Tekanan Darah Rendah - Penyebab dan Perawatan

Tekanan darah adalah salah satu indikator utama dari keteguhan lingkungan internal tubuh manusia. Ini terdiri dari dua indikator: tekanan darah sistolik dan diastolik.

Tekanan darah sistolik berkisar 110-130 mm Hg. Diastolik normal seharusnya tidak menyimpang dari 65 - 95 mm Hg. Setiap penyimpangan dari norma segera mempengaruhi kondisi kesehatan normal seseorang.

Tekanan darah rendah atau rendah, hipotensi, hipotensi arteri adalah semua nama dari kondisi ketika tingkat tekanan darah seseorang saat istirahat di bawah normal - 100/60 mm. Hg Seni Tekanan darah rendah bukan diagnosis, karena komunitas medis modern tidak mengenali hipotensi sebagai penyakit.

Tekanan rendah konstan biasanya bawaan, yaitu. ditularkan dari orang tua kepada anak-anak. Apa yang harus dilakukan ketika tekanan rendah, penyebab kondisi ini, serta gejala utamanya, akan dibahas dalam artikel ini.

Penyebab tekanan rendah

Penurunan tekanan hipotonik dianggap tingkat di bawah 100/60 mm Hg. Ini adalah masalah bagi orang muda dan orang tua. Pengurangan ini bisa bersifat fisiologis atau patologis.

Penyebab tekanan rendah bisa sangat luas. Mari kita pertimbangkan secara lebih rinci kondisi dan penyakit yang dapat menyebabkan tekanan darah rendah:

1. Gangguan jantung. Tekanan darah rendah dapat menyebabkan bradikardia, gagal jantung, atau beberapa masalah katup jantung.
2. Kehamilan Tekanan darah mungkin menurun karena selama kehamilan sistem peredaran darah wanita dengan cepat meningkat volumenya. Ini normal, dan tekanan darah biasanya kembali ke level awal setelah melahirkan.
3. Gangguan endokrin - hipotiroidisme, hipoglikemia, dalam beberapa kasus diabetes, serta insufisiensi adrenal - memicu penurunan tonus pembuluh darah.
4. Dehidrasi, sebagai akibat dari peningkatan aktivitas fisik, penyakit diare atau penyalahgunaan diuretik.
5. Kehilangan darah Kehilangan sejumlah besar darah sebagai akibat dari cedera parah atau perdarahan internal menyebabkan penurunan volume darah yang bersirkulasi dan penurunan tekanan darah secara tiba-tiba.
6. Reaksi alergi yang parah (anafilaksis) - alasan lain, dari mana ada tekanan rendah. Reaksi anafilaksis dapat menyebabkan masalah pernapasan, urtikaria, gatal, pembengkakan laring, dan penurunan tekanan darah.
7. Puasa (malnutrisi). Kekurangan vitamin B12 dan asam folat dapat menyebabkan anemia, yang disertai dengan penurunan tekanan darah.

Berdasarkan hal tersebut di atas, pengobatan tekanan diastolik rendah memerlukan pemeriksaan rinci penyebabnya. Konsultasi dengan ahli jantung, ahli endokrin, nefrologi, terapis, dan dalam beberapa kasus, ahli onkologi, hematologi, gastroenterologis, dan psikoterapis sangat dianjurkan.

Apa yang harus dilakukan dengan tekanan rendah?

Jadi, Anda memiliki tekanan darah rendah - apa yang harus dilakukan? Itu semua tergantung pada individu dan kesejahteraannya. Banyak anak muda hipotonik. Angka tekanan darah mereka terus-menerus di kisaran 90-100 60 mm. Hg Seni Dalam hal ini, orang tersebut merasa sehat, kinerjanya tidak terganggu.

Kadang-kadang keadaan hipotonik terjadi pada orang yang sehat sebagai akibat dari stres dan kondisi cuaca buruk. Jika tekanan darah rendah dikombinasikan dengan sakit kepala, lemah, pusing, kantuk, mual - Anda perlu mengambil tindakan.
Perawatan obat tekanan darah rendah termasuk resep obat berdasarkan kafein, ramuan herbal yang memiliki efek merangsang. Ketika hipotensi baik untuk memulai hari dengan secangkir kopi yang diseduh. Namun, kafein tidak boleh disalahgunakan: apa yang disebut sebagai reaksi paradoks dari pembuluh darah adalah mungkin - ekspansi dan, sebagai hasilnya, tekanan darah bahkan lebih rendah.

Berjalan lebih banyak di luar ruangan - di taman, jalan sebelum tidur, berjalan lebih banyak. Dengan tekanan rendah, aktivitas fisik apa pun hanya perlu dilakukan. Juga pikirkan tentang dietnya sehingga selalu ada kromium. Jika Anda khawatir tentang tekanan rendah (diastolik) rendah dengan tekanan tinggi (sistolik) yang meningkat secara bersamaan, Anda harus segera diperiksa oleh ahli jantung. Karena gejala seperti itu dapat mengindikasikan kekurangan katup aorta.

Cara menaikkan tekanan rendah di rumah

Obat-obatan berikut akan membantu meningkatkan tekanan darah dengan cepat:

1. Ekstrak askorbat (0,5 g) dan teh hijau (2 tablet).
2. Aralia Manchu (15 tetes) dan pantokrin (30 tetes).
3. Tingtur Rhodiola Rosea dan Levzey (25 tetes).
4. Jus anggur (1 gelas) dan tingtur ginseng (30 tetes).
5. Tingtur serai Cina (1 sendok), cordiamine (25 tetes) dan glisin (1 tablet di bawah lidah).

Perawatan obat tekanan darah rendah adalah dengan mengambil obat perangsang yang mengandung kafein, sitrat atau asam suksinat - mereka diresepkan oleh dokter, kunjungan yang harus teratur jika Anda memiliki hipotensi.

Tekanan rendah dan pulsa tinggi: alasan utama

Jawaban tegas untuk pertanyaan apa yang dapat menyebabkan tekanan rendah, tetapi pada saat yang sama denyut nadi tinggi, adalah mustahil.

Untuk membuat diagnosis akhir, ada baiknya menghubungi beberapa spesialis yang akan membantu mengidentifikasi penyebab sebenarnya dari masalah tersebut. Seorang pasien harus diperiksa terlebih dahulu oleh seorang ahli jantung, kemudian seorang terapis, dan seorang ahli endokrin.

Di antara faktor-faktor yang memicu gangguan seperti itu dalam pekerjaan sistem kardiovaskular adalah sebagai berikut:

1. Kehilangan darah yang signifikan.
2. Kejutan berbagai etiologi (akibat reaksi alergi, trauma, aksi toksin dan infeksi, serta asal kardiogenik), yang ditandai dengan gejala tradisional hipotensi.
3. Dystonia vegetovaskular, yang terjadi dengan perkembangan krisis spesifik dan ditandai oleh kelemahan dan pusing yang parah, pucatnya selaput lendir dan kulit, penurunan tajam dalam tekanan darah dan munculnya takikardia yang parah.
4. Alasannya mungkin karena kehamilan, karena selama periode ini nada vaskular dalam tubuh wanita berkurang karena pengaruh hormon progesteron. Selain itu, peningkatan volume darah yang bersirkulasi merupakan karakteristik, sehingga selama kehamilan Anda sering menemukan tiga gangguan - takikardia, anemia defisiensi besi, dan tekanan rendah.
5. Dehidrasi, yang diamati selama muntah dan diare berkepanjangan, aktivitas fisik yang signifikan, serta selama goncangan termal.
6. Penyebab takikardia dengan penurunan tekanan darah secara simultan juga termasuk proses inflamasi akut pada organ internal (misalnya, pankreatitis akut), di mana distribusi darah berubah.

Jika denyut nadi meningkat, dan tekanan berkurang, pasien merasakan sakit di daerah jantung, sakit kepala, pusing, gelisah, takut. Mungkin juga ada perasaan kenyang di perut, mual, dan muntah.

Gejala

Tekanan jantung rendah ditandai dengan gejala berikut:

• kelemahan, malaise, penurunan kinerja dan memori;
• sakit kepala dan pusing, penggelapan mata;
• meteosensitivitas, sensasi dingin;
• takikardia, nyeri di daerah jantung.

Dalam kasus yang lebih lanjut, ketika tekanan dapat turun ke level kritis (50 mmHg dan di bawah), gejala berikut dapat ditambahkan ke gejala di atas:

• serangan kelemahan, pingsan;
• serangan muntah;
• merasa sesak nafas.

Tekanan darah rendah yang rendah kadang-kadang disertai oleh neurosis, yang memanifestasikan dirinya dalam kecemasan, lekas marah, dan menangis. Depresi terjadi, suasana hati bisa berubah.

Selama kehamilan

Mempertimbangkan gejala ini dalam konteks kehamilan dapat dibagi menjadi dua pilihan.

1. Hipotensi, sebagai kondisi utama yang terjadi sebelum kehamilan dan berlanjut ketika itu terjadi. Dalam hal ini, tidak ada risiko bagi calon ibu. Janin mungkin menderita, karena kecepatan aliran darah vaskular melambat karena hipotensi, yang pasti akan memiliki efek negatif pada sirkulasi plasenta anak. Ada risiko tinggi hipoksia intrauterin, dengan semua konsekuensi selanjutnya.
2. Penurunan tekanan adalah akibat dari kehamilan. Hal ini dimungkinkan dengan toksikosis dini pada paruh pertama usia kehamilan. Cara lain untuk menguranginya terkait dengan perkembangan komplikasi selama kehamilan dalam bentuk aborsi yang mengancam atau memulai dengan perdarahan uterus. Dalam kasus lain, ada pelanggaran tekanan darah ke arah kenaikannya.

Cara terbaik untuk mendiagnosis hipotensi adalah dengan mengukur tekanan dengan tonometer.

Beberapa aturan normalisasi mengurangi tekanan

Apa lagi yang direkomendasikan untuk pencegahan? Ikuti rekomendasi yang tidak rumit ini, dan tekanan rendah Anda akan menjadi normal.

1. Tidur malam yang teratur (setidaknya 8 jam) dan lebih baik makan malam untuk Anda harus menjadi norma. Jangan lupa untuk mengudara ruangan sebelum tidur.
2. Tinjau diet Anda, yang harus terdiri dari lemak, protein, vitamin C dan B1, karbohidrat. Harus ada minimal empat kali makan per hari.
3. Biasakan diri Anda dengan jiwa kontras. Mulailah mengeras dengan air hangat dan masuk angin. Ini akan memperkuat dinding pembuluh darah dan membantu meningkatkan tekanan.
4. Jangan pernah bangun dengan tiba-tiba, setelah bangun tidur, berbaringlah selama beberapa menit lagi, gerakkan tangan dan kaki Anda, dan baru kemudian secara perlahan duduk di tempat tidur. Ini adalah bagaimana Anda dapat menghindari pusing dan pingsan di pagi hari.
5. Atur tempat kerja Anda dengan benar. Kurangnya pencahayaan atau postur yang tidak nyaman untuk bekerja dapat menyebabkan sakit kepala dan penurunan tekanan.
6. Di malam hari, berbaring telentang, obop kaki ke dinding untuk meningkatkan aliran darah. Dalam posisi ini, Anda harus menghabiskan 15 menit.

Aturan-aturan ini sangat relevan untuk tubuh anak yang sedang tumbuh dan untuk orang tua.

Perawatan tekanan darah rendah

Penting untuk melakukan prosedur medis hanya pada manifestasi pertama hipotensi, karena pada tahap awal lebih mudah untuk menghilangkan efek negatif dari tekanan rendah pada organisme secara keseluruhan. Sebagai bagian dari perawatan, Anda tidak boleh bereksperimen dan mengandalkan pengetahuan Anda, penting untuk berkonsultasi dengan dokter, yang setelah pemeriksaan rinci akan memberi tahu Anda skema yang efektif dalam setiap kasus tertentu.

Dalam kasus tekanan rendah, perawatan jarang dimulai dengan asupan obat-obatan. Untuk memperbaiki masalah itu mungkin sudah cukup perubahan gaya hidup. Jika ini tidak membantu, pasien dianjurkan, dan obat tradisional, dan obat-obatan, dan bahkan istirahat resor sanatorium.

Penyebab dan pengobatan tekanan rendah, gejala khas

Dari artikel ini Anda akan belajar: apa indikator tekanan darah harus dianggap sebagai tekanan rendah, mengapa ini terjadi dan apa yang mengancam Bagaimana Anda bisa menaikkan tekanan ke angka normal.

Penulis artikel: Nivelichuk Taras, kepala departemen anestesiologi dan perawatan intensif, pengalaman kerja 8 tahun. Pendidikan tinggi dalam spesialisasi "Kedokteran Umum".

Tekanan rendah kurang dari 100/60 mmHg. Seni Dengan parameter seperti itu, sirkulasi darah di pembuluh berkurang tajam, yang menyebabkan gangguan sirkulasi darah di semua organ internal, pertama-tama organ vital - jantung dan otak. Dokter menyebut fenomena ini hipotonia.

Indikator norma dan penyimpangan tekanan darah

Jika penurunan tekanan darah adalah sifat keadaan darurat, gejala gangguan kritis dalam tubuh yang mengancam kehidupan seseorang terjadi. Sekitar 15-25% orang hidup dengan hipotensi selama bertahun-tahun, dan kadang-kadang selama beberapa dekade, tanpa merasakan manifestasi dan keluhan.

Perawatan darurat dalam situasi darurat untuk menurunkan tekanan darah diperlukan untuk menyediakan dokter. Dalam semua kasus lain, yang terbaik adalah menghubungi dokter umum atau dokter keluarga. Spesialis ini akan dapat menilai situasi sepenuhnya dan menentukan alasan yang paling mungkin mengapa hal itu muncul.

Tergantung pada penyebab masalahnya, pasien dirujuk ke spesialis lain: ahli jantung, ahli bedah, ahli endokrin, ahli neuropatologi. Volume dan efektivitas pengobatan yang diperlukan sangat tidak terduga: mulai dari teknik dasar yang akan mengembalikan tekanan ke normal dalam beberapa menit, hingga pembedahan dengan rawat inap di unit perawatan intensif, atau kepatuhan seumur hidup terhadap rekomendasi perawatan yang tidak selalu membawa hasil yang diinginkan.

Indikator tekanan apa yang dianggap rendah

Jawaban atas pertanyaan: tekanan rendah adalah seberapa banyak - ambigu. Batas normal yang lebih rendah dari tekanan darah normal dalam hal indeks sistolik dan diastolik adalah 100/60 mm Hg. Seni Tetapi dalam praktiknya seseorang harus menghadapi situasi di mana mereka jauh lebih rendah, tetapi pada saat yang sama seseorang tidak merasakan ketidaknyamanan dan memimpin gaya hidup aktif.

Menurut konsep klasik, hipotonia disertai dengan gangguan peredaran darah dalam bentuk:

• Memperlambat kecepatan aliran darah di pembuluh besar.
• Mengurangi sirkulasi mikro di kapiler.

Ini mengganggu pengiriman nutrisi dan oksigen ke semua organ internal, yang mengganggu fungsi normalnya. Otak dan jantung paling rentan terhadap hipoksia (kelaparan oksigen).

Karena reaksi adaptif tubuh, penurunan tekanan darah tidak selalu disertai dengan tanda-tanda gangguan sirkulasi mikro dan kelaparan oksigen, tetapi hanya dalam keadaan tertentu.

Hipotensi fisiologis atau patologis - semua individu

Jika seseorang memiliki tekanan darah di bawah 100/60 mmHg. Seni tidak menyebabkan gejala dan tanda-tanda gangguan sirkulasi darah, itu dapat dianggap sebagai varian dari norma - hipotensi fisiologis. Ini adalah fitur individual dan lebih sering diamati pada wanita usia muda (dari remaja hingga 40-45 tahun) selama bertahun-tahun.

Jenis hipotensi arteri

Oleh karena itu, beberapa ahli merekomendasikan agar 90/60 mmHg digunakan untuk batas bawah dari tekanan normal. Seni Benar atau salah, sulit untuk menilai. Setelah semua, telah ditetapkan bahwa, meskipun tidak ada manifestasi patologis, orang dengan hipotensi persisten selama hidup lebih rentan terhadap berbagai penyakit: anemia, penurunan kekebalan, gangguan neurogenik, aritmia. Sekitar 85% dari mereka setelah 45 tahun menjadi hipertensi dengan peningkatan tekanan yang kuat, yang resisten terhadap pengobatan dengan obat-obatan.

Sangat sulit dan tidak selalu aman untuk menghilangkan hipotensi kebiasaan. Hal ini disebabkan fakta bahwa semua sistem tubuh yang mengatur tekanan darah (gugup, vegetatif, hormonal), untuk waktu yang lama disesuaikan untuk mempertahankannya pada tingkat yang rendah. Mereka telah membuat keseimbangan di antara mereka sendiri di mana tubuh tidak mengalami pengaturan ulang yang jelas. Jika Anda secara artifisial mencoba meningkatkan tekanan, keseimbangan ini dihancurkan dan gejala orang-hipotensi muncul diucapkan, bahkan dengan indikator 100/60 mm Hg. Art., Belum lagi yang lebih tinggi.

Hipotensi patologis dipertimbangkan jika disertai dengan keluhan dan gangguan karakteristik. Ini terjadi lebih sering pada orang-orang dengan tekanan darah normal atau tinggi, ketika itu turun menuju penurunan. Pada saat yang sama, otak dan jantung mengalami kelaparan oksigen, yang merupakan alasan utama gejala hipotensi.

Penyebab masalah

Tekanan rendah selalu disebabkan oleh disregulasi peraturannya. Dalam tabel mereka digambarkan dengan indikasi penyebab dan penyakit.

Apa penyebabnya dan mungkinkah mengobati tekanan darah rendah?

Sikap apatis dan perasaan subjektif "kehampaan energi" adalah di antara tanda-tanda yang paling sering disebutkan jika tekanannya rendah. Dalam hal signifikansi klinis dan prognostik, kondisi ini secara signifikan lebih rendah daripada hipertensi arteri, yang memiliki konsekuensi mengerikan seperti stroke dan serangan jantung.

Namun, tekanan yang terus berkurang, terutama di usia tua, tidak kalah berbahaya.

Jika angka pada monitor tekanan darah Anda berbeda dari norma, maka kekhawatiran Anda sepenuhnya dibenarkan. Ini adalah kasus ketika perhatian awal terhadap masalah akan membantu menyelesaikannya. Pertimbangkan arti dari istilah "tekanan darah rendah", apa itu, apa penyebab kondisi ini dan apakah ada peluang untuk terapi.

Tekanan darah rendah - berapa banyak?

Sehubungan dengan tekanan darah (BP), konsep norma untuk orang sehat bervariasi dalam batas yang cukup luas: 110-130 unit merkuri, jika kita berbicara tentang indeks sistolik dasar.

Untuk definisi yang lebih akurat tentang apa itu tekanan darah rendah, berapa banyak yang dipajang di tonometer, Anda perlu mempertimbangkan hal-hal berikut:

1. Bagi sebagian besar orang, tekanan darah di bawah 110 mm Hg. Seni akan terasa tidak nyaman. Beberapa, bahkan dengan sedikit penurunan, mungkin mengalami sakit kepala, kelemahan, kantuk, dan apatis.
2. Tekanan darah sistolik 90 mm Hg. Seni dan di bawah ini jelas ditafsirkan sebagai tekanan rendah, yang memiliki gradasi kondisional sendiri - sedikit, sedang, diucapkan.

Kata sifat "rendah" dan "rendah" sering digunakan secara bergantian. Namun, dalam artikel ini kami akan mempertimbangkan tekanan yang diturunkan berada dalam kisaran 90-110 mm Hg. Seni oleh indeks sistolik.

Tentu saja, pembagian semacam itu agak sewenang-wenang, namun masuk akal, karena penyebab berkurangnya tekanan mungkin berbeda, serta kemungkinan mengkompensasi pengaruh mereka. Hal yang sama dapat dikatakan tentang pengobatan, yang, dengan sedikit penurunan (hingga 90 mmHg), lebih cenderung melibatkan perubahan gaya hidup daripada terapi medis.

Tekanan "Atas" berkurang

Orang dengan tekanan darah rendah, serta tekanan darah tinggi, dalam banyak kasus dipandu oleh apa yang disebut indikator "atas", yaitu, angka pertama yang lebih besar pada tonometer. Ini memberi tahu kita tentang kekuatan yang dengannya jantung berkontraksi, mengarahkan darah ke aorta.

Pentingnya indikator ini sulit untuk ditaksir terlalu tinggi: tekanan jaringan dan organ tubuh kita, yang secara langsung memengaruhi fungsinya, dan kecepatan proses regenerasi tergantung pada tekanan yang diciptakan dalam sistem peredaran darah.

Otak paling sensitif terhadap pengurangan nutrisi. Itu sebabnya, dengan tekanan yang berkurang (sistolik), seseorang sedikit melambat, mengantuk, sering menguap, tidak mampu berkonsentrasi.

Turunkan "Turun"

Sebelum itu, berbicara tentang tingkat dan variasi dalam indikator tekanan darah, kami hanya menyebutkan indeks sistolik.

Nilai yang lebih rendah pada tonometer, yang disebut diastolik, memiliki nilai yang jauh lebih kecil, baik dalam hal prognosis maupun manifestasi klinis. Ini sebagian kecil mencirikan pekerjaan jantung, dan sebagian besar - keadaan dinding pembuluh darah, yang menahan aliran darah. Mengurangi tekanan darah "lebih rendah", biasanya diamati pada orang tua.

Namun demikian, jika kita berbicara tentang indeks diastolik, lalu tekanan apa yang diturunkan? Tidak ada jawaban yang jelas dan tidak ambigu untuk pertanyaan ini, karena resistensi yang diberikan oleh kapal tidak mempengaruhi kondisi kesehatan secara signifikan. Dengan tingkat persyaratan yang adil, kami hanya dapat mengklarifikasi bahwa orang paruh baya yang sehat memiliki tekanan darah diastolik yang lebih rendah jika di bawah 60 mm Hg. Seni

Nama penyakit

Tidak sepenuhnya benar untuk mengatakan tekanan darah rendah sebagai penyakit yang eksklusif. Alasan yang menyebabkan tekanan darah rendah berlipat ganda. Beberapa di antaranya diwakili oleh penyakit independen, salah satu manifestasinya adalah tekanan darah rendah.

Nama gejala ini dikenal - hipotensi atau hipotensi, yang berarti "nada berkurang." Diagnosis hipotensi arteri (sebagai penyakit primer) dibuat dengan penurunan tekanan darah yang stabil di bawah 90/60 mm Hg. Seni dengan ditandai penurunan kesehatan, kelemahan, sering pingsan, dan kesulitan mengubah posisi tubuh dari horizontal ke vertikal.

Tidak dalam pengertian medis yang ketat, hipotensi sering disebut sedikit penyimpangan dari norma, asalkan itu mempengaruhi kesehatan seseorang.

Pada anak dan remaja

Tekanan darah cenderung meningkat seiring bertambahnya usia. Sebagian besar bayi memiliki tekanan darah rendah, yang merupakan norma fisiologis. Dalam hal ini, jantung yang baru lahir berdetak kencang.

Ketika tubuh tumbuh, tekanan darah juga meningkat: jantung menjadi lebih kuat, itu mendorong darah lebih efisien, dan detak jantung menurun. Dengan demikian, tingkat tekanan pada anak harus dikaitkan dengan usia.

Jika tekanan berkurang pada remaja, maka dalam kebanyakan kasus itu tidak berhubungan dengan penyakit, tetapi adalah:

• karakteristik usia individu yang terkait dengan hormon dan perubahan lain yang terjadi dalam tubuh;
• konsekuensi dari gaya hidup hipodinamik;
• akibat kekurangan gizi, kekurangan vitamin.

Hipotonia remaja, sebagai suatu peraturan, berlalu setelah normalisasi gaya hidup atau akhir dari "periode transisi".

Pada wanita

Berkurangnya tekanan pada anak perempuan adalah fenomena yang cukup sering terjadi. Seringkali, terapis menyebutnya "dystonia vegetatif-vaskular tipe hipotonik." Validitas diagnosis, yang mengandung kata-kata "dystonia vaskular" (VVD, atau dystonia neurocirculatory - akses tidak sah), baru-baru ini semakin dipertanyakan. Wanita yang telah menerima diagnosis seperti itu harus menghubungi klinik lain, di mana mereka akan melakukan penelitian yang diperlukan dan mencari tahu penyebab sebenarnya dari tekanan darah rendah.

Apa yang dikatakan oleh kondisi hipotonik perempuan? Tentang hal yang sama yang dibicarakan orang lain, bahwa gaya tumbukan jantung berkurang. Alasan untuk ini harus ditangani secara terpisah dan hanya jika tekanan darah rendah adalah masalah: itu mengurangi kualitas hidup atau mengganggu kesehatan.

Selama kehamilan

Tekanan darah rendah dapat diamati pada setiap trimester kehamilan, meskipun ini bukan norma atau aturan. Sistem hormon wanita hamil sedang mengalami perubahan. Karena tekanan darah diatur terutama oleh hormon, fluktuasi kecil dimungkinkan.

Seorang wanita selama kehamilan harus menjalani kehidupan normal, berada di bawah pengawasan dokter dan tidak mengambil langkah sewenang-wenang sehubungan dengan kesehatan mereka.

Pada pria

Penurunan tekanan darah sistolik di bawah 110 mm Hg. Seni, sebagai suatu peraturan, tidak khas untuk pria, kecuali, tentu saja, kita tidak berbicara tentang pasien dengan gagal jantung atau atlet profesional. Baik orang muda dan pria paruh baya, ketika gejala khas hipotensi muncul, tentu harus diperiksa.

Alasan

Pertimbangkan mengapa ada tekanan darah rendah. Pertama, harus dicatat bahwa tekanan darah rendah dapat menjadi fitur bawaan, yang ditentukan, antara lain, oleh dominasi nada sistem saraf parasimpatis.

Kedua, perlu untuk membagi alasan menjadi situasional, yaitu, yang dapat disesuaikan oleh seseorang secara independen, dan patologis, yaitu, mereka yang membutuhkan bantuan khusus.

Kelompok pertama alasan mengapa tekanan darah rendah sangat banyak. Ini, di atas segalanya, harus mencakup:

• gaya hidup yang tidak berpindah-pindah (bukan kebetulan bahwa "hypodynamia" dan "hypotension" adalah konsonan);
• kurangnya aktivitas fisik yang memadai;
• diet irasional (khususnya, ada atau tidaknya daging (ikan) dalam diet, diet rendah kalori);
• lama tinggal di ruang pengap atau di bawah sinar matahari terbuka di cuaca panas;
• penggunaan obat penenang secara sistematis.

Di antara alasan-alasan yang memerlukan perawatan medis khusus harus dicantumkan:

• perdarahan, termasuk bentuknya yang paling berbahaya, adalah internal, ketika tidak ada jejak yang jelas;
• penyakit jantung - berbagai kardiomiopati, disfungsi katup, gagal jantung;
• gangguan endokrin - tekanan darah diatur oleh hormon khusus oleh kelenjar hipofisis, kelenjar tiroid;
• disfungsi ginjal.

Yang terakhir harus dibahas secara lebih rinci, karena sebagian besar pembaca yakin bahwa fungsi ginjal adalah buang air kecil secara eksklusif. Namun, organ berpasangan ini memainkan peran penting dalam pengaturan tekanan darah. Ginjal menghasilkan:

• renin, peningkatan konsentrasi yang mengarah pada peningkatan tekanan (aksi pressor);
• senyawa yang memiliki efek penekan, mis., mengurangi tonus pembuluh darah (prostaglandin, ester fosfatidilkolin, kinin).

Aturan pengukuran tekanan darah

AD dan psikosomatik

Tekanan darah, di satu sisi, menentukan kesejahteraan umum seseorang. Di sisi lain, itu sendiri diatur oleh faktor-faktor internal yang kompleks: sistem saraf vegetatif, berbagai hormon dan senyawa aktif biologis. Akhirnya, tingkat tekanan darah, serta tubuh secara keseluruhan, dipengaruhi oleh keadaan psikologis seseorang, terutama temperamen dan regulasi saraf. Pengaruh proses mental seperti itu pada tubuh biasanya disebut kata "psikosomatik". Tekanan darah rendah sering merupakan sindrom psikosomatik.

Gejala dan tanda

Tekanan darah rendah mungkin tidak bermanifestasi dengan gejala apa pun. Dalam hal ini, sudah lazim untuk membicarakan hipotensi fisiologis. Secara umum, penurunan tekanan darah dimanifestasikan oleh gejala khas:

• peningkatan kelelahan;
• apatis;
• komponen perilaku dengan motivasi rendah (seseorang “tidak menginginkan apa-apa,” dia “tidak melihat titik” dalam tindakan tertentu);
• mengantuk di siang hari;
• reaksi lambat;
• terus-menerus "membekukan" tangan, jari kaki (bahkan pada suhu lingkungan normal).

Gejala-gejala di atas, sebagai suatu peraturan, tidak menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan pada orang tersebut. Karena itu, ia dapat tinggal bersama mereka untuk waktu yang lama, tanpa mementingkan kepentingan khusus.

Perawatan medis dicari ketika lebih banyak tanda "tidak menyenangkan" dari penurunan tekanan muncul:

• sering sakit kepala;
• pusing;
• mual;
• penggelapan mata dengan kenaikan tajam pada tubuh atau perubahan posisi tubuh dari horizontal ke vertikal.

Apa itu berbahaya?

Untuk memahami apa yang dapat menyebabkan tekanan yang diturunkan, perlu memperhatikan tiga konsekuensi dari kondisi ini:

• gangguan trofik (nutrisi berkurang) organ dan jaringan;
• yang disebut "stagnasi" di organ internal;
• dimasukkannya mekanisme kompensasi untuk menstabilkan tekanan.

Gangguan trofisme berkontribusi terhadap kerusakan proses metabolisme, yang secara negatif mempengaruhi kemampuan sel untuk beregenerasi dan, secara umum, organ dalam fungsinya. Dengan defisiensi nutrisi yang berkepanjangan, bisul trofik dapat berkembang di kulit ekstremitas. Dengan kombinasi faktor-faktor tertentu (diucapkan aterosklerosis, peningkatan agregasi trombosit), kemungkinan mengembangkan stroke iskemik meningkat.

Sebagai mekanisme kompensasi, pasien hipotonik sering mengalami takikardia. Selain itu, ada risiko transisi tekanan rendah ke tekanan tinggi. Ada penelitian yang menunjukkan bahwa sekitar 10% pasien hipertensi di masa lalu hipotensi.

Apa yang harus dilakukan di rumah?

Mengurangi tonus otot - inilah yang, pertama-tama, dikaitkan dengan penurunan tekanan pada penduduk perkotaan modern dalam kasus di mana tidak ada patologi lain yang telah diidentifikasi. Rekomendasi utama adalah untuk membawa lebih banyak aktivitas ke dalam rutinitas sehari-hari dalam bentuk olahraga ringan. Bergantung pada usia dan kondisi kesehatan, ini bisa berupa olahraga, berjalan, berlari, berenang, bersepeda.

Yang penting adalah kekuatan. Itu harus seimbang, yaitu terdiri dari protein, lemak, dan karbohidrat. Pada saat yang sama dalam diet tentu harus ada makanan protein yang berasal dari hewan.

Kita juga tidak boleh lupa tentang perlunya mempertahankan suasana hati yang baik, menghindari stres yang tidak perlu, emosi negatif, mencoba memotivasi diri sendiri untuk mencapai tujuan tertentu.

Bagaimana cara mengobati?

Tekanan darah rendah, penyebab dan perawatan yang saling terkait, mengharuskan seseorang menjalani pemeriksaan menyeluruh dan menerima saran pribadi dari dokter. Dalam kebanyakan kasus, administrasi persiapan tonik umum (misalnya, berdasarkan Eleutherococcus) dan koreksi gaya hidup ditampilkan.

Video yang bermanfaat

Apa yang menentukan tekanan darah seseorang dapat ditemukan di video berikut:

Hipotensi (tekanan darah rendah)

Ulasan

Gejala tekanan darah rendah

Penyebab hipotensi

Diagnostik

Diagnosis hipotensi

Pengobatan hipotensi

Dokter seperti apa yang harus saya miliki untuk hipotensi?

Ulasan

Hipotensi (tekanan darah rendah, hipotensi) adalah suatu kondisi di mana tekanan darah turun di bawah tingkat normal.

Bagi sebagian orang, hipotensi adalah kondisi alami yang tidak menimbulkan gejala dan biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Namun, jika tingkat tekanan darah turun sangat rendah, itu dapat membatasi aliran darah ke otak Anda dan organ-organ vital lainnya, yang menyebabkan ketidakstabilan, pusing, pingsan, atau pingsan.

Konsultasikan dengan dokter umum jika Anda mengalami gejala hipotensi. Orang dewasa harus memeriksa tekanan darah mereka setidaknya setiap lima tahun sekali. Jika Anda sendiri tidak tahu cara mengukur tekanan darah, hubungi dokter Anda.

Tekanan darah diukur dalam milimeter air raksa (mm Hg) dan dicatat sebagai dua indikator:

• tekanan sistolik: tekanan darah pada saat jantung berkontraksi dan mendorong darah ke arteri;
• tekanan diastolik - tekanan darah pada saat relaksasi otot jantung antara dua kontraksi.

Misalnya, jika tekanan darah sistolik Anda 120 mmHg. Art., Dan tekanan darah diastolik Anda adalah 80 mm Hg. Art., Tekanan Anda 120 hingga 80 dan biasanya direkam sebagai 120/80 mm Hg. Seni

Tingkat tekanan darah normal adalah antara 90/60 dan 140/90. Jika pembacaannya 140/90 atau lebih, Anda memiliki tekanan darah tinggi (hipertensi), yang mengarah pada risiko lebih besar terkena penyakit jantung serius, seperti serangan jantung atau stroke. Orang dengan tingkat tekanan darah kurang dari 90/60 biasanya dianggap hipotensi.

Tekanan darah rendah dapat karena berbagai alasan, termasuk: waktu, usia, suhu udara, obat-obatan, cedera dan penyakit tertentu. Jika hipotensi menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan, dokter mungkin akan meresepkan pengobatan.

Gejala tekanan darah rendah

Jika tekanan darah rendah alami untuk Anda, kecil kemungkinannya akan menyebabkan Anda mengalami gejala atau memerlukan perawatan. Namun, kadang-kadang tekanan darah rendah dapat berarti bahwa suplai darah ke otak Anda dan organ vital lainnya tidak mencukupi, yang dapat menyebabkan munculnya gejala seperti:

• pusing;
• pingsan;
• ketidakseimbangan atau perasaan kehilangan keseimbangan;
• pingsan;
• penggelapan mata;
• detak jantung yang cepat atau tidak teratur (heartbeat);
• kesadaran bingung;
• merasa mual;
• kelemahan umum.

Jika Anda mengalami gejala tekanan darah rendah setelah mengubah posisi tubuh Anda, misalnya, setelah naik ke kaki Anda, ini disebut postural atau orthostatic hypotension. Gejala tidak boleh bertahan lebih dari beberapa detik sampai tubuh Anda beradaptasi dengan posisi baru dan tekanan kembali normal. Jenis tekanan darah rendah ini lebih memengaruhi orang-orang seiring bertambahnya usia, menyebabkan jatuh lebih sering. Gejala serupa juga dapat terjadi setelah berolahraga. Anda harus mengukur tekanan sebelum dan sesudah mengubah posisi tubuh Anda. Misalnya, - pertama dalam posisi duduk, dan kemudian dalam posisi berdiri. Jika perbedaan antara pembacaan tekanan sistolik Anda adalah antara 15 dan 30 mmHg. Art., Maka kemungkinan besar Anda memiliki hipotensi ortostatik.

Jika gejalanya muncul setelah makan, maka kita berbicara tentang apa yang disebut hipotensi sore (postprandial), yang paling khas pada orang tua, terutama orang-orang dengan tekanan darah tinggi, penyakit Parkinson dan diabetes. Setelah makan, sistem pencernaan membutuhkan banyak darah untuk mencerna makanan. Jika detak jantung tidak meningkat cukup untuk mempertahankan tekanan darah, itu akan menurun, menyebabkan gejala hipotensi.

Beberapa orang mengalami gejala hipotensi setelah berdiri lama. Ini kadang-kadang disebut neuronal mediated hypotension. Paling sering itu mempengaruhi anak-anak dan remaja.

Jika Anda merasa mengalami tekanan darah rendah, Anda harus:

• berhenti melakukan apa yang Anda lakukan saat ini;
• duduk atau berbaring;
• minum air.

Gejala biasanya hilang dalam beberapa detik atau menit.

Penyebab hipotensi

Setiap kali Anda mengukur tekanan darah, penting bahwa Anda melakukan ini dalam kondisi yang sama untuk memastikan hasil yang sebanding. Dalam kasus tekanan darah rendah, dokter Anda akan terlebih dahulu mempertimbangkan kemungkinan penyebab situasional yang terjadi, dan hanya kemudian penyebab yang mungkin mendasarinya.

Perubahan tekanan darah, tergantung pada apa yang Anda lakukan di siang hari, cukup normal. Stres di tempat kerja, suhu udara, nutrisi Anda - semua ini dapat memengaruhi tekanan darah Anda. Banyak faktor yang mempengaruhi jantung dan sirkulasi darah Anda di siang hari atau bahkan satu jam. Berikut ini adalah faktor situasional yang dapat menyebabkan penurunan tekanan darah.

• Waktu hari - tekanan darah Anda turun di malam hari dan naik di siang hari.
• Usia Anda - seiring bertambahnya usia, tekanan darah Anda biasanya naik, tetapi pada saat yang sama, tekanan turun karena gerakan Anda atau makan juga lebih umum.
• Menjadi stres atau rileks - semakin santai Anda, semakin rendah tekanan darah Anda
• Jumlah latihan yang harus dilakukan - pertama, olahraga meningkatkan tekanan darah Anda, tetapi jika Anda berolahraga secara teratur dalam keadaan sehat, tekanan darah Anda akan turun selama periode istirahat.
• Temperatur - peningkatan suhu udara dapat menyebabkan Anda menurunkan tekanan.
• Setelah makan - darah akan digunakan untuk mencerna makanan di perut Anda, dan oleh karena itu tekanan darah di area lain dari tubuh akan diturunkan.

Penyebab utama tekanan rendah (hipotensi)

Jika tekanan darah rendah tidak dapat dijelaskan oleh faktor situasional saja, alasan yang lebih serius harus dipertimbangkan. Beberapa opsi yang mungkin dijelaskan di bawah ini.

Obat. Penurunan tekanan dapat disebabkan oleh kelompok obat seperti:

• obat untuk menurunkan tekanan darah;
• Beta blockers - obat yang dapat diresepkan jika Anda memiliki masalah jantung;
• alpha blockers adalah obat yang diresepkan untuk menurunkan tekanan darah pada orang dengan tekanan darah tinggi (hipertensi arteri) dan dalam kasus masalah dengan kelenjar prostat (kelenjar prostat atau prostat adalah kelenjar kecil pada pria yang terletak di antara alat kelamin dan kandung kemih);
• beberapa antidepresan.

Jika Anda meresepkan obat yang dapat menyebabkan Anda menurunkan tekanan darah, dokter harus mendiskusikan dengan Anda kemungkinan efek samping dan secara teratur memeriksa tekanan darah Anda.

Dehidrasi (dehidrasi) dapat terjadi baik karena keringat berlebih pada cuaca panas, atau akibat muntah atau diare (diare).

Penyakit atau kondisi parah. Dengan penyakit jangka pendek (akut), tekanan darah Anda akan diukur secara teratur, karena merupakan indikator yang baik dari tingkat keparahan penyakit Anda. Penyakit jantung, seperti penyakit jantung atau serangan jantung, juga dapat menyebabkan penurunan tekanan, karena jantung Anda mungkin tidak dapat memompa darah ke seluruh tubuh.

Gangguan neurologis, seperti penyakit Parkinson, merusak sistem saraf tubuh Anda. Tekanan dapat turun jika bagian vegetatif sistem saraf Anda rusak. Sistem saraf otonom mengatur proses vital dalam tubuh yang biasanya tidak Anda pikirkan, seperti berkeringat atau pencernaan. Ini juga mengatur ekspansi dan kontraksi pembuluh darah Anda. Jika ada masalah dengan sistem saraf otonom Anda dan pembuluh darah Anda tetap terlalu melebar, ini dapat menyebabkan penurunan tekanan.

Gangguan hormonal. Kehadiran penyakit yang mengganggu produksi hormon tertentu dalam tubuh Anda, seperti diabetes atau penyakit Addison, juga dapat menyebabkan penurunan tekanan. Dengan penyakit Addison, sistem kekebalan menyerang dan merusak kelenjar adrenalin, yang merupakan dua kelenjar kecil tepat di atas ginjal Anda. Mereka menghasilkan hormon yang mengatur tekanan darah dan menjaga keseimbangan garam dan air dalam tubuh Anda. Penurunan tekanan juga dapat terjadi karena kerusakan pada kelenjar adrenalin Anda, misalnya, infeksi atau pembengkakan.

Penyebab penurunan tekanan mendadak

Tekanan darah rendah dapat disebabkan oleh cedera serius atau luka bakar, terutama jika Anda telah kehilangan banyak darah. Penyebab lain yang mungkin adalah keadaan syok setelah cedera serius.

Syok septik dan sindrom syok toksik disebabkan oleh infeksi bakteri. Bakteri menyerang dinding pembuluh darah kecil, mengakibatkan kebocoran cairan dari darah ke jaringan di sekitarnya. Ini menyebabkan penurunan tekanan darah yang signifikan.

Syok anafilaksis, atau anafilaksis, disebabkan oleh reaksi alergi tubuh. Selama reaksi alergi, tubuh Anda menghasilkan sejumlah besar bahan kimia histamin, yang menyebabkan pembuluh darah Anda mengembang, yang menyebabkan penurunan tekanan darah secara tiba-tiba dan parah.

Syok kardiogenik terjadi ketika jantung Anda tidak dapat memasok cukup darah ke tubuh Anda, yang menyebabkan penurunan tekanan darah. Ini bisa terjadi selama serangan jantung.

Penyebab hipotensi lainnya

Kemungkinan penyebab lain dari tekanan darah rendah disajikan di bawah ini.

• Ketidaksesuaian hubungan antara jantung dan otak adalah tekanan darah rendah, yang muncul sebagai akibat dari posisi berdiri dalam waktu yang lama (hipotensi yang dimediasi oleh neuron). Ini terjadi ketika sinyal datang dari tubuh Anda ke otak bahwa tekanan darah Anda terlalu tinggi, padahal sebenarnya terlalu rendah. Oleh karena itu, otak Anda memberikan perintah untuk memperlambat detak jantung, yang mengarah pada penurunan tekanan darah.
• Anemia adalah penyakit di mana jumlah hemoglobin atau sel darah merah di dalam darah di bawah level normal.
• Lama tinggal di tempat tidur.
• Predisposisi genetik - sejumlah penelitian telah mempelajari hipotesis bahwa tekanan darah rendah ditentukan secara genetik. Jika orang tua Anda memiliki tekanan darah rendah, ada kemungkinan Anda dapat mewarisinya dari mereka.

Dalam beberapa kasus, tidak ada alasan yang jelas untuk tekanan darah rendah.

Diagnostik

Diagnosis hipotensi

Hipotensi (tekanan darah rendah, hipotensi) dapat dengan mudah didiagnosis dengan mengukur tekanan darah.

Tekanan darah biasanya diukur dengan tonometer (pengukur tekanan), alat yang terdiri dari stetoskop, manset, pengukur, peniup udara dan katup.

Manset membungkus lengan Anda dan mengembang untuk membatasi aliran darah ke arteri. Kemudian udara di dalam manset mulai perlahan-lahan turun, mendengarkan denyut nadi dengan stetoskop.

Mendengarkan nadi di area di bawah manset dengan udara kempes memungkinkan Anda untuk mendapatkan data yang andal tentang pembacaan tekanan darah Anda. Banyak lemari terapeutik saat ini dilengkapi dengan tonometer otomatis (digital) yang mengukur tekanan dan denyut nadi menggunakan sensor listrik.

Sebelum Anda mulai mengukur tekanan darah Anda, Anda harus beristirahat setidaknya selama lima menit dan mengosongkan kandung kemih Anda. Untuk mendapatkan pembacaan tekanan darah yang akurat, Anda harus duduk dan tidak berbicara sambil mengukur tekanan.

Setelah mengukur tekanan, dokter atau perawat Anda akan memberi tahu Anda nilai-nilai tekanan sistolik (misalnya, 120 mmHg) dan tekanan diastolik (misalnya, 80 mmHg) sebagai dua angka, dalam hal ini 120 dengan 80 (120 / 80 mmHg.).

Tekanan darah rendah dapat dengan mudah didiagnosis, tetapi penyebabnya jauh lebih sulit untuk diidentifikasi. Jika penyakit tertentu terjadi sebagai alasan untuk menurunkan tekanan, maka kemungkinan besar Anda juga akan mengalami gejala lainnya. Anda harus mendiskusikannya dengan dokter Anda, yang mungkin menyarankan agar Anda melakukan tes tambahan.

Tes tambahan mungkin termasuk tes darah untuk memeriksa anemia, mengukur kadar glukosa darah Anda, atau memiliki elektrokardiogram (EKG) untuk mendeteksi kemungkinan penyimpangan dalam irama jantung.

Pengobatan hipotensi

Hipotensi (tekanan darah rendah, hipotensi) biasanya memerlukan perawatan hanya ketika itu menyebabkan gejala yang parah. Perawatan termasuk pedoman gaya hidup umum dan perawatan langsung yang ditujukan pada penyebab penyakit. Jika tekanan darah rendah Anda terjadi secara alami dan tidak menyebabkan masalah, maka perawatan jarang diperlukan.

Ikuti panduan ini untuk menangani gejala hipotensi:

• Bangunlah secara bertahap - terutama jika pagi hari naik dari tempat tidur. Mungkin juga bermanfaat untuk memulai dengan gerakan pemanasan sebelum mengangkat, untuk meningkatkan detak jantung Anda dan meningkatkan sirkulasi darah di dalam tubuh. Misalnya, regangkan sebelum Anda memanjat, jika Anda berbaring di tempat tidur, atau menyilangkan kaki beberapa kali jika Anda duduk.
• Hindari berdiri tegak untuk jangka waktu yang lama - ini dapat membantu mencegah hipotensi yang dimediasi oleh neuron (tekanan darah rendah yang disebabkan oleh ketidakcocokan dalam hubungan antara jantung dan otak).
• Kenakan kaus kaki pendukung - kadang-kadang disebut kaus kaki kompresi, dan kaus kaki elastis ketat atau pantyhose. Mereka memberikan tekanan tambahan pada kaki dan perut, yang membantu meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan tekanan darah. Namun, lebih baik diskusikan dulu dengan dokter Anda, karena tidak cocok untuk semua orang.
• Hindari kafein di malam hari dan batasi asupan alkohol Anda - ini akan membantu Anda menghindari dehidrasi, yang dapat menyebabkan penurunan tekanan.
• Makan lebih sering dan dalam porsi kecil - ini akan membantu mencegah terjadinya apa yang disebut hipotensi sore (menurunkan tekanan setelah makan). Jika Anda berbaring sebentar atau duduk setelah makan, ini juga bisa membantu.

Dehidrasi (dehidrasi) dapat menyebabkan penurunan tekanan. Meningkatkan asupan cairan dan garam membantu mengatasinya. Jika Anda minum lebih banyak cairan, ini menyebabkan peningkatan volume darah dan peningkatan tekanan darah. Juga periksa dengan dokter Anda tentang berapa banyak garam tambahan yang Anda butuhkan dan apakah Anda dapat menambahkan garam ke makanan biasa, atau apakah Anda perlu minum pil garam. Lebih baik tidak menambah jumlah garam dalam makanan Anda tanpa berkonsultasi dengan dokter.

Jika dokter Anda menyarankan bahwa obat yang Anda gunakan menyebabkan penurunan tekanan, ia mungkin meresepkan obat alternatif untuk Anda atau menyesuaikan dosis yang Anda pakai. Saat minum obat, Anda harus memantau tekanan darah dan mencatat perubahannya. Katakan kepada dokter Anda jika Anda mengalami efek samping saat mengambil obat.

Jika tekanan darah rendah disebabkan oleh penyakit tertentu, dokter dapat merujuk Anda ke spesialis spesialis untuk analisis dan perawatan lebih lanjut. Misalnya, jika tekanan darah rendah Anda dikaitkan dengan penyakit hormonal (lihat penyebab tekanan darah rendah), Anda mungkin dirujuk ke ahli endokrin yang dapat memberi Anda terapi penggantian hormon.

Obat untuk pengobatan tekanan darah rendah hanya diresepkan dalam kasus yang sangat jarang. Gejala hipotensi biasanya dapat dikelola dengan membuat perubahan dalam gaya hidup Anda yang dijelaskan di atas, khususnya, dengan meningkatkan asupan cairan dan garam. Jika pengobatan masih diperlukan, biasanya akan termasuk obat untuk meningkatkan volume darah atau penyempitan pembuluh darah. Dengan meningkatkan volume darah atau mempersempit arteri, tekanan darah Anda akan meningkat karena lebih banyak darah mengalir melalui area yang lebih kecil dari pembuluh darah.

Dokter seperti apa yang harus saya miliki untuk hipotensi?

Jika Anda ingin menyembuhkan tekanan darah rendah, temukan terapis yang baik. Jika, selain tekanan rendah, Anda mengalami gejala lain, gunakan bagian "Siapa yang memperlakukannya" untuk mencari tahu spesialis yang perlu Anda hubungi.

Hipotensi (tekanan rendah): tanda, penyebab, netralisasi patologi

Hipotensi (hipotensi) adalah pelanggaran tekanan darah di pembuluh darah. Hipotensi, masing-masing, merupakan kelainan tekanan pada arteri. Tekanan tergantung pada detak jantung. Awalan "hypo" berbicara tentang tekanan yang tidak mencukupi, yaitu, darah di arteri tidak dipompa seintensif yang seharusnya. Hipotensi dapat dikatakan jika tekanannya 20% lebih rendah dari normal. Normalnya adalah 120/80, dan dengan angka lebih rendah dari 90/60, perlu dipikirkan tentang adanya hipotensi.

Gejala hipotensi

Tekanan darah adalah nilai yang diukur, dapat ditentukan menggunakan tonometer. Jika perangkat menunjukkan nilai tekanan diastolik 90 mm Hg (disebut atas) dan 60 mm Hg atau lebih rendah, maka kondisi ini dapat disebut hipotensi arteri atau tekanan darah rendah.

Selain indikasi tonometer, gejala hipotensi berikut ada:

• Kelemahan umum, kelesuan, kantuk;
• Peningkatan thermoregulation berkeringat dan gangguan (anggota badan dingin);
• Pulsa cepat;
• Gangguan tidur;
• Lekas ​​marah, ketidakstabilan emosional;
• Sensitivitas cuaca;
• Sakit kepala (kebanyakan, tumpul di daerah frontal dan temporal) dan pusing;
• Nafas pendek.

Hipotensi sangat sering dimanifestasikan dengan pingsan, terutama di kamar pengap. Secara umum, dapat dikatakan bahwa orang-orang dengan tekanan yang berkurang bereaksi negatif terhadap perubahan sekecil apa pun di lingkungan eksternal - terhadap perubahan suhu udara, kelembaban, sesak, serta berbagai rangsangan emosional.

Tanda-tanda ini saja bukan gejala yang mengkonfirmasi adanya hipotensi. Kasus lemah atau pusing yang terisolasi tidak menunjukkan tekanan rendah. Tetapi jika ada beberapa gejala dan mereka konstan, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Jenis hipotensi arteri

Hipotensi adalah primer atau sekunder. Primer terjadi sebagai penyakit independen. Paling sering disebabkan oleh aktivitas sistem saraf vegetatif yang rendah atau stres psiko-emosional. Kalau tidak, itu disebut idiopatik.

Hipotensi yang jauh lebih umum adalah sekunder - akibat dari penyakit lain. Hipotensi dapat menyertai penyakit berikut:

1. Gangguan endokrin, termasuk diabetes mellitus, dan paling sering - kelainan kelenjar adrenal;
2. Luka pada organ internal dan terutama ke otak;
3. Osteochondrosis tulang belakang;
4. Gagal jantung;
5. Sirosis hati;
6. Hepatitis;
7. Penyakit tukak lambung;
8. Lainnya

Tidak masuk akal untuk mengobati tekanan rendah sekunder tanpa mengobati penyakit yang mendasarinya, yang juga akan menyebabkan normalisasi tekanan darah.

Hipotensi mungkin:

Hipotensi akut terjadi dengan diagnosis yang paling sulit dan ditandai dengan penurunan tekanan yang tajam. Hipotensi sebagai kondisi yang bersamaan adalah karakteristik dari serangan jantung, tromboemboli, aritmia dan kelainan jantung, reaksi alergi yang parah atau kehilangan banyak darah.

Hipotensi kronis juga disebut fisiologis. Ini ditemukan di antara atlet, tetapi juga di antara orang-orang yang tekanan darah rendah adalah varian dari norma dan tidak menyebabkan gejala negatif. Berkurangnya tekanan juga merupakan ciri khas orang yang secara permanen hidup dalam kondisi yang buruk, misalnya, di antara penduduk Far North atau daerah tropis. Jika khawatir tentang tekanan darah rendah, maka hipotensi kronis semacam itu bersifat patologis dan membutuhkan koreksi dan perawatan.

Hipotensi ortostatik

Dalam beberapa kasus, keruntuhan ortostatik sering dapat terjadi di pagi hari setelah bangun dan bangun tidur.

Sangat sering terjadi hipotensi ortostatik - penurunan tajam dalam tekanan darah dengan perubahan posisi tubuh. Ini adalah kondisi yang cukup umum di kalangan remaja, ketika tubuh yang sedang tumbuh membutuhkan lebih banyak kerja vaskular. Ketika berdiri atau berdiri tegak untuk waktu yang lama, darah mungkin mengalir ke otak dalam jumlah yang tidak mencukupi. Akibatnya, tekanannya turun, ada pusing, mata menjadi gelap, dan pingsan bisa terjadi. Kondisi ini disebut keruntuhan ortostatik. Jika beberapa menit setelah keruntuhan, ada tekanan yang berkurang, dan tanda-tanda hipotensi tidak hilang, maka kita bisa membicarakan hipotensi ortostatik.

Penyebab hipotensi ortostatik mungkin dehidrasi, minum obat-obatan tertentu (obat untuk hipertensi, antidepresan), penyakit (aterosklerosis, anemia, diabetes, dll).

Penyebab tekanan darah rendah

Seperti yang dikatakan, penyakit lain dapat menyebabkan hipotensi. Penyebab hipotensi - ini adalah obatnya, termasuk cara yang digunakan hipertensi.

Faktor-faktor berikut ini menyebabkan hipotensi:

1. Volume darah menurun karena dehidrasi atau kehilangan darah;
2. Gagal jantung, fungsi jantung abnormal;
3. Nada pembuluh darah yang buruk;
4. Kekurangan vitamin;
5. Neurosis dan depresi;
6. Kurang tidur;
7. Pengaruh eksternal: kondisi cuaca buruk, misalnya, peningkatan kelembaban udara.

Alasan utama dapat dianggap nada pembuluh darah rendah. Dalam pembuluh hipotensi (arteri) tidak berkurang cukup cepat, dengan hasil bahwa darah dipompa lebih lambat dari yang diperlukan untuk fungsi normal tubuh.

Penyebab hipotensi mungkin adalah bawaan bawaan.

Apa itu hipotensi berbahaya?

Ketakutan tidak seharusnya disebabkan oleh hipotensi itu sendiri, tetapi oleh penyebab tekanan rendah. Penting untuk mengidentifikasi penyebab sebenarnya dari kondisi ini dan memperhatikannya untuk mencegah perkembangan penyakit serius pada sistem kardiovaskular dan saraf.

Tekanan rendah dan kehamilan

Bahayanya adalah tekanan darah rendah selama kehamilan. Jika ibu hamil memiliki hipotensi, janin menderita kelaparan oksigen akibat pasokan oksigen yang lemah ke plasenta, yang dapat menyebabkan gangguan perkembangan. Wanita hamil dengan tekanan darah rendah lebih mungkin mengalami toksikosis dan, pada periode selanjutnya, preeklamsia.

Hipotensi berbahaya dari wanita hamil adalah sulit untuk diperhatikan. Kelesuan dan kelelahan, serta gejala hipotensi yang terjadi bersamaan, dianggap beberapa penyimpangan dari kehamilan normal, tetapi bukan hipotensi. Dalam kasus seperti itu, perawatan dokter yang memimpin kehamilan sangat penting.

Manifestasi jantung

Tekanan darah rendah dan denyut jantung yang tinggi dapat menyebabkan masalah serius pada sistem kardiovaskular dan kemungkinan aritmia. Denyut jantung yang tinggi berarti kerja jantung yang intensif, yang dengan cepat memompa darah dalam volume besar, dan pembuluh darah dengan nada rendah tidak dapat memastikan pergerakan darah yang cepat. Ada beban serius di hati.

Denyut nadi rendah pada tekanan normal sering dikacaukan dengan hipotensi. Denyut nadi rendah, yang dikombinasikan dengan hipotensi patologis, adalah gejala penyakit lain - jauh lebih serius - misalnya, penyakit jantung koroner.

Perhatian khusus membutuhkan tekanan rendah yang lebih rendah, yang merupakan pertanda elastisitas pembuluh darah yang rendah dan menyebabkan stagnasi darah. Untuk melawan ini, jantung mulai bekerja lebih keras, dan, akibatnya, tekanan sistolik atas meningkat. Perbedaan antara nilai tekanan atas dan bawah disebut tekanan nadi dan tidak boleh melebihi 40 mm Hg. Setiap penyimpangan dari perbedaan ini menyebabkan kerusakan pada sistem kardiovaskular.

Plus dari kondisi patologis

Hipotensi seringkali merupakan kondisi fisiologis tubuh dan tidak berbahaya. Sebaliknya, lebih mudah dikatakan daripada hipotensi tidak berbahaya. Hipotensik tidak takut pada penyakit paling berbahaya di zaman kita, yang menghasilkan serangan jantung dan stroke - hipertensi. Dengan hipotensi, pembuluh darah tetap bersih lebih lama dan mereka tidak takut aterosklerosis. Menurut statistik, orang dengan hipotensi kronis hidup lebih lama secara signifikan untuk pasien hipertensi.

Perawatan tekanan rendah

Dalam kebanyakan kasus, perawatan obat untuk hipotensi tidak diperlukan. Penyebab tekanan darah rendah yang paling umum adalah gaya hidup dan stres yang tidak normal. Hipotensi fisiologis tidak boleh diobati, tetapi harus diingat tentang hal itu untuk menghindari tekanan yang meningkat. Jika ada satu gejala hipotensi yang dikhawatirkan, misalnya kantuk, maka, pertama-tama, ada baiknya menyesuaikan rejimen harian. Ini saja sudah cukup untuk mengatasi keadaan yang tidak menyenangkan. Anda dapat menyerukan perjuangan melawan hipotensi, pengobatan tradisional.

Jika gangguan neurologis atau cacat sistem kardiovaskular menyebabkan hipotensi, dokter harus meresepkan pengobatan. Jika seseorang telah mengalami gejala tekanan darah rendah untuk waktu yang lama, maka sangat penting untuk menghubungi ahli jantung dan ahli saraf untuk melakukan pemeriksaan dan meresepkan pil yang diperlukan, dan juga memberikan rekomendasi tentang perubahan gaya hidup.

Hipotensi dan pengobatan tradisional

Pengobatan obat tradisional untuk hipotensi sangat efektif. Ada banyak persiapan herbal yang meningkatkan tonus pembuluh darah dan dengan demikian meningkatkan kesejahteraan hipotensi. Tumbuhan ini meliputi:

• Ginseng;
• Echinacea;
• Serai Cina;
• Eleutherococcus;
• Rhodiola rosea

Untuk mengambil persiapan herbal ini adalah tidak adanya kontraindikasi untuk skema konvensional yang ditunjukkan pada paket.

Dipercaya bahwa kopi yang baru diseduh menghemat dari tekanan yang berkurang. Memang, tindakan menyegarkan kafein terbukti. Tapi, pertama, jauh lebih banyak terkandung dalam teh hijau, dan kedua, kecanduan kafein terjadi lebih cepat, oleh karena itu, efek terapeutik akan hilang.

Dengan penurunan umum dalam nada dan apa yang disebut distemper, efek antidepresan yang cukup untuk pengobatan hipotensi dapat diperlihatkan oleh St. John's wort.

Gaya hidup dengan hipotensi

Hipotensi, jika tidak disebabkan oleh kelainan organik, dapat disesuaikan dengan gaya hidup yang benar. Agar tidak memerlukan obat untuk pengobatan hipotensi, Anda harus:

1. Amati mode hari ini;
2. Cukup tidur (sebagai aturan, pasien hipotonik membutuhkan lebih banyak tidur daripada orang dengan tekanan normal);
3. Makanlah dengan benar, berikan diri Anda semua vitamin dan mineral, dan jika ini tidak mungkin dilakukan dengan makanan normal, Anda harus mengonsumsi vitamin kompleks;
4. Minumlah air yang cukup;
5. Lebih sering mengudara, diinginkan untuk berjalan-jalan setiap hari selama setidaknya setengah jam;
6. Untuk mengikuti olahraga - walaupun aktivitas fisik minimal bisa membuat keajaiban, itu tidak boleh menjadi olahraga profesional, tentu saja, cukup senam pagi, permainan aktif dengan anak-anak;
7. Mengambil perawatan air - tuangkan air dingin ke atas, berenang, mengeras;
8. Mengunjungi mandi atau sauna, yang memiliki efek menguntungkan pada tonus pembuluh darah;
9. Pertahankan suasana hati yang baik dan jangan khawatir.

Ini adalah rekomendasi dasar yang harus diikuti oleh semua orang dengan tingkat tekanan berbeda, tetapi untuk hipotensi profilaksis semacam itu dapat sepenuhnya menggantikan pengobatan.

Nutrisi yang tepat

Sangat penting untuk makan dengan benar pada tekanan rendah. Penting untuk memasukkan makanan yang kaya akan vitamin kelompok B dalam diet Anda. Produk penambah tekanan adalah produk ragi (produk roti, kvass), susu, kentang, wortel, kacang-kacangan, madu. Menormalkan tekanan bit dan jus bit, yang dianjurkan untuk mengambil kursus, jika tidak ada masalah dengan saluran pencernaan.

Anda dapat dengan cepat meningkatkan tekanan rendah dengan minum secangkir kopi dengan cokelat, tetapi metode ini hanya akan berhasil jika digunakan jarang dan tidak teratur.

Orang dengan tekanan darah rendah, jika dibandingkan dengan pasien hipertensi, sangat beruntung, karena mereka tidak perlu membatasi diri secara kritis pada garam dan rempah-rempah. Garam menahan air, yang berarti meningkatkan volume darah, yang memiliki efek menguntungkan pada tekanan darah. Rempah-rempah dan rempah-rempah juga meningkatkan kesejahteraan hipotensik, karena mereka "menyegarkan" tubuh, membuat semua organ internal bekerja lebih baik, meningkatkan nada pembuluh darah, yang juga mengarah pada normalisasi tekanan.

Perhatian! Asupan garam berlebihan masih bisa membahayakan organ lain, jadi sebaiknya jangan disalahgunakan.

Jadi, kami meringkas di atas. Hipotensi adalah suatu kondisi yang ditandai dengan tekanan darah rendah di arteri. Ini bisa primer, yaitu timbul secara independen, dan sekunder - sebagai konsekuensi dari diagnosa lain.

Penyebab hipotensi arteri biasanya adalah pelanggaran sistem kardiovaskular dan saraf, atau stres psiko-emosional. Dalam kasus pertama, perlu untuk mengoreksi lesi organik dengan obat-obatan, dengan berkonsultasi dengan ahli jantung atau ahli saraf untuk saran. Dalam kasus kedua, Anda bisa mendapatkannya dengan menyesuaikan gaya hidup dan pengobatan tradisional.