Berapa detak jantung?

Indikator kerja otot jantung dalam kedokteran adalah indeks detak jantung dalam 1 menit. Konsep detak jantung diuraikan, dokter mengukurnya, dan seseorang dapat merasakan kontraksi-kontraksi ini pada saat miokardium mendorong darah ke arteri pulmonalis dan aorta. Proses ini dirasakan sebagai gerakan arteri di bawah kulit dan bunyi berdebam di dada. Nilai maksimum denyut jantung mencapai saat berolahraga, minimum - saat tidur. Denyut jantung mempengaruhi gaya hidup, keadaan psikologis dan kesehatan manusia. Anda dapat mempelajari detak jantung dengan melakukan pengukuran yang diperlukan di rumah.

Perbedaan antara detak jantung dan detak jantung

Jumlah detak jantung sering bingung dengan denyut nadi atau diyakini bahwa ini adalah hal yang sama. Biasanya, pada orang yang benar-benar sehat, denyut jantung dan fluktuasi nadi berada pada level yang sama. Namun perbedaan antara konsep-konsep ini masih ada. Denyut nadi adalah osilasi dinding pembuluh darah sebagai akibat dari denyut darah di arteri dalam 60 detik. Frekuensi kontraksi otot jantung adalah jumlah stroke miokard pada periode waktu yang sama. Ketika fungsi miokard terganggu, perbedaan antara denyut nadi dan otot jantung berdetak menjadi nyata.

Tingkat Detak Jantung

Setiap usia memiliki detak jantung normal sendiri. Irama detak jantung dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk cuaca, makanan, minuman, penyakit, konstitusi tubuh, usia dan jenis kelamin. Dalam hubungan seks yang lebih lemah, jantung berdetak lebih cepat dengan rata-rata 10 kali stroke daripada pria. Dan otot jantung bayi dikompres hampir 2 kali lebih sering daripada pada orang dewasa. Pada atlet, dianggap normal ketika jumlah kontraksi otot jantung kurang dari pada saat istirahat pada orang biasa dari kelompok usia yang sama. Norma tingkat rata-rata kompresi otot utama pada orang dewasa yang sehat adalah 60-70 denyut per menit, tetapi setiap usia memiliki karakteristiknya sendiri, seperti dapat dilihat dari tabel.

Pengukuran frekuensi kontraksi miokard

Ukur frekuensi kontraksi jantung dan tentukan beban maksimumnya diperlukan untuk melacak kemungkinan pelanggaran miokardium. Jika ditemukan, perawatan akan dimulai tepat waktu dan komplikasi akan dicegah. Seseorang yang akan mengukur detak jantung normal selama beberapa jam sebelum prosedur harus:

• jangan gugup;
• jangan minum alkohol;
• tidak merokok;
• jangan berolahraga;
• berada di ruangan yang hangat;
• Jangan sakit pilek, flu;
• jangan minum obat apa pun;

Pengukuran dilakukan hanya duduk. Untuk menghitung detak jantung harus menggunakan bantuan asisten dan jam. Dengarkan bagaimana miokardium berkurang dalam beberapa cara. Yang paling populer di antara mereka adalah meletakkan telapak tangan di dada tepat di bawah payudara kiri. Asisten menghitung jumlah denyut per menit, atau dalam 15 detik, maka angka ini dikalikan dengan 4. Anda dapat mengukur frekuensi denyut pada seseorang dengan menemukan arteri yang lewat dekat dengan kulit. Itu mungkin:

• di leher, di bawah rahang;
• arteri karotis;
• pergelangan tangan bagian dalam;
• wilayah temporal.

Denyut jantung maksimum dan minimum

Definisi seperti detak jantung maksimum berarti jumlah detak jantung tertinggi dalam 60 detik. Frekuensi minimal kontraksi miokard diukur saat istirahat. Ketika seseorang berbaring atau duduk di kursi yang nyaman. Anda dapat mengetahui detak jantung maksimum secara akurat di departemen kardiologi, di mana dokter melakukan tes pasien dengan aktivitas fisik di treadmill dan kardiogram.

SDM dalam olahraga

Dengan pendidikan jasmani yang teratur dapat mengurangi detak jantung saat istirahat. Setelah 5-7 minggu berolahraga, otot jantung akan mulai berkontraksi lebih lambat. Ini karena ekonomi pasukan sebelum muatan yang akan datang. Cari tahu beban maksimum dalam olahraga bisa di rumah. Untuk melakukan ini, Anda perlu menghitung detak jantung maksimum dengan menggunakan rumus, di mana usia seseorang diambil dari 220. Tetapi teknik ini tidak akurat, karena ada kesalahan statistik dalam plus atau minus 12 ketukan.

Decoding EKG pada orang dewasa dan anak-anak, norma-norma dalam tabel dan informasi berguna lainnya

Patologi sistem kardiovaskular adalah salah satu masalah paling umum yang mempengaruhi orang-orang dari segala usia. Perawatan tepat waktu dan diagnosis sistem peredaran darah dapat secara signifikan mengurangi risiko pengembangan penyakit berbahaya.

Saat ini, metode yang paling efektif dan tersedia untuk mempelajari pekerjaan jantung adalah elektrokardiogram.

Aturan dasar

Saat mempelajari hasil pemeriksaan pasien, dokter memperhatikan komponen EKG seperti:

Ada parameter ketat dari norma untuk setiap baris pada rekaman EKG, penyimpangan sekecil apa pun dari yang dapat mengindikasikan gangguan dalam pekerjaan jantung.

Analisis kardiogram

Seluruh rangkaian garis EKG diperiksa dan diukur secara matematis, setelah itu dokter dapat menentukan beberapa parameter otot jantung dan sistem konduksinya: irama jantung, detak jantung, alat pacu jantung, konduksi, sumbu listrik jantung.

Sampai saat ini, semua indikator ini memeriksa elektrokardiograf presisi tinggi.

Sinus irama hati

Ini adalah parameter yang mencerminkan irama detak jantung yang terjadi di bawah pengaruh simpul sinus (normal). Ini menunjukkan koherensi kerja dari semua bagian jantung, urutan proses ketegangan dan relaksasi otot jantung.

Ritme sangat mudah ditentukan oleh gigi R tertinggi: jika jarak di antara mereka sama selama perekaman atau menyimpang tidak lebih dari 10%, maka pasien tidak menderita aritmia.

Jumlah detak per menit dapat ditentukan tidak hanya dengan menghitung denyut nadi, tetapi juga dengan EKG. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengetahui kecepatan perekaman EKG dilakukan (biasanya 25, 50 atau 100 mm / s), serta jarak antara gigi tertinggi (dari satu titik ke titik lainnya).

Dengan mengalikan waktu perekaman satu mm dengan panjang segmen R-R, orang bisa mendapatkan detak jantung. Biasanya, kinerjanya berkisar 60 hingga 80 denyut per menit.

Sumber gairah

Sistem saraf otonom jantung diatur sedemikian rupa sehingga proses kontraksi tergantung pada akumulasi sel-sel saraf di salah satu zona jantung. Biasanya, itu adalah simpul sinus, impuls dari mana menyimpang di seluruh sistem saraf jantung.

Dalam beberapa kasus, simpul lain (atrium, ventrikel, atrioventrikular) dapat berperan sebagai alat pacu jantung. Ini dapat ditentukan dengan memeriksa gelombang-P, yang hampir tidak terlihat, tepat di atas isoline.

Apa itu kardiosklerosis pasca miokard dan bagaimana bahayanya? Apakah mungkin menyembuhkannya dengan cepat dan efektif? Apakah Anda berisiko? Temukan semuanya!

Penyebab perkembangan sklerosis jantung dan faktor risiko utama dibahas secara rinci dalam artikel kami berikutnya.

Informasi terperinci dan komprehensif tentang gejala sklerosis jantung dapat ditemukan di sini.

Konduktivitas

Ini adalah kriteria yang menunjukkan proses transmisi impuls. Biasanya, pulsa ditransmisikan secara berurutan dari satu alat pacu jantung ke yang lain, tanpa mengubah urutan.

Sumbu listrik

Indikator ini didasarkan pada proses stimulasi ventrikel. Analisis matematis dari gigi Q, R, S pada sadapan I dan III memungkinkan untuk menghitung vektor resultan tertentu dari eksitasi mereka. Ini diperlukan untuk membangun fungsi garis cabang-Nya.

Sudut yang dihasilkan dari poros jantung diperkirakan dengan nilainya: 50-70 ° normal, 70-90 ° ke kanan, 50-0 ° ke kiri.

Gigi, segmen, dan interval

Gigi adalah area EKG yang terletak di atas isoline, artinya adalah sebagai berikut:

• P - mencerminkan proses kontraksi dan relaksasi atrium.
• Q, S - mencerminkan proses eksitasi septum interventrikular.
• R - proses stimulasi ventrikel.
• T - proses relaksasi ventrikel.

Interval - area EKG berbaring di isoline.

• PQ - mencerminkan waktu propagasi denyut nadi dari atrium ke ventrikel.

Segmen - area EKG termasuk spasi dan cabang.

• QRST adalah durasi kontraksi ventrikel.
• ST adalah waktu eksitasi lengkap ventrikel.
• TP adalah waktu diastol listrik jantung.

Norma pada pria dan wanita

Interpretasi EKG jantung dan norma-norma indikator pada orang dewasa disajikan dalam tabel ini:

Hasil bayi sehat

Interpretasi hasil pengukuran EKG pada anak-anak dan norma mereka dalam tabel ini:

Diagnosis berbahaya

Kondisi berbahaya apa yang dapat diidentifikasi oleh pembacaan EKG selama decoding?

Extrasystole

Fenomena ini ditandai dengan kegagalan irama jantung. Seseorang merasakan peningkatan sementara dalam frekuensi kontraksi diikuti dengan jeda. Terkait dengan aktivasi alat pacu jantung lainnya, mengirimkan bersama dengan simpul sinus voli impuls tambahan, yang mengarah ke pengurangan yang luar biasa.

Aritmia

Ini ditandai oleh perubahan frekuensi irama sinus, ketika impuls datang dengan frekuensi yang berbeda. Hanya 30% dari aritmia tersebut memerlukan perawatan, karena mampu memprovokasi penyakit yang lebih serius.

Dalam kasus lain, itu bisa menjadi manifestasi dari aktivitas fisik, perubahan kadar hormon, akibat demam dan tidak mengancam kesehatan.

Bradikardia

Ini terjadi ketika simpul sinus melemah, tidak dapat menghasilkan pulsa dengan frekuensi yang tepat, akibatnya denyut jantung melambat, hingga 30-45 denyut per menit.

Takikardia

Fenomena sebaliknya, ditandai dengan peningkatan denyut jantung lebih dari 90 kali per menit. Dalam beberapa kasus, takikardia sementara terjadi di bawah pengaruh aktivitas fisik yang kuat dan stres emosional, serta selama periode penyakit yang terkait dengan peningkatan suhu.

Gangguan konduksi

Selain simpul sinus, ada alat pacu jantung yang mendasari lain dari urutan kedua dan ketiga. Biasanya, mereka melakukan pulsa dari alat pacu jantung tingkat pertama. Tetapi jika fungsinya melemah, seseorang mungkin merasakan kelemahan, pusing, yang disebabkan oleh penindasan terhadap pekerjaan hati.

Dimungkinkan juga untuk menurunkan tekanan darah, karena ventrikel akan menyusut lebih sedikit atau tidak teratur.

Mengapa mungkin ada perbedaan kinerja

Dalam beberapa kasus, ketika melakukan analisis ulang EKG, penyimpangan dari hasil yang diperoleh sebelumnya terdeteksi. Dengan apa ia bisa dihubungkan?

• Waktu yang berbeda dalam sehari. Biasanya, EKG direkomendasikan untuk dilakukan di pagi hari atau sore hari, ketika tubuh belum sempat terpapar faktor stres.
• Muat. Sangat penting bagi pasien untuk tenang saat merekam EKG. Pelepasan hormon dapat meningkatkan detak jantung dan merusak kinerja. Selain itu, sebelum survei juga tidak dianjurkan untuk melakukan pekerjaan fisik yang berat.
• Makan Proses pencernaan memengaruhi sirkulasi darah, dan alkohol, tembakau, dan kafein dapat memengaruhi detak jantung dan tekanan.
• Elektroda. Pengenaan yang tidak tepat atau pemindahan yang tidak disengaja dapat secara serius mengubah kinerja. Oleh karena itu, penting untuk tidak bergerak saat merekam dan menurunkan kulit di area penerapan elektroda (penggunaan krim dan produk kulit lainnya sebelum pemeriksaan sangat tidak diinginkan).
• Latar belakang Kadang-kadang perangkat asing dapat mempengaruhi kinerja elektrokardiograf.

Pelajari semua tentang pemulihan setelah serangan jantung - bagaimana hidup, apa yang harus dimakan dan apa yang harus dirawat untuk mendukung jantung Anda?

Apakah kelompok disabilitas ditempatkan setelah serangan jantung dan apa yang diharapkan dalam rencana kerja? Kami akan memberi tahu dalam ulasan kami.

Infark miokard yang jarang tetapi akurat pada dinding posterior ventrikel kiri - apakah itu dan mengapa berbahaya?

Metode survei tambahan

Halter

Metode studi jangka panjang dari pekerjaan jantung, dimungkinkan berkat alat perekam portabel yang mampu merekam hasilnya pada film magnetik. Metode ini sangat baik ketika perlu untuk menyelidiki patologi yang timbul secara berkala, frekuensi dan waktu penampilannya.

Treadmill

Tidak seperti EKG normal yang dicatat saat istirahat, metode ini didasarkan pada analisis hasil setelah latihan. Paling sering ini digunakan untuk menilai risiko kemungkinan patologi yang tidak terdeteksi pada EKG standar, serta ketika meresepkan kursus rehabilitasi untuk pasien yang mengalami serangan jantung.

Fonokardiografi

Memungkinkan Anda untuk menganalisis nada dan kebisingan jantung. Durasi, frekuensi, dan waktu onsetnya berkorelasi dengan fase aktivitas jantung, yang memungkinkan untuk mengevaluasi operasi katup, risiko karditis endo dan reumatik.

EKG standar adalah representasi grafis dari pekerjaan semua bagian hati. Banyak faktor yang dapat memengaruhi akurasinya, jadi Anda harus mengikuti saran dokter Anda.

Pemeriksaan mengungkapkan sebagian besar patologi sistem kardiovaskular, namun, tes tambahan mungkin diperlukan untuk diagnosis yang akurat.

Akhirnya, kami mengusulkan untuk menonton kursus video tentang decoding "EKG ada dalam kekuasaan semua orang":

Apa yang perlu Anda ketahui tentang detak jantung?

Detak jantung adalah indikator fisiologis dari irama normal detak jantung, yang banyak digunakan dalam praktik medis dan olahraga profesional. CCC tergantung pada banyak faktor, dapat bervariasi secara signifikan karena berbagai alasan, tetapi penting bahwa indikator tidak melampaui batas tertentu. Menambah atau mengurangi frekuensi osilasi jantung dalam bentuk patologis dapat menyebabkan perburukan penyakit pada sistem kardiovaskular, saraf, dan endokrin, yang menyebabkan konsekuensi kesehatan yang serius.

Perbedaan antara indikator medis seperti detak jantung dan detak jantung hanya teknis. Denyut nadi adalah jumlah denyut darah yang terjadi di arteri untuk jangka waktu tertentu, fluktuasi yang diukur dari dinding pembuluh darah, dan detak jantung adalah jumlah detak jantung selama periode waktu yang sama.

Pada orang dewasa yang sehat dalam keadaan santai, denyut jantung sama dengan denyut nadi. Jika terjadi penurunan kerja otot jantung, kontraksi terjadi secara acak, maka indikator denyut nadi dan denyut jantungnya berbeda. Ini adalah perbedaan utama yang perlu Anda ketahui tentang denyut nadi dan detak jantung.

Nilai rata-rata denyut jantung normal pada orang dewasa yang sehat bervariasi dalam 60-80 detak per menit. Saat istirahat, detak jantung akan berbeda untuk orang-orang dari berbagai jenis kelamin, usia, berat dan fisik, tingkat kebugaran fisik, gaya hidup.

Pada bayi baru lahir, detak jantung normalnya berkisar antara 120 hingga 140 detak, pada tahun detak jantung menurun menjadi 110-120 detak per menit, hingga detak lima hingga 100 detak, untuk anak-anak usia 10 tahun angka optimal adalah 90 detak per menit. Untuk remaja, serta untuk orang berusia 20 hingga 55 tahun, nilai rata-rata denyut jantung adalah 75 denyut per menit. Denyut jantung optimal untuk orang tua yang sehat adalah 80-90.

Jantung wanita menyusut sedikit lebih cepat (rata-rata 5-10 stroke), terutama sebelum menstruasi. Untuk atlet, denyut jantung dapat bervariasi di wilayah 50-60 denyut per menit, dan untuk orang yang menjalani gaya hidup yang tidak aktif, pilihan laju mungkin angka 100 pemotongan per menit.

Penting untuk diingat bahwa ketidakkonsistenan indikator detak jantung, dengan tidak adanya kecurigaan patologi, bukan alasan untuk pengalaman yang tidak perlu, karena semua orang berbeda, fitur individu dari organisme memainkan peran besar. Denyut jantung pada 50 atau, sebaliknya, 100-110 denyut per menit untuk orang dewasa yang sehat secara resmi dianggap sebagai penyimpangan, tetapi jika dokter yang masuk akal tidak menemukan tanda-tanda penyakit lain setelah penelitian, maka detak jantung semacam itu dapat dianggap sebagai fitur individual dari tubuh, yaitu. varian norma dalam kasus khusus ini.

Ada fluktuasi fisiologis detak jantung, yang tergantung pada waktu, keadaan psikologis, posisi tubuh (dalam posisi duduk, indikator meningkat rata-rata 10% relatif terhadap norma individu, berdiri 20%), waktu makan terakhir dan sifatnya, faktor-faktor lainnya.. Denyut jantung meningkat dengan aktivitas fisik, stres, dengan lama tinggal di ruangan yang pengap dan panas, kenaikan suhu dan sedikit menurun selama tidur. Indikator ini dipengaruhi oleh asupan obat-obatan tertentu dan penyakit yang ditransfer tertentu.

Untuk menentukan apakah detak jantung sesuai dengan norma, itu harus diukur saat istirahat, beberapa jam setelah konsumsi makanan panas atau protein, dalam kesehatan normal, di ruangan yang tenang dan hangat (tetapi tidak panas). Di suatu tempat satu jam sebelum pengukuran, perlu untuk mengecualikan merokok, berhenti minum alkohol dan minum obat, untuk mengeluarkan stres fisik dan emosional, stres yang signifikan. Orang yang sedang diukur dapat duduk atau berbaring dan menghabiskan lima menit dalam keadaan tenang.

Untuk mengukur, helper mengoleskan telapak tangan ke dada: di bawah payudara pada wanita atau di bawah puting kiri pada pria. Perlu untuk mengambil stopwatch dan menghitung frekuensi kontraksi selama satu menit, dan untuk kontraksi tidak teratur - tiga menit dan bagi hasil angka dengan tiga untuk menentukan rata-rata.

Juga, perhitungan detak jantung dapat dilakukan secara mandiri atau dengan bantuan orang lain (di pinggul, di leher, di pelipis, di bawah tulang selangka, di pergelangan tangan, yaitu, di tempat-tempat di mana irama mudah dirasakan). Anda dapat menggunakan monitor detak jantung, yang kadang-kadang termasuk dalam desain jam tangan modern dan bahkan smartphone.

Ada dua opsi untuk penyimpangan dari norma dalam keadaan tenang: detak jantung yang cepat atau, sebaliknya, melambat di hadapan tanda-tanda penyakit lainnya. Peningkatan denyut jantung per menit disebut takikardia, dan denyut jantung lambat disebut bradikardia.

Pada orang sehat, takikardia terjadi selama periode stres, rasa bahaya atau kecemasan, selama panas, setelah latihan intensif, dari perubahan posisi tubuh secara tiba-tiba. Biasanya, setelah penghentian paparan faktor iritan, denyut jantung melambat ke tingkat optimal. Patologi hanya dianggap sebagai ritme kontraksi jantung yang konstan dan dipercepat, serta adanya tanda-tanda lain penyakit ini:

• sesekali pusing, mata menghitam, pingsan dari waktu ke waktu;
• dispnea sering bahkan saat aktivitas rendah;
• perasaan "gangguan" dalam pekerjaan otot jantung;
• peningkatan kecemasan, kadang-kadang rasa takut yang tidak ada artinya;
• sakit hati.

Penyakit kardiovaskular, endokrin, atau sistem saraf, konsumsi berlebihan kafein, alkohol, zat narkotika atau obat-obatan tertentu, dan merokok dapat menjadi penyebab takikardia “patologis”.

Hanya ahli jantung spesialis yang dapat secara akurat mendiagnosis penyakit dan meresepkan pengobatan. Perlu segera ke dokter jika:

• ada pingsan, butiran tajam pusing, pingsan dalam gas;
• detak jantung tiba-tiba meningkat tanpa alasan yang jelas dan tidak melambat selama 5-10 menit;
• ada rasa sakit di dada dan di daerah jantung.

Kadang-kadang takikardia tidak memerlukan terapi dan lewat secara spontan setelah penyebab penyakit telah dieliminasi, dalam kasus lain pengobatan melibatkan pemberian obat penenang dan antiaritmia. Dalam beberapa kasus, operasi mungkin diperlukan (jika penyebab takikardia adalah tumor atau penyakit jantung bawaan yang signifikan).

Bradikardia dianggap sebagai norma bagi atlet profesional dan orang-orang yang secara teratur terlibat dalam kerja fisik yang berat, serta dalam kasus di mana ritme getaran jantung berkurang karena alasan fisiologis, dan kemudian kembali ke kinerja optimal. Bradikardia fisiologis, yang merupakan varian dari norma, disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

• hipotermia sedang, disertai dengan penurunan suhu tubuh;
• stimulasi saraf vagus (bradikardia "buatan");
• olahraga teratur atau kerja fisik yang berat;
• usia lanjut (60 tahun atau lebih).

Perlambatan patologis dari detak jantung dipertimbangkan ketika mendeteksi penyakit pada sistem kardiovaskular, mendiagnosis penyakit menular tertentu (misalnya, berbagai jenis hepatitis, demam tifoid), mengurangi tingkat hormon tiroid dalam darah, sistem saraf, keracunan (keracunan). Bradikardia patologis disertai dengan gejala-gejala berikut:

• kelemahan umum, kantuk, kelelahan;
• pusing, penampilan titik-titik hitam yang membayang di depan mata Anda;
• pingsan dan pingsan.

Bradycardia didiagnosis oleh spesialis menggunakan EKG, tes laboratorium, mendengarkan suara jantung dan tes racun.

Pengobatan ditentukan secara individual dan tergantung pada penyebab penyakit, hasil penelitian, usia pasien, kondisi kesehatannya dan faktor-faktor lainnya.

Terapi biasanya melibatkan terapi fisik, berjalan, mengatur jadwal kerja dan istirahat, mempertahankan pola makan yang sehat, memantau tekanan darah dan kunjungan pencegahan ke ahli jantung. Kadang-kadang obat digunakan untuk pengobatan, dalam beberapa kasus, pembedahan mungkin diperlukan (implantasi alat pacu jantung, penghapusan cacat jantung).

Indeks detak jantung maksimum digunakan terutama oleh atlet profesional untuk menentukan regimen pelatihan yang optimal. Secara akurat menentukan beban maksimum yang diijinkan hanya untuk jantung, kira-kira menghitung MChSS secara mandiri dengan rumus:

1. 1. Untuk pria: 220 pukulan - usia.
2. 2. Untuk wanita: 226 stroke - usia.

Dalam olahraga non-profesional, denyut jantung normal adalah nilai berikut - 2/3 dari nilai, yang menunjukkan denyut jantung maksimum.

Denyut jantung merupakan indikator penting dari berfungsinya jantung dengan benar, yang digunakan dalam pengobatan untuk diagnosis berbagai penyakit, dalam olahraga profesional dan amatir untuk menentukan intensitas latihan yang normal dalam setiap kasus tertentu.

Tingkat detak jantung pada anak-anak dan orang dewasa

Denyut jantung adalah jumlah detak jantung per unit waktu (biasanya per menit). Diyakini bahwa detak jantung sama dengan denyut nadi, tetapi tidak.

Apa perbedaan antara denyut jantung dan denyut nadi

Seperti yang telah disebutkan, detak jantung menunjukkan berapa banyak kontraksi yang dilakukan jantung, yaitu, bagian-bagian bawahnya - ventrikel - per menit.

Denyut nadi, atau denyut nadi, adalah jumlah pelebaran arteri pada saat pengeluaran darah jantung per menit. Darah yang melewati pembuluh darah selama kontraksi jantung menciptakan tonjolan di arteri, yang ditentukan dengan sentuhan.

Besarnya denyut nadi dan detak jantung, memang, bisa sama, tetapi tidak selalu, tetapi hanya pada orang sehat.

Misalnya, ketika irama terganggu, jantung menyusut secara acak. Jika berkontraksi dua kali berturut-turut, ventrikel kiri tidak punya waktu untuk mengisi dengan darah. Jadi, kontraksi kedua terjadi ketika ventrikel kosong dan darah tidak dikeluarkan dari dalamnya ke aorta dan pembuluh perifer. Karena itu, denyut nadi di arteri tidak akan terpantau, sementara kontraksi jantung telah terjadi. Pada fibrilasi atrium dan beberapa penyakit lainnya, denyut jantung tidak sesuai dengan denyut nadi. Ini disebut defisit pulsa. Dalam kasus seperti itu, tidak mungkin untuk menentukan detak jantung dengan mengukur denyut nadi. Ini dapat dilakukan hanya dengan mendengarkan detak jantung, misalnya, menggunakan phonendoscope.

Norma

Normal pada orang dewasa, detak jantung berkisar dari 60 hingga 80 detak per menit. Jika frekuensinya kurang dari 60 - ini bradikardia, jika di atas 80 - takikardia.

Denyut jantung istirahat akan berbeda tergantung pada:

• usia orang tersebut;
• gendernya;
• ukuran tubuh;
• trenirovannosti.

Pada bayi baru lahir, angka ini biasanya 120-140 denyut per menit. Jika anak itu prematur, nilainya akan lebih tinggi - dari 140 hingga 160. Untuk anak-anak, pada tahun itu berkurang menjadi 110-120, lima tahun - menjadi 100, oleh 10 - ke 90, dengan 13 - hingga 80.

Pada orang yang terlatih, detak jantungnya di bawah normal dan rata-rata sekitar 50, sedangkan pada mereka yang menjalani gaya hidup yang menetap, detak jantung bisa mencapai 100 kali.

Pada wanita, detak jantung lebih tinggi dari pada pria sekitar 6 detak, dan meningkat lebih banyak sebelum dimulainya menstruasi.

Kapan berubah

Nilai berbeda pada waktu yang berbeda dalam sehari. Tarif bervariasi sepanjang hari tergantung pada faktor-faktor berikut:

• selama aktivitas fisik;
• di saat-saat kemarahan, ketakutan, kegembiraan dan emosi lainnya;
• tergantung pada posisi tubuh (berbaring, duduk, berdiri);
• setelah makan;
• setelah minum obat.

Denyut jantung meningkat setelah makan, terutama panas dan protein.

Ketika suhu tubuh naik ke 37 derajat, ia meningkat 20 denyut.

Selama tidur, berkurang lima hingga tujuh unit.

Denyut jantung naik sekitar 10% ketika seseorang duduk, dan 20% ketika berdiri.

• saat berada di ruangan yang pengap dan panas;
• selama stres;
• saat berolahraga.

Penyebab takikardia dan bradikardia

Jika detak jantung istirahat tidak normal, maka ini mungkin pertanda penyakit. Biasanya, ada manifestasi lain dari penyakit ini.

Jika takikardia disertai dengan gejala seperti pusing, sesak napas, lemah, pingsan, maka itu tidak dikecualikan:

• penyakit menular;
• penyakit jantung;
• timbulnya stroke;
• gangguan endokrin;
• penyakit sistem saraf;
• proses tumor;
• anemia

Bradikardia normal dalam kasus berikut:

• atlet (40 pukulan);
• untuk orang yang terlibat dalam pekerjaan fisik yang berat;
• saat minum obat tertentu.

Ini bisa menjadi tanda penyakit:

• keracunan;
• serangan jantung;
• radang perut;
• hipotiroidisme;
• peradangan miokard.

Bagaimana cara mengukur

Denyut jantung diukur saat istirahat di ruangan yang tenang dan hangat. Untuk prosedur akan membutuhkan stopwatch dan asisten. Sekitar satu jam sebelum pengukuran, perlu untuk menghilangkan stres fisik dan emosional dan merokok. Tidak dianjurkan minum obat, minum alkohol.

Orang yang akan diukur detak jantungnya dapat berbaring atau duduk. Setelah dia mengambil posisi yang dia butuhkan, dia harus dengan tenang berbaring atau duduk selama lima menit.

Helper mengoleskan telapak tangan yang bersih dan kering ke dada di bawah puting kiri pria dan di bawah payudara wanita itu.

Adalah perlu untuk menentukan pukulan ke dada di puncak jantung, yang disebut impuls apikal. Ia disadap oleh setengah orang sehat di ruang intercostal kelima, jika seseorang berdiri. Jika tidak mungkin untuk menentukannya, itu berarti ia jatuh ke tepian.

Setelah itu, Anda perlu mengambil stopwatch dan mulai menghitung kontraksi jantung pada seseorang dalam satu menit. Dengan ritme yang salah, Anda perlu melakukan ini selama tiga menit, kemudian bagi hasil menjadi tiga.

Dimungkinkan untuk mengukur denyut jantung di tempat lain, di mana arteri mendekati permukaan. Denyut nadi terasa dengan baik:

Saat mengukur denyut nadi, untuk hasil yang lebih akurat, Anda harus melakukannya di kedua sisi tubuh.

Detak jantung maksimal

Ini adalah jumlah detak per menit tertinggi yang dapat dibuat jantung. Indikator ini digunakan oleh atlet untuk mengetahui beban jantung apa yang dapat dikenakan beban maksimum.

Cara terbaik untuk menentukan denyut jantung maksimum secara klinis, yaitu, harus dilakukan oleh ahli jantung dengan treadmill dan elektrokardiograf.

Ada satu lagi cara yang disederhanakan untuk mengetahui kemungkinan-kemungkinan hati Anda, tetapi hasilnya akan menjadi perkiraan. Denyut jantung maksimum ditentukan oleh rumus:

• untuk pria - 220 dikurangi usia;
• untuk wanita - 226 usia kurang.

Kesimpulan

Detak jantung adalah indikator penting dari fungsi jantung. Seperti halnya denyut nadi, ini digunakan secara luas dalam kedokteran untuk keperluan diagnosis, dan juga dalam olahraga, untuk memantau intensitas pelatihan.

Berapa detak jantung?

Detak jantung - apa itu?

Fungsi utama jantung adalah memberikan aliran darah melalui pembuluh. Ini dicapai melalui kontraksi ritmik miokardium (otot jantung), yang mengarah pada pengusiran darah dari rongga jantung ke pembuluh darah besar (aorta dan arteri pulmonalis). Kontraksi serat otot (sistol) diberikan oleh pembentukan denyut nadi di simpul saraf - alat pacu jantung sinus, yang terlokalisasi di atrium kanan. Denyut nadi merambat sepanjang sistem konduktif (diwakili oleh serabut saraf), mencapai kardiomiosit (sel otot jantung), menyebabkan mereka berkontraksi dengan frekuensi dan ritme yang sesuai. Menentukan frekuensi sistol adalah studi rutin wajib, yang memungkinkan kita untuk mengevaluasi aktivitas fungsional jantung. Untuk memudahkan, catatan dalam rekam medis, indikator ini dikurangi menjadi singkatan dari denyut jantung.

Bagaimana cara mengukur indikator?

Untuk menentukan jumlah sistol, mereka dihitung (saat kontraksi serat otot miokard). Ini dilakukan dengan menggunakan beberapa teknik:

• Penghitungan nadi - gelombang nadi terbentuk pada saat sistol di aorta dengan merentangkan dinding volume darah yang dikeluarkan dari ventrikel (dinding aliran darah arteri ditandai dengan elastisitas yang besar), menyebar ke pembuluh arteri yang lebih kecil dan secara bertahap memudar dalam mikrovaskulatur. Denyut nadi dapat dirasakan pada pembuluh arteri yang lebih besar di daerah lintasannya dekat tulang. Yang paling umum adalah pengukuran denyut nadi di arteri radialis, yang ditekan terhadap tulang di pergelangan tangan dari sisi ibu jari.
• Penghitungan langsung sistol dengan bantuan auskultasi - ketika mendengarkan jantung dengan phonendoscope medis pada saat kontraksi miokard, nada (stroke) dapat ditentukan. Dengan jumlah mereka ditentukan oleh indikator.
• Palpasi (memeriksa) jaringan di puncak jantung (biasanya di sebelah kiri sternum, 2 cm di bawah puting kiri) - sedangkan momen sistol terasa dalam bentuk goncangan, yang jumlahnya digunakan untuk menghitung indikator aktivitas fungsional jantung ini.
• Menghitung frekuensi kontraksi jantung pada kardiogram adalah metode yang paling akurat untuk menentukan indeks. Dalam kedokteran, ahli jantung menggunakan pemantauan Holter, yang merupakan rekaman EKG untuk jangka waktu yang lama (biasanya 1 hari), yang memungkinkan untuk mengungkapkan kelainan fisiologis dan patologis.

Untuk menentukan jumlah sistol, itu harus dihitung untuk periode waktu tertentu. Dalam pengobatan modern, denyut jantung dinyatakan dalam jumlah sistol per menit. Untuk melakukan ini, Anda harus menghitung frekuensi menggunakan salah satu metode. Kadang-kadang, dengan irama jantung yang benar, sistol dihitung selama 30 detik, dan hasilnya kemudian dikalikan dengan 2.

Indikator tingkat

Aktivitas fungsional normal dari sistem kardiovaskular dan organ-organ lain ditentukan oleh laju kontraksi jantung. Nilai rata-rata bervariasi dari 60 hingga 80 denyut per menit. Mereka memiliki perbedaan tertentu, tergantung pada usia dan jenis kelamin orang tersebut:

• Pada pria, angka ini agak lebih tinggi, yang dikaitkan dengan metabolisme yang lebih intens dan massa otot yang tinggi.
• Pada anak-anak, frekuensinya lebih tinggi daripada pada orang dewasa. Semakin rendah usia anak, semakin tinggi indikator ini. Pada bayi baru lahir, detak jantung biasanya dapat mencapai 180 detak per menit. Selama pemeriksaan USG janin pada wanita hamil, ada teknik hari ini yang memungkinkan untuk menentukan jenis kelamin anak dengan detak jantung.

Abnormalitas detak jantung yang normal juga memiliki asal fungsional. Saat istirahat, indikator selalu kurang dibandingkan dengan stres fisik atau emosional. Juga, untuk mengidentifikasi kelainan patologis dalam aktivitas fungsional organisme, norma denyut jantung dan laju pernapasan (laju pernapasan) ditentukan, karena indikator ini memiliki hubungan yang erat.

Penjelasan indikator

Bergantung pada perubahan indikator jumlah sistol, ada beberapa hasil yang ditentukan oleh istilah medis tersebut:

• Takikardia - peningkatan signifikan dalam jumlah sistol di atas normal. Frekuensi maksimum dapat mencapai 200 denyut per menit, yang merupakan kondisi yang sangat berbahaya dan memerlukan koreksi terapi wajib. Sebelum Anda mengurangi angka ini dengan bantuan obat-obatan, dokter harus menentukan keadaan fungsional organ dan sistem lain, dan juga menentukan penyebab takikardia. Frekuensi submaksimal dapat menjadi varian dari norma yang terkait dengan peningkatan aktivitas tubuh (setelah aktivitas fisik).
• Bradikardia - penurunan jumlah sistol di bawah normal, yang mungkin karena paparan penyebab jantung dan non-jantung.

Selama pemantauan Holter, indeks sirkadian perlu ditentukan, yang merupakan nilai fluktuasi siklus indikator. Indeks sirkadian diturunkan dengan adanya penyebab perubahan frekuensi sistol jantung, dan meningkat - dengan stimulasi berlebihan pada bagian simpatis sistem saraf otonom. Seorang dokter dapat membuat kesimpulan awal dengan bantuan indeks detak jantung pada sifat, sifat dan lokalisasi perubahan fungsional atau organik dalam tubuh. Juga, tergantung pada tingkat keparahan perubahan dalam indeks, itu dapat membuat perkiraan untuk perubahan lebih lanjut dalam keadaan fungsional jantung.

Denyut jantung dan denyut nadi - metode perbedaan dan pengukuran

Kesehatan adalah komponen utama dalam kehidupan setiap orang. Dan mengendalikan tingkat kesehatan, kesejahteraan, dukungan kondisi seseorang adalah tugas kita masing-masing. Jantung memainkan peran yang agak serius dalam sirkulasi darah, karena otot jantung memompa darah, memperkaya dengan oksigen.

Dan agar sistem gangguan berfungsi dengan baik, perlu untuk terus memantau kondisi jantung, khususnya, detak jantung dan denyut nadi, yang merupakan indikator yang sangat diperlukan yang bertanggung jawab untuk jantung.

Apa perbedaan antara denyut jantung dan denyut nadi?

Denyut jantung menunjukkan jumlah kontraksi yang dihasilkan jantung per menit.
Denyut nadi juga menunjukkan jumlah pelebaran arteri per menit, pada saat pelepasan darah oleh jantung.

Terlepas dari kenyataan bahwa denyut nadi dan denyut jantung menyiratkan kategori yang sama sekali berbeda, dianggap normal ketika kedua indikator ini sama.

Ketika indikatornya berbeda, maka kita bisa berbicara tentang defisit pulsa. Selain itu, kedua indikator ini penting dalam menilai kesehatan tubuh manusia secara keseluruhan.

Detak jantung normal

Indeks detak jantung adalah indikator yang agak serius dan penting yang harus Anda pantau secara teratur, meskipun faktanya Anda mungkin tidak terganggu oleh rasa sakit atau penyakit jantung.

Bagaimanapun, menjaga kesehatan sendiri, mengunjungi dokter secara teratur, atau setidaknya melakukan tes mandiri minimal dalam beberapa kasus, benar-benar membantu mencegah sesuatu yang dapat berakhir dengan tidak baik.

Orang biasa

Denyut jantung normal dari orang biasa yang sedang beristirahat bervariasi dari 60 hingga 90 detak per menit. Selain itu, jika indikator melampaui batas ini, maka perlu memperhatikan hal ini dan bereaksi tepat waktu untuk menghindari konsekuensi negatif bagi kesehatan manusia.

Punya atlet

Bagi mereka yang menjalani gaya hidup yang lebih aktif dan tidak berpindah-pindah, yang terus-menerus terlibat, dilatih, dan terlibat dalam olahraga, yang, terutama, terkait dengan daya tahan, memiliki detak jantung yang agak rendah.

Jadi, indikator yang benar-benar normal dan sehat untuk seorang atlet adalah 50-60 denyut per menit. Akan terlihat bahwa mereka yang tahan terhadap aktivitas fisik, sebaliknya, harus memiliki denyut nadi yang lebih besar, namun, mengingat perkembangan kebiasaan dan daya tahan, dari suatu organisme, indikatornya juga lebih rendah dari norma pada orang biasa.

Apa yang menentukan detak jantung?

Indikator detak jantung tergantung pada banyak faktor: usia, jenis kelamin, gaya hidup, kekebalan terhadap penyakit, adanya berbagai jantung dan penyakit lainnya. Tergantung pada ini, norma-norma yang paling sering ditetapkan.

Kapan detak jantung berubah?

Sebagai aturan, perubahan dalam denyut jantung disebabkan oleh aktivitas fisik, stres emosional.

Namun, seringnya mengubah detak jantung berkontribusi terhadap perubahan iklim saat seseorang menginap (perubahan mendadak suhu udara, tekanan atmosfer). Fenomena ini mungkin bersifat sementara karena kemampuan beradaptasi dari orgasme dengan kondisi di sekitarnya.

Sebagai varian dari kondisi untuk mengubah detak jantung, Anda juga dapat mempertimbangkan untuk mengambil berbagai obat dan obat yang diresepkan oleh dokter ketika itu diperlukan untuk alasan kesehatan.

Bagaimana cara menentukan detak jantung Anda sendiri?

Denyut jantung bukan hanya kunjungan wajib oleh dokter atau panggilan ambulans, dapat dilakukan secara independen, baik dengan bantuan sarana improvisasi, dan dengan bantuan alat khusus yang dapat mengukur denyut nadi.

Bagian tubuh apa yang bisa Anda ukur?

• Pergelangan tangan;
• Dekat telinga;
• Di bawah lutut;
• Zona inguinal;
• Di dalam siku.

Bagaimana saya bisa mengukur?

Untuk mengukur detak jantung Anda sendiri, yang Anda butuhkan hanyalah memiliki jam tangan dengan jarum detik atau stopwatch di telepon. Dan, diinginkan bahwa dalam proses pengukuran, ada keheningan, sehingga ada kesempatan untuk menyelidiki denyut darah.

Lebih mudah dan lebih nyaman untuk mengukur denyut nadi di pergelangan tangan atau di belakang telinga. Anda perlu melampirkan dua jari ke area yang ditentukan dan setelah Anda mendengar pemukulan, mulai menghitung mundur dan penghitungan paralel ketukan.

Anda dapat menghitung satu menit, Anda dapat setengah menit, dan Anda bahkan dapat 15 detik, hanya jika detak jantung diukur dalam 15 detik, maka jumlah detak harus dikalikan dengan 4, dan jika dalam 30 detik, maka jumlah detak harus dikalikan dengan 2.

Penyebab takikardia dan bradikardia

Takikardia adalah peningkatan frekuensi yang dapat terjadi setelah situasi stres, gangguan saraf, rangsangan emosional, aktivitas fisik, serta setelah minum alkohol atau minuman kopi.

Sebaliknya, bradikardia adalah penurunan denyut jantung. Penyakit ini dapat berkembang pada mereka yang menderita peningkatan tekanan intrakranial, yang mengurangi denyut jantung.

Secara umum, alasan untuk indikator detak jantung yang terlalu rendah atau terlalu tinggi bisa sangat berbeda, dan ini mungkin tergantung pada cuaca, dan pada suhu udara, dan pada usia, dan pada penyakit lain yang menyertai. Hanya satu hal yang diketahui bahwa dengan kemunculan penyakit seperti itu, kunjungan ke ahli jantung sangat diperlukan.

Indikator denyut nadi dan detak jantung tidak terpisahkan tidak hanya ketika sistem peredaran darah, tetapi juga pekerjaan keseluruhan organisme secara keseluruhan. Oleh karena itu, para ahli merekomendasikan untuk mengukur denyut jantung dan denyut jantung Anda secara berkala, karena tidak memerlukan banyak waktu, tetapi situasi dengan jantung Anda akan diketahui.

Tingkat detak jantung pada anak-anak dan orang dewasa

Denyut jantung adalah jumlah detak jantung per unit waktu (biasanya per menit). Diyakini bahwa detak jantung sama dengan denyut nadi, tetapi tidak.

Apa perbedaan antara denyut jantung dan denyut nadi

Seperti yang telah disebutkan, detak jantung menunjukkan berapa banyak kontraksi yang dilakukan jantung, yaitu, bagian-bagian bawahnya - ventrikel - per menit.

Denyut nadi, atau denyut nadi, adalah jumlah pelebaran arteri pada saat pengeluaran darah jantung per menit. Darah yang melewati pembuluh darah selama kontraksi jantung menciptakan tonjolan di arteri, yang ditentukan dengan sentuhan.

Besarnya denyut nadi dan detak jantung, memang, bisa sama, tetapi tidak selalu, tetapi hanya pada orang sehat.

Misalnya, ketika irama terganggu, jantung menyusut secara acak. Jika berkontraksi dua kali berturut-turut, ventrikel kiri tidak punya waktu untuk mengisi dengan darah. Jadi, kontraksi kedua terjadi ketika ventrikel kosong dan darah tidak dikeluarkan dari dalamnya ke aorta dan pembuluh perifer. Karena itu, denyut nadi di arteri tidak akan terpantau, sementara kontraksi jantung telah terjadi. Pada fibrilasi atrium dan beberapa penyakit lainnya, denyut jantung tidak sesuai dengan denyut nadi. Ini disebut defisit pulsa. Dalam kasus seperti itu, tidak mungkin untuk menentukan detak jantung dengan mengukur denyut nadi. Ini dapat dilakukan hanya dengan mendengarkan detak jantung, misalnya, menggunakan phonendoscope.

Norma

Normal pada orang dewasa, detak jantung berkisar dari 60 hingga 80 detak per menit. Jika frekuensinya kurang dari 60 - ini bradikardia, jika di atas 80 - takikardia.

Denyut jantung istirahat akan berbeda tergantung pada:

• usia orang tersebut;
• gendernya;
• ukuran tubuh;
• trenirovannosti.

Pada bayi baru lahir, angka ini biasanya 120-140 denyut per menit. Jika anak itu prematur, nilainya akan lebih tinggi - dari 140 hingga 160. Untuk anak-anak, pada tahun itu berkurang menjadi 110-120, lima tahun - menjadi 100, oleh 10 - ke 90, dengan 13 - hingga 80.

Pada orang yang terlatih, detak jantungnya di bawah normal dan rata-rata sekitar 50, sedangkan pada mereka yang menjalani gaya hidup yang menetap, detak jantung bisa mencapai 100 kali.

Pada wanita, detak jantung lebih tinggi dari pada pria sekitar 6 detak, dan meningkat lebih banyak sebelum dimulainya menstruasi.

Kapan berubah

Nilai berbeda pada waktu yang berbeda dalam sehari. Tarif bervariasi sepanjang hari tergantung pada faktor-faktor berikut:

• selama aktivitas fisik;
• di saat-saat kemarahan, ketakutan, kegembiraan dan emosi lainnya;
• tergantung pada posisi tubuh (berbaring, duduk, berdiri);
• setelah makan;
• setelah minum obat.

Denyut jantung meningkat setelah makan, terutama panas dan protein.

Ketika suhu tubuh naik ke 37 derajat, ia meningkat 20 denyut.

Selama tidur, berkurang lima hingga tujuh unit.

Denyut jantung naik sekitar 10% ketika seseorang duduk, dan 20% ketika berdiri.

• saat berada di ruangan yang pengap dan panas;
• selama stres;
• saat berolahraga.

Penyebab takikardia dan bradikardia

Jika detak jantung istirahat tidak normal, maka ini mungkin pertanda penyakit. Biasanya, ada manifestasi lain dari penyakit ini.

Jika takikardia disertai dengan gejala seperti pusing, sesak napas, lemah, pingsan, maka itu tidak dikecualikan:

• penyakit menular;
• penyakit jantung;
• timbulnya stroke;
• gangguan endokrin;
• penyakit sistem saraf;
• proses tumor;
• anemia

Bradikardia normal dalam kasus berikut:

• atlet (40 pukulan);
• untuk orang yang terlibat dalam pekerjaan fisik yang berat;
• saat minum obat tertentu.

Ini bisa menjadi tanda penyakit:

• keracunan;
• serangan jantung;
• radang perut;
• hipotiroidisme;
• peradangan miokard.

Bagaimana cara mengukur

Denyut jantung diukur saat istirahat di ruangan yang tenang dan hangat. Untuk prosedur akan membutuhkan stopwatch dan asisten. Sekitar satu jam sebelum pengukuran, perlu untuk menghilangkan stres fisik dan emosional dan merokok. Tidak dianjurkan minum obat, minum alkohol.

Orang yang akan diukur detak jantungnya dapat berbaring atau duduk. Setelah dia mengambil posisi yang dia butuhkan, dia harus dengan tenang berbaring atau duduk selama lima menit.

Helper mengoleskan telapak tangan yang bersih dan kering ke dada di bawah puting kiri pria dan di bawah payudara wanita itu.

Adalah perlu untuk menentukan pukulan ke dada di puncak jantung, yang disebut impuls apikal. Ia disadap oleh setengah orang sehat di ruang intercostal kelima, jika seseorang berdiri. Jika tidak mungkin untuk menentukannya, itu berarti ia jatuh ke tepian.

Setelah itu, Anda perlu mengambil stopwatch dan mulai menghitung kontraksi jantung pada seseorang dalam satu menit. Dengan ritme yang salah, Anda perlu melakukan ini selama tiga menit, kemudian bagi hasil menjadi tiga.

Dimungkinkan untuk mengukur denyut jantung di tempat lain, di mana arteri mendekati permukaan. Denyut nadi terasa dengan baik:

Saat mengukur denyut nadi, untuk hasil yang lebih akurat, Anda harus melakukannya di kedua sisi tubuh.

Detak jantung maksimal

Ini adalah jumlah detak per menit tertinggi yang dapat dibuat jantung. Indikator ini digunakan oleh atlet untuk mengetahui beban jantung apa yang dapat dikenakan beban maksimum.

Cara terbaik untuk menentukan denyut jantung maksimum secara klinis, yaitu, harus dilakukan oleh ahli jantung dengan treadmill dan elektrokardiograf.

Ada satu lagi cara yang disederhanakan untuk mengetahui kemungkinan-kemungkinan hati Anda, tetapi hasilnya akan menjadi perkiraan. Denyut jantung maksimum ditentukan oleh rumus:

• untuk pria - 220 dikurangi usia;
• untuk wanita - 226 usia kurang.

Kesimpulan

Detak jantung adalah indikator penting dari fungsi jantung. Seperti halnya denyut nadi, ini digunakan secara luas dalam kedokteran untuk keperluan diagnosis, dan juga dalam olahraga, untuk memantau intensitas pelatihan.

Detak jantung adalah

Berapa detak jantung?

Indikator kerja otot jantung dalam kedokteran adalah indeks detak jantung dalam 1 menit. Konsep detak jantung diuraikan, dokter mengukurnya, dan seseorang dapat merasakan kontraksi-kontraksi ini pada saat miokardium mendorong darah ke arteri pulmonalis dan aorta. Proses ini dirasakan sebagai gerakan arteri di bawah kulit dan bunyi berdebam di dada. Nilai maksimum denyut jantung mencapai saat berolahraga, minimum - saat tidur. Denyut jantung mempengaruhi gaya hidup, keadaan psikologis dan kesehatan manusia. Anda dapat mempelajari detak jantung dengan melakukan pengukuran yang diperlukan di rumah.

Perbedaan antara detak jantung dan detak jantung

Jumlah detak jantung sering bingung dengan denyut nadi atau diyakini bahwa ini adalah hal yang sama. Biasanya, pada orang yang benar-benar sehat, denyut jantung dan fluktuasi nadi berada pada level yang sama. Namun perbedaan antara konsep-konsep ini masih ada. Denyut nadi adalah osilasi dinding pembuluh darah sebagai akibat dari denyut darah di arteri dalam 60 detik. Frekuensi kontraksi otot jantung adalah jumlah stroke miokard pada periode waktu yang sama. Ketika fungsi miokard terganggu, perbedaan antara denyut nadi dan otot jantung berdetak menjadi nyata.

Kembali ke daftar isi

Tingkat Detak Jantung

Setiap usia memiliki detak jantung normal sendiri. Irama detak jantung dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk cuaca, makanan, minuman, penyakit, konstitusi tubuh, usia dan jenis kelamin. Dalam hubungan seks yang lebih lemah, jantung berdetak lebih cepat dengan rata-rata 10 kali stroke daripada pria. Dan otot jantung bayi dikompres hampir 2 kali lebih sering daripada pada orang dewasa. Pada atlet, dianggap normal ketika jumlah kontraksi otot jantung kurang dari pada saat istirahat pada orang biasa dari kelompok usia yang sama. Norma tingkat rata-rata kompresi otot utama pada orang dewasa yang sehat adalah 60-70 denyut per menit, tetapi setiap usia memiliki karakteristiknya sendiri, seperti dapat dilihat dari tabel.

Pengukuran frekuensi kontraksi miokard

Ukur frekuensi kontraksi jantung dan tentukan beban maksimumnya diperlukan untuk melacak kemungkinan pelanggaran miokardium. Jika ditemukan, perawatan akan dimulai tepat waktu dan komplikasi akan dicegah. Seseorang yang akan mengukur detak jantung normal selama beberapa jam sebelum prosedur harus:

• jangan gugup;
• jangan minum alkohol;
• tidak merokok;
• jangan berolahraga;
• berada di ruangan yang hangat;
• Jangan sakit pilek, flu;
• jangan minum obat apa pun;

Pengukuran dilakukan hanya duduk. Untuk menghitung detak jantung harus menggunakan bantuan asisten dan jam. Dengarkan bagaimana miokardium berkurang dalam beberapa cara. Yang paling populer di antara mereka adalah meletakkan telapak tangan di dada tepat di bawah payudara kiri. Asisten menghitung jumlah denyut per menit, atau dalam 15 detik, maka angka ini dikalikan dengan 4. Anda dapat mengukur frekuensi denyut pada seseorang dengan menemukan arteri yang lewat dekat dengan kulit. Itu mungkin:

• di leher, di bawah rahang;
• arteri karotis;
• pergelangan tangan bagian dalam;
• wilayah temporal.

Denyut jantung maksimum dan minimum

Definisi seperti detak jantung maksimum berarti jumlah detak jantung tertinggi dalam 60 detik. Frekuensi minimal kontraksi miokard diukur saat istirahat. Ketika seseorang berbaring atau duduk di kursi yang nyaman. Anda dapat mengetahui detak jantung maksimum secara akurat di departemen kardiologi, di mana dokter melakukan tes pasien dengan aktivitas fisik di treadmill dan kardiogram.

Kembali ke daftar isi

SDM dalam olahraga

Dengan pendidikan jasmani yang teratur dapat mengurangi detak jantung saat istirahat. Setelah 5-7 minggu berolahraga, otot jantung akan mulai berkontraksi lebih lambat. Ini karena ekonomi pasukan sebelum muatan yang akan datang. Cari tahu beban maksimum dalam olahraga bisa di rumah. Untuk melakukan ini, Anda perlu menghitung detak jantung maksimum dengan menggunakan rumus, di mana usia seseorang diambil dari 220. Tetapi teknik ini tidak akurat, karena ada kesalahan statistik dalam plus atau minus 12 ketukan.

Detak jantung adalah. Berapa detak jantung?

denyut jantung - rus denyut jantung (g), denyut jantung (g) denyut jantung, denyut jantung, denyut nadi Fr Frekuensi (f) cardiaque, Frekuensi (f) du pouls, rythme (m) cardiaque deu Herzfrequenz (f), Pulsfrequenz (f), Schlagfrequenz (f) spa...... Keselamatan dan kesehatan kerja. Terjemahan ke dalam bahasa Inggris, Prancis, Jerman, Spanyol

denyut jantung selama bekerja - jika detak jantung (g) selama bekerja, denyut jantung (g) saat berolahraga dengan detak jantung selama berolahraga, denyut jantung selama latihan (m) kardiaque à effort deu Arbeitspuls ( m) Arbeitspulsfrequenz...... Keselamatan dan kesehatan kerja. Terjemahan ke dalam bahasa Inggris, Prancis, Jerman, Spanyol

denyut jantung saat berolahraga - detak jantung (g) selama kinerja bekerja, detak jantung (g) selama berolahraga, detak jantung selama berolahraga, denyut nadi saat berolahraga (m), Arbeitspulsfrequenz...... Keselamatan dan kesehatan kerja. Terjemahan ke dalam bahasa Inggris, Prancis, Jerman, Spanyol

detak jantung saat istirahat - detak jantung saat istirahat di jantung, detak jantung (m) spa frecuencia (m) f) cardiaca en reposo, pulsaciones (f pl) por minuto...... Keselamatan dan kesehatan kerja. Terjemahan ke dalam bahasa Inggris, Prancis, Jerman, Spanyol

Frekuensi - - indikator fungsi organ, sistem organ, mengekspresikan sisi kuantitatif dari proses fisiologis, reaksi per unit waktu; frekuensi menilai keadaan kesehatan tubuh, tubuh, derajat disfungsi; tergantung pada banyak faktor,...... Daftar istilah pada fisiologi hewan ternak

denyut jantung - denyut jantung rus (g), denyut jantung (g) denyut jantung, denyut jantung (f) cardiaque, denyut jantung (f) du pouls, rythme (m) cardiaque deu Herzfrequenz (f), Spa Pulsfrequenz (f), Schlagfrequenz (f)...... Keselamatan dan kesehatan kerja. Terjemahan ke dalam bahasa Inggris, Prancis, Jerman, Spanyol

Daftar Singkatan Medis - Halaman ini adalah daftar istilah. #A... wikipedia

HR - detak jantung... kamus kosakata Rusia

bradikardia relatif - detak jantung, normal untuk kondisi normal atau sedikit meningkat, tetapi tidak mencapai nilai karakteristik dari kondisi spesifik ini (misalnya, dengan demam); diamati pada beberapa penyakit (demam tifoid, meningitis) dan di...... Kamus Medis Besar

takikardia - detak jantung lebih dari 100 detak per menit. Sumber: Medical Popular Encyclopedia... Ketentuan Medis

Detak jantung dalam kondisi normal dan patologis

Denyut jantung adalah salah satu indikator fisiologis utama jantung. Besarnya denyut jantung tergantung pada banyak alasan: usia, jenis kelamin, lingkungan, aktivitas fisik, adanya penyakit dan sebagainya. Indikator ini ditentukan oleh metode penghitungan denyut nadi atau auskultasi. Orang yang sehat tidak merasakan detak jantungnya sendiri, pekerjaannya tidak diperhatikan. Jika sensasi detak jantung yang tidak menyenangkan muncul, ini, sebagai suatu peraturan, menunjukkan penyimpangan tertentu dalam karyanya.

Frekuensi kontraksi jantung tidak konstan, dapat meningkat dan menurun tergantung pada keadaan tubuh. Perubahannya mungkin bersifat fisiologis, tetapi mungkin juga merupakan gejala patologi.

Detak jantung: normal

Ritme jantung dianggap benar jika kontraksi dilakukan berirama dengan frekuensi 60 hingga 80 denyut per menit. Ada variasi fisiologis dalam detak jantung. Wanita biasanya memiliki 7-8 potongan per menit lebih banyak daripada pria. Frekuensi meningkat setelah makan dan pada puncak nafas. Dengan beban fisik dan psikoemosional sedang, denyut jantung meningkat menjadi 90-120 per menit, dan untuk beban besar, hingga 100-150 per menit. Dengan perubahan posisi tubuh yang tiba-tiba, frekuensi meningkat beberapa kali pukulan dalam satu menit.

Detak jantung di atas normal

Peningkatan denyut jantung lebih dari 80 disebut takikardia dan sering merupakan gejala dari banyak kondisi patologis. Munculnya takikardia adalah konsekuensi dari tingginya aktivitas simpul sinus, sehingga disebut sinus.

Sinus takikardia sering diamati pada orang sehat. Ini terjadi dengan kelebihan fisik, emosi, agitasi, sakit, demam, minum alkohol, kopi dan teh, merokok. Dalam kasus ini, bicarakan takikardia sementara. Peningkatan detak jantung ini secara bertahap meningkat dan secara bertahap juga melemah. Denyut jantung pada anak-anak dalam bentuk takikardia adalah fenomena fisiologis. Nilai indikator ini pada anak-anak dapat lebih dari 200 denyut per menit. Pada atlet selama beban maksimum, dapat mencapai 190-200 detak per menit.

Takikardia berkepanjangan ditentukan dalam banyak kondisi patologis. Denyut jantung meningkat dengan meningkatnya suhu tubuh: ketika suhu naik satu derajat, frekuensinya menjadi lebih dari sepuluh luka. Jumlah detak jantung di atas normal dapat terjadi dengan hiperfungsi kelenjar tiroid, penyakit jantung dengan kerusakan miokard - miokarditis, kardiomiopati, kardiosklerosis, serta gangguan sistem saraf pusat - depresi, neurosis, neurasthenia.

Detak jantung di bawah normal

Jika detak jantung ditentukan kurang dari enam puluh kali per menit, maka kondisi ini disebut bradikardia. Bradycardia dapat dikaitkan dengan konstitusi seseorang dan seringkali bersifat kekeluargaan. Bradikardia tidak jarang pada atlet, orang yang terlatih, melakukan pekerjaan fisik. Dalam kasus ini, tidak memiliki signifikansi klinis. Bradikardia sering diamati pada orang dengan sistem saraf labil, di mana nada saraf vagus berlaku. Penurunan frekuensi kontraksi diamati pada orang yang tidur, selama muntah dan kondisi lain yang terjadi dengan tonus saraf vagus yang tinggi. Bradikardia sering terjadi pada banyak penyakit menular, terutama yang disebabkan oleh virus, dan kadang-kadang dapat terjadi dengan infark miokard, dengan lokalisasi situs nekrosis di wilayah daerah dinding posterior. Kemunculan bradikardia dapat disebabkan oleh pengobatan dengan obat-obatan tertentu, termasuk beta-blocker, overdosis obat kalium.

Denyut nadi dan detak jantung: norma pada orang dewasa dan anak-anak

Tingkat detak jantung pada anak-anak dan orang dewasa

Denyut jantung adalah jumlah detak jantung per unit waktu (biasanya per menit). Diyakini bahwa detak jantung sama dengan denyut nadi, tetapi tidak.

Apa perbedaan antara denyut jantung dan denyut nadi

Seperti yang telah disebutkan, detak jantung menunjukkan berapa banyak kontraksi yang dilakukan jantung, yaitu, bagian-bagian bawahnya - ventrikel - per menit.

Denyut nadi, atau denyut nadi, adalah jumlah pelebaran arteri pada saat pengeluaran darah jantung per menit. Darah yang melewati pembuluh darah selama kontraksi jantung menciptakan tonjolan di arteri, yang ditentukan dengan sentuhan.

Besarnya denyut nadi dan detak jantung, memang, bisa sama, tetapi tidak selalu, tetapi hanya pada orang sehat.

Misalnya, ketika irama terganggu, jantung menyusut secara acak. Jika berkontraksi dua kali berturut-turut, ventrikel kiri tidak punya waktu untuk mengisi dengan darah. Jadi, kontraksi kedua terjadi ketika ventrikel kosong dan darah tidak dikeluarkan dari dalamnya ke aorta dan pembuluh perifer. Karena itu, denyut nadi di arteri tidak akan terpantau, sementara kontraksi jantung telah terjadi. Pada fibrilasi atrium dan beberapa penyakit lainnya, denyut jantung tidak sesuai dengan denyut nadi. Ini disebut defisit pulsa. Dalam kasus seperti itu, tidak mungkin untuk menentukan detak jantung dengan mengukur denyut nadi. Ini dapat dilakukan hanya dengan mendengarkan detak jantung, misalnya, menggunakan phonendoscope.

Dengan defisit nadi, detak jantung lebih besar dari nadi. Biasanya ini terjadi dengan atrial fibrillation dan extrasystole

Norma

Normal pada orang dewasa, detak jantung berkisar dari 60 hingga 80 detak per menit. Jika frekuensinya kurang dari 60 - ini bradikardia, jika di atas 80 - takikardia.

Denyut jantung istirahat akan berbeda tergantung pada:

• usia orang tersebut;
• gendernya;
• ukuran tubuh;
• trenirovannosti.

Pada bayi baru lahir, angka ini biasanya 120-140 denyut per menit. Jika anak itu prematur, nilainya akan lebih tinggi - dari 140 hingga 160. Untuk anak-anak, pada tahun itu berkurang menjadi 110-120, lima tahun - menjadi 100, oleh 10 - ke 90, dengan 13 - hingga 80.

Pada orang yang terlatih, detak jantungnya di bawah normal dan rata-rata sekitar 50, sedangkan pada mereka yang menjalani gaya hidup yang menetap, detak jantung bisa mencapai 100 kali.

Pada wanita, detak jantung lebih tinggi dari pada pria sekitar 6 detak, dan meningkat lebih banyak sebelum dimulainya menstruasi.

Pada orang tua yang sehat, detak jantung normal biasanya 80 kali. Jika angka ini telah meningkat menjadi 160, maka ini menunjukkan adanya penyakit serius.

Kapan berubah

Nilai berbeda pada waktu yang berbeda dalam sehari. Tarif bervariasi sepanjang hari tergantung pada faktor-faktor berikut:

• selama aktivitas fisik;
• di saat-saat kemarahan, ketakutan, kegembiraan dan emosi lainnya;
• tergantung pada posisi tubuh (berbaring, duduk, berdiri);
• setelah makan;
• setelah minum obat.

Denyut jantung meningkat setelah makan, terutama panas dan protein.

Ketika suhu tubuh naik ke 37 derajat, ia meningkat 20 denyut.

Selama tidur, berkurang lima hingga tujuh unit.

Denyut jantung naik sekitar 10% ketika seseorang duduk, dan 20% ketika berdiri.

• saat berada di ruangan yang pengap dan panas;
• selama stres;
• saat berolahraga.

Penyebab takikardia dan bradikardia

Jika detak jantung istirahat tidak normal, maka ini mungkin pertanda penyakit. Biasanya, ada manifestasi lain dari penyakit ini.

Jika takikardia disertai dengan gejala seperti pusing, sesak napas, lemah, pingsan, maka itu tidak dikecualikan:

• penyakit menular;
• penyakit jantung;
• timbulnya stroke;
• gangguan endokrin;
• penyakit sistem saraf;
• proses tumor;
• anemia

Bradikardia normal dalam kasus berikut:

• atlet (40 pukulan);
• untuk orang yang terlibat dalam pekerjaan fisik yang berat;
• saat minum obat tertentu.

Ini bisa menjadi tanda penyakit:

• keracunan;
• serangan jantung;
• radang perut;
• hipotiroidisme;
• peradangan miokard.

Bagaimana cara mengukur

Denyut jantung diukur saat istirahat di ruangan yang tenang dan hangat. Untuk prosedur akan membutuhkan stopwatch dan asisten. Sekitar satu jam sebelum pengukuran, perlu untuk menghilangkan stres fisik dan emosional dan merokok. Tidak dianjurkan minum obat, minum alkohol.

Untuk mengukur detak jantung, Anda harus menempelkan telapak tangan ke dada.

Orang yang akan diukur detak jantungnya dapat berbaring atau duduk. Setelah dia mengambil posisi yang dia butuhkan, dia harus dengan tenang berbaring atau duduk selama lima menit.

Helper mengoleskan telapak tangan yang bersih dan kering ke dada di bawah puting kiri pria dan di bawah payudara wanita itu.

Adalah perlu untuk menentukan pukulan ke dada di puncak jantung, yang disebut impuls apikal. Ia disadap oleh setengah orang sehat di ruang intercostal kelima, jika seseorang berdiri. Jika tidak mungkin untuk menentukannya, itu berarti ia jatuh ke tepian.

Setelah itu, Anda perlu mengambil stopwatch dan mulai menghitung kontraksi jantung pada seseorang dalam satu menit. Dengan ritme yang salah, Anda perlu melakukan ini selama tiga menit, kemudian bagi hasil menjadi tiga.

Dimungkinkan untuk mengukur denyut jantung di tempat lain, di mana arteri mendekati permukaan. Denyut nadi terasa dengan baik:

Saat mengukur denyut nadi, untuk hasil yang lebih akurat, Anda harus melakukannya di kedua sisi tubuh.

Detak jantung maksimal

Ini adalah jumlah detak per menit tertinggi yang dapat dibuat jantung. Indikator ini digunakan oleh atlet untuk mengetahui beban jantung apa yang dapat dikenakan beban maksimum.

Cara terbaik untuk menentukan denyut jantung maksimum secara klinis, yaitu, harus dilakukan oleh ahli jantung dengan treadmill dan elektrokardiograf.

Ada satu lagi cara yang disederhanakan untuk mengetahui kemungkinan-kemungkinan hati Anda, tetapi hasilnya akan menjadi perkiraan. Denyut jantung maksimum ditentukan oleh rumus:

• untuk pria - 220 dikurangi usia;
• untuk wanita - 226 usia kurang.

Kesimpulan

Detak jantung adalah indikator penting dari fungsi jantung. Seperti halnya denyut nadi, ini digunakan secara luas dalam kedokteran untuk keperluan diagnosis, dan juga dalam olahraga, untuk memantau intensitas pelatihan.