Pemulihan tangan setelah stroke

Untuk mengarah stroke, gaya hidup tak bergerak, olahraga berlebihan. Seseorang merasakan lemahnya aktivitas lengan, tangan, kaki dan keterampilan motorik halus jari.

Mengapa ini terjadi: karena kurangnya gerakan fisik, darah bersirkulasi lebih buruk, tidak memungkinkan otak untuk menerima energi yang diperlukan. Dalam kasus kedua - pelepasan besar adrenalin ke dalam darah, yang mempercepat kerja jantung, memperkuat dan kemudian mengganggu sirkulasi darah otak.

Latihan rekreasi untuk tangan

Pemulihan gerakan awal akan memakan waktu lama. Karena penyakit, seseorang mungkin tidak merasakan bagian tubuhnya yang lumpuh, dan kadang-kadang menyangkal adanya gangguan gerakan, yang dapat ditemui dalam aktivitas mental yang rendah.

Saat melakukan latihan, perlu:

• Sebelum berlatih, Anda perlu meregangkan jari-jari tangan yang lumpuh selama sekitar 15-20 detik.
• Baringkan tangan yang sakit di dada pasien, dan secara bergantian minta dia mengangkat setiap jari. Pertama, latihan harus dilakukan ketika telapak tangan mengarah ke bawah, dan hanya dengan lengan diulur.
• Tepat di posisi yang sama seperti di kelas sebelumnya, putar jari Anda searah dan berlawanan arah jarum jam. Melakukan latihan semacam itu secara mandiri itu sulit, jadi seseorang yang menderita stroke perlu bantuan.

• Peras tangan pasien setelah stroke menjadi kepalan dan kemudian luruskan telapak tangan Anda sepenuhnya dan rentangkan jari-jari Anda.
• Tutup tangan kiri dan kanan di kastil. Dalam posisi ini, tangan secara bergantian mengangkat dan menurunkan jari.
• Bergantian melakukan klik dengan jari anggota tubuh yang lumpuh.
• Untuk pemanasan keterampilan motorik halus gunakan bola pijat berjerawat.

Untuk mulai menggerakkan phalanx dengan lebih baik, kembangkan dengan bantuan mainan anak-anak dari kubus - Rubik. Jadi korban akan dengan cepat belajar mengendalikan dengan benar kekuatan penangkapan.

Periode awal rehabilitasi

Untuk membuatnya lebih mudah bagi pasien untuk mengembalikan gerakan sendi tangan, ia membutuhkan dukungan. Pemanasan untuk pertama kalinya harus ditujukan untuk mengembalikan otot ekstensor dan fleksor yang besar, dan kemudian mengaduk keterampilan motorik halus tangan dengan bantuan ergoterapi.

Dalam latihan, penting bahwa sendi mengambil bagian, mulai dari yang paling ringan, dengan transisi bertahap ke latihan yang lebih kompleks. Jika kelas sulit, sarankan tutup mata Anda dan bayangkan secara mental bahwa tangan dan lengan yang lumpuh bekerja seperti anggota badan yang sehat.

Jika pengembangan keterampilan motorik halus lambat, pujilah pasien bahkan untuk terjadinya kemajuan yang sangat buruk selama pemulihan.

Tidak perlu melakukan semua latihan yang sulit untuk pasien, bahkan jika ia mencoba, setidaknya untuk meringankan, untuk membantu diri Anda dengan tangan yang sehat. Perlu dipertimbangkan bahwa setelah stroke, pemulihan gerakan lengan selalu berlangsung lebih lama, akan jauh lebih mudah untuk merehabilitasi kaki yang lumpuh.

Rekomendasi utama

Jika rehabilitasi rawat inap setelah stroke dilakukan di bawah pengawasan spesialis berpengalaman, maka pada saat pemulangan, pemantauan pasien dilakukan oleh orang-orang dekat. Hanya itu akan tergantung pada mereka apakah orang yang terluka dapat berdiri sendiri pada kaki yang lumpuh atau melakukan gerakan dengan tangan atau sikat.

Rehabilitasi juga penting untuk mengembalikan ucapan, ingatan, dan pemikiran normal. Tekanan dan kolesterol memainkan peran penting dalam pemulihan.

Masalah utama akan datang di hadapan kelenturan di lengan dan kaki, yang dapat diselesaikan dengan bantuan kelas yang ditujukan sebagai berikut:

• Mengurangi kelenturan.
• Mengurangi perasaan kelumpuhan.
• Peningkatan mobilitas lengan dan kaki pada persendian setelah stroke.
• Perbaikan nutrisi dalam jaringan.

Tampaknya kelenturan mencegah untuk melakukan aktivitas motorik apa pun. Ini terjadi sebagai akibat dari imobilisasi yang berkepanjangan setelah stroke.

Untuk menormalkan nada dan mengurangi kelenturan selama pemulihan, dokter yang merawat dapat menyarankan hal berikut kepada kerabat korban:

• Terus-menerus ubah posisi lengan dan kaki yang terluka.
• Letakkan ottoman lembut di tingkat sendi di bawah kaki dari sisi kelenturan.
• Pada awalnya, lebih baik dilakukan di bawah kendali orang lain.
• Sebelum memulai latihan, lakukan pemanasan yang bertujuan untuk meregangkan otot yang lumpuh.
• Pantau suhu di dalam ruangan dengan cermat. Pilek dapat memicu peningkatan kelenturan.
• Selama pijatan tangan hangat, kemudian lanjutkan ke prosedur. Gerakan tangan tukang pijat harus lembut dengan sedikit intensitas.

Tingkat rehabilitasi

Setiap pasien, untuk mengembalikan gerakan utama setelah stroke, harus ditangani sesuai dengan program individu.

Berapa lama akan tergantung pada faktor-faktor berikut:

• Selama itu stroke dan sisi melumpuhkan kaki atau lengan.
• Seberapa parah jaringan otaknya terganggu.
• Pasien itu sendiri atau dengan bantuan seseorang menerima perawatan medis dan seberapa cepat itu terjadi.
• Metode dan obat apa yang digunakan selama masa rehabilitasi korban.
• Apakah pasien berpartisipasi dalam percakapan dengan psikolog? Seberapa produktif kelas dengan terapis bicara dan kerabat. Apakah ini berkontribusi pada peningkatan keadaan emosional?

Jika otak tidak terlalu menderita, pemulihan mungkin memakan waktu 7 hingga 20 hari. Dalam keadaan terburuk, dari enam bulan hingga beberapa tahun. Satu minggu atau 2-3 bulan sudah cukup untuk pengembangan kemampuan bicara. Untuk mengembalikan gerakan jari-jari motorik halus, tangan harus bergerak setidaknya selama 4 minggu. Mulai satu bulan belajar mengandalkan kaki yang lumpuh.

Rekomendasi di rumah

Ketika proses rehabilitasi utama selesai, tetapi pasien setelah stroke tidak melakukan dengan benar, maka Anda dapat membantu jika Anda melibatkannya dalam hobi rumah sederhana. Misalnya, untuk menarik perhatian manik-manik, bermain catur, catur atau cross-stitching.

Jika Anda memiliki komputer di rumah, biarkan dia berlatih keyboard dengan mengetik. Tetapi yang terutama penting untuk memulihkan keterampilan motorik halus adalah permainan anak-anak seperti perancang dengan detail: mosaik, piramida, atau teka-teki.

Cobalah menawarkan korban untuk mengangkat benda-benda kecil dari lantai. Efek positif dapat dicapai jika Anda meminta untuk mengumpulkan kancing kecil, manik-manik atau koin kecil yang tersebar dari meja.

Anda tidak boleh membatasi korban dalam olahraga, hanya dengan ini, perhatikan intensitas latihan. Kerajinan yang terbuat dari kertas berwarna atau angka akan memiliki efek positif pada mengembalikan mobilitas sendi kecil lengan. Berjalan Skandinavia, joging pagi yang ringan tanpa hambatan, bersepeda dianggap sebagai olahraga yang berguna untuk isolator.

Terapi Fisik

Memulihkan gerakan di tangan setelah stroke.

Pemulihan gerakan di lengan setelah stroke dimulai dengan pencegahan kontraktur otot (kelenturan) pada otot fleksor ekstremitas atas dan penggunaan senam pasif untuk sendi, serta meletakkan dalam posisi fisiologis. Ketika gerakan muncul di lengan, sendi harus siap untuk melakukan gerakan. Artikel ini daftar latihan untuk tangan setelah stroke, yang tujuannya adalah untuk mengembalikan keterampilan perawatan diri dan, mungkin, rehabilitasi lengkap pasien pasca-stroke.

Prinsip-prinsip pemulihan gerakan aktif pada ekstremitas atas sama dengan pada ekstremitas bawah, mereka didasarkan pada intensifikasi aktivitas kehendak pasien pasca-stroke. Baca lebih lanjut tentang ini di artikel "Pemulihan berjalan setelah stroke." Daftarkan secara singkat prinsip-prinsip ini dan bicarakan tentang cara mengembalikan gerakan setelah stroke.

1). Motivasi untuk bergerak selama senam pasif.
2). Pesan impuls adalah gerakan imajiner mental di tangan (di tungkai).
3). Latih gerakan singkat dan sederhana dalam ekstremitas setelah menganalisis gerakan volumetrik yang kompleks, kemudian menggabungkan gerakan sederhana ini menjadi satu.

Dorongan untuk bergerak selama gerakan pasif dilakukan dengan instalasi: "Saya akan menggerakkan tangan Anda, dan Anda mencoba membuat gerakan ini sendiri." Selama pelaksanaan gerakan pasif, perintah harus diberikan: "Bersiaplah! Dan-dan-dan-sekali!... Dan-dan-dan-dua! ”Dan lainnya yang akan membantu pasien untuk mengatur dan mengambil bagian aktif dalam gerakan. Sebenarnya, teknik ini mengacu pada pengiriman pulsa, tetapi dalam kombinasi dengan gerakan pasif.

Pengiriman impuls dari otak ke anggota tubuh.

Pesan impuls (latihan motorik idio) terdiri dalam gerakan mental anggota tubuh oleh pasien; ia dapat melakukan gerakan imajiner secara mandiri beberapa kali sehari, tetapi pertama-tama Anda perlu melatihnya dalam hal ini dan memastikan bahwa ia memahami segalanya.

Perhatikan beberapa poin penting saat bekerja dengan latihan idomotor.

1). Selalu mulai semua latihan di sisi yang sehat, ada baiknya untuk mengaktifkan area otak yang mengontrol kedua tungkai atas. Misalnya, pasien berbaring telentang, lengan di sepanjang tubuh. Kami memberikan tugas secara bergantian dengan meletakkan telapak tangan di atas perut Anda. Siswa meletakkan telapak tangan yang sehat di perutnya dan mengembalikan tangan ke posisi semula. Kemudian dia secara mental meletakkan telapak tangan yang “sakit” di perutnya dan mengembalikannya ke tempatnya. Kami mengulangi latihan beberapa kali dan meninggalkannya untuk pekerjaan rumah, yang akan dilakukan pasien di waktu luangnya. Latihan dengan pengiriman impuls mental dapat dilanjutkan tanpa batas: sebanyak yang siswa dapat. Tidak mudah bahkan untuk orang yang sehat, dan setelah stroke bahkan lebih sulit untuk berkonsentrasi dan memusatkan perhatian. Anda dapat memeriksa kebenaran melakukan ini: ketika Anda fokus pada tangan "sakit", ketika pasien menggerakkannya secara mental, gerakan di tangan yang sehat akan menjadi lambat dan halus, karena ada kebutuhan untuk mengingat perasaan gerakan untuk mereproduksi di sisi "sakit".

2). Efek terbaik dari latihan dengan denyut nadi dicapai dengan mata tertutup.
3). Memperkuat pengiriman pulsa bisa menjadi metode membebani. Siswa itu secara mental membayangkan bahwa dia memegang dumbel di tangannya. Maka dibutuhkan lebih banyak usaha untuk menggerakkan lengan, lebih banyak sistem saraf diaktifkan.
4). Setiap hari kita mengubah tugas: apakah kita menyulitkannya, atau kita melakukan latihan lain. Misalnya, latihan dengan gerakan kuas bergantian dari tempat tidur ke perut dan punggung akan menyulitkan membelai perut dengan gerakan memutar.

5). Gerakan imajiner harus penuh. Pasien harus menyadari kelengkapan gerakan, merasakan batasnya, yang ditentukan oleh kemungkinan sendi, atau terbatas pada objek di sekitarnya. Ini adalah momen psikologis; pasien, membawa gerakan ke ujung, menyadarinya sebagai kemenangan, tanpa terasa bagi dirinya sendiri meningkatkan kepercayaan diri dan dalam mencapai hasil yang sangat baik dalam memulihkan gerakan.

Saya akan memberikan contoh salah satu latihan mereka. Pasien berbaring telentang, lengan memeluk tubuh. Gunakan tangan Anda yang baik untuk memegang hidung (atau telinga, atau meletakkan tangan di dahi), kembali ke posisi awal, lalu lakukan hal yang sama dengan tangan "sakit" dengan dukungan Anda. Otot-otot pada lengan yang lumpuh lemah, pasien tidak dapat menangkap hidungnya dengan jari. Bantu dia dengan sedikit mendorong jari untuk memberinya sensasi seperti kulit dari sentuhan yang bagus di hidungnya.

6). Saat menggunakan benda apa pun untuk mengembalikan gerakan, pengiriman pulsa ke anggota tubuh yang lumpuh secara otomatis diaktifkan. Latihan dengan menggunakan benda sehari-hari sangat efektif (pot, rolling pin, serbet besar - segala sesuatu yang ada di tangan dan apa yang mampu dilakukan imajinasi Anda); serta aksesori senam terapeutik apa pun (tongkat senam, bola, lingkaran, dll.). Tujuan utama penggunaan berbagai benda: untuk membantu tubuh "mengingat" dan mengembalikan gerakan yang hilang; ini terjadi lebih cepat dengan benda-benda ketika minat pasien dalam senam terapeutik meningkat dan stereotip gerakan dalam kehidupan sehari-hari menjadi lebih aktif.

Ambil contoh latihan dengan tongkat senam. Pasien memegangnya dengan dua tangan pada jarak selebar bahu, kami "memperbaiki" sakit "lengan dengan perban elastis. Pasien berbaring telentang, lengan diluruskan di sepanjang tubuh, tongkat senam terletak di pinggul. Kami memberikan tugas untuk menekuk lengan di sendi siku dan membawa tongkat ke dada. Kami membantu lengan "sakit" kecil bergerak. Fleksi terjadi dengan tegas, dan ekstensi - lancar, perlahan, sehingga tangan tidak jatuh, tetapi jatuh ke posisi awal.

7). Pastikan untuk mengingatkan pasien untuk fokus pada lengan "sakit". Ini adalah kondisi untuk mengirim impuls ke anggota tubuh yang lumpuh.

Untuk latihan lain Anda membutuhkan tongkat pendek (30 - 35 cm). Pasien memegangnya di satu ujung dengan tangan "sakit", dalam posisi ini kita menyikat tongkat ke tongkat dengan perban elastis. Pasien berbaring telentang, lengan diluruskan, berbaring di sepanjang tubuh, tongkat dengan ujung bebas menyentuh paha pasien. Kami memberikan tugas: memutar tangan untuk mengambil ujung tongkat ke samping, lalu kembali ke posisi awal. Artinya, pasien mengayunkan tongkat ke kanan - ke kiri, memegangnya di satu ujung. Secara moderat kami membantu untuk melakukan gerakan ini, yaitu, kami hanya membantu jika pasien tidak dapat melakukannya sendiri. Berusaha keras untuk memastikan bahwa siswa memahami bahwa Anda perlu membuat gerakan secara penuh. Dalam contoh ini, Anda perlu menyentuh dengan tongkat ke tempat tidur saat memindahkannya ke samping. Bersandar tongkat ke samping - supinasi lengan (tangan), membawa tongkat ke tubuh - pronasi tangan. Supinasi diberikan kepada pasien lebih sulit daripada pronasi, tetapi di sini kita akan memperhatikan bahwa ketika memindahkan tongkat ke tubuh, gerakannya halus, yang dikendalikan (dengan peningkatan tonus otot - fleksor lengan, gerakan ini akan tajam, dan tugas kita adalah mengajarkan pasien untuk secara sadar mengelola anggota tubuh mereka secara sadar)., oleh karena itu, kami meminta Anda melakukan bagian latihan ini secara perlahan).

Latihan "Rotasi tongkat di tangan terentang." Pasien memegang tangan "sakit" dengan tongkat pendek di tengah, kami menyikat tangan dengan perban elastis di posisi ini, lengan diluruskan (ke arah langit-langit), jika pasien berbaring telentang, dan direntangkan ke depan jika pasien duduk di kursi. Memegang lengan dalam posisi lurus agar tidak jatuh, kami memberikan tugas untuk memutar tongkat di satu dan sisi lainnya beberapa kali, maka Anda perlu melakukan sedikit istirahat dan ulangi latihan lagi.

Latihan dengan tongkat senam hadir dengan variasi, tetapi sederhana.

Selanjutnya, mari kita bicara tentang latihan kompleks di mana kelompok otot yang berbeda terlibat dan koordinasi gerakan, serta perhatian dan ingatan dilatih. Sebelum Anda mulai melakukan latihan yang kompleks, Anda harus menguasai setiap bagian secara terpisah dan hanya kemudian menggabungkan semua gerakan pendek menjadi satu kesatuan. Anda dapat membuat banyak latihan seperti itu dalam berbagai pilihan dengan dan tanpa objek. Pertama, kuasai latihan dengan mengorbankan "4", kemudian dengan mengorbankan "8" dan "16".

Saya akan memberikan contoh latihan yang kompleks, yang dilakukan karena "8."
Pasien berbaring telentang, lengan diluruskan, berbaring di sepanjang tubuh, di tangan tongkat senam, lengan "sakit" dapat disematkan ke tongkat dengan perban elastis.
1 - Tekuk lengan pada sendi siku, bawa tongkat ke dada.
2 - Luruskan lengan Anda ke arah langit-langit (seperti barbell).
3 - Tangan yang diluruskan dengan tongkat diletakkan di belakang kepala.
4 - Angkat lengan lurus ke langit-langit lagi.
5, 6 - Putar tongkat di tangan lurus di satu dan sisi lain.
7 - Tekuk lengan pada sendi siku, bawa tongkat ke dada.
8 - Kembali ke posisi semula: turunkan tongkat di lengan lurus sepanjang tubuh.

Saya akan memberikan contoh latihan pada skor "16".
Pasien duduk di kursi, tongkat senam di tangannya terletak di pinggulnya.
1 - Bawa tongkat ke dada, tekuk lengan di sendi siku.
2 - Angkat tongkat ke depan, lengan terentang.
3 - Tarik tongkat ke kanan dengan memutar badan.
4 - Sekali lagi tetap maju.
5 - Ambil tongkat ke kiri dengan memutar badan.
6 - Tetap di depan.
7 - Bawa tongkat ke dada dengan menekuk lengan di sendi siku.
8 - Luruskan lengan ke atas.
9 - “Gambarlah” dengan tongkat, sebuah lingkaran di depan Anda dalam satu arah dengan kembalinya tongkat ke atas.
10 - Juga "menggambar" dengan tongkat, lingkaran ke arah lain dengan tongkat kembali ke atas.
11 - Di atas kepala, ayunkan tongkat ke kanan (tangan kiri menyentuh kepala, tangan kanan - ke samping).
12 - Tetap tegak.
13 - Ayunkan tongkat Anda ke kiri di atas kepala Anda.
14 - Tetap tegak.
15 - Turunkan tongkat ke dada, tekuk lengan di sendi siku.
16 - Kembali ke posisi semula.

Ini tidak sesulit kelihatannya pada pandangan pertama. Latihan kompleks semacam itu mengaktifkan siswa dan menciptakan rasa bermain. Akan lebih mudah bagi pasien untuk mengingat latihan jika ia membantunya untuk menulis. Urutan gerakan harus direkam pada selembar kertas agar tidak bingung. Perlihatkan kepada siswa latihan ini dua kali sehingga ia mengingatnya. Biarkan tegang ingatan. Jika perlu, sarankan gerakan apa selanjutnya, dan bantu pegang tangan "sakit". Masukkan dalam pelajaran latihan yang kompleks selama beberapa hari berturut-turut, sampai pasien membuatnya percaya diri dari ingatan. Kemudian, lakukan latihan baru yang menantang.

Saya akan memberikan contoh latihan kompleks tanpa subjek.
Pasien berbaring telentang, tangannya tertutup di "kunci", tangan di bawah.
1, 2 - “Gambarlah” di depan Anda dua lingkaran dengan lengan lurus searah jarum jam dengan amplitudo penuh.
3, 4 - “Gambarlah dua lingkaran yang sama ke arah lain.
5 - Buka tutup telapak tangan di kunci (tangan di bawah).
6 - Angkat lengan lurus dengan telapak tangan terbalik (letakkan di bantal di belakang kepala).
7 - Buka kuas yang tertutup di kunci, pada posisi yang biasa.
8 - Turunkan lengan dan jepit lutut kaki kanan yang tertekuk.
9 - Angkat tangan.
10 - Turunkan tangan ke bawah, pegang lutut kaki kiri yang tertekuk.
11 - Angkat tangan.
12 - Posisi awal.
Jalankan 3 - 4 kali.

Ketika gerakan pertama di tangan muncul, pemulihan lebih lanjut dari gerakan akan berlangsung secara bertahap, tunduk pada latihan harian dengan komplikasi tugas yang konstan. Setiap tugas baru yang lebih kompleks menyederhanakan pelaksanaan latihan sebelumnya. Kami berlatih melakukan berbagai gerakan di tangan, pertama-tama berbaring di tempat tidur, lalu duduk di kursi di meja.

Latihan untuk tangan setelah stroke sambil duduk di meja.

Yang paling nyaman untuk berlatih meja dapur standar biasa dengan ukuran meja 85 * 64 cm. Pasien duduk di meja, jarak dari itu ke tepi depan meja adalah sekitar 10 cm, tangan berbaring di atas meja, telapak tangan lebih dekat ke tepi depan meja.

1). 1 - Tangan yang sehat menggeser permukaan meja ke depan, pasien bersandar di belakang tangan, tangan diluruskan, dan jari-jari cenderung meraih ujung meja. 2 - Kembali ke posisi semula. 3 - Lengan "Sakit" juga meluncur ke depan, meluruskan, pasien mencoba untuk melemaskan fleksor lengan "sakit", mengeluarkan napas pada saat diluruskan, mengambil ujung meja. 4 - Kembali ke posisi semula.

2). Rumit latihan sebelumnya. Peregangan tangan tidak bergantian ke depan, tetapi ke ujung-ujung permukaan meja.

3). Supinasi - pronasi. Tangan berbaring di atas meja, telapak tangan ke bawah, lengan sejajar satu sama lain. Balikkan telapak tangan, luruskan jari, tangan "sakit" dengan perhatian maksimum, lalu balikkan tangan di atas meja dengan telapak tangan menghadap ke bawah.

4). "Cams". Tangan berbaring di atas meja, telapak tangan ke bawah, lengan sejajar satu sama lain. Tekuk jari secara perlahan ke dalam Cams secara bersamaan di kedua tangan. Kemudian kembali ke posisi awal.

5). Pasien menyeka permukaan meja dengan tangan yang basah dengan tangan yang sehat, kemudian mengulanginya dengan tangan yang “sakit”. Gerakan harus volumetrik, halus, berkualitas tinggi. Anda perlu memahami bahwa latihan ini bukan untuk menyeka permukaan meja, tetapi untuk melatih tangan Anda. Oleh karena itu, meja harus "dihapus" dalam arah yang berbeda: maju dan mundur, ke kanan dan kiri, dalam gerakan melingkar, berlatih mengelap dengan serbet dan permukaan samping meja.

6). Ambil serbet yang sedikit lebih besar dari permukaan meja. Pasien melatih untuk meluruskan taplak meja, lalu lipat menjadi dua (atur, ratakan dengan sikat sehingga tidak ada lipatan). Sekali lagi, lipat, halus. Demikian seterusnya hingga serbet dilipat beberapa kali. Sebarkan serbet lagi seperti taplak meja. Ulangi 3 - 4 kali.

7). Lembaran dilipat 4 kali, digulung dengan rol. Anda dapat menggulung potongan kain lebar ini pada rolling pin atau tongkat.

8). Gulung serbet yang dilipat beberapa kali dengan penggulung seperti adonan.

9). Bangunlah dari kursi, sandarkan tangan Anda di atas meja, seolah mendorong tangan Anda dari permukaan meja dan meluruskan lengan Anda.

10). Kumpulkan piramida anak-anak.

11). Tambahkan pola mosaik. Mosaik anak-anak lebih baik untuk dipilih dengan bagian besar untuk polanya.

12). Sepatu renda, kuncir atau tali pita kepang.

13). Tombol atas tombol (pertama besar, lalu sedang dan kecil).

14). Kumpulkan manik-manik pada benang tebal (Anda dapat menggunakan pasta pendek dalam bentuk tabung). Bangun desainer (misalnya, Lego).

15). Uleni adonan, gulung dengan rolling pin, buat sesuatu dari adonan dan lakukan berbagai manipulasi tergantung pada kemampuan siswa: menempelkan lubang pada garpu, membuat pangsit, membuat kue, mencubit ujungnya, memotong kue yang terbentang dengan pisau menjadi potongan-potongan, memotong bentuk dengan meja rias. Anda juga bisa memahat dari plastisin dengan memegang sepotong plastisin dalam air hangat sehingga menjadi hangat dan lembut.

16). Tuang air dari satu panci ke panci lainnya. Hanya sendok (sendok).

17). Pindahkan pot dari satu tempat ke tempat lain dengan pegangan (kosongkan terlebih dahulu, kemudian dengan air), angkat selimut, aduk air di wajan, dan sebagainya.

18). "Ladushki." Duduk di kursi, telapak tangan di pangkuan Anda. Membanting telapak tangan bersama, lalu berlutut. Juga di "Ladushki" Anda dapat bermain dengan pasangan (dengan instruktur, dengan Anda). Di sini Anda bisa memunculkan berbagai opsi untuk gim, sehingga bermanfaat tidak hanya untuk pengembangan koordinasi, tetapi juga hanya menarik (untuk emosi positif).

Dalam artikel "Latihan untuk tangan dan jari" Anda akan menemukan latihan yang berguna untuk memulihkan gerakan di tangan Anda setelah stroke: "Shalbans", "Coins", "Buttons", "Angka", "Hooks" dan lainnya.

Latihan dengan kacang sangat efektif untuk memulihkan gerakan di tangan setelah stroke. Dibutuhkan 3 kg biji. Kacang diambil halus, "halus", sehingga tangan Anda dapat dengan mudah masuk ke tumpukan kacang, letakkan dalam mangkuk. Tugas berbeda.
Ketik kacang di tangan tertutup, angkat tangan dan perlahan tuangkan kembali ke panggul.
Celupkan satu tangan jauh ke dalam kacang dan aduk menjadi satu dan sisi lainnya.
Ambil kacang ke tangan sebanyak mungkin, angkat tangan dan tuangkan kembali ke panggul (di sini Anda perlu memperhatikan kenyataan bahwa ketika Anda menuangkan kacang keluar dari sikat ke dalam panggul, Anda harus meluruskan jari-jari Anda sebanyak mungkin).
Mengubur beberapa objek lebih dalam ke dalam kacang, tugasnya adalah menemukan dan mengambil objek ini (misalnya, gantungan kunci).
Tuang kacang dengan kedua tangan dari satu panggul ke yang lain.
Ketik dari panggul di telapak lima biji utuh.
Berbaring di atas meja angka-angka geometris, meletakkannya dengan kacang, seolah-olah pola mozayka. Memukul kacang dengan chalban.
Dan tugas-tugas lain yang Anda buat.

Untuk melatih gerakan yang diperlukan dalam kehidupan sehari-hari, kami mengajarkan pasien untuk membuka dan menutup katup derek, menyalakan dan mematikan lampu, menekan tombol-tombol keyboard, telepon, secara bertahap beralih ke menggambar dan menulis.

Melempar bola ke keranjang, berpasangan, ke kejauhan, di lantai, untuk tujuan apa pun. Kami berlatih melempar bola dari dada, dari belakang kepala, dilempar ke atas. Juga belajar dan menangkap bola.

Sangat menyenangkan untuk menggunakan jeruk sebagai atribut untuk senam terapeutik, bukan bola kecil.

Warna oranye dan perasaan bola yang berat di tangan Anda menciptakan suasana hati yang baik. Jeruk dapat ditularkan dari tangan ke tangan di sekelilingnya; juga di kepala; dari tangan ke tangan dengan rotasi kasing; duduk di kursi lulus dari tangan ke tangan secara bergantian di bawah setiap lutut, mengangkat kaki.

Latihan di lantai. Untuk berlatih di lantai, Anda akan memerlukan asisten, karena sulit untuk mengangkat pasien dari lantai. Latihan untuk tangan setelah stroke paling beragam. Sungguh luar biasa bahwa pekerjaan di lantai menciptakan minat khusus pasien terhadap latihan, di samping itu, rasa takut jatuh menghilang, dan kondisi diciptakan untuk gerakan kualitatif penuh di bidang lantai, dan, tentu saja, ada lebih banyak kesempatan untuk melakukan diversifikasi tugas. Gunakan artikel "Senam terapi untuk osteochondrosis tulang belakang" untuk melakukan latihan tambahan dari sana. Biarkan saya memberi Anda contoh beberapa latihan untuk tangan di lantai.

1). Berbaring di perut, tangan di dukungan dekat sendi bahu. Bergantian luruskan lengan ke depan.
2). Berbaring telentang, lengan di sepanjang tubuh. Gerakkan lengan yang lurus melalui sisi ke atas, meluncur di sepanjang lantai. Kembali ke posisi semula.
3). Berbaring di sisi yang sehat, angkat lengan “sakit” yang lurus dan lakukan gerakan tangan bolak-balik. Anda dapat menggantung tangan Anda pada pita lebar, yang akan menopang berat badan Anda, dan pasien akan menjabat tangan Anda seperti sedang berjalan.
4). Naik di posisi lutut-karpal dari posisi tengkurap, meletakkan tangannya di dekat sendi bahu.
5).Merangkak di posisi lutut-pergelangan tangan bolak-balik. Dan latihan lainnya.

Semakin beragam latihan untuk lengan setelah stroke, semakin baik pemulihan gerakan dan bicara. Gunakan mainan pendidikan anak-anak: piramida, mosaik, konstruktor, kubus, tanah liat, dan lainnya. Lakukan lebih banyak pekerjaan di lantai. Dorong siswa Anda langsung dengan pengaturan: "Kuat, berani, sehat!", Ini banyak membantu dalam memulihkan gerakan setelah stroke.

Terapi su-jok dan terapi DENAS adalah pembantu setia Anda, yang berulang kali mempercepat pemulihan stroke setelah gerakan dan meningkatkan efektivitas terapi fisik, terutama jika digunakan sebelum fisioterapi.

Jangan khawatir dengan kenyataan bahwa tidak semuanya jelas bagaimana menangani pasien pasca-stroke. Mulailah melakukan senam pasif, seperti halnya terapis pijat atau instruktur terapi olahraga di rumah sakit. Anda akan membutuhkan artikel terapi olahraga setelah stroke.

Membaca ulang artikel ini secara berkala, gagasan akan muncul dengan sendirinya. Pelajari cara merawat orang sakit, letakkan dengan benar di sisinya, transplantasi ke kursi, tarik ke atas tempat tidur, oleskan longuet ke lengan dan manipulasi lainnya. Pertama, Anda perlu memahami cara melakukan pencegahan komplikasi yang mungkin ada di tempat tidur pasien. Pelajari cara mengatasi masalah mendesak pasien Anda, temukan pengertian dengannya, bangkitkan semangatnya.

Tetapi dengan semua ini, pertama-tama jaga kesehatan tulang belakang Anda, bebannya besar, pakai korset lumbosakral, lakukan kerja keras dengan asisten. Bagikan asuhan keperawatan kepada semua anggota keluarga. Latih untuk memindahkan pasien pasca stroke pada orang sehat yang meniru pasien lumpuh: penanaman kembali ke kursi dan kembali ke tempat tidur, bangun, berjalan, angkat dari lantai, tarik ke atas di tempat tidur, dll.

Pemulihan gerakan di tangan setelah stroke datang bersamaan dengan pemulihan berjalan. Tidak ada instruksi yang pasti tentang cara memulihkan gerakan setelah stroke, karena diperlukan pendekatan individual untuk setiap pasien pasca stroke. Keberhasilan terapi fisik dipengaruhi oleh banyak faktor yang berbeda, mereka harus dipertimbangkan. Semuanya akan berhasil jika Anda benar-benar menginginkannya. Itu tidak akan membosankan.

Akhirnya, saya ingin menarik perhatian Anda pada tiga poin paling penting di mana keberhasilan dalam memulihkan gerakan dalam satu tangan setelah stroke tergantung: suasana hati yang baik, berbagai latihan dan pendekatan kreatif untuk kelas, keteraturan latihan dengan komplikasi tugas yang wajib.

Saya yakin bahwa Anda akan mengalami kebahagiaan sejati ketika Anda melihat bahwa siswa Anda telah mampu melakukan gerakan ini atau itu. Saya berharap Anda percaya pada kemenangan, ketekunan, dan kesuksesan.

Cara cepat mengembalikan gerakan lengan yang lumpuh setelah stroke

Konsekuensi dari stroke berbeda dalam setiap kasus. Ini mungkin bicara, ingatan, atau lesi pada tungkai atas. Seorang spesialis berpengalaman akan memberi tahu Anda cara mengembalikan tangan setelah stroke. Dalam kasus seperti itu, aplikasikan tidak hanya obat-obatan, tetapi juga latihan khusus, simulator, yang harus diperhatikan.

Mengapa mobilitas dan sensitivitas terganggu?

Kekalahan lengan setelah stroke terjadi pada latar belakang proses inflamasi di otak kiri. Bagian ini bertanggung jawab untuk proses motorik.

Pelanggaran adalah kurangnya aktivitas motorik, sebagian atau seluruhnya, kelemahan otot, gemetar, atau respon yang tidak memadai terhadap rangsangan lingkungan tertentu.

Ada dua jenis kelumpuhan yang terjadi setelah stroke iskemik atau pendarahan otak:

1. Periferal. Pelanggaran berhubungan dengan saraf individu.
2. Pusat. Proses patologis memengaruhi kerja seluruh sistem saraf.

Setelah stroke karena trombosis atau pembengkakan pada ekstremitas, kelumpuhan tangan dapat terjadi. Ini adalah konsekuensi serius. Pasien memiliki kesempatan untuk pulih jika ia menjalani perawatan dan rehabilitasi obat penuh, dan juga melakukan latihan yang diperlukan.

Tangannya mungkin mati rasa. Ketika reseptor rasa sakit tidak menanggapi rangsangan, aktivitas fisik dan refleks di bawah normal. Efek tersebut terjadi pada latar belakang lesi belahan otak kiri, otak kecil atau lobus frontal.

Itu karena sel-sel saraf dan saraf perifer menderita setelah stroke.

Pelanggaran dalam 2 bulan berlalu, jika korban melakukan perawatan, menghadiri sesi pijat, akupunktur dan refleksiologi.

Metode pemulihan yang efektif

Anda dapat mengembalikan tangan kanan atau kiri setelah stroke di rumah. Tetapi sebelum itu Anda harus menjalani diagnosis dan perawatan lengkap. Anda perlu melakukan senam khusus setiap hari, berolahraga dengan simulator, pergi ke kolam renang.

Selain itu, impuls listrik dan akupunktur digunakan untuk mengembalikan fungsi tangan.

Senam

Hal ini diperlukan untuk melakukan latihan untuk pengembangan keterampilan motorik halus tangan, kembalinya kepekaan kepada mereka, meningkatkan tonus otot dan kekuatan. Misalnya, untuk mengangkat dumbbell, untuk terlibat dalam cetakan, untuk berenang.

Untuk mengembangkan keterampilan motorik, Anda harus sering menulis dengan pena. Jika, setelah stroke, kelumpuhan parsial tangan telah terjadi, dokter merekomendasikan untuk melakukan latihan pagi dan melakukan jalan kaki.

Latihan dilakukan setiap hari di pagi dan sore hari, sudah cukup untuk mencurahkan 15 menit untuk ini. Pada bulan pertama setelah stroke, Anda tidak dapat memuat tubuh, jika tidak, ada risiko serangan kedua.

Kelas akan membantu mencegah pembentukan gumpalan darah, luka tekan, borok pada lengan, diikuti oleh paresis, kematian jaringan, infeksi darah.

Asupan obat-obatan

Untuk memulihkan tangan yang lumpuh setelah stroke, dokter meresepkan pasien mereka:

• obat-obatan nootropik;
• obat pereda nyeri;
• pelindung saraf;
• stimulan.

Selain itu, pasien menggunakan obat yang membersihkan darah, serta vitamin, antibiotik, dan antidepresan. Untuk menghitung dosis obat dan waktu pelatihan, dokter yang merawat mempertimbangkan karakteristik individu dari tubuh korban.

Pada saat pertama setelah serangan, pasien ditunjukkan suntikan dan droppers. Perlu beberapa bulan sebelum dia minum obat secara oral.

Metode pemulihan lainnya

Pusat medis modern menawarkan berbagai prosedur untuk memperbarui mobilitas lengan setelah stroke:

• lumpur membungkus;
• terapi seni;
• pijat refleksi;
• akupunktur.

Metode seperti ini sangat populer. Selama prosedur akupunktur, tusukan tipis dibuat pada tubuh.

Impuls listrik yang timbul di dalamnya mempengaruhi saraf dan otot yang bertanggung jawab untuk pekerjaan dan mobilitas anggota tubuh bagian atas.

Latihan untuk pemulihan tangan

Seorang pasien yang menderita stroke dianjurkan untuk melatih jari-jari terlebih dahulu. Bekerja dengan mereka membantu mengaktifkan fungsi otak untuk mengembalikan gerakan tangan.

1. Selama 15 detik, setiap jari digosok dan diremas.
2. Duduk, letakkan telapak tangan di pinggul, rentangkan jari Anda. Masing-masing mengangkat, mulai dengan jari kelingking dan berakhir besar. Setelah itu tangan akan membalikkan telapak tangan dan melakukan hal yang sama. Ulangi latihan ini setidaknya 10 kali. Semakin buruk ternyata, semakin banyak waktu yang Anda butuhkan untuk latihan semacam itu.
3. Duduk, telapak tangan diletakkan di pinggul, lebih dekat ke lutut. Putar jari satu per satu. Putar telapak tangan dan lanjutkan senam dengan jari-jari Anda. Latihan ini melatih keterampilan motorik halus, dan ini memiliki efek positif pada otak. Harus dilakukan 7 kali.
4. Maksimalkan semua jari, lalu remas menjadi kepalan. Latihan seperti mengembalikan tangan berulang 5 kali.
5. Dalam posisi duduk atau berbaring, gerakkan jari-jari kaki Anda. Pertama-tama tarik mereka ke arah Anda, rentangkan, lalu miringkan ke arah yang berlawanan, tekan. Latihan ini diulang 10 kali.
6. Tangan mengunci dan mengangkat jari secara bergantian. Misalnya, besar di tangan kanan, lalu di kiri. Setelah selesai dengan jari kelingking, latihan dilanjutkan dengan urutan terbalik sebanyak 10 kali.
7. Klik pada jari satu per satu, dimulai dengan ibu jari dan jari telunjuk. Latihan ini diulang 5 kali.

Dokter merekomendasikan penggunaan aksesori khusus untuk menghangatkan jari-jari Anda. Ada bola pijat yang menyerupai landak. Mereka dapat ditransfer dari tangan kanan ke kiri, untuk memijat tangan dan jari. Setiap hari, penderita stroke harus menangani bola ini setidaknya selama 3 menit.

Pemulihan tangan kanan dipengaruhi secara positif oleh latihan dengan dua bola yang bisa digulung di telapak tangan Anda.

Peralatan pelatihan untuk pemulihan jari dan tangan

Selain senam, serta latihan khusus, dokter merekomendasikan penggunaan metode lain untuk mengembangkan anggota tubuh bagian atas setelah stroke.

1. Kubus Rubik membantu meremas jari dengan baik. Selama penggunaannya, orang tersebut menekuk seluruh sikat, falang dihangatkan, otot-ototnya diperkuat. Hingga taraf tertentu, simulator semacam itu membantu mengembangkan mikromotorik jari. Saat memutar bidang kubus, otot yang berbeda dilatih di lengan. Pasien perlu menggunakan semua jari, menggenggamnya, sehingga upaya akan membutuhkan lebih banyak.
2. Dianjurkan untuk membuat patung-patung dari plastisin atau untuk merakit desainer anak-anak. Ini memiliki efek positif pada proses pemulihan.
3. Dokter merekomendasikan untuk menghabiskan lebih banyak waktu pada catur dan catur. Game yang membantu melatih tidak hanya jari-jari Anda, tetapi juga tangan itu sendiri. Selain itu, mereka juga membantu mengembangkan memori dan pemikiran.

Selama pemulihan, ini adalah yang tersulit bagi seorang pasien untuk melakukan gerakan kecil. Anda dapat menggunakan berbagai simulator untuk pengembangan untuk menggulir jari Anda. Anda dapat menyebarkan korek api dan tombol di sekitar meja setiap hari, sehingga Anda bisa mengumpulkannya nanti.

Obat tradisional

Untuk mengembalikan tangan kiri setelah stroke, Anda dapat menggunakan metode yang tidak konvensional. Tetapi sebelum beralih ke resep semacam itu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Di antara obat tradisional yang sangat populer:

• madu dengan royal jelly;
• salep, yang terdiri dari jarum pinus dan daun salam (alat harus digosokkan ke tangan yang menderita setelah stroke).
• tingtur yang dibuat dari bunga arnica gunung;
• obat dari Sophora Jepang;
• Biaya herbal, yang termasuk motherwort, mint dan St. John's wort.

Selama pemulihan, harus diingat bahwa semua metode pengobatan, termasuk obat tradisional, serta langkah-langkah rehabilitasi, harus ditujukan untuk memulihkan sirkulasi darah di tangan. Ini difasilitasi oleh pijatan yang baik, yang akan mempercepat pemulihan.

Anda dapat mencari metode pemulihan lain, tetapi harus dipahami bahwa semuanya harus dipantau oleh dokter yang hadir. Ini memperhitungkan semua karakteristik individu pasien dan, dibimbing oleh mereka, membuat keputusan. Hanya dengan cara ini pemulihan tangan setelah stroke menjadi efektif.

Prakiraan pemulihan

Orang yang lebih tua cenderung terserang stroke. Bahwa mereka mengalami komplikasi dalam bentuk kelumpuhan tangan. Dalam kebanyakan kasus, ada pemulihan total. Tapi ini dengan syarat bahwa pasien mematuhi rekomendasi dari dokter yang hadir, aturan rehabilitasi.

Diperlukan 6 bulan untuk memulihkan tangan setelah stroke, kadang-kadang 1 tahun. Tetapi setelah serangan kedua, tidak selalu mungkin untuk menyembuhkan komplikasi seperti kelumpuhan, mati rasa, atau kehilangan sensasi. Karena itu, banyak pasien tetap cacat.

Untuk mencegah semua komplikasi ini, perlu segera mencari bantuan dokter. Dia akan membuat diagnosis yang akurat, meresepkan pengobatan, terutama jika gangguan tersebut berkembang pada tahap awal.

Cara mengembalikan tangan kiri yang lumpuh setelah stroke di rumah melatih keterampilan motorik halus

Stroke disertai dengan gangguan pasokan darah akut ke jaringan otak. Konsekuensinya adalah seringnya kelumpuhan anggota badan, yang membuat seseorang menjadi tidak valid. Mengembalikan tangan setelah stroke dimungkinkan dengan perawatan yang kompleks. Efektivitas terapi tergantung pada tingkat kerusakan jaringan otak.

Penyebab masalah mobilitas tangan

Jika tangan kiri tidak berfungsi setelah stroke, alasannya mungkin dalam kondisi berikut:

• aterosklerosis arteri di area otak yang bertanggung jawab untuk fungsi anggota tubuh;
• adanya gumpalan darah dalam sirkulasi sistemik;
• Pemisahan dan pergerakan plak aterosklerotik yang tumpang tindih dengan pembuluh darah besar, merampas ekstremitas suplai darah;
• komplikasi pasca operasi (tangan kanan mungkin tidak berfungsi setelah membersihkan arteri karotid dari endapan aterosklerotik);
• cedera serviks;
• melompat dalam tekanan darah, menyebabkan pecahnya pembuluh darah otak.

Cara mengembalikan tangan setelah stroke

Tujuan rehabilitasi adalah untuk mengajarkan pasien untuk mengatasi efek serangan dan menjalani kehidupan yang normal. Dengan bantuan latihan khusus untuk tangan, mereka mengembalikan keterampilan kebiasaan mereka, obat-obatan menormalkan kerja otak, menghilangkan tanda-tanda kelumpuhan. Durasi terapi rehabilitasi tergantung pada tingkat keparahan penyakit. Senam tampil secara teratur, sesuai dengan semua persyaratan dokter.

Latihan

Latihan untuk tangan setelah stroke di rumah memiliki petunjuk berikut:

• Untuk mengembalikan mobilitas bahu. Di tangan, ambil agen penimbang, jaga agar anggota tubuh tetap lurus, angkat dan cepat turunkan. Latihan ini diulangi untuk tangan kedua. Per hari lakukan 10 set. Anggota badan diangkat ke ketinggian bahu dan ditarik. Tindakan dilakukan setidaknya 10 kali.
• Untuk desain siku. Miring ke depan, siku mundur. Sebuah halter diambil ke lengan yang diluruskan, anggota badan dilenturkan dan lagi tidak lentur. Lakukan 10 pendekatan untuk setiap sisi. Bobot diambil di lengan, yang ditekuk di siku dan diluruskan dengan tajam.
• Kembalikan sikat keterampilan motorik halus. Dumbel diambil di tangan, siku dijaga agar tetap bengkok di sudut kanan. Telapak tangan naik pertama, lalu turun. Latihan untuk sikat dilakukan 10 kali. Telapak tangan menghadap ke bawah, memegang dumbbell. Siku terus membungkuk. Angkat hanya tangan, biarkan anggota tubuh lainnya tanpa gerakan.
• Latihan untuk mengembalikan seluruh tangan. Berada dalam posisi duduk, tangan diletakkan di atas lutut, merentangkan jari dan mengangkatnya secara bergantian. Angkat kedua tangan ke atas, ulangi tindakan. Di posisi awal yang sama, angkat jari dan putar.

Untuk senam paling efektif setelah stroke harus dilakukan setidaknya 1 kali sehari.

Simulator

Bersama dengan beban dan sabuk karet untuk mengembalikan keterampilan motorik halus setelah stroke, Anda dapat menggunakan simulator berikut:

• Kubus Rubik. Ini mengembalikan fungsi jari, memperkuat otot-otot tangan, dan menormalkan motilitas. Penggunaan perangkat ini memastikan keterlibatan beberapa kelompok otot.
• Plastisin atau konstruktor dengan detail halus. Pelatihan dengan item-item ini mempercepat pemulihan fungsi anggota tubuh setelah stroke.
• Catur dan catur. Permainan ini tidak hanya meningkatkan motilitas jari, tetapi juga meningkatkan kemampuan intelektual.

Gerakan kecil setelah pelanggaran akut sirkulasi serebral adalah yang paling sulit. Oleh karena itu, dalam hal kelumpuhan parsial, disarankan untuk merakit puzzle, menggeser manik-manik atau korek api yang tersebar di permukaan yang padat.

Cara rakyat

Obat tradisional memiliki efek menguntungkan tidak hanya pada tangan yang lumpuh, tetapi juga pada seluruh tubuh. Yang paling efektif adalah:

• Salep konifera. Untuk mempersiapkan mengambil 6 bagian daun salam, 6 bagian jarum pinus, jumlah cabang pohon cemara yang sama dan 12 bagian lemak babi. Daun, jarum, dan rantingnya dihancurkan menjadi bubuk, lemaknya meleleh. Komponen dicampur dengan konsistensi yang seragam. Salep diterapkan pada anggota tubuh yang terkena 2-3 kali sehari.
• Menggosok dari daun salam. Mempersiapkan alat ini selama minimal 2 bulan. 100 g daun salam dihancurkan dan dituangkan 200 ml minyak bunga matahari. Obat bersikeras 60-90 hari, lalu disaring. Alat ini digunakan untuk menggiling tangan yang lumpuh 2-3 kali sehari.

Farmasi tincture arnica, Sophora Jepang, motherwort dan mint digunakan bersama dengan obat di atas. Mereka menormalkan fungsi sistem saraf, meningkatkan daya tahan tubuh.

Asupan obat-obatan

Obat-obatan berikut membantu memulihkan fungsi ekstremitas:

• Baclofen Obat tersebut memengaruhi otak, menekan transmisi sinyal yang menyebabkan kontraksi otot. Dengan diperkenalkannya obat-obatan, kejang, ketegangan otot dan rasa sakit hilang, mobilitas lengan kembali.
• Tizanidine. Obat ini mirip dengan Baclofen, tetapi efeknya tidak lebih dari 6 jam. Obat ini tidak digunakan untuk terapi, tetapi untuk menghilangkan tanda-tanda kelumpuhan sementara.
• Benzodiazepin (Klonopin). Solusinya mengendurkan otot dan menghilangkan kram. Pengobatan dengan agen ini bersifat simtomatik.
• Suntikan Botox. Zat ini dengan cepat menghilangkan kejang, berkontribusi untuk relaksasi jaringan yang berkepanjangan.
• Fenol. Diperkenalkan ke dalam kanal tulang belakang atau secara intramuskular. Obat menghilangkan kontraksi otot abnormal.

Perawatan komplikasi pasca stroke dengan obat-obatan harus di bawah pengawasan ahli saraf. Dokter memilih dosis dan rejimen obat. Pengobatan sendiri dapat memperburuk kondisi seseorang.

Ramalan

Pekerjaan tungkai yang lumpuh sepenuhnya dipulihkan pada 50% pasien. 30% pasien tetap cacat, membutuhkan bantuan. Serupa diamati pada tidak adanya gerakan selama tahun setelah serangan. Prognosis yang tidak menguntungkan dipertimbangkan dan dengan kekambuhan stroke.

Kelumpuhan tangan dan pemulihannya setelah stroke: satu set latihan, obat dan terapi tradisional

Salah satu konsekuensi berbahaya dari stroke bagi seseorang adalah kelumpuhan tubuh secara penuh atau sebagian. Opsi kedua lebih mudah untuk dilawan, terutama jika ekstremitas atas lumpuh. Cara melakukan restorasi tangan dengan benar setelah stroke, kami menganalisis materi di bawah ini.

Kurangnya sensitivitas tangan setelah stroke - bagaimana ini terjadi?

Pada awalnya, sebelum mengembalikan anggota tubuh setelah pitam, perlu untuk memahami mekanisme perkembangan kelumpuhan. Stroke adalah gangguan aliran darah yang tiba-tiba dan kadang-kadang berkepanjangan di pembuluh otak (di area tertentu). Apakah belahan bumi itu dan bagian mana yang sulit diprediksi. Pada gilirannya, gangguan sirkulasi darah di otak terbentuk baik sebagai akibat dari pecahnya arteri, atau sebagai akibat dari trombosisnya. Akibatnya, neuron (mereka adalah sel) otak, bersama dengan darah dan sel darah merah, tidak menerima nutrisi yang cukup, dan karenanya oksigen. Pada saat ini kematian mereka dimulai. Sel-sel otak yang bertanggung jawab atas mobilitas ekstremitas atas dan / atau bawah, mobilitas otot-otot wajah, kerja organ-organ indera, dll., Dapat mati.

Penting: prognosis yang kurang menguntungkan untuk pemulihan pada pasien dengan kelumpuhan pada sisi kiri tubuh, karena dalam kasus ini belahan otak kanan menderita. Dengan patologi ini, ucapan pasien tidak terganggu, yang membuatnya sulit untuk mendiagnosis diagnosis primer, dan oleh karena itu membutuhkan waktu berharga bagi pasien. Semakin lama pertolongan pertama tidak diberikan kepada pasien, semakin besar konsekuensinya, dan semakin sulit pemulihannya. Karena itu, jika pasien tidak memiliki lengan kiri setelah stroke, pemulihan harus lebih keras kepala dan panjang.

Penyebab kelumpuhan tungkai atas

Paralisis parsial atau lengkap pada tungkai atas pada pasien terjadi dengan latar belakang proses inflamasi di area otak kiri otak, lobus frontal atau otak kecil. Mereka bertanggung jawab atas aktivitas motorik kualitatif anggota gerak. Selain itu, pasien dapat mengalami imobilitas total anggota badan, dan pelanggaran sebagian dalam bentuk tremor, kurangnya respons terhadap rangsangan eksternal, hipotonia parsial dari otot-otot lengan.

Dokter membedakan dua jenis kelumpuhan:

• Pusat. Dibentuk dengan latar belakang kegagalan seluruh sistem saraf setelah stroke.
• Periferal. Di sini, hanya beberapa ujung saraf yang menderita.

Penting: periode pemulihan untuk pasien dengan kelumpuhan tangan dapat memakan waktu hingga 1,5-2 bulan. Namun, hasilnya sepadan.

Jenis kelumpuhan

Sebelum Anda memulai terapi rehabilitasi dan latihan untuk tangan dan jari dari stroke, Anda harus siap dengan kenyataan bahwa orang tua yang menjalani rehabilitasi agak lebih sulit. Faktanya adalah bahwa efek samping kelumpuhan tungkai juga mengurangi tonus otot, luka tekanan, paresis otot. Semua ini harus bertarung di kompleks. Namun, dokter menyarankan untuk mulai bekerja dengan tangan pasien secara harfiah selama 2-3 hari, untuk menghindari trombosis tambahan pada anggota badan yang tidak sensitif.

Ketika seorang pasien lumpuh di sisi kiri tubuh, jenis mati rasa dan sensitivitas berkurang berikut ini dicatat:

• Hepesthesia. Ditandai dengan penurunan sensitivitas seluruh sisi kiri tubuh.
• Hemiplegia. Kelumpuhan kaki dan lengan kiri. Terkadang otot-otot wajah terpengaruh.
• Hemianopsia. Visi berkurang atau benar-benar hilang.

Penting: kelumpuhan sisi kiri terjadi pada pasien dengan stroke lebih sering daripada sisi kanan.

Ketika pasien mengalami kelumpuhan pada sisi kanan tubuh, jenis-jenis kelumpuhan berikut dicatat:

• Synkinesia. Sentakan spontan dan gerakan lengan atau kaki yang lumpuh.
• Motor afasia. Gangguan bicara lengkap atau sebagian.
• Kelumpuhan saraf dan otot wajah.
• Gangguan Gerakan
• Kesulitan dalam kemampuan berpikir logis, menulis dan membaca, gangguan memori.

Perawatan

Dengan stroke pitam pada manusia, transmisi impuls saraf terganggu. Tugas utama dari langkah-langkah rehabilitasi adalah mengembalikan ke tangan kemampuan untuk menerima impuls-impuls ini dan mengirimkannya kembali ke otak. Untuk ini, perlu untuk mengembalikan sirkulasi darah di tangan dan metabolisme dalam sel-selnya. Untuk tujuan ini, pijat khusus, latihan senam, terapi latihan dan simulator untuk tangan setelah stroke disediakan.

Tip: semua manipulasi dalam pemulihan pasien setelah stroke harus konsisten dan sistematis. Dalam hal ini, diinginkan untuk melakukan seluruh kompleks terapi pada suhu yang nyaman bagi pasien, tetapi tidak di tempat yang panas, tetapi di ruangan yang sedikit dingin. Dan semua latihan, dengan bantuan kejang otot dihilangkan, harus dilakukan hanya saat menghembuskan napas.

Tindakan terapeutik

Ketika meresepkan terapi obat kepada pasien setelah stroke apruksia, obat-obatan berikut ini diresepkan untuk memulihkan tubuh:

1. "Lirezal" (alias "Baclofen"). Alat ini secara aktif menghambat transmisi impuls saraf, yang mengarah pada pengurangan otot lengan. Hasilnya, nada otot mereda, dan otot-otot siap untuk dipijat. Nyeri surut.
2. "Tizanidine". Obat ini memiliki efek yang sama dengan yang pertama, menghilangkan rasa sakit, tetapi efek penggunaannya jauh lebih sedikit. Karena itu, paling sering "Tizanidine" digunakan untuk meredakan gejala, tetapi tidak untuk perawatan yang berkualitas.
3. "Klonopin" atau "Valium". Juga secara aktif mengurangi kelenturan otot.
4. Fenol. Menetralkan kejang otot.
5. Suntikan Botox. Juga bekerja melawan kejang. Suntikan dibuat ke tulang belakang atau otot lengan.

Pijat tangan

Pertama-tama, ketika mengembalikan anggota tubuh, perlu untuk mengembalikan sensitivitas relatifnya karena pemulihan sirkulasi darah. Untuk ini, Anda membutuhkan kursus pijat dengan durasi 20-25 sesi. Pijat tangan dengan gerakan mengelus dan memijat ringan, mulai dari bahu dan bergerak ke arah tangan dan jari. Tujuan dari arah ini adalah pergerakan aliran darah dari arteri utama ke pembuluh kapiler dan pembuluh darah kecil.

Dilarang menggunakan kneading dan grinding yang diperkuat. Ini bisa melukai otot-otot kejang lengan. Mulailah pijatan dengan gerakan spiral ringan dan zig-zag. Secara bertahap, Anda dapat meningkatkan intensitas, tetapi tanpa banyak usaha. Selesaikan pijatan tangan di jari anggota tubuh.

Setelah pijat, studi wajib semua sendi diperlukan. Pada awalnya itu akan pasif. Mulailah mempelajari sendi bahu, pindah ke sendi jari. Pada setiap titik harus jatuh pada 5-7 gerakan melingkar atau ekstensor-ekstensor.

Penting: setiap latihan pemulihan, termasuk pijat, harus dimulai dari sisi tubuh yang sehat. Ini akan mengaktifkan area otak yang bertanggung jawab untuk mobilitas tubuh. Dalam hal ini, pasien harus mengirim perintah mental ke tangan yang tidak bergerak dan mengingat kembali proses pergerakannya. Selama pijatan, Anda dapat menggunakan pijat khusus.

Senam untuk tangan

Setelah sensitivitas relatif terhadap tangan kembali ke latar belakang pijatan, Anda dapat melanjutkan ke latihan khusus yang memperkuat otot. Mulailah dengan pengembangan otot bahu dan persendian. Kompleksnya terlihat seperti ini:

• Penculikan lengan. Konsumsilah agen penimbang dan coba angkat lengan ke bahu. Lalu bawa tangan ke samping dan turunkan. Awalnya, pasien mungkin tidak mengatasi tugas tersebut. Hal ini diperlukan untuk membantunya dan mengangkat lengannya sehingga pasien itu sendiri memegang agen penimbang. Pada awalnya, Anda dapat memulai kompleks tanpa itu, sampai otot-otot mencapai nada yang baik.
• Fleksi Untuk mengangkat lengan dengan beban ke atas dan turunkan ke posisi semula. Gunakan benda berat pada awalnya tidak perlu. Setiap latihan harus dilakukan 5-10 kali untuk masing-masing tangan.

Untuk mengembangkan sendi siku, ada serangkaian latihan:

• Tekuk lengan di siku dari posisi berdiri. Ini dilakukan pada awalnya tanpa agen pembobot, kemudian dengan itu.
• Tekuk tubuh ke depan, tarik siku ke belakang dan tekuk lengan di siku. Setiap latihan dilakukan 5-10 kali.

Kiat: Anda pada awalnya dapat membeli orthosis untuk pasien - perban khusus untuk memperbaiki sendi lengan. Orthotics telah membuktikan dirinya dengan sangat baik hari ini. Harga klem semacam itu cukup dapat diterima dan rata-rata dari 3.300 rubel dan lebih tinggi.

Peralatan pelatihan untuk tangan dan jari

Untuk mengembangkan tangan dan sendi (untuk mengembalikan fungsi tangan), Anda dapat menggunakan simulator khusus untuk tangan untuk membantu meningkatkan keterampilan motorik halus. Anda dapat menggunakan yang berikut ini:

• catur dan catur;
• Kubus Rubik;
• konstruktor;
• teka-teki;
• plastisin.

Selain itu, Anda dapat mengumpulkan yang tersebar di pertandingan meja atau tombol. Namun, sebelum mengembangkan keterampilan motorik halus, Anda perlu mengembangkan tangan yang baik. Untuk melakukan ini, setelah pijat Anda harus melakukan latihan berikut untuk tangan setelah stroke:

1. Menggosok dan meremas jari. Di sisi telapak tangan, guratan ringan diizinkan.
2. Putaran tangan. Telapak tangan diletakkan di atas lutut mereka dan mencoba untuk membalikkannya dengan telapak tangan di atas dan kemudian kembali ke posisi semula. Frekuensi latihan adalah 10 kali.
3. Mengangkat jari. Tangan diletakkan di atas lutut dengan telapak tangan ke bawah dan mencoba mengangkat setiap jari secara bergantian dari jari besar ke jari kelingking dan punggung.
4. Menyebarkan jari. Mereka perlu mencoba mendorong selebar mungkin dan membawa kembali.
5. Menempatkan telapak tangan di kastil.
6. Kuas kompresi dalam kepalan.

Ini penting: kita tidak lupa bahwa kita melakukan semua latihan untuk tangan yang sehat juga, mulai dari itu. Perlu diketahui bahwa jika tangan mulai membengkak dan edema muncul, ada baiknya menghubungi dokter. Ada kemungkinan bahwa selama latihan otot terluka.

Setelah sensitivitas relatif dan kinerja lengan yang lumpuh pulih, Anda dapat mulai memperkuat nada otot-otot tangan dan mengembangkan sendi pergelangan tangan. Untuk melakukan ini, juga harus mengambil agen penimbang. Set latihan untuk tangan terlihat seperti ini:

• Ternyata sikat. Di kedua tangan, ambil beban, tarik lengan ke diri sendiri, tekuk di siku, dan mulai putar sikat ke satu arah.
• Gerakkan kuas ke atas dan ke bawah. Di kedua tangan, ambil beban dan cobalah untuk mengangkat tangan ke atas dan ke bawah.

Selain kompleks, Anda bisa menggunakan karet gelang. Dia diikat ke pegangan pintu dan, dengan usaha maksimal, menarik tangannya yang sensitif ke arah dirinya sendiri.

Tip: Anda dapat menghubungi klinik rawat jalan setempat untuk terapi fisik untuk menggunakan peralatan khusus untuk pemulihan pasien pasca-stroke.

Resep rakyat

Untuk membantu tubuh pasien setelah stroke, Anda dapat menggunakan beberapa resep perawatan yang populer. Mereka meningkatkan sirkulasi mikro, meningkatkan metabolisme, menormalkan tonus otot dan mempercepat transmisi impuls saraf.

Anda dapat menggunakan alat-alat berikut:

• Teh herbal. Untuk persiapannya perlu mengambil 100 g tunas birch, chamomile, cumin dan St. John's wort. Campuran jadi dalam jumlah satu sendok makan menyeduh segelas air mendidih dan tahan selama satu jam. Kemudian 300 ml air dingin mendidih ditambahkan ke dalam campuran jadi. Seluruh massa dididihkan, tetapi tidak direbus. Teh yang disaring diminum dalam bentuk panas dua kali sehari - di malam hari dan di pagi hari sebelum makan. Kursus perawatan tersebut adalah 30 hari.
• Jus mumiyo dan lidah buaya. Campurkan 50 g jus lidah buaya segar dan 5 g mumi. Campuran jadi diambil satu sendok makan sebelum makan dua kali sehari. Kursus terapi tersebut adalah dua minggu.
• Mumi dalam bentuk paling murni. Dianjurkan untuk makan 0,4 g produk dua kali sehari. Anda bisa minum mumi dengan sedikit air hangat. Kursus terapi adalah 10 hari. Maka Anda harus istirahat lima hari dan mengulangi perawatan.
• Semoga madu, mint, dan kombucha. Untuk menyiapkan produk, Anda harus mengambil 5 ml tingtur peppermint, satu gelas madu dan 60 g tingtur jamur teh. Semua komponen digabungkan dan dibersihkan di tempat gelap selama 10 hari. Setelah berakhirnya jangka waktu, Anda dapat mengambil obat dalam jumlah satu sendok makan tiga kali sehari.

Segala tindakan rehabilitasi dan rehabilitasi untuk pasien stroke harus dikoordinasikan dengan dokter yang hadir. Dia mungkin membuat beberapa penyesuaian saat pasien pulih. Dengan kegigihan tertentu dari pasien itu sendiri dan orang yang membantunya, keberhasilan dalam rehabilitasi setelah stroke dipastikan.