negeri Kuban (Universitas Kedokteran Negeri Kuban, Akademi Medis Negeri Kuban, Institut Medis Negeri Kuban)

Tingkat Pendidikan - Spesialis

"Kardiologi", "Kursus tentang pencitraan resonansi magnetik sistem kardiovaskular"

Institut Kardiologi. A.L. Myasnikova

"Kursus diagnostik fungsional"

NTSSSH mereka. A.N. Bakuleva

"Kursus di Farmakologi Klinis"

Akademi Kedokteran Rusia Pendidikan Pascasarjana

Geneva Cantonal Hospital, Jenewa (Swiss)

"Kursus Terapi"

Institut Medis Negara Rusia Roszdrav

Tidur memainkan peran penting dalam memulihkan fungsi tubuh yang telah terganggu setelah stroke, terutama jika mimpi ini berkualitas tinggi dan lengkap. Ini harus dibedakan dari keadaan kantuk dan kantuk, yang merupakan gangguan dan disebabkan oleh manifestasi insomnia dan kurang tidur. Pemulihan adalah salah satu dari banyak alasan mengapa banyak tidur setelah stroke, tetapi bukan yang utama.

Stroke dalam banyak kasus diamati pada orang tua. Mereka sering terbangun di malam hari dan tidur di siang hari, akibatnya, tidur mereka menjadi tidak cukup dalam untuk tubuh rileks sepenuhnya.

Dasar tidur yang lama dan sering pada orang yang menderita stroke adalah alasan berikut:

kelemahan fisik sirkulasi otak;
depresi jiwa pasien yang menderita kesadaran akan inferioritasnya dan berada dalam kondisi yang menyakitkan;
pelanggaran usia rezim dan durasi tidur.

Bagi seseorang yang menderita stroke, keputusan untuk menormalkan dan meningkatkan kualitas tidur sangat penting. Untuk mengatur istirahat yang baik, Anda perlu mengikuti beberapa tips praktis.

Bagaimana cara menormalkan kualitas dan durasi tidur?

Banyak korban stroke yang terus tergoda untuk tidur. Mereka mencurahkan banyak waktu untuk beristirahat, tetapi tidak mengalami peningkatan dalam kondisi mereka. Untuk menormalkan kualitas dan durasi tidur, pertama-tama yang Anda butuhkan:

pastikan bahwa di ruangan tempat pasien tidur, udaranya sering berventilasi;
suhu di ruangan ini harus diturunkan seminimal mungkin untuk perasaan nyaman (pasang AC atau kipas angin);
makan makanan dengan suhu yang lebih rendah dari biasanya, cobalah untuk menghindari makan makanan panas dan berlemak;
memperpanjang terjaga di siang hari dengan melakukan latihan terapi fisik;
sebelum tidur malam untuk melakukan pijatan ringan kepada pasien;
kejengkelan dan apatis harus diatasi, menggantinya dengan emosi positif.

Ada juga rekomendasi lain, fitur yang tergantung pada setiap kasus spesifik. Untuk menentukan cara paling optimal untuk menormalkan tidur, Anda harus menghubungi dokter Anda.

Jangan berasumsi bahwa jika seseorang tidur, maka dia pulih. Hal ini diperlukan untuk menjaga kualitas tidur, bukan durasinya!

Fitur proses pemulihan terjadi selama tidur

Selama tidur, sistem saraf pusat seseorang yang terkena stroke dipulihkan. Proses rehabilitasi tergantung pada area yang terkena nekrosis (kematian) dan kemungkinan penggantian koneksi neurokimia.

Fitur dari proses pemulihan yang terjadi selama tidur, terutama terdiri dalam pemulihan fungsi vital dari korteks serebral dan mengkompensasi efek neurologis negatif setelah stroke. Durasi rehabilitasi tergantung pada fitur spesifik dari perkembangan patologi dan konsekuensinya bagi tubuh manusia. Banyak tergantung pada bentuk proses penyakit, keparahan lesi bahan seluler, prevalensi sindrom nekrotik.

Dukungan obat yang dipilih dengan benar dan penggunaan obat-obatan, tindakan yang ditujukan untuk memulihkan koneksi saraf, dalam kombinasi dengan tidur penuh dan suara normal, dapat dengan cepat mengembalikan fungsi gangguan dari sistem saraf pusat.

Bagaimana cara mengatasi kantuk di siang hari?

Untuk mengatasi kantuk di siang hari, disarankan untuk mengembangkan dan secara ketat mengikuti rutinitas harian. Itu harus mencakup:

senam;
kinerja latihan terapi fisik;
pijat;
prosedur fisioterapi lainnya yang direkomendasikan;
game bertema yang mengembangkan memori dan ucapan;
mendengarkan musik;
diskusi tentang topik dan situasi yang mudah dirasakan pasien.

Dalam hal gangguan tidur disebabkan oleh depresi, Anda harus menggunakan saran dari seorang psikolog, dan jika perlu - seorang psikiater. Seringkali, untuk mengatasi depresi, bukan terapi pengobatan yang digunakan, tetapi berbagai metode untuk mengalihkan perhatian dan mengisi hidup pasien dengan emosi positif.

Tempat tidur yang nyaman, sprei lembut, dan kenyamanan penataan juga dapat memastikan tidur malam yang nyenyak. Perlu dicatat bahwa seseorang yang menderita stroke dan mengalami perubahan dalam status sosialnya sangat pilih-pilih tentang beberapa hal yang tampaknya tidak penting, yang meliputi warna cucian atau ukurannya, persyaratan lainnya. Tapi... ini khusus, tergantung situasi spesifik. Bagaimanapun, perlu untuk mempertimbangkan keinginan pasien!

Efek prosedur kompleks untuk normalisasi tidur

Menderita kurang tidur, menjadi curiga dan mudah tersinggung. Agar tidak menciptakan (atau mengembangkan) situasi konflik atas dasar ini, perlu untuk menjelaskan kepada pasien tentang kekhasan perubahan pola tidur terkait usia. Ini akan menghilangkan atribusi mereka pada konsekuensi dari stroke dan akan membantu pasien menentukan sendiri penyebab sebenarnya dari gangguan istirahat, ia akan mulai berusaha untuk menormalkan tidurnya sendiri.

Selain itu, pasien setelah stroke dengan latar belakang hilangnya aktivitas motorik dan kesadaran akan konsekuensi patologi sering diamati:

perubahan suasana hati;
apatis;
iritasi;
tangis.

Mengatasi efek negatif psikologis ini akan membantu pasien mencapai kesuksesan nyata dalam program rehabilitasi. Dengan berfokus pada keyakinan dan keinginan pasien, Anda dapat mengalihkan perhatiannya dari kesulitan ke kesuksesan yang dicapai, menanamkan rasa percaya diri pada pasien untuk benar-benar mencapai hasil pengobatan yang positif, mengurangi efek negatif dari stroke.

Seringkali, setelah keberhasilan jangka pendek pertama pasien, gelombang kedua depresi terjadi, dalam hal ini penting bahwa orang-orang di sekitarnya mendukung pasien, menetapkan latar belakang psikologis yang stabil dari refleksi dan penilaian positif terhadap kenyataan.

Mengantuk setelah stroke: kebetulan atau keteraturan

Deskripsi lengkap: mengantuk setelah stroke: kecelakaan atau pola dan jawaban atas pertanyaan utama yang mengganggu.

Stroke mengacu pada penyakit yang berkembang karena kurangnya sirkulasi darah yang memadai di otak. Ini adalah konsekuensi dari gangguan serebrovaskular. Itu muncul dengan cukup cepat, dengan gejala-gejala yang cerah dan disertai dengan komplikasi yang kompleks, termasuk gangguan mental.

Faktor risiko dan penyebab gangguan mental

Masalah utama adalah kelainan metabolisme terutama di jaringan otak dan pembuluh darah, gaya hidup yang kurang gerak, dan gizi buruk.

Faktor-faktor risiko termasuk orang-orang berusia tiga puluh hingga enam puluh tahun, yaitu populasi usia kerja di usia puncak kehidupan. Menurut statistik, penyakit ini lebih rentan terhadap pria, bukan wanita. Ini terjadi lebih sering pada orang dengan kebiasaan buruk, terutama pada perokok.

Dosis toksik, produk kimia, dan sepasang gas beracun dapat berdampak negatif. Kemungkinan kecenderungan genetik.

Penyebab utama stroke adalah dua: kejang pada arteri serebral dan penyumbatan pembuluh darah. Yang pertama tergantung pada kerja sistem saraf otonom. Jika ada kegagalan dalam transmisi impuls, stres parah mempengaruhi lapisan otot pembuluh darah secara dramatis berkurang.

Penyumbatan pembuluh dapat menjadi konsekuensi dari perkembangan lesi aterosklerotik baik di kepala dan di suatu tempat di departemen lain dari tubuh. Seiring berjalannya waktu, plak aterosklerotik mengalami ulserasi, sebagai gantinya terbentuk trombus. Ia dapat terlepas dari dinding arteri, misalnya, ekstremitas bawah, dan mencapai otak.

Tidak mungkin untuk dikecualikan dari penyebab dan tekanan pembuluh darah dari luar oleh pembentukan ganas atau jinak yang berkembang.

Gambaran klinis demensia

Gangguan mental setelah stroke dapat dibagi menjadi beberapa kelompok:

Asthenic;
Bahan peledak;
Apatis;
Euforia.

Menurut waktu kejadian, adalah mungkin untuk membedakan yang awal, muncul beberapa bulan setelah perkembangan patologi dan terlambat.

Jenis kelainan mental asthenic ditandai oleh sedikit minat pada dunia di sekitar kita, kepekaan yang meningkat terhadap rangsangan eksternal, penurunan kinerja. Ada gangguan ingatan, perhatian, keterlambatan bicara.

Demensia dapat dikaitkan dengan tipe asthenik - penurunan tajam dalam kemampuan kognitif dan hilangnya keterampilan yang didapat sekali, dengan kata lain, demensia. Dengan demensia, pasien mengeluh depresi terus-menerus, pusing, malaise umum, kelemahan.

Tahap ekstrem dari penyakit ini adalah melupakan nama sendiri, tempat tinggal, tanggal lahir, nama-nama hal yang paling mendasar.

Psikopati eksplosif - kebalikan dari asthenia secara emosional. Pasien sangat gelisah, pemarah, agresif, dapat membuat kebisingan karena kejadian terkecil. Setelah ledakan emosi, orang itu merasa jauh lebih baik, menggambarkan situasi sebagai "kehilangan kendali diri".

Apati berbeda dari dua jenis gangguan lainnya dengan ketidakpedulian total terhadap dunia luar. Pasien tidak merasakan serangan, kesedihan, maupun sukacita. Tidak adanya emosi disertai dengan hilangnya nafsu makan, kantuk yang konstan, kemalasan. Berlawanan dengan latar belakang sikap apatis, skizofrenia dapat berkembang - gangguan pemikiran dan persepsi dunia di sekitarnya dikombinasikan dengan delusi, ide gila, paranoia, dan halusinasi.

Euphoria - gangguan mental yang jarang terjadi. Orang itu dalam keadaan santai, bersemangat tinggi tanpa alasan tertentu. Pada saat yang sama, pasien sedikit melambat, mengalami perasaan derealization, dan mengalami lonjakan kekuatan dan energi secara berkala. Terhadap latar belakang euforia, asthenia, apatis dapat berkembang, sebagai akibat dari kelelahan cadangan tubuh.

Diagnostik

Diagnosis gangguan mental pada latar belakang gangguan serebro-vaskular dibuat atas dasar keluhan pasien, adanya stroke yang dialami, studi objektif dari dokter sendiri dan melalui konfirmasi instrumental.

Psikiater harus menilai secara eksternal perilaku pasien, gerakan tubuhnya, berbicara, melakukan tes psikologis dan berbicara lebih rinci tentang keluhan, tentang apa yang menyebabkan penyimpangan tertentu dalam status psiko-emosional.

Secara instrumental, seseorang hanya dapat mengkonfirmasi adanya stroke dan gangguan sirkulasi darah otak. Untuk tujuan ini, dilakukan resonansi magnetik dan computed tomography, Doppler, dan fundus.

Dalam analisis biokimia darah dapat mengurangi jumlah lipid.

Perawatan

Setelah diagnosis dan penentuan jenis gangguan mental, dokter berkewajiban untuk meresepkan obat yang meningkatkan sirkulasi otak. Ini termasuk "Vinpocetine", "Sermion", "Fenilin."

Dengan kemungkinan pengembangan trombus, perlu untuk menggunakan antikoagulan, misalnya, aspirin dengan pemantauan INR yang konstan. Nootropics seperti "Piracetam", "Aminalon", "Pantogam" direkomendasikan untuk perawatan.

Dalam kasus psikopati eksplosif, terapi dengan obat hipnotis, obat anti-kecemasan, obat penenang diperlukan: Valokordin, bromida, tablet motherwort, St. John's wort, dan Valerian.

Dengan asthenia dan apatis, adaptogen memiliki efek yang baik: ginseng, Eleutherococcus, radiola merah muda, serai. Di beberapa negara, memuat dosis vitamin B digunakan.

Pengobatan demensia tidak hanya mencakup penggunaan obat-obatan, tetapi juga psikoterapi. Kita perlu berbicara dengan pasien, mendengarkan pengalaman pribadinya, tenang, bersorak, jelaskan apa itu. Metode psikoterapi diterapkan, termasuk pelatihan autogenik, hipnosis, psikoanalisis.

Pencegahan

Pencegahan patologi adalah diagnosis dan pengobatan stroke yang tepat waktu, pemantauan konstan orang yang sakit. Penting untuk menjelaskan kepada pasien bagaimana mengendalikan emosi mereka sendiri. Semua aktivitas fisik harus dihilangkan dan jadwal kerja serta istirahat yang memadai harus ditetapkan.

Pada stroke, Anda harus secara teratur menjalani penelitian, mengunjungi ahli jantung, ahli saraf, ahli terapi, dan jika Anda memiliki gejala pertama gangguan mental seorang psikiater.

Sangat penting untuk mengikuti diet yang bertujuan mengurangi konsumsi lemak, garam. Ini membantu untuk menghindari proliferasi plak aterosklerotik dan terjadinya stroke berulang.

Pasien berkewajiban untuk selalu melakukan tes darah umum dan biokimia, secara teratur memeriksa tingkat tekanan darah, memantau frekuensi pernapasan dan detak jantung, melakukan terapi fisik dan menghabiskan lebih banyak waktu di udara segar.

Mengapa seseorang banyak tidur setelah stroke?

Sayangnya, ada begitu banyak gangguan pada korban stroke sehingga orang tidak memperhatikan durasi tidur.

Tetapi para ahli berpendapat bahwa bermutu tinggi dan berkualitas tinggi

tidur pada pasien stroke memainkan peran penting dalam memulihkan seluruh tubuh.

Gangguan tidur

Seringkali, para korban mengamati gangguan tidur yang dimanifestasikan oleh insomnia atau peningkatan kantuk. Ada beberapa penyebab gangguan tidur.

Alasan utama mengapa pasien banyak tidur, mengalami kelemahan, adalah pelanggaran sirkulasi darah, yang berhubungan dengan kerusakan otak manusia.

Alasan kedua adalah depresi, yang dipicu oleh penyakit.

Yang ketiga adalah pelanggaran usia.

Bagaimana cara menormalkan tidur?

Disarankan untuk menormalkan tidur:

* Seringkali udara kamar sakit dan mengurangi suhu udara di ruangan itu, mungkin

Pasang AC atau kipas angin.

* Tidak ada salahnya mengurangi kalori yang dikonsumsi oleh pasien, dan mengurangi suhu makanan. Jika

seseorang mengkonsumsi makanan berlemak dan panas, maka segera setelah makan siang dia kemungkinan besar akan tertarik

* Jika memungkinkan, perpanjang terjaga setiap hari. Manusia

Anda dapat mengambil game rehabilitasi yang bertujuan memulihkan memori dan berbicara.

Terapi fisik, pijatan dan prosedur lain yang diperlukan untuk pasien

Bagaimana cara mengatasi depresi?

Jika seorang korban stroke banyak tidur karena keadaan depresi, yang dimanifestasikan oleh perubahan

suasana hati, peningkatan air mata, iritasi dan apatis, maka pasien seperti itu

Setelah stroke, seseorang membutuhkan obat-obatan, termasuk pipet, dan ketika tinggal di St. Petersburg Anda mungkin memerlukan pipet di rumah di St. Petersburg.

Meningkatkan kantuk saat stroke

Apa yang terjadi pada fungsi tidur pada periode pemulihan?

Rehabilitasi korban setelah gangguan sirkulasi akut pada jaringan otak (stroke) pada awalnya dikirim ke:

untuk mengembalikan kemampuan fungsional vital organisme, khususnya sistem sarafnya.
Untuk mengimbangi cacat neurologis yang dihasilkan.
Tentang rehabilitasi sosial secara umum.
Rehabilitasi adalah profesional dan juga rumah tangga.

Bagaimana cara memperbaiki tidur pasien pasca stroke?

Senam terapeutik.
Pijat terapi.
Diperlukan, diresepkan oleh dokter fisioterapi dan sebagainya.

Mengapa tidur terlalu buruk

, tetapi juga membahayakan kesehatan mereka.

Mengapa tidur terlalu buruk?

Lihat juga: Cara tidur sampai tidur

Tidur panjang dan lama meningkatkan risiko stroke

Istri mencuri otak suaminya yang sudah meninggal!

Vaska si Kucing dan Anjing sang Pelaut VIDEO PENULIS PENULISAN 182 VLADIMIR NURGALIEV

Hidup sehat: Apa bantal untuk tidur? (17/08/2010)

Apa prekursor stroke serebral pada pria dan wanita menunjukkan bencana yang akan datang? Kami akan menjawab pertanyaan ini secara terperinci di bawah ini. Kami juga akan menyajikan gejala yang jelas dari kondisi patologis ini dan faktor-faktor yang mempengaruhinya.

Informasi umum tentang penyakit ini

Prekursor stroke harus diketahui oleh semua pasien yang rentan terhadap perkembangan fenomena abnormal ini. Tentang apa semua ini? Stroke adalah gangguan sirkulasi darah akut di otak, yang ditandai dengan kemunculan tiba-tiba gejala neurologis fokal atau fokal yang bertahan selama lebih dari satu hari atau mengakibatkan kematian pasien akibat penyakit serebrovaskular.

Menurut para ahli, stroke termasuk kondisi patologis seperti pendarahan otak, serangan jantung dan pendarahan subarakhnoid, yang memiliki perbedaan klinis dan etiopatogenetik.

Mengingat periode regresi defisit neurologis, pancar gangguan sirkulasi transien dan stroke ringan.

Tidak dapat dikatakan bahwa penyakit tersebut dapat mempengaruhi siapa saja, dari segala usia dan kategori sosial. Patologi yang parah seperti itu sering mengarah pada pembatasan aktivitas kehidupan pasien yang biasa.

Prekursor stroke memungkinkan untuk menilai bahaya yang akan datang, dan juga untuk mencegah perkembangan konsekuensi serius.

Faktor pemicu

Mengetahui tentang faktor-faktor yang memprovokasi bencana vaskular, pasien dapat berkonsultasi dengan dokter dan secara signifikan mengurangi risiko kondisi berbahaya ini. Jadi prekursor stroke apa yang ada? Menurut para ahli, fenomena patologis ini dapat terjadi karena:

fluktuasi tekanan darah yang signifikan;
endapan aterosklerotik pada dinding pembuluh darah;
kekurangan gizi;
gaya hidup tidak aktif;
aktivitas kerja yang terkait dengan posisi tubuh statis yang berkepanjangan;
gangguan metabolisme dalam tubuh;
patologi di pembuluh intrakranial;
penggunaan jangka panjang dari kelompok obat tertentu;
pasien kelebihan berat badan.

Perlu dicatat bahwa prekursor stroke hemoragik dimanifestasikan oleh kejang vaskular (intrakranial), serta penghentian pasokan darah lokal ke beberapa struktur otak.

Bagaimana mengenali perkembangan awal penyakit?

Prekursor stroke serebral iskemik diketahui beberapa pasien. Namun, mereka dapat dikenali oleh gejala aneh yang menandakan pelanggaran sirkulasi penuh dalam tubuh pasien.

Stroke yang tepat waktu hanya setengah dari kesuksesan. Semakin cepat seseorang sampai ke ahli saraf, yang memilih perawatan yang diperlukan untuknya, semakin cepat ia akan dapat kembali ke kehidupan penuh.

Agak sulit untuk mengenali prekursor stroke iskemik, terutama untuk pasien biasa tanpa pengalaman dan pendidikan khusus. Sebagai aturan, dalam kondisi patologis seperti itu, lompatan tekanan yang tajam terjadi, yang menyebabkan pecahnya dinding pembuluh darah, dan pasien tiba-tiba kehilangan kesadaran.

Siapa yang terkena stroke?

Prekursor stroke harus diketahui oleh semua pasien dalam subkelompok risiko peningkatan penyakit, dan lebih tepatnya:

Orang-orang yang keluarganya dekat menderita patologi ini.
Dengan tidak adanya diet yang rasional dan aktivitas fisik yang memadai.
Ketika terkena kelebihan fisik dan psiko-emosional yang intens.
Dengan fluktuasi individu yang konstan dalam tekanan darah.

Pendahulu stroke Gejala umum

Kondisi iskemik tidak terjadi dalam hitungan menit. Fenomena patologis ini membentang selama berjam-jam bahkan berhari-hari. Jika saat bangun seseorang telah mengalami mual atau kelemahan, yang tidak biasa baginya, serta berkedip-kedip poin di depan matanya, maka ini harus disiagakan. Para ahli mengatakan bahwa fenomena seperti itu adalah tanda yang jelas dari perubahan negatif yang terjadi pada pembuluh intrakranial.

Dengan demikian, stroke dapat dilihat saat mengamati gejala-gejala berikut:

mengantuk dan apatis yang tidak seperti biasanya;
kelelahan mendadak, tanpa sebab dan parah;
indikator suhu bolak-balik dalam tubuh pasien;
pusing, manifestasi migrain yang menyakitkan;
lompatan signifikan dalam indikator tekanan darah individu.

Perlu dicatat secara khusus bahwa semua tanda-tanda stroke di atas dapat menghilang atau muncul kembali, tetapi dalam bentuk yang lebih jelas.

Gejala penyakit lainnya

Gejala stroke bisa menjadi fenomena berikut:

gangguan bicara;
indra penciuman;
gangguan kerentanan kulit, khususnya mati rasa;
pelanggaran persepsi suara;
visi stereoskopik;
ketidakmampuan untuk mengenali orang atau objek yang sebelumnya dikenal.

Semua tanda yang terdaftar secara terpisah atau dalam kompleks memerlukan konsultasi mendesak dengan ahli saraf, serta melakukan prosedur diagnostik untuk menetapkan tidak adanya atau adanya bencana vaskular.

Adapun bentuk hemoragik dari stroke, ditandai dengan lonjakan tajam dalam tekanan darah, serta terlihat pucat atau kemerahan pada kulit wajah, kehilangan kesadaran, perubahan tajam dalam indikator suhu, gangguan jantung dan pernapasan. Semua tanda-tanda ini berkembang dalam hitungan detik, dan karena itu mereka hampir tak terlihat.

Pelopor stroke pada pria

Paling sering, tanda-tanda pertama dari kondisi yang dipertimbangkan pada pria berkembang setelah empat puluh tahun. Sebagai aturan, ini berkontribusi pada gaya hidup mereka yang tidak tepat, serta stres yang berlebihan.

Pertanda utama dari bencana vaskular yang mendekat pada pria adalah sebagai berikut:

Pusing yang tidak biasa dan tidak dapat dijelaskan.
Nyeri tajam yang tajam di bagian tertentu kepala atau di semua bagiannya.
Mati rasa pada tungkai atas atau bawah, lidah atau setengah dari wajah.
Kelemahan otot, diucapkan (lengan dan kaki menjadi kapas).
Kehilangan penglihatan yang signifikan di satu mata.
Perkembangan dispnea yang tidak khas.
Rincian kegiatan bicara.
Gangguan pencernaan, atau lebih tepatnya pengembangan mual dan bahkan muntah, tidak membawa bantuan yang signifikan.
Kerusakan koordinasi gerakan.

Dalam kasus yang jarang terjadi, prekursor tersebut menghilang dengan sendirinya, tanpa intervensi medis. Namun, jangan abaikan mereka, karena dalam kebanyakan kasus mereka kembali, tetapi dalam bentuk yang lebih parah.

Tanda-tanda stroke dalam hubungan seks yang lebih lemah

Tanda-tanda stroke pada seorang wanita hampir sama dengan orang-orang dari jenis kelamin yang lebih kuat. Sebagai aturan, mereka termasuk negara-negara berikut:

Dering dan suara di kepala.
Pusing yang tidak dapat dijelaskan diamati selama beberapa jam.
Aktivitas bicara yang sulit.
Rasa sakit di kepala bersifat permanen, tidak dapat menerima efek obat-obatan konvensional.
Mati rasa pada anggota badan (biasanya di satu sisi tubuh).
Meningkatkan pelupa.
Pelanggaran koordinasi gerakan.
Mengantuk atau apatis yang tidak biasa.
Berbagai halusinasi, termasuk visual, sensitif dan penciuman.

Perlu dicatat secara khusus bahwa perwakilan dari jenis kelamin yang lebih lemah dapat memiliki gejala patologi vaskular pertama yang tidak konvensional. Dalam hal ini, diagnosis awal mereka terhambat secara signifikan. Selain itu, banyak wanita sendiri meminta banding kepada dokter, percaya bahwa semua gejala di atas akan hilang dengan sendirinya.

Apa yang harus dilakukan ketika terkena stroke?

Gejala awal stroke mengharuskan perawatan yang memadai dilakukan dengan obat modern. Jenis, dosis, dan frekuensi penggunaannya ditentukan hanya oleh spesialis saraf spesialis.

Perawatan sendiri dengan diagnosis semacam itu benar-benar merupakan kontraindikasi. Ini secara signifikan dapat memperburuk kondisi pasien, serta menyebabkan kematian.

Selain mengonsumsi obat-obatan, dokter berkewajiban menyarankan pasiennya untuk menyesuaikan diet dan menghindari makan makanan yang terlalu jenuh dengan kolesterol dan lemak. Penting juga untuk memberikan perhatian khusus pada aktivitas fisik yang memadai. Pasien harus menghabiskan lebih banyak waktu di jalan, mengunjungi kolam renang, melakukan kebugaran.

Kita tidak bisa mengatakan bahwa setiap hari pasien diharuskan memantau indikator tekanan darah, serta tingkat glukosa dalam darah.

Dari hal di atas, kita dapat menyimpulkan bahwa pada saatnya prekursor stroke yang teridentifikasi dapat menjadi semacam sedotan yang akan menyelamatkan nyawa seseorang dan mengembalikannya ke aktivitas kerja penuh. Pada saat yang sama, kita tidak boleh lupa bahwa gejala-gejala patologi yang dipermasalahkan dapat sangat diekspresikan. Dalam hal ini, seseorang yang berisiko harus diuji secara teratur dan mengunjungi dokter.

Stroke dalam banyak kasus diamati pada orang tua. Mereka sering terbangun di malam hari dan tidur di siang hari, akibatnya, tidur mereka menjadi tidak cukup dalam untuk tubuh rileks sepenuhnya.

Dasar tidur yang lama dan sering pada orang yang menderita stroke adalah alasan berikut:

kelemahan fisik sirkulasi otak;
depresi jiwa pasien yang menderita kesadaran akan inferioritasnya dan berada dalam kondisi yang menyakitkan;
pelanggaran usia rezim dan durasi tidur.

Bagi seseorang yang menderita stroke, keputusan untuk menormalkan dan meningkatkan kualitas tidur sangat penting. Untuk mengatur istirahat yang baik, Anda perlu mengikuti beberapa tips praktis.

Bagaimana cara menormalkan kualitas dan durasi tidur?

pastikan bahwa di ruangan tempat pasien tidur, udaranya sering berventilasi;
suhu di ruangan ini harus diturunkan seminimal mungkin untuk perasaan nyaman (pasang AC atau kipas angin);
makan makanan dengan suhu yang lebih rendah dari biasanya, cobalah untuk menghindari makan makanan panas dan berlemak;
memperpanjang terjaga di siang hari dengan melakukan latihan terapi fisik;
sebelum tidur malam untuk melakukan pijatan ringan kepada pasien;
kejengkelan dan apatis harus diatasi, menggantinya dengan emosi positif.

Ada juga rekomendasi lain, fitur yang tergantung pada setiap kasus spesifik. Untuk menentukan cara paling optimal untuk menormalkan tidur, Anda harus menghubungi dokter Anda.

Jangan berasumsi bahwa jika seseorang tidur, maka dia pulih. Hal ini diperlukan untuk menjaga kualitas tidur, bukan durasinya!

Fitur proses pemulihan terjadi selama tidur

Selama tidur, sistem saraf pusat seseorang yang terkena stroke dipulihkan. Proses rehabilitasi tergantung pada area yang terkena nekrosis (kematian) dan kemungkinan penggantian koneksi neurokimia.

Bagaimana cara mengatasi kantuk di siang hari?

Untuk mengatasi kantuk di siang hari, disarankan untuk mengembangkan dan secara ketat mengikuti rutinitas harian. Itu harus mencakup:

senam;
kinerja latihan terapi fisik;
pijat;
prosedur fisioterapi lainnya yang direkomendasikan;
game bertema yang mengembangkan memori dan ucapan;
mendengarkan musik;
diskusi tentang topik dan situasi yang mudah dirasakan pasien.

Efek prosedur kompleks untuk normalisasi tidur

Selain itu, pasien setelah stroke dengan latar belakang hilangnya aktivitas motorik dan kesadaran akan konsekuensi patologi sering diamati:

perubahan suasana hati;
apatis;
iritasi;
tangis.

Di siang hari kita bangun, di malam hari kita tidur - ini adalah sifat manusia. Tetapi kadang-kadang terjadi bahwa serangan kantuk yang tak terduga "menutupi" pada siang hari. Jika ini jarang terjadi, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Namun, rasa kantuk yang sering atau konstan adalah fenomena yang sangat tidak menyenangkan, yang memperburuk kesejahteraan subjektif, menurunkan produktivitas dalam pekerjaan dan belajar. Ini dapat menyebabkan cedera dan kecelakaan di jalan, dan kadang-kadang merupakan gejala penyakit.

Kantuk di siang hari dan kelelahan konstan adalah kondisi yang sering dihadapi orang yang berbeda. Banyak yang percaya bahwa ini adalah norma. Namun pada kenyataannya, kantuk di siang hari yang persisten merupakan gejala berbahaya dari masalah dengan orexin dan leptin (rejimen defisiensi, pelanggaran status energi). Keluhan umum orang adalah kelemahan dan kantuk di siang hari. Jika Anda tidur nyenyak di malam hari, maka semuanya jelas. Tetapi kadang-kadang terjadi bahwa seseorang tidur nyenyak di malam hari, tetapi di siang hari ia sering kelelahan dan mengantuk. Dalam hal ini, ia memiliki masalah yang jelas dengan Orexin. Mari kita lihat apa artinya dan bagaimana menghadapinya, bagaimana mendiagnosisnya (ada tes di artikel!).

Kantuk di siang hari sebagai varian dari norma.

Penurunan aktivitas setelah makan malam (tidur siang) adalah kondisi manusia normal yang terkait dengan fluktuasi kortisol siklus. Ini adalah rasa kantuk yang berguna.

Kehadiran kantuk tergantung pada keadaan fisiologis orang tersebut dan dampaknya pada faktor lingkungan tertentu. Jadi, kantuk di siang hari kadang-kadang terjadi: pada hari yang panas atau mendung, hari hujan. Ketika bekerja di ruang pengap atau dalam kondisi cahaya rendah, dengan beban tinggi, untuk wanita selama kehamilan atau pada hari-hari tertentu dari siklus menstruasi. Tidak ada perawatan yang membutuhkan kantuk.

Dan akhirnya, peningkatan rasa kantuk dapat terjadi pada orang yang benar-benar sehat dengan kurang tidur, peningkatan stres fisik, mental dan emosional, serta ketika bergerak, terkait dengan persimpangan zona waktu. Keadaan fisiologis juga meningkatkan rasa kantuk pada wanita hamil pada trimester pertama, serta rasa kantuk saat minum obat, efek sampingnya adalah depresi sistem saraf (obat penenang, antipsikotik, obat antihipertensi, obat anti alergi, dll).

Bagaimana menilai tingkat kantuk di siang hari secara mandiri?

Saya menawarkan tes sederhana yang memungkinkan Anda menilai tingkat kantuk Anda di siang hari. Penting untuk menjawab setiap pertanyaan yang diajukan seobjektif mungkin dengan memilih jawaban yang sesuai dari opsi berikut:

0 - tidak pernah, 1 - probabilitas rendah, 2 - probabilitas sedang, 3 - probabilitas tinggi

(kita berbicara tentang kemungkinan tertidur atau tertidur dalam setiap situasi ini).

Jadi, boleh saya tertidur:

1. Duduk di kursi berlengan dan membaca koran.

2. Sambil menonton TV

3. Apakah kantuk muncul di siang hari jika Anda berada di tempat umum dan duduk di kursi - di bioskop, di rapat atau konferensi

4. Dengan perjalanan panjang (lebih dari satu jam) di dalam mobil, bislah sebagai penumpang

5. Apakah kantuk muncul di siang hari jika Anda bernapas secara horizontal di tempat tidur atau di sofa setelah makan malam atau di malam hari

6. Selama percakapan dengan lawan bicara (dalam posisi duduk di kursi)

7. Duduk dalam suasana tenang (dalam kesendirian) setelah makan malam (alkohol tidak diminum saat makan)

8. Dapatkah kantuk muncul di siang hari jika Anda mengendarai mobil dan berdiri di kemacetan selama beberapa menit

Dengan menjawab masing-masing pertanyaan di atas, menggunakan jawaban yang sesuai (0, 1, 2, atau 3), Anda dapat dengan tentatif menentukan seberapa mengantuknya Anda di siang hari. Jika skor total lebih dari 20, maka kita dapat berbicara tentang adanya rasa kantuk di siang hari yang jelas dan perlunya pemeriksaan mendesak untuk mengidentifikasi penyebab sebenarnya dari gangguan yang ada. Pertama-tama, Anda harus mengecualikan apnea tidur obstruktif, serta diperiksa oleh terapis, ahli saraf, ahli endokrin.

Skor tes dari 15 hingga 20 poin menunjukkan rasa kantuk yang signifikan pada siang hari dan pemeriksaan rutin oleh dokter direkomendasikan di sini.
Hasil tes di bawah 15 poin menunjukkan kantuk di siang hari, yang paling sering merupakan hasil dari kurang tidur di malam hari dan terlalu banyak pekerjaan di siang hari. Dalam kebanyakan kasus, dalam hal ini cukup untuk menormalkan mode kerja dan istirahat, dan kantuk di siang hari secara bertahap akan hilang.

Kantuk di siang hari adalah gejala yang berbahaya

Kantuk di siang hari tanpa alasan yang jelas adalah gejala dari masalah dengan orexin dan leptin, yaitu. tanda pelanggaran status energi (rezim defisit). Kantuk di siang hari tanpa alasan yang jelas seringkali merupakan tanda kecenderungan diabetes, diabetes laten, tanda awal penyakit kardiovaskular dan depresi.

Dokter biasanya menganggap kantuk di siang hari sebagai tanda kurang tidur atau beberapa gangguan dalam tidur normal, tetapi peneliti Pennsylvania yang menerbitkan karya mereka dalam jurnal Clinical Endocrinology and Metabolism menyimpulkan bahwa depresi laten dan diabetes atau obesitas dapat menjadi penyebab kantuk tersebut. Kesimpulan dibuat atas dasar pemrosesan statistik data medis mengenai 16 setengah ribu pria dan wanita berusia 20 hingga 100 tahun. Statistik ini, para peneliti menyimpulkan, secara meyakinkan menunjukkan bahwa orang yang menderita kantuk di siang hari yang tak tertahankan harus terlebih dahulu diperiksa untuk depresi dan diabetes, terlepas dari apakah mereka memiliki gejala spesifik gangguan tidur atau tidak.

Pada konferensi internasional American Stroke Association, data terbaru dari studi NOMAS (Northern Manhattan Study) dipresentasikan, yang secara prospektif mempelajari kejadian faktor risiko stroke dan stroke. Dengan demikian, para peneliti mencatat bahwa kantuk yang persisten dapat disertai dengan masalah dengan tidur di malam hari, dan ini merupakan indikator langsung dari bahaya serangan jantung.

Para peneliti menyimpulkan bahwa kantuk di siang hari hampir lima kali meningkatkan kemungkinan serangan jantung pada orang tua. Dibandingkan dengan peserta yang tetap bersemangat sepanjang hari, risiko stroke meningkat 4,5 kali pada kelompok kantuk di siang hari yang signifikan, dan 2,6 kali pada kelompok kantuk sedang. Analisis lebih lanjut menunjukkan bahwa kantuk di siang hari juga dikaitkan dengan peningkatan risiko kejadian vaskular - 60% pada orang dengan sedang dan 2,6 kali - dengan kantuk parah.

Meningkatnya rasa kantuk sepanjang hari tidak hanya dapat menyebabkan masalah teknologi, tetapi juga penyakit somatik "biasa". Penyakit menular, penyakit dengan rasa sakit, gangguan pada sistem saraf terutama sering disertai dengan gejala seperti meningkatnya rasa kantuk dan kebutuhan untuk istirahat. Dalam kasus ini, Anda harus secara aktif mengobati penyakit yang mendasarinya dan memberi pasien kesempatan untuk tidur sebanyak yang dia inginkan.

Banyak ahli memilih hypersomnia - penurunan patologis pada terjaga, disertai dengan kantuk parah. Dalam kasus seperti itu, waktu tidur bisa mencapai 12-14 jam atau lebih. Sindrom seperti itu adalah yang paling khas dari beberapa penyakit mental (skizofrenia, depresi endogen), patologi endokrin (hipotiroidisme, diabetes, obesitas), dan kerusakan pada struktur batang otak.

Paling sering kantuk, dalam kombinasi dengan kelelahan dan kelemahan konstan, terjadi dengan patologi umum seperti kelelahan saraf (neurasthenia, cerebrosthenia). Kelelahan, kelemahan, dan kantuk yang konstan selama kelelahan saraf dikombinasikan dengan gejala lain dari gangguan aktivitas saraf yang lebih tinggi, seperti sifat lekas marah, kelemahan emosional (menangis), penurunan kemampuan intelektual (gangguan memori, penurunan kinerja kreatif, dll.). Kantuk yang sering adalah gejala permanen dari gangguan endokrin umum pada wanita seperti sindrom pramenstruasi dan menopause patologis.

Penyebab umum kantuk adalah manajemen waktu yang buruk, kebosanan dan masalah pekerjaan. Beristirahat secara teratur di tempat kerja, karena pekerjaan yang lama dari satu jenis kegiatan dianggap monoton, dan berkontribusi terhadap peningkatan rasa kantuk. Selain itu, orang mungkin menderita beberapa penyakit, karena itu mereka sering harus bangun. Mereka mungkin tidak mengerti hal ini, tetapi mereka yang terus-menerus bangun selama beberapa detik memperburuk kualitas tidur. Akibatnya, di pagi hari orang merasa kewalahan dan tidak tidur. Jika situasi ini berlangsung secara terus-menerus, maka ini merupakan pertanda masalah kesehatan dan dapat menyebabkan perkembangan sejumlah penyakit.

Mobil dan kantuk. Apa saja tanda-tanda kantuk saat mengemudi?

Bahaya kantuk lainnya yang penting adalah risiko kecelakaan yang signifikan, cedera yang tidak disengaja, dan kecelakaan. Kelelahan dan kantuk di belakang kemudi di antara sepuluh penyebab kecelakaan. Secara umum, kantuk atau tertidur di belakang kemudi menyebabkan sekitar 20% dari semua kecelakaan di jalan. Satu studi menemukan bahwa 32% orang dewasa tidur 6 jam atau kurang. Apakah Anda berada dalam keadaan kantuk yang dalam hanya sekali dalam hidup Anda, atau Anda ingin tidur sepanjang waktu - efek dari kondisi Anda mungkin tidak dapat diubah.

Di bawah ini adalah beberapa tanda paling sering bahwa pengemudi sangat mengantuk. Jika Anda memiliki satu atau semua sensasi berikut saat mengemudi, maka Anda berisiko mengalami kecelakaan lalu lintas:

- Anda tidak dapat mengingat bagaimana Anda berkendara beberapa kilometer terakhir;
- Anda tanpa sadar melintasi strip pemisah atau lari ke halte jalan;
- Perhatian Anda melemah, dan pikiran berkeliaran;
- Anda perhatikan bahwa mereka mulai sering menguap;
- Anda tidak dapat fokus atau membuka mata;
- Anda kehilangan rambu lalu lintas atau tidak menjaga jarak (mendekati kendaraan di depan);
- Anda "menjulurkan hidung" dan Anda merasa sulit untuk menjaga posisi kepala tetap normal.
Bagaimana cara menghindari kantuk di belakang kemudi?

Kesimpulan

Kantuk di siang hari yang patologis bukanlah norma, tetapi bel alarm! Pastikan untuk mengingat hal ini dan melihat apa masalahnya!

Mulai dan lanjutkan:

Koma setelah stroke otak sangat umum. Ini adalah tanda gangguan parah pada aktivitas tubuh ini. Seorang pasien dalam keadaan koma pasca-stroke masih hidup, tetapi ia tidak menanggapi rangsangan.

Setelah meninggalkan koma, diperlukan kursus rehabilitasi intensif. Dalam kebanyakan kasus, ia menjadi cacat.

Apa itu koma dan pingsan?

Koma dipahami sebagai tingkat depresi terbesar dari sistem saraf pusat (SSP). Pada saat yang sama ada hilangnya kesadaran, refleks. Sistem saraf pusat tidak merespons rangsangan apa pun. Ada juga kelainan dalam pengaturan proses terpenting dalam tubuh.

Ada koma primer dan sekunder. Dengan koma primer, kerusakan otak fokus terjadi, menyebabkan reaksi yang sesuai dari tubuh. Ini terjadi pada epilepsi, cedera otak traumatis, stroke, neoplasma.

Koma sekunder adalah konsekuensi dari proses patologis. Berkembang dengan diabetes, puasa berkepanjangan, gangguan fungsi hati dan ginjal kronis.

Juga penting untuk membedakan si pingsan sebagai tahap koma. Sopor adalah penindasan yang diucapkan dari aktivitas sistem saraf. Dalam hal ini, ada kehilangan aktivitas fungsionalnya. Aktivitas refleks sistem saraf dipertahankan. Pasien tidak dapat menjawab pertanyaan dan tidak menanggapi situasi. Konsekuensi dari si pingsan juga sangat serius.

Apa derajatnya?

Koma setelah stroke otak memiliki kedalaman yang berbeda. Merupakan kebiasaan untuk membedakan tingkat ketidaksadaran seperti itu:

Ketika precoma ada kebingungan diucapkan, disorientasi. Orang itu merasa mengantuk atau gelisah psikomotor. Semua refleks dan tindakan seseorang tidak terkoordinasi.
Ketika tingkat pertama koma (pingsan) kontak dengan pasien sangat sulit untuk ditegakkan. Ada reaksi lemah terhadap iritan yang sangat kuat (misalnya, pasien dapat bereaksi terhadap rasa sakit hanya dengan erangan yang nyaris tidak terdengar). Meningkatkan tonus otot. Refleks tendon yang diperkuat dan kulit melemah. Gejala Babinski berlanjut (dimanifestasikan dalam ekstensi jari kaki pertama ketika terkena tepi luar sol dan merupakan tanda kekalahan sekelompok neuron motorik).
Dalam koma (sopor) yang parah, kontak dengan pasien tidak dapat dilakukan. Hanya gerakan anggota tubuh yang acak dan jarang yang mungkin dilakukan. Ada pernafasan yang jarang, kadang-kadang berdasarkan jenis Cheyne-Stokes. Terjadi urin dan feses secara tidak sukarela. Ketegangan otot segera memberi jalan untuk menyelesaikan relaksasi. Murid berkontraksi, dan respons mereka terhadap cahaya sangat kecil. Namun, menelan terganggu, jika makanan masuk ke saluran udara, batuk terjadi.
Dengan koma yang dalam, tidak ada reaksi terhadap rasa sakit. Murid tidak merespons cahaya. Nada otot berkurang, selain itu, berkedut lemah dan tidak berirama otot dan tendon mungkin. Mengurangi suhu tubuh dan detak jantung. Mengamati tanda-tanda kegagalan pernapasan.
Koma tingkat keempat ditandai dengan lenyapnya semua refleks. Nada otot sama sekali tidak ada. Terjadi kehilangan gerakan pernapasan spontan. Aktivitas vital manusia dipertahankan hanya dengan bantuan ventilator. Keadaan ini secara praktis tidak sebanding dengan kehidupan: konsekuensinya tidak dapat diubah.

Tanda-tanda pertama stroke iskemik dan hemoragik adalah:

frustrasi atau kehilangan kemampuan berbicara sepenuhnya;
pengembangan kelumpuhan;
amnesia parsial atau komplit;
kehilangan koneksi logis (orang tersebut tidak mengerti apa yang terjadi padanya);
kebodohan.

Dengan stroke apreksisi hemoragik, koma berkembang secara tiba-tiba. Dalam kebanyakan kasus, kehilangan kesadaran yang tiba-tiba menyebabkan kematian. Dengan stroke iskemik, gejalanya mungkin secara bertahap berkembang, kadang-kadang dalam waktu dua hingga tiga hari.

Apa yang bisa menjadi hasilnya?

Banyak yang tertarik dengan pertanyaan tentang berapa hari ketidaksadaran berlangsung dalam diri seseorang dan berapa persentase kelangsungan hidup setelah pankreas.

Perhatikan! Keberhasilan keluar dari koma setelah stroke otak terutama tergantung pada tahap patologi, serta pada tingkat keparahan lesi batang otak.

Dokter tidak dapat mengatakan berapa lama keadaan tidak sadar seseorang setelah stroke iskemik atau hemoragik akan berlangsung. Berikut adalah faktor-faktor yang secara langsung bergantung pada berapa lama seseorang akan tidak sadar:

lokalisasi dampak;
alasan untuk stroke;
tingkat keparahan kerusakan sel otak akibat stroke iskemik atau hemoragik.

Pada tingkat koma pertama dan kedua, pasien memiliki kesempatan hidup yang lebih baik. Sebagian besar pasien setelah stroke tidak lagi dapat menjalani hidup penuh dan tetap cacat selamanya.

Koma dalam tingkat tiga memiliki prognosis negatif. Bahkan jika pasien tidak sadarkan diri, konsekuensinya akan sangat tidak menguntungkan. Ini biasanya gangguan mental dan fisik yang parah. Sayangnya, jika pasien tetap koma selama lebih dari tiga minggu, maka kemungkinan hasil yang bahagia berkurang secara signifikan.

Koma tahap keempat memiliki prognosis yang sama sekali tidak menguntungkan, dan orang tersebut tidak memiliki peluang untuk bertahan hidup. Pada saat yang sama, perubahan ireversibel di otak terjadi.

Faktor risiko fatal

Ada faktor-faktor yang secara signifikan memperburuk prognosis dan keluar dari koma setelah pitam:

berulang stroke iskemik (hemoragik) otak;
tingkat kreatinin serum - lebih dari 15 mg / l;
kurangnya respons terhadap sirkulasi dan rasa sakit;
lesi batang otak yang sebelumnya ada;
usia lebih dari 70 tahun;
mempertahankan mioklonus yang parah (otot berkedut tiba-tiba, pendek, tersentak) selama lebih dari tiga hari.

Fitur dari ketidaksadaran

Itu terjadi bahwa pasien yang koma, pergi ke keadaan vegetatif. Dengan karakteristiknya, itu tidak lebih dari "koma bangun". Namun, dalam keadaan ini, dokter terus merawat pasien, bahkan jika kemungkinan hasil yang sukses minimal.

Di hadapan kondisi yang menguntungkan, keadaan vegetatif pasien mungkin reversibel, dan prognosisnya membaik.
Bahkan dalam kasus yang parah, pasien memiliki beberapa peluang untuk bertahan hidup dan pulih. Ada juga kemungkinan restorasi parsial fungsi otak.

Kembalinya pasien ke kesadaran setelah stroke biasanya berlalu dalam dua tahap:

pemulihan refleks faring, kornea, dan kulit;
pemulihan aktivitas otot dan kemampuan untuk bergerak.

Sekali lagi, tunduk pada kepatuhan dengan semua rekomendasi dokter, adalah mungkin untuk mengembalikan pekerjaan sistem saraf setelah stroke.

Jadi, kehilangan kesadaran dengan perkembangan selanjutnya dari keadaan koma pada stroke serebral adalah gejala yang sangat serius. Hanya pengiriman awal perawatan medis yang dapat meningkatkan peluang pasien untuk bertahan hidup dan meningkatkan prognosisnya.

Artikel Sebelumnya

Artikel Berikutnya

Utama

Diabetes

Kantuk terus-menerus setelah stroke: bagaimana dokter menjelaskan kondisi ini

Mengapa kantuk muncul?

Bagaimana tidur dinormalisasi?

Metode pemulihan setelah stroke

Gejala stroke

Mengantuk setelah stroke: kebetulan atau keteraturan

Penyebab meningkatnya rasa kantuk setelah stroke

Metode menangani gangguan tidur

Kelemahan fisik dan moral setelah stroke: bagaimana membantu dalam masa pemulihan

Penyebab kelemahan setelah stroke, termasuk. di kaki

Mengapa kantuk yang parah dimulai

Apa yang harus dilakukan untuk menghilangkan kelemahan

Bagaimana memulihkan diri dari stroke dengan depresi

Setelah stroke tidur sepanjang waktu

Mengapa seseorang banyak tidur setelah stroke?

Gangguan tidur

Bagaimana cara menormalkan tidur?

Bagaimana cara mengatasi depresi?

Meningkatkan kantuk saat stroke

Apa yang terjadi pada fungsi tidur pada periode pemulihan?

Bagaimana cara memperbaiki tidur pasien pasca stroke?

Mengapa tidur terlalu buruk

Mengapa tidur terlalu buruk?

Lihat juga: Cara tidur sampai tidur

Tidur panjang dan lama meningkatkan risiko stroke

Mengapa Anda banyak tidur setelah stroke?

Bagaimana cara menormalkan kualitas dan durasi tidur?

Fitur proses pemulihan terjadi selama tidur

Bagaimana cara mengatasi kantuk di siang hari?

Efek prosedur kompleks untuk normalisasi tidur

Mengantuk setelah stroke: kebetulan atau keteraturan

Faktor risiko dan penyebab gangguan mental

Gambaran klinis demensia

Diagnostik

Perawatan

Pencegahan

Mengapa seseorang banyak tidur setelah stroke?

Gangguan tidur

Bagaimana cara menormalkan tidur?

Bagaimana cara mengatasi depresi?

Meningkatkan kantuk saat stroke

Apa yang terjadi pada fungsi tidur pada periode pemulihan?

Bagaimana cara memperbaiki tidur pasien pasca stroke?

Mengapa tidur terlalu buruk

Mengapa tidur terlalu buruk?

Lihat juga: Cara tidur sampai tidur

Tidur panjang dan lama meningkatkan risiko stroke

Vaska si Kucing dan Anjing sang Pelaut VIDEO PENULIS PENULISAN 182 VLADIMIR NURGALIEV

Hidup sehat: Apa bantal untuk tidur? (17/08/2010)

Informasi umum tentang penyakit ini

Faktor pemicu

Bagaimana mengenali perkembangan awal penyakit?

Siapa yang terkena stroke?

Pendahulu stroke Gejala umum

Gejala penyakit lainnya

Pelopor stroke pada pria

Tanda-tanda stroke dalam hubungan seks yang lebih lemah

Apa yang harus dilakukan ketika terkena stroke?

Bagaimana cara menormalkan kualitas dan durasi tidur?

Fitur proses pemulihan terjadi selama tidur

Bagaimana cara mengatasi kantuk di siang hari?

Efek prosedur kompleks untuk normalisasi tidur

Kantuk di siang hari sebagai varian dari norma.

Bagaimana menilai tingkat kantuk di siang hari secara mandiri?

Kantuk di siang hari adalah gejala yang berbahaya

Mobil dan kantuk. Apa saja tanda-tanda kantuk saat mengemudi?

Kesimpulan

Publikasi Tentang Varises

Tentang Kami

Posting Anda

Berbagi Dengan Teman Anda