Takikardia di malam hari menyebabkan

Para ilmuwan telah menemukan: seorang dewasa perlu tidur di malam hari setidaknya delapan jam sehari. Ada dalam mimpi bahwa tubuh dipulihkan, ia mengumpulkan kekuatan, otak memproses informasi yang diterima pada siang hari, pertahanan tubuh diperkuat.

Serangan Tidur

Dalam mimpi, seseorang sedang beristirahat. Dan bukan tanpa alasan kita dengan menyesal mengingat masa kecil ketika kita ditidurkan, dan kita sangat menentangnya... Tetapi bagi sebagian orang, tidur malam tidak berhubungan dengan istirahat dan relaksasi, sebaliknya, orang takut tertidur, karena sangat sering, dalam mimpi mereka dihantui oleh takikardia malam.

1 Apa itu takikardia?

Jantung manusia berdetak 60-90 detak per menit. Kondisi di mana detak jantung mencapai 90 denyut dan lebih tinggi disebut takikardia dalam pengobatan. Mungkin fisiologis, dan mungkin patologis - gejala berbagai penyakit. Takikardia fisiologis adalah varian dari norma, tidak menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan pada pasien, terjadi pada orang yang benar-benar sehat, lewat setelah istirahat singkat.

Hal ini dapat diamati dengan aktivitas fisik yang signifikan, dalam situasi stres, dengan ketakutan, pengalaman emosional, baik positif maupun negatif, setelah minum kopi dan minuman yang mengandung kafein. Peningkatan fisiologis detak jantung ini juga dapat terjadi pada malam hari. Jika, sebelum tidur, seseorang, misalnya, menonton film horor, memutuskan untuk berolahraga, minum beberapa cangkir kopi, jika hari itu jenuh secara emosional, ada tekanan di tempat kerja. Semua faktor ini tidak lulus tanpa meninggalkan jejak dan dapat memicu peningkatan denyut jantung pada malam hari.

Jika kondisi seperti itu terjadi satu kali dan memiliki hubungan dengan salah satu alasan di atas, setelah istirahat seseorang merasa baik, kondisi ini dianggap sebagai varian dari norma, dan tidak ada alasan untuk khawatir. Mungkin serangan jantung berdebar-debar telah muncul karena terlalu banyak melatih tubuh dan sistem saraf. Tetapi jika serangan seperti itu terjadi secara teratur di malam hari, maka itu bersifat patologis, berbahaya bagi kesehatan. Dan perlu untuk mengetahui penyebab terjadinya mereka.

2 Penyebab takikardia malam hari

Tetapi mengapa serangan jantung berdebar justru terjadi pada malam hari? Ada alasan untuk ini. Kondisi ini dapat terjadi ketika:

1. Penurunan n.vagi atau tonus saraf vagus. Saraf ini adalah komponen paling penting dari pembagian parasimpatis sistem saraf otonom. Di bawah pengaruh saraf vagus, detak jantung biasanya melambat, tekanan darah turun, motilitas usus meningkat. Aktivitas parasimpatis pada malam hari lebih tinggi daripada aktivitas simpatis, oleh karena itu, tekanan darah dan detak jantung normal pada malam hari lebih rendah daripada siang hari. Tetapi jika nada n.vagi berkurang, aktivitas simpatis meningkat, maka serangan takikardia dapat terjadi pada malam hari.
2. Neurosis dan serangan panik. Penyakit mental adalah salah satu penyebab jantung berdebar-debar. Dan neurosis, gangguan depresi dapat terjadi dalam bentuk laten. Dan pasien dapat memastikan bahwa kondisi mentalnya normal. Untuk mendiagnosis penyebab ini, dalam kasus klinik takikardia yang jelas, konsultasi dengan psikoterapis diperlukan.
3. Hipertensi malam hari. Peningkatan tekanan darah yang terisolasi pada malam hari mengarah pada fakta bahwa frekuensi kontraksi jantung meningkatkan kompensasi. Hipertensi arteri, dimanifestasikan pada malam hari, mungkin merupakan penyakit yang terpisah, dan mungkin merupakan akibat dari pemilihan obat antihipertensi yang salah, ketika dosis obat yang digunakan di malam hari atau kecil, untuk "menjaga" tekanan sepanjang malam.

Bradikardia diamati secara langsung selama henti napas - perlambatan denyut jantung. Setelah menahan nafas, detak jantung dipercepat - takikardia. Gangguan pernapasan malam hari dalam tidur menyebabkan deplesi miokard, perkembangan aritmia, dan memburuknya perjalanan penyakit jantung. Orang yang menderita apnea tidur pada malam hari, sering kelebihan berat badan, mendengkur saat tidur. Lebih sering pria menderita penyakit ini.

Juga, penyebab peningkatan detak jantung malam hari dapat berupa: penyakit jantung, gangguan endokrin (hipertiroidisme, diabetes mellitus), ketidakseimbangan kalium, magnesium, keracunan, penggunaan alkohol yang berlebihan, nikotin, obat-obatan tertentu, infeksi tubuh, sindrom anemia. Dalam sebagian kecil kasus, penyebabnya tidak dapat ditemukan - itu adalah takikardia idiopatik malam hari.

3 Gejala peningkatan denyut jantung malam hari

Tersedak di malam hari

Pernahkah Anda memiliki kondisi ketika Anda terbangun di tengah malam karena detak jantung yang kuat, perasaan kekurangan udara dan serangan ketakutan? Seolah-olah Anda memiliki mimpi buruk, tetapi Anda tidak ingat mimpi? Pada saat-saat seperti itu, seolah-olah jantung akan melompat keluar dari dada, dan jika Anda meletakkan tangan ke dada, itu berdenyut dengan dorongan jantung. Semua gejala di atas adalah karakteristik serangan takikardia di malam hari.

Detak jantung, berkeringat, merasa sesak napas, perasaan takut dan cemas, tidak nyaman, berat atau sakit di dada, pusing, sakit kepala - manifestasi ini adalah karakteristik dari klinik takikardia malam. Jika Anda mengalami kondisi serupa di malam hari, Anda tahu gejala ini secara langsung, mereka sering mengganggu tidur malam Anda, jangan menunda dengan pemeriksaan. Anda mungkin menderita takikardia di malam hari.

4 Diagnostik

Pemantauan Holter EKG

Dalam diagnosis digunakan metode berikut:

1. EKG Ini mungkin tidak informatif untuk aritmia paroksismal, yang mengkhawatirkan pasien hanya pada malam hari, dan pada siang hari tidak ada. Pada pengangkatan elektrokardiogram, serangan tidak dapat diperbaiki. Dalam hal ini, pemantauan Eter Holter membantu.
2. Pemantauan EKG oleh Holter - elektroda dipasang pada tubuh manusia dan sepanjang hari, bahkan dalam mimpi, rekaman EKG terjadi. Setelah merekam, data dikeluarkan ke komputer dan didekripsi oleh para ahli. Studi ini memungkinkan Anda untuk memperbaiki takikardia malam hari, untuk menilai bentuk, frekuensi dan durasi episode.
3. Studi elektrofisiologis perut. Ini adalah studi tentang sistem konduksi jantung dengan bantuan elektroda yang dimasukkan melalui kerongkongan.
4. EchoCG adalah metode yang memungkinkan visualisasi ruang jantung, katup, pembuluh darah besar, dan keadaan otot jantung.

Juga, untuk menentukan penyebab takikardia yang digunakan: USG kelenjar tiroid, umum, tes darah biokimia, analisis untuk MHO, penentuan kadar glukosa darah.

5 Perawatan detak jantung yang cepat di malam hari

Perawatan terdiri dari pengobatan penyakit yang mendasari yang menyebabkan takikardia, kontraksi, dan idealnya penghentian serangan, dan pencegahan munculnya yang baru. Jika patologi jantung telah didiagnosis setelah pemeriksaan, hipertensi malam telah terdeteksi, konsultasi dengan ahli jantung adalah wajib. Jika ada hipertensi arteri, dokter akan memilih dosis obat yang diperlukan, dengan mempertimbangkan fakta bahwa tekanan meningkat terutama pada malam hari, sehingga dosis besar obat antihipertensi akan diresepkan di malam hari daripada di siang hari.

Pilihan terapi antihipertensi yang tepat akan memungkinkan Anda menghindari serangan takikardia. Jika takikardia berkembang pada latar belakang sleep apnea malam hari, pengobatan penyakit ini diperlukan. Pasien semacam itu disarankan untuk tidur miring, untuk menurunkan berat badan, mengunjungi dokter THT. Metode utama mengobati apnea adalah perawatan CPAP dengan perangkat khusus, serta penggunaan perangkat khusus selama tidur yang mencegah saluran udara bagian atas jatuh dan memfasilitasi pemasangan rahang bawah pada posisi yang benar, yang mencegah mendengkur dan bernafas.

Jika penyebab takikardia di malam hari terletak pada gangguan mental, neurosis, serangan panik - konsultasi dan perawatan psikoterapis diperlukan. Identifikasi penyebab takikardia dan eliminasi memungkinkan pasien untuk melupakan penyakit yang mengganggu mereka di malam hari dan mendapatkan tidur yang nyenyak dan sehat. Selain itu, obat antiaritmia, obat penenang, b-blocker digunakan untuk mengurangi gejala. Perawatan harus ditentukan oleh dokter, obat-obatan tidak diperbolehkan sendiri.

6 Pencegahan takikardia malam

Mendaki di udara segar

Di malam hari Anda tidak bisa berolahraga, Anda harus membatasi waktu luang di komputer dan TV. Kopi, teh kental, alkohol tidak boleh dikonsumsi di malam hari. Makan malam yang kaya juga bisa memicu serangan takikardia, jadi Anda tidak boleh makan dengan baik di malam hari.

Saat tidur, berjalan-jalan di udara segar, mandi santai bermanfaat. Dalam pencegahan kejang, jika dikaitkan dengan gangguan mental, neurosis. Baik membantu latihan pernapasan, pelatihan otomatis, obat penenang: infus valerian, motherwort sebelum tidur.

Penyebab jantung berdebar malam hari

Seseorang sering mengalami jantung berdebar pada malam hari. Fenomena yang tidak menyenangkan semacam itu disebut aritmia dan ditandai dengan detak jantung yang berat dan sering. Ketika momen-momen semacam itu terjadi, penting untuk dipahami bahwa orang yang sehat tidak dapat mendengar detak jantungnya sendiri.

Tanda dan sebab

Sebagai aturan, detak jantung cepat malam hari disertai dengan sensasi berat yang tidak menyenangkan di dada. Jantung mungkin bergetar, atau sepertinya akan melompat keluar dari dada. Gejala-gejala tersebut disertai dengan denyutan yang tidak menyenangkan di pelipis, di ujung jari, dan bahkan di daerah epigastrium. Gejala yang lebih tidak menyenangkan termasuk: tinitus, sesak di dada, dan bahkan rasa sakit di jantung. Seringkali, ketika Anda pergi ke dokter dengan keluhan seperti itu, Anda tidak menemukan penyakit serius apa pun.

Pasien terkadang mengacaukan detak jantung yang kuat dengan takikardia. Takikardia disertai dengan denyut nadi cepat yang konstan, saat istirahat lebih dari 90 denyut per menit. Dalam keadaan ini, orang tersebut tidak merasakannya. Pada orang sehat, nadi bervariasi dari 60 hingga 80 denyut per menit.

Detak jantung yang sering tidak selalu mengindikasikan penyakit, dapat diamati pada diri sendiri karena alasan berikut:

1. Jantung mulai berdebar dengan kenaikan yang tajam dan cepat ke ketinggian.
2. Jantung manusia meningkatkan ritme dengan peningkatan aktivitas fisik.
3. Detak jantung yang kuat dapat terjadi selama latihan dalam kondisi panas, seperti dalam kasus ini, penyebab fenomena ini adalah kekurangan oksigen yang akut.
4. Seseorang memiliki detak jantung yang cepat dengan ketegangan mental yang kuat, misalnya, ketika ketakutan atau terlalu bersemangat.
5. Detak jantung menjadi lebih sering dengan penggunaan obat-obatan tertentu, bahkan obat untuk flu biasa.
6. Sering menggunakan produk-produk seperti kopi, teh kental, dan beberapa minuman lain yang mengandung kafein, menyebabkan irama jantung yang cepat.
7. Palpitasi meningkat dengan munculnya diafragma, dan ini menyebabkan pelanggaran pada sistem pencernaan.

Bagaimana cara membantu hatimu?

Karena tubuh ini bekerja dalam mode konstan, perlu untuk melindunginya dan mencoba untuk menghindari pengaruh asing. Jantung membutuhkan pemeriksaan medis rutin, terutama jika tanda-tanda jantung berdebar sering. Jika mulai berdetak kencang di malam hari dan orang tersebut terbangun dari ini, maka Anda perlu melakukan beberapa latihan untuk menormalkan keadaan Anda sendiri:

1. Anda harus bangun dari tempat tidur dan duduk di kursi dengan punggung, letakkan kaki Anda di lantai. Penting untuk mengambil napas perlahan dan dalam dengan perut, bukan dengan tulang rusuk, lalu buang napas dan tarik perut perlahan. Latihan ini harus dilakukan dengan tenang sampai irama dinormalisasi.
2. Dalam posisi yang sama, Anda perlu mengambil napas dalam-dalam, tahan hidung dan mulut dengan jari-jari Anda, cobalah menghembuskan napas. Karena dalam keadaan ini pernafasan tidak akan bekerja, tubuh akan bereaksi terhadap ini dengan sedikit peningkatan tekanan darah, dan ini membantu untuk menormalkan detak jantung yang turun. Selanjutnya, Anda perlu menghembuskan napas dan bernapas dengan tenang selama beberapa menit tanpa tergesa-gesa, berkonsentrasi penuh pada pernapasan Anda sendiri.
3. Ini akan membantu memulihkan detak jantung dan terapi kejut. Itu terdiri dari mencuci dengan air dingin atau minum air es. Seperti yang diperlihatkan oleh praktik, metode ini secara andal mengembalikan palpitasi jantung.

Ketika Anda mendeteksi gejala-gejala malam ini, Anda perlu mempertimbangkan kembali gaya hidup Anda dan menjaga hati Anda.

Kita harus berusaha untuk tidak terlalu gugup dan membebani diri kita dengan pekerjaan dan perawatan, meskipun kadang-kadang sulit untuk dilakukan.

Penting untuk mengonsumsi vitamin lebih sering dan memperhatikan tidur, yaitu tidur lebih awal dan latih diri Anda dengan rejimen tunggal. Unsur yang berguna seperti Omega-3, terkandung dalam ikan dan persiapan medis profilaksis khusus, yang dapat dibeli di apotek.

Seringkali, detak jantung cepat malam hari berhubungan langsung dengan perasaan dan masalah pribadi, jadi penting untuk belajar mengendalikan diri, Anda harus melupakan kebiasaan buruk berpikir tentang waktu tidur yang buruk. Detak jantung bisa hilang karena asupan obat apa pun, sehingga obat perlu diganti dengan analog, setelah berkonsultasi dengan dokter.

Kapan harus khawatir?

Gangguan yang sering terjadi pada irama jantung adalah tanda-tanda pelanggaran operasi yang stabil. Seseorang harus memperhatikan kesehatan seseorang, terutama jika kasus seperti itu mulai terjadi secara teratur, terlepas dari semua tindakan pencegahan yang diambil.

Jika jantung berdebar terlalu sering, maka situasinya bisa disebut berbahaya. Dalam hal ini, tanpa bantuan medis yang berkualitas tidak dapat melakukan. Tidak cukup di sini untuk menghapus semua alasan di atas, karena segala sesuatunya bisa jauh lebih serius: kekurangan vitamin, anemia, kekurangan kalsium dalam tubuh, masalah dengan sistem endokrin dan penyakit jantung.

Kebangkitan malam karena detak jantung yang sering, rasa tidak enak setelah hari yang sibuk bisa menjadi tanda takikardia. Takikardia ditentukan oleh peningkatan irama jantung 90 detak per menit atau lebih. Rasanya seperti seseorang dengan takikardia mengalami berjabat tangan, kaki, dia diliputi keringat, seluruh tubuhnya benar-benar berhenti dikendalikan. Penting untuk diingat bahwa pengamatan berulang terhadap gejala-gejala ini memerlukan pemeriksaan segera oleh seorang ahli jantung.

Jika gejala-gejala ini mengejutkan, Anda dapat melakukan serangkaian tindakan untuk membantu jantung Anda menormalkan ritme:

1. Ambil napas dalam-dalam dan tahan napas sebentar. Ambil napas dalam-dalam dan otot-otot dada Anda mendorong udara ke bawah. Setelah beberapa saat, detak jantung menjadi normal.
2. Tempelkan handuk basah atau sesuatu yang dingin yang dibungkus kain ke area jantung. Harus diingat bahwa hawa dingin tidak boleh terlalu keras.
3. Penting untuk menuangkan air dingin ke dalam baskom, membasahi leher dengannya, lalu memegang kaki di air yang sama. Metode ini disebut "efek pencelupan," seperti yang dilakukan hewan laut ketika mereka turun ke kedalaman.
4. Semua obat terkenal Corvalol dapat digunakan untuk menenangkan.
5. Sebagai kesimpulan, perlu untuk mengevaluasi produk di lemari es dan menghapus semua yang dapat membahayakan jantung.

Apa yang selalu penting untuk diingat?

Jantung membutuhkan istirahat dan vitamin. Agar tidak menghadapi masalah kemudian, perlu untuk merevisi diet dan gaya hidup, meninggalkan kebiasaan buruk dan melatih diri Anda dengan pola tidur yang benar. Ketika mengamati detak jantung malam yang cepat, Anda tidak perlu panik, Anda harus tenang dan mencoba menormalkan kondisi dengan metode yang ditunjukkan di atas. Dalam kasus gagal jantung sistematis, kita tidak boleh mengabaikan kunjungan ke dokter.

Mengapa takikardia terjadi dalam mimpi? Cara mengobati patologi

Takikardia malam hari adalah manifestasi aritmia jantung yang sering. Denyut jantung normal dianggap hingga 90 kali per menit, dan jika terlampaui, takikardia didiagnosis. Kondisi ini memerlukan perawatan, jika tidak dapat menimbulkan konsekuensi serius.

Penyebab takikardia malam

Normal hanya takikardia fisiologis, yang jarang terjadi dan lewat setelah istirahat singkat. Pada malam hari, detak jantung mungkin sering terjadi jika orang tersebut sebelum tidur:

• selamat dari ledakan emosi (misalnya, menonton film horor);
• mengalami aktivitas fisik yang signifikan;
• minum kopi atau minuman berkafein.

Jika night tachycardia setelah faktor-faktor seperti itu memanifestasikan dirinya sekali atau terjadi sangat jarang, maka kondisinya dianggap normal. Ketika serangan berulang secara teratur mendiagnosis patologi.

Manifestasi takikardia dalam tidur dapat disebabkan oleh gangguan berikut:

• Sleep apnea. Patologi ini berarti berhenti bernafas, yang biasanya berlangsung setengah menit (kadang-kadang beberapa menit). Kondisi ini menyebabkan kekurangan oksigen pada otot jantung dan peningkatan beban pada jantung. Selama berhenti, detak jantung melambat - ini disebut bradikardia. Kemudian indikator meningkat secara dramatis, yaitu takikardia.
• Pengurangan tonus saraf vagus (nervus vagus) terkait dengan sistem saraf otonom (pembelahan parasimpatis).
• Neurosis, serangan panik. Pada malam hari, detak jantung dapat meningkat dengan penyakit mental yang terkadang terjadi dalam bentuk laten. Psikoterapis dapat mendiagnosis patologi.
• Serangan hipertensi malam hari. Peningkatan detak jantung disebabkan oleh peningkatan tekanan darah yang terisolasi. Serangan hipertensi pada malam hari dapat terjadi karena penggunaan yang salah dari obat yang diresepkan, ketika dosis yang diterima tidak cukup untuk mempertahankan tekanan normal sampai pagi hari.
• Penerimaan beberapa obat.

Beresiko mengembangkan takikardia malam, orang dengan endokrin, jantung, sindrom anemia, infeksi. Alkohol dan beberapa obat-obatan, merokok, keracunan, dan kekurangan kalium dan magnesium dapat menyebabkan keadaan seperti itu.

Gejala

Dengan takikardia malam hari, seseorang tiba-tiba bangun, merasakan detak jantung yang cepat dan kurangnya udara. Seringkali kondisi ini disertai dengan serangan rasa takut. Dengan meletakkan tangan ke dada, Anda dapat dengan jelas mendengarkan denyutannya.

Takikardia dalam mimpi disertai dengan gejala lain:

• pusing;
• sakit kepala;
• berkeringat;
• penggelapan mata;
• ketidaknyamanan;
• kelemahan;
• berat atau nyeri dada.

Jika takikardia malam hari disebabkan oleh obat-obatan, maka jari-jari yang gemetar pada tangan yang terentang biasanya ditambahkan ke gejala-gejalanya. Jika obat hormonal menyebabkan patologi, maka penurunan berat badan dimungkinkan. Keringat berat sering menyertai takikardia yang disebabkan oleh kelebihan kafein.

Serangan biasanya berulang pada satu waktu, lebih sering 2-3 jam malam. Durasi mereka jarang melebihi setengah jam.

Diagnostik

Dimungkinkan untuk mendiagnosis takikardia malam hari dengan bantuan studi klinis dan instrumental yang kompleks. Ini termasuk:

• Tes darah dan urin (umum, biokimia, hormon). Studi tersebut diperlukan untuk mengidentifikasi proses inflamasi, anemia, diabetes mellitus, disfungsi ginjal, penilaian hormon dan kelenjar tiroid.
• Elektrokardiogram. Studi semacam itu adalah metode diagnostik utama. Jika aritmia bersifat paroksismal, maka pemeriksaan mungkin tidak informatif. Dalam kasus seperti itu, pemantauan Holter terpaksa. Rekaman EKG berlangsung selama 24 jam, dan elektroda tidak dilepaskan bahkan saat tidur. Metode ini memungkinkan tidak hanya untuk mendiagnosis takikardia malam hari, tetapi juga untuk memperoleh informasi tentang bentuk, frekuensi, dan durasi episode.
• Ekokardiografi. Diagnosis ini didasarkan pada pemindaian ultrasound dan memungkinkan Anda menilai detak jantung pada beban yang berbeda. Dengan menggunakan metode ini, bilik jantung divisualisasikan, keadaan otot jantung, pembuluh darah besar diperiksa.
• Studi elektrofisiologi transesofagus. Sistem konduksi jantung dinilai oleh elektroda yang dimasukkan melalui esofagus.
• Pencitraan resonansi magnetik.
• Ultrasonografi. Diagnosis semacam itu dapat dilakukan tambahan, misalnya, untuk memeriksa kelenjar tiroid.

Pengobatan takikardia malam

Terapi tergantung pada penyebab patologi. Jika masalahnya adalah hipertensi, maka obat antihipertensi yang sesuai diresepkan. Persiapan dan dosisnya dipilih secara individual. Di hadapan patologi vaskular, blocker saluran kalsium biasanya diresepkan. Lebih sering menggunakan Nifedipine dan Amlodipine.

Jika hipertensi disertai dengan iskemia atau infark miokard, maka obat β-blocker yang diresepkan (Metoprolol, Bisaprolol). Pada gagal jantung, diuretik diperlukan (furosemid, spironolakton).

Dengan kombinasi takikardia malam hari dan hipertensi, dosis obat antihipertensi malam hari biasanya meningkat. Ini mengurangi risiko serangan kedua patologi di malam hari.

Jika takikardia dalam mimpi menyebabkan sindrom apnea, maka pengobatan harus didekati dengan keseriusan tertentu. Disarankan untuk tidur miring, tetapi tidak mungkin mengontrol posisi tubuh Anda di malam hari. Satu-satunya jalan keluar adalah peralatan SINAP. Karena tekanan positif konstan, perangkat ini memberikan respirasi buatan. Jika Anda memiliki berat badan berlebih, Anda perlu diet untuk menormalkannya. Dengan membuat janji ENT, Anda dapat menggunakan perangkat untuk memperbaiki rahang bawah pada waktu tidur.

Serangan takikardia malam dapat disebabkan oleh serangan panik. Biasanya penyebabnya adalah trauma mental, penyakit. Untuk tidur yang sehat dan normalisasi kondisi umum, obat penenang dan β-blocker digunakan. Hal ini diperlukan untuk menjalani perawatan dengan psikoterapis.

Seseorang yang rentan terhadap takikardia malam, sebelum tidur, harus meninggalkan aktivitas fisik, kopi, teh kental, dan alkohol. Di malam hari, daripada menonton TV dan duduk di depan komputer, lebih baik berjalan-jalan. Latihan pernapasan yang bermanfaat.

Perawatan untuk takikardia malam hari termasuk menghindari kebiasaan buruk dan diet. Tidak termasuk makanan berlemak, pedas, dan sampah. Penting untuk makan fraksional dan dalam porsi kecil.

Dari obat tradisional untuk serangan takikardia yang efektif, hawthorn dan motherwort tincture, rebusan lemon balm, kerucut hop, dan biji dill efektif. Jus cranberry, chokeberry, wortel yang bermanfaat. Teh biasa bisa diganti dengan minuman mawar liar, oregano atau linden.

Biaya menenangkan membawa efek yang baik. Anda dapat membeli produk jadi di apotek atau membuat kaldu penyembuh, misalnya, dari chamomile dan valerian.

Pencegahan

Salah satu cara untuk mencegah takikardia saat tidur adalah gaya hidup aktif dengan stres fisik dan emosional sedang. Ini memungkinkan Anda untuk menormalkan detak jantung dan meningkatkan sumber daya tubuh. Pekerjaan tetap harus diselingi dengan aktivitas fisik. Penting untuk menghentikan kebiasaan buruk dan mengurangi asupan kafein. Ini sangat penting sebelum tidur.

Dalam kasus penyakit jantung, Anda dapat melakukan olahraga, tetapi cukup. Manfaat membawa biliar, tenis (meja), berenang, yoga. Tidak perlu melakukan elemen kompleks, Anda setidaknya harus melakukan latihan pernapasan. Baca lebih lanjut tentang olahraga apa yang diperbolehkan untuk takikardia di sini.

Latihan harus tepat waktu - sebelum tidur, mereka harus ditinggalkan dan diganti dengan berjalan. Berguna untuk mandi santai di malam hari.

Kemungkinan efek takikardia saat tidur

Aritmia jantung persisten dapat memengaruhi sistem tubuh atau keadaannya secara keseluruhan. Takikardia malam hari mempengaruhi pasokan oksigen, darah, dan nutrisi jantung. Ini penuh dengan patologi berikut:

• gagal jantung;
• infark miokard;
• stroke iskemik;
• gangguan peredaran darah otak;
• edema paru;
• henti jantung.

Jika Anda mengabaikan gejala-gejala yang mengganggu dan tidak mengambil tindakan yang tepat waktu, maka gangguan irama jantung bisa berakibat fatal.

Serangan takikardia malam yang berulang adalah alasan yang signifikan untuk berkonsultasi dengan spesialis untuk menentukan penyebabnya dan meresepkan pengobatan yang sesuai. Tidak mungkin untuk mengabaikan pelanggaran seperti itu, karena merupakan satelit dari berbagai penyakit dan dapat menyebabkan komplikasi serius.

Kemungkinan penyebab takikardia malam hari

Jantung berdebar di malam hari menyebabkan beragam. Ini adalah jenis aritmia yang umum, di mana jantung berkontraksi pada laju lebih dari 90 denyut per menit. Fenomena seperti itu, ketika seseorang dalam keadaan istirahat total, dapat berbicara tentang pelanggaran serius dalam sistem kardiovaskular.

Takikardia malam: penyebab

Kontraksi jantung yang cepat di malam hari dapat memicu berbagai faktor. Masalahnya terjadi dengan penyakit jantung dan di bawah pengaruh faktor fisiologis.

Patologis

Detak jantung yang sering diamati pada malam hari mungkin disebabkan oleh:

1. Tekanan meningkat. Jika tekanan darah meningkat selama tidur, maka salah satu gejala ini adalah takikardia. Hipertensi dapat bertindak sebagai penyakit independen atau terjadi sebagai akibat dari obat hipertensi yang dipilih secara tidak tepat. Dalam hal ini, perlu untuk melakukan penyesuaian dosis atau mengambil cara lain.
2. Tekanan berkurang. Hipotonik sering menderita takikardia nokturnal. Peningkatan kontraksi jantung terjadi ketika hipotensi terjadi dalam kombinasi dengan dystonia vegetatif-vaskular, anemia defisiensi besi, dan peningkatan kecemasan. Dengan masalah seperti itu, tidur terganggu, karena pasien terus-menerus bangun. Takikardia dilengkapi dengan pucat pada kulit, ketakutan dan kepanikan. Dengan gejala yang jelas, Anda harus memanggil ambulans.
3. Kehamilan. Selama periode persalinan dalam tubuh, perubahan global terjadi, begitu banyak wanita menderita takikardia, yang dapat terganggu pada malam hari. Dalam kebanyakan kasus, alasan untuk ini tidak patologis. Bantuan dokter diperlukan untuk takikardia dengan nyeri dada, pusing, mual, pingsan. Ibu masa depan harus makan dengan benar, hindari stres dan beban berlebihan, rileks sepenuhnya. Maka jantung berdebar tidak akan mengganggu.
4. Serangan panik. Jika pada malam hari seseorang terganggu oleh kecemasan yang parah, maka ia tiba-tiba terbangun dari detak jantung yang kuat, berkeringat berlebihan, menderita kekurangan udara dan mati rasa pada ekstremitas. Masalah ini bersifat psikologis, oleh karena itu, perlu menghubungi psikoterapis untuk menghilangkannya.
5. Penurunan tonus saraf vagal. Salah satu komponen utama sistem saraf otonom adalah saraf vagus. Pada malam hari, ini membantu memperlambat detak jantung dan menurunkan tekanan darah untuk istirahat yang baik di tubuh. Jika nadanya berkurang, maka sistem saraf simpatik bekerja lebih aktif dan pada malam hari orang tersebut mengalami peningkatan tekanan darah dan khawatir akan takikardia.
6. Sindrom apnea malam. Takikardia malam sering muncul karena alasan ini. Dalam kondisi ini, saluran pernapasan bagian atas jatuh dan napas berhenti dalam mimpi. Selama episode tersebut, beban pada otot jantung meningkat dan terjadi hipoksia. Saat bernafas tertunda, detak jantung meningkat. Masalahnya paling sering mempengaruhi orang yang kelebihan berat badan, kebanyakan pria.

Tentukan apa yang sebenarnya disebabkan oleh takikardia, hanya bisa menjadi dokter setelah pemeriksaan.

Fisiologis

Orang yang sehat dapat menderita detak jantung yang hebat. Biasanya, takikardia diamati pada orang dengan sensitivitas saraf yang meningkat. Juga, masalah terjadi ketika:

• jumlah mineral yang tidak mencukupi dalam tubuh;
• minuman semalam yang mengandung kafein;
• suhu kamar tinggi dan aliran udara tidak mencukupi;
• stres emosional yang kuat;
• penggunaan obat-obatan tertentu;
• gangguan pada sistem pencernaan, yang disertai dengan sedikit peningkatan diafragma.

Menormalkan frekuensi kontraksi jantung dengan menghilangkan pengaruh faktor-faktor ini pada tubuh.

Penyebab detak jantung di malam hari juga termasuk penyakit jantung, disfungsi endokrin, keracunan alkohol, nikotin, penyakit menular, anemia.

Gejala yang menyertai

Jantung berdebar pada malam hari dapat mengindikasikan proses patologis di jantung. Dalam hal ini, orang itu dengan jelas merasakan setiap detak jantung.

Dalam keadaan normal, tubuh harus dikurangi dengan frekuensi 60-90 denyut per menit. Jika denyut nadi melebihi parameter ini, maka didiagnosis takikardia.

Pada malam dan siang hari, aritmia dapat muncul karena alasan yang sama, tetapi pada malam hari seseorang merasakan jantung berdebar lebih jelas.

Selama periode terjaga, detak jantung tetap tidak terlalu mencolok. Seseorang jarang melihat denyut nadi yang sering. Pada malam hari, agar tubuh rileks sepenuhnya, ia harus melambat, sehingga takikardia pada saat ini dianggap sebagai tekanan serius bagi tubuh.

• rasa takut dan cemas tanpa alasan yang jelas;
• merasa sesak nafas;
• kebangkitan dini;
• munculnya keringat dingin.

Jika tidak ada penyimpangan dalam sistem kardiovaskular, maka irama jantung dapat kembali normal dalam waktu singkat tanpa langkah-langkah terapi. Ini mungkin dalam kasus ketika takikardia telah muncul karena alasan fisiologis.

Selain gejala utama yang menunjukkan patologi, seseorang menderita kemunduran pada umumnya, pusing dan pingsan.

Ada kasus ketika peningkatan detak jantung setelah bangun berakhir dengan infark miokard dan kondisi patologis berbahaya lainnya.

Pertolongan pertama untuk kejang

Jika takikardia muncul di malam hari saat tidur, Anda harus:

• buka jendela dan berikan udara segar;
• singkirkan pakaian ketat;
• basuh wajah Anda dengan air dingin;
• ambil infus valerian atau motherwort, Corvalol.

Selama serangan, orang sering merasa panik. Karena itu, pertama-tama, Anda harus tenang dan bernapas dengan benar. Jika detak jantung meningkat, Anda perlu mengambil napas dalam-dalam, tahan napas selama 2-3 detik dan perlahan-lahan buang napas. Untuk mencapai kelegaan, Anda harus mengulang latihan selama beberapa menit.

Bagaimana takikardia terdeteksi

Metode diagnostik utama adalah elektrokardiogram.

Dengan serangan yang sering, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, yang akan meresepkan EKG. Juga, untuk mengidentifikasi kegagalan dalam sistem kardiovaskular menggunakan tes stres.

Karena patologi jantung sering disebabkan oleh disfungsi sistem saraf otonom, pasien ditanya secara rinci untuk gejala tambahan dan untuk informasi lebih lanjut tentang kondisinya dilakukan:

1. Ekokardiografi untuk menilai keadaan alat katup dan adanya perubahan fungsional pada organ.
2. Studi elektrofisiologis diperlukan untuk mempelajari sifat-sifat elektrofisiologis dari sistem konduksi dan daerah jantung.
3. Coronarografi untuk penentuan penyakit arteri koroner, tingkat penyempitan arteri koroner dan lokasi penyempitan.

Jika perkembangan takikardia disebabkan oleh patologi organ lain, maka konsultasi spesialis sempit akan diperlukan.

Metode pengobatan

Jantung berdebar diobati tergantung pada penyebab orang yang memprovokasi itu. Untuk membersihkan seseorang dari gejala yang tidak menyenangkan, obat-obatan dan obat tradisional digunakan.

Takikardia di malam hari menghilangkan:

1. Berarti menenangkan. Praktikkan penggunaan obat-obatan berdasarkan tanaman obat dalam bentuk infus motherwort dan valerian, Novo-Passit. Mereka dibuat dalam bentuk tetes, tablet, infus.
2. Obat antiaritmia. Tablet ini dirancang untuk menormalkan detak jantung. Mereka memiliki sejumlah kontraindikasi, sehingga dokter yang hadir harus memilih obat.

Juga, takikardia dihilangkan dengan glukosida jantung, beta-blocker, antioksidan, obat penenang.

Anda harus menyingkirkan palpitasi jantung di rumah dengan mint, lemon balm, St. John's wort, chamomile, motherwort, dan lainnya. Dari tanaman ini siapkan infus. Obat yang efektif untuk takikardia adalah ramuan akar valerian, yarrow dan lemon balm.

Semua komponen diambil dalam satu sendok teh, diisi dengan air mendidih dan direbus dalam bak air selama 40 menit. Lalu dinginkan, saring dan minum.

Jika pada malam hari takikardia mengkhawatirkan, para ahli merekomendasikan untuk menyesuaikan gaya hidup. Penting untuk melepaskan stres dan beban berlebihan. Anda perlu memastikan bahwa tubuh menerima cukup vitamin. Omega-3 sangat bermanfaat bagi tubuh. Asam ini ditemukan dalam ikan.

Di malam hari sebelum tidur Anda sebaiknya tidak memikirkan masalah Anda. Karena kadang-kadang detak jantung bertambah cepat di bawah pengaruh obat-obatan, perlu untuk tidak mengambil mereka di malam hari dan melaporkan reaksi buruk ini ke dokter.

Tindakan pencegahan

Agar tidak menderita serangan jantung berdebar, perlu untuk mematuhi rekomendasi berikut:

1. Biarkan sesedikit mungkin stres emosional dan fisik yang berlebihan.
2. Jangan minum teh hitam dan kopi pekat, atau paling tidak batasi penggunaannya. Lebih baik mengganti minuman ini dengan teh hijau.
3. Minum infus bukan teh rosehip dan hawthorn. Mereka menormalkan frekuensi kontraksi jantung. Untuk mempersiapkan, Anda harus mencampur buah-buahan dari kedua tanaman di bagian yang sama, tuangkan air mendidih dan bersikeras.
4. Dengan takikardia yang timbul akibat hipertensi, Anda dapat meningkatkan kesehatan dengan bantuan jus gandum hijau. Diminum tiga kali sehari, 50 gram. Infus bunga jagung juga memiliki efek menguntungkan.
5. Jika ada kecenderungan yang meningkat untuk mengembangkan takikardia, maka disarankan untuk menggunakan lebih banyak teh hijau dengan mint dan melissa.

Peningkatan detak jantung dapat diamati pada usia berapa pun. Untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan ini, perlu untuk menentukan penyebabnya dan menghilangkannya. Hasil terbaik dapat dicapai jika kita menerapkan langkah-langkah terapi yang kompleks. Dalam kombinasi dengan obat yang diresepkan oleh dokter, perlu untuk menormalkan gaya hidup Anda, makan dengan benar, menggunakan obat tradisional dan secara teratur menjalani pemeriksaan.

Penyebab utama jantung berdebar di malam hari

Orang yang sehat seharusnya tidak merasakan detak jantungnya dan penyimpangan apa pun menjadi nyata. Jenis aritmia yang umum dianggap takikardia malam hari, yang ditandai dengan peningkatan denyut jantung.

Munculnya takikardia pada seseorang dalam keadaan tenang atau saat istirahat dapat menunjukkan adanya masalah jantung. Apa penyebab jantung berdebar pada malam hari, tanda-tanda mana yang dianggap sangat berbahaya, dan perawatan patologi mana yang dianggap paling efektif?

Penyebab gejalanya

Berbagai alasan dapat menyebabkan detak jantung di malam hari!

Ada berbagai alasan yang dapat memicu kontraksi jantung yang cepat. Dampaknya pada tubuh rangsangan eksternal menyebabkan berbagai perubahan dalam ritme jantung, tetapi ketika mereka dihilangkan, denyut nadi secara bertahap menjadi normal.

Dokter mengidentifikasi faktor-faktor berikut yang dapat menyebabkan jantung berdebar:

• berbagai penyakit jantung dan sistem pembuluh darah
• oksigen tidak mencukupi
• disfungsi tiroid
• anemia
• kenaikan suhu tubuh
• reaksi alergi
• efek samping dari obat yang diminum
• konsumsi kopi dalam jumlah besar dan minuman berenergi
• emosi dan pengalaman yang kuat
• stres atau ketakutan

Beberapa penyebab hanya menyebabkan perubahan sementara pada irama jantung. Pada saat yang sama, ada alasan yang menimbulkan ancaman serius bagi kesehatan pasien dan hidupnya. Mengingat faktor ini, setiap orang harus memperhatikan keadaan tubuhnya dan mencari bantuan dokter spesialis ketika gejala pertama yang mengkhawatirkan terjadi. Faktanya adalah bahwa dengan deteksi patologi yang tepat waktu adalah mungkin untuk menyingkirkannya lebih cepat dan tanpa rasa sakit.

Ada berbagai alasan mengapa detak jantung meningkat di malam hari. Praktek medis menunjukkan bahwa orang yang pergi ke dokter dengan masalah seperti itu sering mengidentifikasi patologi sistem saraf dan endokrin, serta gangguan keadaan psiko-emosional. Selain itu, anemia, keracunan tubuh dan pendarahan internal sering menjadi penyebab pelanggaran malam tersebut.

Pada saat yang sama, jantung berdebar di pagi dan malam hari bisa menjadi salah satu gejala gagal jantung.

Dalam hal seseorang menderita pilek karena demam, maka peningkatan denyut nadi di malam hari juga dimungkinkan. Dalam kasus yang jarang terjadi, penyebab kondisi ini dapat berupa dehidrasi parah pada tubuh manusia atau kekurangan zat-zat tertentu.

Jantung berdebar menyebabkan insomnia di malam hari, karena jatuh tertidur dalam situasi seperti itu cukup bermasalah. Kondisi patologis seperti itu dapat dipicu oleh ketegangan saraf yang terus-menerus, situasi konflik yang sering terjadi dalam kehidupan sehari-hari dan aktivitas fisik yang berlebihan.

Informasi lebih lanjut tentang penyebab takikardia dapat ditemukan di video:

Selain itu, penyalahgunaan obat-obatan dan zat-zat berbahaya, serta istirahat yang tidak teratur, dapat menyebabkan peningkatan detak jantung di malam hari.

Faktanya, detak jantung yang cepat hanyalah gejala dari suatu penyakit. Untuk menyelesaikan masalah seperti itu, penting untuk mengidentifikasi penyebab yang menyebabkannya. Jika masalahnya terletak pada kerja jantung, alasan utamanya adalah relaksasi otot yang buruk dan kontraksi yang tidak mencukupi.

Gejala

Takikardia malam dapat mengindikasikan masalah jantung.

Jantung berdebar adalah detak jantung yang cepat, yang dirasakan oleh seseorang seperti detak di dada. 60-90 denyut per menit dianggap norma untuk orang dewasa. Jika indikator tersebut mencapai lebih dari 90 denyut per menit, maka kondisi patologis ini disebut takikardia.

Abnormalitas irama jantung dalam praktik medis disebut aritmia, yang dianggap sebagai penyebab utama jantung berdebar. Pada malam hari, takikardia dapat muncul karena alasan yang sama seperti pada siang hari, tetapi manifestasi gejala mungkin lebih jelas. Ketika bangun, seseorang biasanya sering mengalami detak jantung dengan mudah dan hanya detak jantung yang cepat menjadi gejala utama patologi.

Di malam hari, dengan kerja penuh jantung, ritme melambat sedikit, sehingga akselerasi saat tidur adalah tekanan serius bagi tubuh manusia.

Berikut adalah tanda-tanda umum jantung berdebar pada malam hari:

• munculnya perasaan takut dan cemas
• munculnya perasaan kekurangan udara
• kebangkitan prematur
• keringat dingin

Dengan tidak adanya penyakit manusia pada sistem kardiovaskular, irama jantung dapat menormalkan secara mandiri dalam waktu singkat. Jika seseorang memiliki takikardia yang berkembang selama aktivitas fisik atau tiba-tiba bangkit dari tempat tidur, maka muncul gejala yang lebih jelas.

Selain tanda-tanda khas peningkatan denyut jantung, kesejahteraan umum seseorang dapat memburuk, merasa pusing, dan bahkan pingsan. Dalam beberapa kasus, takikardia setelah tidur menjadi penyebab infark miokard atau kondisi patologis berbahaya lainnya.

Metode diagnostik

EKG memungkinkan Anda mendapatkan banyak informasi tentang jantung

Serangan jantung yang sering terjadi di pagi dan malam hari adalah salah satu alasan serius untuk menghubungi dokter spesialis. Pelanggaran semacam itu dilakukan oleh ahli jantung, yang mendiagnosis dan mengirim pasien ke pemeriksaan yang diperlukan.

Dimungkinkan untuk mengidentifikasi penyakit pada sistem kardiovaskular menggunakan EKG atau tes latihan. Penyebab umum dari berbagai patologi jantung adalah gangguan pada fungsi sistem saraf otonom.

Selain EKG, seorang pasien diwawancarai tentang bagaimana ia merasakan peningkatan denyut nadi dan apakah detak jantung terjadi.

Jika pembacaan EKG tidak normal, maka studi tambahan berikut dijadwalkan:

1. ekokardiografi memungkinkan untuk menilai keadaan alat katup jantung dan perubahan fungsinya menggunakan ultrasonografi
2. studi electrophysiological memungkinkan untuk mempelajari sifat electrophysiological dari sistem konduksi dan jantung
3. angiografi koroner - andal mendeteksi penyakit jantung koroner dan menentukan di mana dan bagaimana arteri koroner menyempit

Jika perlu, ahli jantung mengarahkan pasien ke spesialis lain jika kerusakan jantung diprovokasi oleh patologi organ lain.

Fitur pengobatan penyakit

Efektivitas pengobatan untuk takikardia malam hari tergantung pada alasan kemunculannya!

Jantung manusia bekerja tanpa gangguan pada hari libur dan akhir pekan dan, tentu saja, mungkin lelah. Munculnya berbagai gangguan pada fungsi normal jantung dianggap sebagai gejala berbahaya dan serius. Dalam situasi seperti itu, pemeriksaan menyeluruh harus dilakukan untuk mengidentifikasi alasan yang memicu kegagalan tersebut.

Terkadang jantung berdetak pada malam hari sehingga seseorang terbangun darinya. Untuk menghilangkan detak jantung malam yang cepat, rekomendasi berikut harus diperhatikan:

• Pertama-tama, Anda perlu tenang dan melakukannya sebagai berikut: duduk dengan nyaman di kursi dengan punggung lurus, dan letakkan kaki Anda di lantai. Perlunya menghirup udara dalam-dalam di perut dan perlahan-lahan seperti saat Anda mengisap perut. Dianjurkan untuk berkonsentrasi melakukan latihan ini dan segera detak jantung akan kembali normal.
• Dengan tidak adanya efek positif saat melakukan latihan pernapasan, Anda dapat memanfaatkan terapi kejut. Untuk melakukan ini, basuh wajah Anda dengan air dingin atau minum air es.
• Dengan jantung berdebar di malam hari, disarankan: untuk mempertimbangkan kembali gaya hidup Anda, yaitu mengurangi jumlah stres dan stres pada tubuh. Selain itu, Anda perlu makan vitamin sebanyak mungkin dan tidur untuk waktu yang cukup.
• Para ahli merekomendasikan untuk mengonsumsi asam lemak omega-3, yang kaya akan ikan. Selain itu, Anda dapat membeli obat khusus di apotek yang mengandung zat esensial tersebut. Penting untuk mencoba mengalihkan perhatian dari masalah terus-menerus setidaknya di malam hari sebelum tidur. Dalam beberapa kasus, detak jantung yang cepat dapat dipicu dengan minum obat apa pun yang memiliki efek samping ini.

Jika seseorang terbangun di malam hari karena detak jantung, disarankan untuk menghubungi spesialis sesegera mungkin. Ia akan melakukan pemeriksaan menyeluruh, mencari tahu penyebab patologi ini dan memilih perawatan yang efektif.

Harus diingat bahwa detak jantung yang cepat dapat membahayakan kesehatan manusia. Ini biasanya terjadi ketika berlarut-larut dan intens. Seringkali kondisi patologis seperti itu menjadi konsekuensi dari gangguan seperti anemia, patologi sistem endokrin, kekurangan kalsium dan penyakit jantung.

Melihat kesalahan? Pilih dan tekan Ctrl + Enter untuk memberi tahu kami.

Penyebab jantung berdebar pada malam hari: tingkat bahaya kesehatan

Seringkali dalam percakapan sehari-hari, orang berbagi keprihatinan mereka tentang kesehatan. Setiap perubahan yang terjadi tanpa alasan yang jelas dan menghasilkan gejala cerah selalu menimbulkan kekhawatiran dan kecemasan. Penyimpangan seperti itu dari fungsi normal tubuh dan takikardia malam.

Orang yang pernah mengalami serangan selalu mencirikan sensasi subyektif mereka dengan cara yang sama: "Saya tidur nyenyak, sering terbangun di malam hari karena detak jantung yang kuat, kurangnya udara, ditutupi oleh keringat dingin." Seseorang bekerja tanpa tidur, merasa frustrasi, lelah, tidak mampu berkonsentrasi.

Night Tachycardia Attack

Detak jantung malam dapat memiliki penyebab dan perawatan yang berbeda, tetapi dalam kasus apa pun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Faktanya adalah bahwa takikardia malam hari dapat menjadi gejala dari proses patologis dalam tubuh, reaksi terhadap stres kronis atau pelanggaran pola tidur.

Gejala

Karena serangan takikardia malam hari disertai dengan serangan panik, setelah tidur, seseorang dapat menjelaskannya pada mimpi yang mengganggu dan tidak menganggap penting.

Pendekatan untuk penilaian status kesehatan ini dibenarkan hanya dalam kasus ketika serangan jarang terjadi. Jika detak jantung malam hari terus-menerus menyebabkan gangguan tidur, setelah bangun ritme tidak menormalkan, sesak napas muncul, dan secara subjektif takikardia dirasakan sebagai upaya untuk mengeluarkan jantung dari dada, maka perjalanan ke dokter tidak dapat ditunda.

Tanda-tanda karakteristik bahwa takikardia selama tidur serius dan perlu dibunyikan alarm adalah rasa sakit dan perasaan penyempitan di dada, pusing, pingsan.

Alasan

Tubuh manusia selama hidup ada dalam dua keadaan: dalam kondisi tidur dan terjaga. Ketika Anda tertidur, pengelolaan fungsi-fungsi tubuh vital pergi ke bagian-bagian dalam otak. Aktivasi pembentukan retikular menyebabkan transisi korteks serebral ke keadaan tidur dan depresi sistem saraf simpatis. Jalankan proses pengaturan fisiologis dan psikologis yang penting dalam tubuh. Hal ini dapat menyebabkan eksaserbasi patologi laten yang ada di malam hari, serangan takikardia.

Tonus saraf vagus rendah

Dampak vagus (saraf vagus) pada simpul sinus dari sistem konduksi jantung mengurangi denyut jantung. Ini menjelaskan detak jantung yang lambat dan tekanan darah rendah saat tidur. Nada vagus yang lemah menyebabkan dominasi sistem saraf simpatis dan dapat menyebabkan jantung berdebar pada malam hari.

Itu penting! Paparan saraf vagus ke usus merangsang peristaltik.

Neurosis, stres, serangan panik

Stres kronis, ketakutan yang tertekan - faktor umum yang meningkatkan detak jantung malam hari. Secara fisiologis, setiap proses tidak lengkap dalam korteks serebral dipertahankan sebagai fokus gairah konstan. Ini menguras potensi energi otak, dan selama tidur, tubuh mencoba untuk menyingkirkan fokus patologis, mensimulasikan dalam mimpi situasi di mana ketakutan yang ditekan dapat diselesaikan.

Psikiater menyebut proses demikian katarsis - pembebasan dari rasa takut. Dalam kondisi ini, ledakan emosi skala besar terjadi, yang selalu menyertai kehancuran fokus patologis. Ini juga memiliki manifestasi fisiologis (termasuk takikardia malam) yang terkait dengan pengalaman emosional.

Itu penting! Ketakutan malam tidak disadari oleh orang dalam keadaan sadar, mekanisme pertahanan jiwa ini disebut represi. Tugas psikoterapis (atau psikoanalis) adalah menemukan rasa takut ini pada pasien dan menyingkirkannya secara sadar.

Hipertensi malam hari

Eksaserbasi hipertensi malam hari dalam bentuk takikardia berhubungan dengan dosis obat yang tidak tepat, efeknya berakhir sebelum waktunya. Jika denyut nadi meningkat lebih dekat ke pagi hari, ada baiknya membahas penyesuaian dosis dengan dokter Anda.

Mengenai penyakit independen, hipertensi pada malam hari dengan takikardia mengarah pada serangkaian alasan yang kompleks, yang hanya bisa dipahami oleh seorang dokter setelah pemeriksaan. Pada pasien seperti itu, tekanan darah tinggi tetap dan di pagi hari, dalam kasus seperti itu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter!

Sindrom apnea

Pernapasan sementara saat tidur adalah penyebab umum takikardia malam hari. Jenis umum dari sleep apnea adalah menahan napas obstruktif karena tumpang tindih tenggorokan pernapasan karena pengaburan lidah.

Selama tidur, pernapasan berhenti selama beberapa detik atau menit. Karena kekurangan oksigen, pusat pernapasan diaktifkan, sehingga kekuatan kontraksi pernapasan meningkat. Ketika kekuatan inhalasi melebihi resistensi dari saluran udara yang jatuh, orang tersebut mendengkur dengan tajam, bangun, atau masuk ke tidur REM jika Anda tidak bangun.

Orang yang menderita mendengkur, menyebabkan ketidaknyamanan bagi orang lain dan menderita sendiri. Karena terganggunya pergantian fase tidur seseorang tidak mendapatkan cukup tidur. Selama menahan nafas, miokardium dalam keadaan kelaparan oksigen karena kurangnya udara. Risiko terkena penyakit jantung koroner (PJK) meningkat. Hipoksia miokard yang dalam dapat menyebabkan serangan angina malam.

Serangan apnea terjadi pada posisi tidur di punggung.

Keadaan stres otak dan seluruh tubuh, yang disebabkan oleh periode sleep apnea, tercermin dalam mimpi yang cemas dan mengancam. Bradikardia berkembang pada awal periode menahan nafas, dan detak jantung melambat. Setelah bangun, refleks tubuh mengimbangi kekurangan oksigen, sehingga detak jantung dan pernapasan menjadi lebih cepat.

Dalam studi EKG pada pasien yang menderita sleep apnea, beberapa tipe aritmia yang khas diidentifikasi:

• semua jenis ekstrasistol;
• migrasi driver detak jantung dari simpul sinus ke simpul AV;
• blokade jalur hati;
• aritmia sinus.

Takikardia pada sleep apnea hanya terjadi ketika orang tersebut tidur, dan dalam keadaan sadar detak jantungnya normal dan orang tersebut tidak memiliki masalah kesehatan.

Itu penting! Setelah penghentian apnea karena terapi, palpitasi nokturnal terjadi.

Pasien yang menderita apnea tidur obstruktif nokturnal memerlukan perawatan. Miokardium dalam keadaan hipoksia secara bertahap menjadi lebih tipis, akibatnya aritmia setelah selesainya serangan apnea bertahan lebih lama. Ini meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke hingga tiga kali lipat!

Penyebab lain detak jantung malam hari

Jantung berdebar pada malam hari disebabkan oleh beberapa alasan:

• Lesi organik miokardium (kardiomiopati), penyakit pada sistem endokrin (tirotoksikosis, diabetes mellitus). Pasien menyadari penyakitnya, dan perawatannya ditujukan untuk memerangi patologi yang mendasarinya.
• Keracunan alkohol, nikotin, infeksi akut, penggunaan obat jantung yang tidak terkontrol (pengobatan sendiri).
• Anemia

Kadang-kadang dokter tidak dapat memastikan penyebab takikardia malam. Kasus-kasus semacam itu dianggap idiopatik.

Metode diagnostik

Metode diagnostik utama adalah EKG. Selama kunjungan awal ke dokter dengan kardiogram, keadaan jantung diperiksa pada siang hari dan patologi irama jantung dikeluarkan.

Untuk memperbaiki takikardia malam, untuk menentukan jenis dan derajatnya memungkinkan studi kardiogram harian menurut Holter.

EchoCG memungkinkan Anda untuk menilai secara visual keadaan bilik jantung, pembuluh koroner, katup, dan mendeteksi patologi yang terjadi pada malam hari.

Untuk mendiagnosis keadaan sistem endokrin, lakukan analisis biokimia darah, studi ultrasound.

Perawatan

Jika pemeriksaan mengungkapkan patologi jantung, terapi ditujukan pada penyakit yang mendasarinya. Tujuan utama merawat pasien dengan penyakit jantung adalah untuk mengurangi jumlah dan mengurangi intensitas serangan takikardia malam hari, karena dalam patologi jantung aritmia merupakan gejala penyakit yang pertama, dan kemudian menjadi faktor yang memperburuk perjalanannya. Jika hipertensi menjadi penyebab takikardia malam hari, dokter memilih obat dan dosis individual. Biasanya dosis malam meningkat.

Kompleksitas yang hebat adalah implementasi dari serangkaian tindakan yang ditujukan untuk pengobatan sleep apnea. Pasien disarankan untuk tertidur di pihak mereka, tetapi pasien tidak dapat mengikuti rekomendasi yang biasa untuk mengendalikan postur tidur. Dalam kasus seperti itu, satu-satunya pengobatan yang efektif untuk apnea tidur adalah penggunaan CPAP (alat ventilasi paru khusus), yang selama tidur di bawah tekanan tertentu, menyuntikkan oksigen ke paru-paru melalui masker.

Untuk mengurangi kemampuan tenggorokan untuk rontok saat tidur, perlu untuk menurunkan berat badan, berkonsultasilah dengan dokter THT. Spesialis dapat memilih perangkat untuk pasien yang memperbaiki rahang bawah selama tidur malam.

Itu penting! Secara situasional, Anda dapat menyingkirkan takikardia dengan mengejan, mengubah posisi tubuh, atau menggunakan douche.

Pengobatan sleep apnea dengan CPAP

Jika penyebab detak jantung nokturnal adalah trauma mental, setelah itu untuk waktu yang lama pasien sering terbangun karena serangan panik, maka masalahnya dapat diselesaikan dengan bantuan seorang psikoterapis. Dalam situasi seperti itu, obat penenang, beta-blocker akan membantu mencapai tidur yang sehat dan memperbaiki kondisi umum.

Pencegahan

Untuk mencegah takikardia malam hari, perlu untuk mengurangi tekanan fisik dan emosional pada tubuh dan menjalani gaya hidup aktif, yang berkontribusi pada penguatan kemampuan kompensasi tubuh dan normalisasi detak jantung. Penting untuk mengontrol jumlah waktu yang dihabiskan dalam keadaan diam (bekerja di depan komputer), untuk menghentikan kebiasaan buruk (kopi, nikotin).

Disarankan untuk merampingkan diet, melepaskan makanan berlemak berat di malam hari, membatasi jumlah karbohidrat cepat. Dosis kalori harian utama yang dikonsumsi di pagi hari.

Hal ini diperlukan untuk meninggalkan aktivitas fisik untuk mengantisipasi tidur, berjalan, mandi santai atau mandi kebiasaan.

Diskusi apnea dengan spesialis di studio:

Sebelum tidur, Anda harus melakukan latihan pernapasan, melakukan sesi pelatihan otomatis, minum obat penenang (valerian, motherwort).