Produk pengencer darah kental

Penyimpangan dari komponen normal darah memicu perkembangan penyakit berbahaya. Tempat pertama dalam kematian ditempati oleh patologi sistem kardiovaskular dan penyakit onkologis.

Dalam kebanyakan kasus, perkembangan penyakit ini disebabkan oleh kepadatan darah dan masalah dengan sirkulasi darah di jaringan. Karena alasan ini, banyak orang tertarik pada apa yang dapat digunakan untuk mengencerkan darah tanpa minum obat.

Mengapa darah menjadi kental?

Kehilangan cairan (air) yang merupakan bagian dari darah dapat terjadi karena beberapa alasan:

1) Penggunaan air yang tidak mencukupi (kekurangan air dalam darah)

Dokter menyarankan untuk mengonsumsi setiap hari minimal 2 liter. Air bersih (tidak termasuk jus, sup, teh dan kopi). Ada diet, wajib meninggalkan garam. Seperti yang Anda tahu, garam menahan air dalam tubuh, berbagai pengering penuh dengan kehilangan cairan, dan pertama-tama darah kehilangan bagian cairannya. Dehidrasi juga dapat terjadi ketika minum kopi dalam jumlah besar, dengan aktivitas fisik yang berat, penyakit dengan muntah atau diare, tetap dalam iklim panas.

2) Kekurangan vitamin

Kekurangan vitamin C, B6, E karakteristik kehamilan atau kekurangan gizi, dapat menyebabkan peningkatan estrogen dan faktor-faktor yang berkontribusi terhadap pembekuan darah, yang mengarah pada pembentukan pembekuan darah.

3) Nutrisi yang tidak tepat

Makanan yang kaya akan gula dan lemak meningkatkan kepadatan darah.

4) Pelanggaran proses pencernaan

Penyakit hati, pankreas, usus menyebabkan pengasaman tubuh dan peningkatan viskositas darah.

5) Status stres

Berada dalam ketegangan konstan menyebabkan hilangnya vitamin dan elemen, menyebabkan penyempitan dinding pembuluh darah dan meningkatnya tekanan.

6) Merokok dan alkohol

Kebiasaan berbahaya, terutama alkohol, menyebabkan dehidrasi yang dramatis dan hilangnya vitamin.

7) Patologi organ dalam

Dengan varises, diabetes mellitus, kolesterol tinggi, kemampuan dinding pembuluh menyusut, yang menyebabkan stres pada jantung. Selain itu, sel darah merah (sel darah terbentuk) direkatkan bersama. Hal yang sama terjadi dengan kadar hemoglobin yang tinggi, biasanya terjadi dengan penyakit limpa dan organ lain.

Mengapa darah kental berbahaya bagi kesehatan?

Apa yang bisa digunakan untuk mengencerkan darah?

Beberapa tumbuhan, makanan, dan obat-obatan cenderung mengencerkan darah.

Obat-obatan yang memiliki asam asetilsalisilat dalam komposisinya digunakan dalam dosis kecil sebagai profilaksis dan secara masif dengan tingkat kepadatan darah yang tinggi.

Fitur penggunaan obat:

• Penerimaan dengan makanan
• Melewati kursus (konsumsi satu kali tidak akan memberikan efek)
• Resepsi malam
• Pemantauan frekuensi pembekuan darah yang sering
• Perlu diingat bahwa obat-obatan dengan aspirin mengiritasi lambung, jadi oleskan obat pengencer darah sebaiknya hanya diresepkan oleh dokter.

Tanaman yang bermanfaat

Dalam bentuk tincture, decoctions dan teh digunakan:

Berangan kuda, semanggi manis, kulit pohon willow putih, lidah buaya, kalanchoe, sabelnik, akar peony; jelatang kering

! Penting untuk diketahui bahwa konsumsi berlebihan zat pengencer darah dan penggunaan diet dapat menyebabkan perdarahan. Salah satu tanda pengencer darah yang berlebihan adalah mimisan. Nutrisi, penggunaan jamu dan obat-obatan harus dikoordinasikan dengan dokter.

Apa yang meningkatkan kekentalan darah?

Beberapa tumbuhan dapat secara signifikan meningkatkan viskositas darah: St. John's wort; sutra jagung; yarrow; jelatang segar; motherwort, valerian; tansy; dataran tinggi; burdock; ekor kuda; burnet; dompet gembala; jarum.

Sangat mudah untuk mengubah karakteristik darah, dan khususnya viskositas, di rumah. Anda harus mulai dengan peningkatan jumlah air minum setiap hari, dan hindari produk yang meningkatkan kepadatan darah. Namun, dalam kasus penyimpangan serius, terapi obat, penggunaan tanaman obat dan pola nutrisi ditentukan oleh dokter. Dokter mendesak untuk tidak lupa bahwa ketika menggunakan metode pengobatan apa pun, terutama yang mempengaruhi karakteristik darah, Anda harus berhati-hati dan berhati-hati.

Makanan apa yang mengentalkan darah manusia - daftar 10 yang paling efektif

Viskositas darah yang meningkat adalah salah satu penyebab paling umum penyakit kronis pada sistem kardiovaskular.

Apa itu "darah kental"? Ini adalah keadaan di mana ia memiliki peningkatan konsentrasi elemen seragam yang terdiri.

Ini terutama protrombin dan fibrinogen, tetapi seringkali viskositas tinggi dikaitkan dengan peningkatan konsentrasi sel darah merah, trombosit, leukosit, hemoglobin, glukosa, kolesterol, senyawa lipid, dan sebagainya.

Dan alasan utama untuk semua ini adalah makanan dan makanan yang salah, dari mana seseorang mendapatkan semua nutrisi mikro. Produk apa yang paling "berbahaya" dalam hal ini? Yang mana yang mengentalkan darah? Mari kita beralih ke penelitian resmi untuk mendapatkan informasi.

Informasi umum

Dalam kebanyakan kasus, darah harus diencerkan. Ini diperlukan, misalnya, dengan aterosklerosis, dengan kecenderungan trombosis, varises.

Darah yang terlalu tebal menyebabkan pembentukan gumpalan darah, dan pada gilirannya, memicu serangan jantung, stroke, sindrom gagal jantung dan penyakit umum lainnya pada sistem kardiovaskular.

Tetapi dalam beberapa kasus, darah seseorang mungkin terlalu "cair" dan, sebaliknya, harus mengental. Sebagai contoh, pada diabetes mellitus, pembekuan darah berkurang karena konsentrasi trombosit yang rendah. Sedikit penebalan plasma darah dalam hal ini memungkinkan untuk mempercepat penyembuhan luka, memperlambat proses mencuci kalium dari tubuh. Ngomong-ngomong, hal yang sama terjadi dengan anemia.

Bagaimana cara mengetahui viskositas darah Anda saat ini? Pilihan paling sederhana adalah untuk lulus analisis umum diikuti oleh pembentukan nomor hematokrit (yang merupakan rasio numerik dari elemen seragam dengan plasma). Analisis semacam itu dapat diambil di klinik umum atau swasta.

Penyimpangan yang signifikan dari norma menunjukkan ketidakseimbangan elemen yang terbentuk dan memerlukan studi yang lebih rinci tentang keadaan fisiologis pasien.

10 produk teratas yang meningkatkan viskositas darah

Viskositas darah dalam banyak kasus, efek utamanya adalah makanan manusia sehari-hari. Produk apa yang meningkatkan kepadatannya dan apa alasannya? Di bawah ini Anda akan melihat daftar produk yang paling efektif dari mana darah mengental.

1. Gula

Ini adalah salah satu produk yang paling "berbahaya" dengan kekentalan darah tinggi. Kelebihan karbohidrat dalam tubuh terakumulasi dalam bentuk glikogen di hati. Dan jika itu tidak "diklaim" oleh tubuh (untuk pelepasan energi), maka itu disintesis menjadi senyawa lemak. Sederhananya - lipid, yang baru saja memasuki aliran darah, memicu pembentukan gumpalan darah.

Manusia modern mengkonsumsi gula sekitar 15 kali lebih banyak daripada pada akhir abad ke-19. Pada saat yang sama, aktivitas fisik mayoritas telah menurun secara signifikan (hampir setiap orang ketiga memiliki pekerjaan sambilan). Itulah sebabnya gula saat ini sering disebut "kematian putih" oleh dokter sendiri - itu adalah penyebab utama penyakit kronis pada sistem kardiovaskular, hipertensi, penyakit hati dan saluran pencernaan.

2. Kentang

Sayuran ini mengandung sejumlah besar tanin yang berkontribusi terhadap penebalan darah. Dan itu juga mengandung pati, yang disintesis menjadi karbohidrat sederhana dan kompleks. Dan mereka, seperti disebutkan di atas, dengan kelebihan diubah menjadi senyawa lipid yang meningkatkan viskositas darah.

Kentang goreng sangat berbahaya, karena juga merupakan hidangan berlemak. Kurang berbahaya - direbus atau dipanggang (tetapi disarankan untuk merendam kentang yang sudah dikupas selama beberapa jam dalam air dingin - ini membantu "mencuci" sebagian besar pati).

3. Pisang

Mereka adalah salah satu sumber gula alami terbesar dalam buah-buahan (terutama fruktosa), yang meningkatkan viskositas darah.

Menurut ahli gizi, itu diperbolehkan untuk makan hingga 2 pisang kecil setiap hari, dan bahkan 2 kali lebih sedikit untuk anak-anak. Dan ini benar dengan syarat orang menolak sepenuhnya dari makanan penutup yang manis.

4. Lemak Hewani

Produk-produk susu dikenal untuk memadatkan darah. Juga, kandungan lemak hewani tinggi dalam semua jenis sosis. Di sini Anda dapat menambahkan mentega, berbagai jenis keju, krim asam dan sebagainya.

Lemak hewani tidak diserap sebaik dan secepat sayuran, tetapi memicu peningkatan tajam dalam kadar lipid dalam darah.

5. Minuman berkarbonasi

Dalam banyak dari mereka, kadar gula sekitar 25 - 40%. Misalnya, dalam "Coca-Cola" yang populer - sangat banyak.

Dan bahkan minuman berkarbonasi bebas kalori menyebabkan peningkatan viskositas darah, karena mereka menggunakan pemanis, dan lebih sering - fenolftalein (atau turunannya). Terutama berbagai energi berbahaya.

Perlu juga disebutkan bahwa soda apa pun mempercepat proses penyerapan glukosa ke dalam darah melalui dinding saluran pencernaan, yang mengarah ke peningkatan tajam kadar gula.

6. Alkohol

Dalam bentuk apa pun, alkohol memengaruhi kepadatan darah, karena potasium secara aktif digunakan untuk memisahkan dan mengeluarkannya dari tubuh (yang diekskresikan melalui ginjal, itulah sebabnya seseorang sering kali ingin buang air kecil).

Bir dan minuman lain pada hop malt sangat berbahaya bagi darah, karena untuk persiapan mereka sejumlah besar gula ditambahkan ke wort (itu berkat dia bahwa minuman melewati fermentasi).

7. Bubur soba

Meskipun penggunaan soba dan membantu untuk menghindari aterosklerosis, pada saat yang sama meningkatkan viskositas darah karena tingginya kandungan lesitin dan turunannya.

Tetapi dianjurkan untuk menggunakannya pada diabetes mellitus, pada tahap awal anemia - sangat membantu untuk menormalkan pembekuan darah.

8. Roti dari tepung terigu

Karena kandungan glukosa yang tinggi, sangat disarankan untuk tidak memasukkan penderita diabetes dalam diet. Dalam hal ini, semua produk roti berdasarkan indeks glisemik tinggi tepung terigu, yaitu penggunaannya memicu lonjakan tajam kadar gula darah.

Dari roti seperti itu lebih baik menolak sama sekali, menggantinya dengan gandum, atau bahkan lebih baik lagi - dengan roti gandum (dengan tepung gandum). Ini akan membantu tidak hanya untuk menyeimbangkan viskositas darah, tetapi juga untuk menyediakan serat bagi tubuh - penting untuk fungsi normal saluran pencernaan.

9. Kenari

Mereka memiliki kandungan tanin yang tinggi, yang membuat darah lebih padat dan tebal.

Tetapi Anda tidak harus sepenuhnya meninggalkan kacang, karena kacang-kacangan itu juga mengandung asam omega-3 yang tidak jenuh - mereka penting bagi otak untuk menstimulasi proses metabolisme antar sel.

10. Rowan

Ini mengandung sejumlah besar vitamin B₆, yang meningkatkan pembekuan darah dan mengatur keseimbangan trombosit.

Pada saat yang sama, kelebihan vitamin ini meningkatkan efek paku eritrosit, yang meningkatkan kemungkinan pembekuan darah di kapiler (di mana kecepatan aliran darah melambat). Selain itu, kepadatan darah meningkatkan abu merah dan hitam. Rowan - hampir satu-satunya buah beri yang dapat mengentalkan darah.

Makanan apa yang mencairkannya?

Tetapi untuk pengencer darah cepat, ahli gizi merekomendasikan makan produk-produk efektif berikut yang mengurangi kekentalan darah dan mencegah pembekuan darah:

1. Beri asam. Hampir semua buah beri mengandung asam askorbat (vitamin C), yang mempercepat proses pemisahan senyawa lipid dalam plasma darah. Lemon dan banyak buah jeruk memiliki efek serupa.
2. Bawang putih Ini mengandung berbagai macam phytoncides dan asam organik, yang juga merangsang pembelahan kolesterol. Pada saat yang sama, minyak atsiri membantu tubuh untuk dengan cepat menghilangkan semua jenis racun (khususnya, senyawa natrium).
3. Mulberry. Kaya akan vitamin B₁, E (adalah antioksidan), yang menahan oksidasi sel darah merah dan penyolderannya. Pada saat yang sama setiap hari Anda hanya perlu makan 15 - 20 gram mulberry untuk menormalkan nilai hematokrit.
4. Minyak zaitun. Ini hampir tidak memiliki kolesterol kepadatan rendah, tetapi sejumlah besar asam omega-3. Semua ini menambah metabolisme lipid.
5. Bit Karena sejumlah besar serat, yang dikandungnya, menahan cairan di usus besar. Ini meningkatkan konsentrasi kalium, dan mengurangi natrium (yang meningkatkan alkalinitas darah).
6. Jahe. Jika para ilmuwan dipercaya, maka itu mengandung lebih dari 20 minyak esensial dan asam organik. Mereka, pada gilirannya, membantu membuang racun dan mengurangi konsentrasi kolesterol. Satu-satunya peringatan - mereka tidak boleh disalahgunakan, karena ini dapat menyebabkan gastritis atau memperburuk ulkus lambung.
7. Air Air minum yang paling umum adalah dasar plasma darah, juga penting bagi tubuh untuk mengatur keseimbangan garam. Dokter merekomendasikan minum setiap hari setidaknya 1,5 liter air, dan selama aktivitas fisik aktif - sekitar 3 liter.

Juga memperhatikan fungsi pankreas. Pada beberapa orang, itu tidak menghasilkan kelompok enzim tertentu, yang mengarah pada penumpukan glukosa dan lemak dari produk tertentu (misalnya, dari susu). Dalam hal ini, Anda harus berkonsultasi dengan ahli gastroenterologi dan, jika perlu, mengecualikan beberapa produk dari diet (bahkan jika mereka awalnya harus mengurangi ketebalan dan kepadatan darah).

Kami juga menyarankan Anda membaca tabel ini:

Video yang menarik

Kami sarankan Anda melihat video ini untuk pengenalan yang lebih baik tentang topik ini:

Cara makan untuk menambah atau mengurangi kekentalan darah

Sirkulasi darah bebas melalui pembuluh tidak hanya transportasi nutrisi ke semua organ dan sistem, tetapi juga pengayaan sel dengan molekul oksigen. Darah kental menyebabkan banyak penyakit berbahaya, termasuk: pendarahan di otak, infark miokard, varises, wasir, tromboflebitis. Tidak semua orang tahu bahwa perubahan cara hidup yang biasa dan ketaatan terhadap aturan nutrisi rasional berkontribusi terhadap pengencer darah tidak lebih buruk daripada tablet yang mengandung aspirin yang diresepkan oleh dokter kanan dan kiri.

Aktivitas Pengurangan Viskositas Darah

Kepatuhan dengan rezim minum

Tentang perlunya meminum 8 gelas air bersih yang terkenal buruk sehari, saya tidak mendengar bahwa orang itu tuli dan tidak bisa membaca. Tetapi sekitar 90% dari semua orang terus minum terlalu sedikit. Secara alami, sulit untuk mengubah stereotip dan kebiasaan yang ada, ketika alih-alih air, segala sesuatu diminum, mulai dari kolak, teh, kopi, jus dari kantong, dan diakhiri dengan bir. Tetapi penggunaan air minum bersih setiap hari - pencegahan terbaik pembekuan darah! Dan hampir gratis.

Menghentikan kebiasaan buruk

Alkohol dan nikotin menimbulkan beban terbesar pada pembuluh darah dan organ-organ pembentukan darah. Menolak kebiasaan berbahaya ini, setelah beberapa bulan Anda akan meningkatkan keadaan sistem kardiovaskular beberapa kali.

Tentang menyingkirkan kebiasaan buruk:

Penyalahgunaan garam juga secara langsung mempengaruhi peningkatan viskositas darah. Norma garam untuk orang sehat adalah 5 g / hari, dan bagi mereka yang bermasalah dengan tekanan dan jantung - 2-3 g / hari.

Beberapa sediaan farmasi, khususnya, pil kontrasepsi dan hormon, dan stimulan potensi (Viagra) memiliki dampak negatif pada kualitas darah.

Peningkatan beban otot

Jam berjalan teratur secara signifikan membantu mengoksigenasi darah dan otak. Bergerak lebih dan berada di udara segar, masuk untuk senam, berenang, menari, yoga, dll., Pergi ke alam, menjalani kehidupan yang aktif, dan Vessel Anda akan berterima kasih atas kinerja yang baik dan bebas masalah dari fungsi mereka selama bertahun-tahun.

Dimasukkan ke dalam diet harian makanan sehat

Zat aktif biologis yang terkandung dalam produk berikut berkontribusi terhadap pengencer darah: biji rami, kedelai dan minyak kacang tanah, cuka dingin (apel alami), bawang merah dan bawang putih, madu, lemon dan jeruk nipis, biji rami, labu dan bunga matahari, bit, cokelat hitam alami dengan kandungan biji kakao setidaknya 72%, minyak ikan, kaviar, ikan laut dari varietas lemak, alpukat, gandum dan gandum, akar jahe, beri segar dan kering (blueberry, stroberi, raspberry, viburnum, cranberry, ceri, blackberry, lingonberry, ceri manis). Buat aturan untuk menggunakan setidaknya tiga produk yang terdaftar setiap hari.

Apa yang harus dilakukan untuk mengentalkan darah

Dalam beberapa kasus, darah diperlukan untuk menebal. Sejumlah produk memiliki sifat untuk meningkatkan viskositas plasma: kaldu daging yang kuat, daging kental, sosis dan daging asap, produk roti yang terbuat dari tepung putih dengan kadar tertinggi, krim, buah mawar liar, abu gunung (hitam), mangga, pisang, tanaman obat (yarrow, jelatang, stigma jagung, akar valerian). Itulah sebabnya dukun berpengalaman meresepkan sebagian besar ekstrak dari tanaman dengan mengambil kursus, dengan interval tertentu di antara mereka.

Setelah memeriksa pembuluh darah Anda dan mengidentifikasi masalah, hubungi ahli gizi berpengalaman untuk diet yang sesuai dengan kondisi Anda. Untuk memperbaiki viskositas darah dengan bantuan nutrisi dan tanpa keterlibatan obat-obatan adalah tugas yang cukup bisa dilakukan. Memberkati kamu!

Darah kental: cara mengurangi viskositas

Dalam artikel ini kami akan memperkenalkan Anda pada penyebab darah kental (peningkatan sindrom viskositas darah, atau sindrom hyperviscose), gejala, komplikasi, metode diagnosis dan perawatan. Pengetahuan ini akan membantu Anda untuk mencegah tidak hanya banyak penyakit pada sistem kardiovaskular, tetapi juga komplikasinya yang berbahaya.

Semua orang tahu bahwa pencegahan patologi sistem kardiovaskular dapat mencegah banyak penyakit berbahaya, tetapi sedikit memperhatikan poin penting sebagai indikator kekentalan darah. Tetapi bagaimanapun juga, semua proses yang terjadi dalam sel dan organ tubuh kita sepenuhnya bergantung pada keadaan lingkungan hidup ini. Fungsi utamanya adalah untuk mengangkut gas pernapasan, hormon, nutrisi dan banyak zat lainnya.

Pencegahan dan pengobatan peningkatan viskositas darah

Ketika sifat-sifat darah, yang terdiri dari penebalan, pengasaman atau peningkatan kadar gula dan kolesterol, berubah, fungsi transpor terganggu secara signifikan dan proses redoks di jantung, pembuluh darah, otak, hati, dan organ-organ lain tidak normal.

Itulah sebabnya tindakan pencegahan untuk mencegah penyakit jantung dan pembuluh darah harus mencakup pemantauan rutin indikator viskositas darah.

Apa itu darah kental?

Darah terdiri dari plasma (bagian cair) dan elemen seragam (sel darah), yang menentukan kepadatannya.Tingkat hematokrit (angka hematokrit) ditentukan oleh rasio antara kedua media darah ini.

Viskositas darah meningkat dengan meningkatnya kadar protrombin dan fibrinogen, tetapi juga dapat dipicu oleh peningkatan kadar sel darah merah dan sel darah lainnya, hemoglobin, glukosa dan kolesterol. Yaitu, dengan darah kental, hematokrit menjadi lebih tinggi. Perubahan dalam formula darah seperti itu disebut sindrom viskositas darah meningkat, atau sindrom hyperviscose. Indikator seragam dari parameter di atas tidak ada, karena mereka berubah seiring bertambahnya usia. Peningkatan viskositas darah mengarah pada kenyataan bahwa beberapa sel darah tidak dapat sepenuhnya menjalankan fungsinya, dan beberapa organ tidak lagi menerima zat yang mereka butuhkan dan tidak dapat menghilangkan produk penguraian.. Selain itu, darah tebal didorong lebih buruk melalui pembuluh, rentan terhadap pembentukan gumpalan darah, dan jantung harus melakukan upaya besar untuk memompakannya. Akibatnya, ia cepat aus, dan seseorang mengembangkan patologinya.

Dimungkinkan untuk mengidentifikasi peningkatan kepadatan darah menggunakan tes darah umum, yang akan menunjukkan peningkatan hematokrit yang disebabkan oleh peningkatan tingkat elemen yang terbentuk dan hemoglobin. Hasil analisis ini pasti akan mengingatkan dokter dan dia akan mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk mengidentifikasi penyebab dan pengobatan sindrom peningkatan kekentalan darah. Tindakan tepat waktu dapat mencegah perkembangan sejumlah besar penyakit.

Mengapa darah bertambah tebal?

Viskositas darah manusia diatur oleh sejumlah faktor. Faktor predisposisi yang paling umum untuk pengembangan sindrom peningkatan viskositas darah adalah:

• peningkatan pembekuan darah;
• peningkatan jumlah sel darah merah;
• peningkatan jumlah trombosit;
• peningkatan kadar hemoglobin;
• dehidrasi;
• penyerapan air yang buruk di usus besar;
• kehilangan darah masif;
• pengasaman tubuh;
• hiperfungsi limpa;
• defisiensi enzim;
• kekurangan vitamin dan mineral yang terlibat dalam sintesis hormon dan enzim;
• paparan;
• sejumlah besar gula dan karbohidrat dikonsumsi.

Biasanya, peningkatan viskositas darah disebabkan oleh salah satu pelanggaran di atas, tetapi dalam beberapa kasus komposisi darah berubah di bawah pengaruh faktor-faktor kompleks yang menyeluruh.

Penyebab gangguan tersebut adalah penyakit dan patologi berikut:

• penyakit bawaan makanan dan penyakit disertai dengan diare dan muntah;
• hipoksia;
• beberapa bentuk leukemia;
• sindrom antifosfolipid;
• polisitemia;
• gula dan diabetes insipidus;
• penyakit yang disertai dengan peningkatan kadar protein dalam darah (Waldenstrom macroglobulinemia, dll.);
• myeloma, AL amyloidosis dan monoklonal lainnya
• gammapathy;
• trombofilia;
• insufisiensi adrenal;
• hepatitis;
• sirosis hati;
• pankreatitis;
• varises;
• luka bakar termal;
• kehamilan

Gejala

Gejala sindrom peningkatan viskositas darah sangat tergantung pada manifestasi klinis dari penyakit yang disebabkannya. Kadang-kadang mereka bersifat sementara dan menghilang secara mandiri setelah menghilangkan alasan yang memprovokasi mereka (misalnya, dehidrasi atau hipoksia).

Tanda-tanda klinis utama dari darah kental adalah gejala-gejala tersebut:

• mulut kering;
• kelelahan;
• sering kantuk;
• gangguan;
• kelemahan parah;
• keadaan tertekan;
• hipertensi arteri;
• sakit kepala;
• berat di kaki;
• kaki dan tangan yang terus-menerus dingin;
• mati rasa dan kesemutan di daerah dengan gangguan sirkulasi darah;
• nodul di pembuluh darah.

Dalam beberapa kasus, sindrom peningkatan viskositas darah disembunyikan (tanpa gejala) dan terdeteksi hanya setelah mengevaluasi hasil tes darah.

Komplikasi

Sindrom peningkatan viskositas darah bukanlah penyakit, tetapi dengan adanya patologi serius dapat menyebabkan komplikasi yang parah dan mengerikan. Lebih sering, darah menebal pada orang tua, tetapi dalam beberapa tahun terakhir, sindrom ini semakin terdeteksi pada usia paruh baya dan muda. Menurut statistik, darah kental lebih sering terjadi pada pria. Konsekuensi paling berbahaya dari sindrom peningkatan viskositas darah adalah kecenderungan trombosis dan trombosis. Pembuluh kaliber kecil biasanya mengalami pembekuan darah, tetapi ada peningkatan risiko pembekuan darah akan menyumbat arteri koroner atau pembuluh otak. Trombosis tersebut menyebabkan nekrosis jaringan akut pada organ yang terkena, dan pasien mengalami infark miokard atau stroke iskemik.

Konsekuensi lain dari darah kental adalah penyakit dan kondisi patologis seperti:

• hipertensi;
• aterosklerosis;
• berdarah;
• perdarahan intraserebral dan subdural.

Tingkat risiko komplikasi dari sindrom peningkatan viskositas darah sangat tergantung pada penyebab yang mendasari perkembangannya. Itulah sebabnya tujuan utama dari perawatan kondisi ini dan pencegahan komplikasinya adalah penghapusan penyakit yang mendasarinya.

Diagnostik

Untuk mengidentifikasi sindrom peningkatan viskositas darah ditugaskan tes laboratorium berikut:

• Hitung darah lengkap dan hematokrit. Memungkinkan Anda untuk mengatur jumlah sel darah, kadar hemoglobin dan perbandingannya dengan total volume darah.
• Koagulogram. Ini memberikan gambaran tentang keadaan sistem hemostatik, pembekuan darah, durasi perdarahan dan integritas pembuluh darah.
• APTT. Memungkinkan Anda mengevaluasi efektivitas jalur koagulasi internal dan umum. Bertujuan untuk menentukan kadar faktor plasma, inhibitor dan antikoagulan dalam darah.

Perawatan obat-obatan

Tujuan utama dari pengobatan sindrom peningkatan viskositas darah adalah ditujukan untuk pengobatan penyakit yang mendasarinya, yang merupakan penyebab kepadatan darah.

Dalam skema kompleks terapi obat termasuk agen antiplatelet:

• Cardiopyrin;
• Cardiomagnyl;
• Thromboth ACC;
• Magnekard dan lainnya.

Dengan peningkatan pembekuan darah, antikoagulan dapat dimasukkan dalam kompleks terapi obat:

Persiapan untuk pengencer darah dipilih secara individual untuk setiap pasien dan hanya setelah pengecualian kontraindikasi untuk penggunaannya. Sebagai contoh, pada myeloma, macroglobulinemia Waldenstrom dan gammopathies monoklonal lainnya, antikoagulan benar-benar dikontraindikasikan.Dalam sindrom peningkatan viskositas darah, yang disertai dengan kecenderungan perdarahan, ditentukan:

• pertukaran plasma;
• transfusi massa trombosit;
• terapi simtomatik.

Diet

Kepadatan darah dapat disesuaikan dengan memperhatikan aturan nutrisi tertentu. Para ilmuwan telah mencatat bahwa darah menjadi lebih tebal jika jumlah asam amino, protein dan asam lemak tak jenuh yang tidak mencukupi termasuk dalam makanan sehari-hari.

Itulah sebabnya produk-produk tersebut harus dimasukkan dalam makanan orang dengan darah kental:

• daging tanpa lemak;
• ikan laut;
• telur;
• kale laut;
• produk susu;
• minyak zaitun;
• minyak biji rami.

Produk pengencer darah dapat membantu mengoreksi komposisi darah:

• jahe;
• kayu manis;
• seledri;
• artichoke;
• bawang putih;
• bawang;
• bit;
• mentimun;
• tomat;
• biji bunga matahari;
• kacang mede;
• almond;
• cokelat hitam;
• kakao;
• anggur gelap;
• arus merah dan putih;
• ceri
• stroberi;
• buah jeruk;
• buah ara;
• buah persik;
• apel dan lainnya

Dengan meningkatnya kekentalan darah, pasien harus mengikuti keseimbangan vitamin. Rekomendasi ini berlaku untuk produk-produk yang mengandung vitamin C dan K. dalam jumlah besar memberikan kontribusi yang besar terhadap peningkatan viskositas darah, dan oleh karena itu asupannya harus sejalan dengan asupan harian. Juga, vitamin E memiliki efek negatif pada komposisi darah, dan oleh karena itu suplemen makanan atau makanan yang kaya tokoferol dan tokotrienol (brokoli, sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, mentega, almond, dll) harus dimasukkan dalam makanan. Dari produk yang dijelaskan di atas, Anda dapat membuat menu yang bervariasi. Setiap orang, dihadapkan dengan masalah darah kental, akan dapat memasukkan dalam makanan lezat dan makanan sehatnya.

Ada daftar produk yang berkontribusi pada peningkatan viskositas darah. Ini termasuk:

• garam;
• daging berlemak;
• lemak babi;
• mentega;
• krim;
• soba;
• polong-polongan;
• Leaver;
• ginjal;
• hati;
• otak;
• paprika merah;
• lobak;
• selada air;
• lobak;
• kubis merah;
• lobak;
• beri ungu;
• pisang;
• mangga;
• kacang kenari;
• anggur ringan;
• delima;
• kemangi;
• adas;
• peterseli;
• roti putih.

Produk-produk ini tidak dapat sepenuhnya dikecualikan dari diet, tetapi hanya untuk membatasi konsumsinya.

Mode minum

Banyak yang diketahui tentang bahaya dehidrasi. Kekurangan air mempengaruhi tidak hanya kerja organ dan sistem, tetapi juga viskositas darah. Ini adalah dehidrasi yang sering menyebabkan perkembangan sindrom viskositas darah tinggi. Untuk mencegahnya, dianjurkan untuk minum setiap hari tidak kurang dari 30 ml air murni per 1 kg berat badan. Jika karena alasan tertentu seseorang tidak minum air putih, tetapi menggantinya dengan teh, jus atau kolak, maka volume cairan yang dikonsumsi harus lebih tinggi.

Kebiasaan dan obat-obatan berbahaya

Merokok dan minum alkohol berkontribusi terhadap penebalan darah yang signifikan. Itulah sebabnya orang dengan darah kental disarankan untuk menghentikan kebiasaan buruk ini. Jika seseorang tidak dapat mengatasi kecanduan ini sendirian, maka ia disarankan untuk menggunakan salah satu metode mengobati kecanduan nikotin atau alkoholisme. Secara negatif mempengaruhi komposisi darah dan penggunaan jangka panjang obat-obatan tertentu. Ini termasuk:

• diuretik;
• obat hormonal;
• kontrasepsi oral;
• viagra.

Jika gumpalan darah terdeteksi, disarankan untuk berdiskusi dengan dokter kemungkinan penggunaan selanjutnya.

Hirudoterapi

Hirudoterapi adalah salah satu cara efektif untuk mengencerkan darah. Komposisi air liur lintah, yang mereka suntikkan ke dalam darah setelah mengisap, termasuk hirudin dan enzim lain yang mendorong pengencer darah dan mencegah pembentukan gumpalan darah. Metode pengobatan ini dapat diresepkan setelah pengecualian beberapa kontraindikasi:

• trombositopenia;
• hemofilia;
• hipotensi berat;
• cachexia;
• bentuk anemia berat;
• tumor ganas;
• diatesis hemoragik;
• kehamilan;
• operasi caesar dilakukan tiga hingga empat bulan lalu;
• anak-anak hingga 7 tahun;
• intoleransi individu.

Metode rakyat

Sindrom darah kental dapat diobati menggunakan resep rakyat berdasarkan pada sifat-sifat tanaman obat. Sebelum menggunakan metode phytotherapy seperti itu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter dan pastikan tidak ada kontraindikasi.

Untuk mengencerkan darah kental dapat digunakan resep populer seperti:

• tingtur meadowsweet (atau lobaznika);
• pengumpulan phyto dari bagian yang sama dari semanggi kuning, bunga semanggi padang rumput, rumput meadowsweet, akar valerian, lemon balm, fireweed berdaun sempit dan buah hawthorn;
• infus kulit pohon willow;
• infus bunga berangan kuda;
• infus jelatang;
• tingtur pala.

Darah kental memiliki efek negatif pada keadaan kardiovaskular dan sistem tubuh lainnya. Dalam beberapa kasus, peningkatan viskositasnya dapat dihilangkan secara independen, tetapi lebih sering pelanggaran kondisinya disebabkan oleh berbagai penyakit dan patologi. Itulah sebabnya deteksi peningkatan sindrom viskositas darah tidak boleh diabaikan. Pengobatan penyakit yang mendasari yang menyebabkan pembekuan darah dan dimasukkannya metode untuk pengencer darah dalam rencana perawatan utama akan membantu Anda menyingkirkan perkembangan dan perkembangan banyak komplikasi serius. Ingat ini dan tetap sehat! Diterbitkan di econet.ru.

Jika Anda memiliki pertanyaan, tanyakan di sini.

Bahan bersifat eksplorasi. Ingat, pengobatan sendiri mengancam jiwa, untuk saran tentang penggunaan obat apa pun dan metode pengobatan, hubungi dokter Anda.

Produk yang mempengaruhi kekentalan darah

Orang yang lebih tua, dan yang lain juga, penting untuk menjaga kekentalan darah tetap terkendali. Menderita varises, tromboflebitis, dan bahkan lebih setelah serangan jantung atau stroke, kontrol ini sangat penting, dan dokter meresepkannya untuk mengurangi viskositas darah.

Kesehatan kita hampir 2/3 tergantung pada apa yang kita makan, jadi penting untuk mengetahui makanan mana yang berkontribusi terhadap pengencer darah, dan yang sebaliknya, mengentalkannya. Identifikasi secara independen apakah Anda memiliki darah kental tidak akan berhasil. Anda harus lulus tes darah. Hemostasiogram akan membantu menentukan viskositas darah, nilai normal indikator: http://healthy-lady.ru/svertivaemost-krovi.

Yang membantu mengencerkan darah

Dimungkinkan untuk membuat cairan darah dan muda dengan meningkatkan dalam makanan diet Anda yang membuat darah lebih cair, dan juga dengan mengurangi atau benar-benar meninggalkan apa yang mengental darah.

Kelompok pertama meliputi produk-produk yang mengandung asam lemak omega 3 dalam jumlah besar. Sumbernya yang paling terkonsentrasi adalah minyak ikan cod dan minyak ikan. Omega 3 ditemukan dalam jumlah besar pada ikan - salmon, sarden, herring (hanya tawar). Sumber tanaman dari asam lemak ini adalah minyak biji rami.

Jika Omega 3 digunakan secara teratur dan dalam jumlah yang cukup, itu mengurangi produksi zat dalam tubuh yang menyebabkan proses negatif dalam sel, yang meliputi obesitas dan aterosklerosis. Zat ini juga mencegah adhesi trombosit, mencegah risiko iskemik dan penyakit jantung dan serangan jantung lainnya, menormalkan tekanan darah, menghilangkan kolesterol dan radikal bebas, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan banyak lagi. lainnya

Untuk mempertahankan darah dalam keadaan yang lebih cair, diet Anda harus mengandung produk yang mengandung zat-zat berikut:

• Vitamin C, yang ditemukan dalam jeruk, lemon, dan buah jeruk lainnya, paprika, kubis, beri - raspberry, blackcurrant, cranberry, stroberi, serta plum, ceri, ara, aprikot.

• Vitamin E, hadir dalam jumlah yang cukup dalam sereal utuh dan berkecambah, minyak - zaitun, safflower, bunga matahari, kacang-kacangan, kacang almond, hazelnut, dll, serta dalam wortel dan alpukat.

• Bawang putih - segar dan kering. Penggunaannya yang teratur tidak hanya mencairkan darah, tetapi juga mengurangi tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol.

• Jahe, yang, selain kualitas bermanfaat lainnya, mencegah peningkatan viskositas darah, meningkatkan fungsi jantung dan organ pencernaan, meningkatkan aliran darah, dan mengurangi tingkat kolesterol berbahaya.

Banyak menggunakan bumbu dan rempah-rempah - kayu manis, oregano, thyme, mint, paprika merah. Makanlah tomat dan jus dari mereka, biji bunga matahari, bubur, bit, melon, cuka sari apel, makanan laut - kerang, cumi-cumi, udang, kale laut.

Anda juga harus memantau keseimbangan air dan pastikan untuk minum, di antara cairan lain, 2-2,5 liter air biasa, yang sangat penting untuk sel.

Produk apa yang harus dibuang

Darah "berlemak" dengan lipid yang melimpah dan senyawa protein yang tidak tercerna menyebabkan semua makanan asap dan makanan kaleng, sosis, lemak babi dan daging berlemak, gula, produk tepung putih, soba, kenari, kacang, lobak, minyak kedelai. Selain itu, daftar ini termasuk ketumbar, bayam, adas, chokeberry hitam dan rowan merah, jus anggur dan delima, pisang, peterseli dan rempah-rempah - yarrow, tansy, dompet gembala, valerian, burner, coklat dan coklat.

Mereka yang kepadanya dokter meresepkan obat pengencer darah harus meminumnya. Anda juga perlu menyesuaikan pola makan untuk membantu tubuh kembali normal dan menyingkirkan penyakit.

Viskositas darah

Viskositas darah adalah indikator yang sangat penting bagi kesehatan manusia. Di bawah konsep ini berarti rasio jumlah elemen yang terbentuk dan plasma darah. Peningkatan viskositas berdampak buruk pada kondisi jantung, pembuluh darah dan semua organ internal. Di hadapan keadaan seperti itu, sistem kardiovaskular lebih cepat aus, ada risiko pembekuan darah dan manifestasi negatif lainnya.

Tanda-tanda perubahan viskositas darah

Darah manusia terdiri dari unsur-unsur berbentuk (leukosit, eritrosit, trombosit) dan bagian cair (plasma). Pada bagian normal elemen yang seragam tidak lebih dari 45% dan tidak kurang dari 40%. Jika jumlah ini meningkat, itu adalah masalah peningkatan viskositas darah. Jika leukosit, trombosit dan sel darah merah menempati kurang dari 40%, biasanya berbicara tentang viskositas rendah.

Untuk menentukan peningkatan kepadatan dapat pada manifestasi pasien:

• ketajaman visual berkurang;
• tinitus;
• berat di kaki;
• perasaan mulut kering;
• sering sakit kepala;
• penurunan kinerja, kantuk;
• mati rasa anggota badan;
• perasaan merinding;
• apatis, lekas marah, manifestasi depresi.

Mengapa darah mengental

Suatu kondisi seperti peningkatan viskositas darah dapat disebabkan oleh berbagai penyebab. Diantaranya adalah:

• kekurangan enzim. Ini adalah penyakit bawaan atau didapat di mana jumlah enzim pencernaan yang tidak cukup disintesis dalam tubuh manusia. Karena kenyataan bahwa makanan tidak sepenuhnya dipecah, darah terkontaminasi oleh produk penguraian, yang memicu adhesi sel darah merah, oksigen jaringan yang kelaparan;
• buruknya kualitas air yang dikonsumsi. Air yang buruk mempengaruhi komposisi darah, menyebabkan peningkatan viskositas;
• beban besar di hati. Karena kekurangan mineral dan vitamin, hati tidak lagi dapat mengatasi tugasnya. Hal ini menyebabkan peningkatan jumlah elemen yang terbentuk dalam darah. Efek negatif pada penyalahgunaan hati dari hidangan asap, pedas, asin, asam. Efek destruktif pada tubuh alkohol;
• dehidrasi. Jika selama aktivitas fisik yang intens seseorang tidak mengkonsumsi air yang cukup, ini dapat memicu peningkatan kepadatan darah. Selain itu, penyebab dehidrasi adalah diare, menerima sejumlah besar diuretik, muntah dan kondisi lainnya;
• disfungsi limpa. Hiperfungsi limpa menyebabkan pelanggaran rasio plasma dan tubuh seragam.

Karena peningkatan viskositas, darah bersirkulasi ke seluruh tubuh, akibatnya fungsi semua organ dan sistem terganggu, jantung terpaksa bekerja dalam mode intensif, karena sulit baginya untuk menyaring darah kental.

Penyebab viskositas rendah

Terkadang kepadatan darah menurun. Meskipun likuifaksi didiagnosis lebih jarang daripada peningkatan viskositas, kondisi ini merupakan ancaman serius bagi kesehatan dan kehidupan pasien. Indikator ini sangat penting bagi wanita di tahap akhir mengandung anak. Ketika Anda membuka pendarahan untuk menghentikannya bisa sangat sulit, seringkali berakibat fatal.

Penurunan viskositas darah terjadi pada manusia dengan latar belakang kondisi berikut:

• minum obat yang termasuk asam asetilsalisilat selama periode yang lama;
• overdosis obat berbasis heparin;
• defisiensi vitamin K;
• kekurangan kalsium;
• tumor ganas, memprovokasi penurunan sintesis elemen seragam;
• reaksi alergi parah;
• patologi hati. Gangguan fungsi tubuh menyebabkan penurunan produksi protrombin dan fibrinogen, yang menyebabkan penurunan viskositas darah.

Ketika mendiagnosis penyakit yang dijelaskan di atas, pasien berkewajiban untuk secara rutin menyumbangkan darah untuk pengujian laboratorium untuk mengidentifikasi kondisi bahaya kesehatan pada waktu yang tepat.

Apa itu patologi berbahaya

Penurunan viskositas berbahaya dalam perkembangan perdarahan, terutama pada pasien yang menderita cedera parah, serta pada wanita saat melahirkan. Agak sulit untuk menghentikan pendarahan pada pasien seperti itu, terutama jika tidak mungkin untuk memberikan bantuan tepat waktu dan mengantarkan orang tersebut ke rumah sakit.

Dengan meningkatnya viskositas, bahayanya adalah keadaan berikut:

• stroke;
• infark iskemik;
• trombosis vaskular dengan nekrosis jaringan berikutnya.

Kedua kondisi (peningkatan dan penurunan koagulabilitas) bukanlah penyakit independen. Mereka diprovokasi oleh patologi lain. Risiko komplikasi tergantung pada tingkat keparahan penyakit yang menyebabkan pelanggaran darah.

Diagnostik

Untuk mendiagnosis peningkatan atau penurunan viskositas darah, pasien harus lulus analisis umum yang akan menunjukkan jumlah eritrosit, hemoglobin, laju sedimentasi eritrosit, dan indikator lainnya. Analisis wajib lainnya adalah hematokrit. Ini memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi rasio plasma dan elemen berbentuk. Koagulogram menentukan keadaan hemostasis.

Dalam praktik medis modern, alat khusus, viskometer, juga membantu menentukan viskositas darah. Selama tes, dokter mengambil air suling di salah satu pipet perangkat dan darah di yang lain. Setelah itu, kedua wadah terhubung, ruang hampa terbentuk di dalamnya. Kolom air dan darah mulai bergerak dengan kecepatan yang berbeda, yang memungkinkan untuk memperkirakan viskositas. Berdasarkan data yang diperoleh, dokter yang hadir menetapkan diagnosis yang tepat, menentukan perawatan yang diperlukan.

Perawatan Viskositas Tinggi

Bagaimana cara mengurangi kekentalan darah? Untuk mengurangi jumlah elemen yang terbentuk, pasien memerlukan terapi khusus, termasuk pengobatan patologi yang memicu kondisi ini. Selain itu, pasien diberi resep diet dan obat-obatan yang menurunkan kepadatan leukosit, eritrosit, dan trombosit.

Tidak ada rejimen pengobatan khusus. Taktik perawatan selalu tergantung pada gambaran klinis pasien. Prinsip umum memerangi viskositas tinggi termasuk koreksi proses metabolisme, pencegahan pembekuan darah, pengobatan tumor jaringan hematopoietik.

Perawatan obat-obatan

Obat utama yang digunakan untuk mengurangi viskositas darah adalah aspirin. Obat ini mengurangi viskositas, mencegah pembentukan gumpalan. Terlepas dari kenyataan bahwa obat dijual tanpa resep, tidak dianjurkan untuk melakukan pengobatan sendiri dengan bantuannya. Dosis dan rejimen aspirin tergantung pada karakteristik pasien dan dipilih secara eksklusif oleh dokter.

Di antara obat lain yang digunakan dalam penyakit ini, perlu untuk menyoroti hal-hal berikut:

Satu atau lain obat diresepkan dengan mempertimbangkan diagnosis seseorang, karena peningkatan viskositas adalah konsekuensi dari berbagai patologi. Curantil sering diresepkan untuk wanita dalam posisi itu. Selain kemampuan mengencerkan darah, itu memperkuat dinding pembuluh darah dan kapiler, memiliki efek imunomodulator.

Pasien dengan varises disarankan untuk mengonsumsi Curantil dalam kombinasi dengan Lioton. Persatuan obat semacam itu mencegah pembentukan gumpalan darah, meningkatkan sirkulasi darah melalui pembuluh darah. Ketika pasien trombosis meresepkan obat-obatan seperti warfarin dan heparin.

Obat apa pun yang digunakan di bawah pengawasan ketat dokter. Perawatan sendiri dalam kondisi ini tidak dapat diterima.

Fitur Daya

Diet khusus membantu mengurangi kekentalan darah. Dalam praktik medis, ini disebut tabel nomor 10. Makanan ini sering diresepkan untuk berbagai patologi kardiovaskular, selama pemulihan setelah serangan jantung, dengan aterosklerosis, penyakit jantung koroner.

Produk-produk berikut membantu mengurangi peningkatan kepadatan darah:

• beri - blueberry, ceri, stroberi, kismis putih dan merah, gooseberry, cranberry;
• buah-buahan - jeruk, lemon, persik, apel;
• sayuran - mentimun, tomat, bit;
• rempah-rempah - bawang putih, jahe, lada, kayu manis;
• coklat hitam, coklat, kopi.

Ini hanya beberapa produk yang memiliki efek positif pada tubuh. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang diet dari ahli gizi atau dokter yang merawat.

Perawatan rakyat

Dengan izin dokter, Anda dapat mencoba pengobatan tambahan dengan bantuan obat tradisional. Untuk melakukan ini, gunakan khasiat penyembuhan dari beberapa tumbuh-tumbuhan dan tumbuhan. Rumput semanggi kuning, hawthorn berry, meadowsweet, akar valerian, lemon balm, fireweed berdaun hitam dan lainnya memiliki sifat menipis. Herbal dapat diseduh dan diminum sebagai pengganti teh secara individu atau bersama-sama. Pada hari itu diperbolehkan minum tidak lebih dari segelas minuman terapeutik.

Minyak rami memiliki sifat encer dan antitrombotik yang baik. Produk ini membantu membangun proses metabolisme, menghilangkan kolesterol berlebih, mencegah perkembangan aterosklerosis. Dianjurkan untuk minum minyak dalam satu sendok makan setelah tidur dengan perut kosong. Kursus terapi harus 2 minggu, kemudian istirahat dan perawatan berulang.

Alat lain yang efektif adalah cuka sari apel. Produk ini membantu menghilangkan racun, racun, dan produk negatif lainnya dari tubuh. Minum cuka harus selama 1,5-2 bulan, 2 sendok teh, diencerkan dalam segelas air.

Cara menghadapi viskositas rendah

Peningkatan jumlah elemen yang terbentuk lebih jarang pada pasien daripada peningkatan kepadatan. Meningkatkan viskositas mode minum normal darah, penolakan untuk mandi air panas yang lama, pengurangan suhu tepat waktu dalam berbagai penyakit.

Apa pun alasan pelanggaran rasio plasma dan elemen seragam, penting untuk mengambil semua tindakan yang diperlukan untuk menormalkan darah. Diagnosis patologi dan pengobatan penyakit yang tepat waktu akan membantu mencegah kemungkinan komplikasi, menjaga kesehatan dan kehidupan pasien.

Portal medis Krasnoyarsk Krasgmu.net

Viskositas darah yang tinggi meningkatkan risiko trombogenesis di jantung dan pembuluh darah. Makan lebih banyak ikan, bit rebus, paprika manis, rumput laut, raspberry - mereka tidak hanya akan memperkuat pembuluh darah, tetapi juga mengurangi kekentalan darah. Untuk mengencerkan darah, ikuti diet dan kebiasaan minum. Sebagai aturan, untuk mengurangi viskositas darah, perlu untuk meningkatkan jumlah cairan yang dikonsumsi. Misalnya, teh cranberry secara efektif mengurangi viskositas, jus anggur merah mengurangi jumlah trombosit. Cranberry, viburnum, dan buckthorn laut juga membantu mengencerkan darah. Bawang putih memiliki kemampuan untuk mengencerkan darah. Berkontribusi pada pengenceran semanggi rumput darah, ginkgo biloba, ceri dan ceri, dll. Sempurna mencairkan darah anggur merah kering. Jika pada waktunya tidak melakukan pengencer darah dengan obat tradisional atau obat-obatan, maka kerja hati dan ginjal segera terhambat. Makan bawang putih, telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk pengencer darah selama ribuan tahun.

Viskositas darah tinggi berbahaya dalam gumpalan darah di pembuluh darah dan di jantung.

Untuk mengencerkan darah, ikuti diet dan kebiasaan minum. Anda harus minum setidaknya 1,5 liter cairan per hari. Yang terbaik adalah minum teh herbal (sesuai anjuran dokter) atau teh hijau, jus buah atau sayuran alami, dan air. Jus segar terutama bermanfaat dari anggur varietas gelap. Karena tingginya kandungan bioflavonoid, maka dianggap sebagai balsem untuk sistem kardiovaskular.

Nutrisi harus seimbang. Sumber protein utama adalah ikan laut, telur, dan produk susu. 2 kali seminggu dalam diet harus menyertakan ayam atau kalkun.

Minyak biji rami merupakan sumber tambahan asam lemak tak jenuh omega-3. Biji rami dapat mengambil 1 sdm. l per hari.

Banyak zat aktif biologis dalam minyak zaitun dingin yang tidak dimurnikan, juga termasuk dalam makanan.

Untuk mengencerkan darah, produk yang mengandung asam amino taurine direkomendasikan. Taurin paling umum pada ikan dan makanan laut: cumi-cumi, udang, kerang, flounder, tuna.

Penggunaan rumput laut secara rutin, mis. rumput laut (ada kontraindikasi) meningkatkan penyerapan zat besi, protein, fosfor, dan juga mengurangi kolesterol "berbahaya", mis. memiliki efek anti-aterosklerotik, menurunkan viskositas darah. Kubis kering (dijual di apotek) dihaluskan pada penggiling kopi dan makan bukan garam biasa.

Ini juga bermanfaat dan penggunaan kacang, karena mereka memiliki banyak protein, mineral (magnesium, kalsium, kalium). Tidak lebih dari 30 g per hari - dosis yang dianjurkan.

Hal ini berguna untuk memakan roti gandum, hidangan dari soba, gandum, gandum, beras dan millet yang tidak dipoles coklat, kacang-kacangan, sayuran dan buah-buahan. Gula perlu diganti dengan madu.

Baik penggunaan harian 1-2 st. l biji gandum yang berkecambah, mengandung banyak vitamin E. Keringkan biji-bijian yang berkecambah, giling dalam penggiling kopi dan tambahkan ke hidangan apa pun.

Bawang putih segar dan bawang bombai membantu mengencerkan darah. Dan mereka meningkatkan kolesterol "baik" dan mengurangi "buruk" dalam darah.

Lada manis Bulgaria, meningkatkan fluiditas darah dan kondisi dinding pembuluh darah, karena Ini kaya akan vitamin C dan zat aktif biologis lainnya. Cukup makan 1 lada per hari. Juga berguna adalah tomat, labu, zucchini, labu, lobak, terong, kacang hijau, selada, mentimun, seledri.

Meningkatkan fluiditas melon darah. Jahe memiliki efek yang sama. Itu ditambahkan ke makanan siap saji (0,5 sdt per hari).

Pada risiko tinggi pembekuan darah dan peningkatan viskositas darah, pisang harus dikeluarkan dari nutrisi.

Tidak dianjurkan untuk menggunakan minyak ikan dalam kapsul, yogurt, minyak kedelai sering dan dalam jumlah besar. Semua makanan ini adalah sumber vitamin K, yang dalam dosis besar dapat meningkatkan pembekuan darah.

Makanan paling baik dikonsumsi segar, dikukus atau direbus, dipanggang atau direbus. Tambahkan minyak sudah di piring jadi.