Krisis vegetatif (serangan panik) - gejala pertama dan perawatan pasien dalam keadaan ini

Krisis vegetatif - disalahpahami, tidak menyenangkan bagi seseorang, kecemasan dengan rasa takut dan berbagai manifestasi somatik.

Penggunaan konsep "krisis vaskular vegetatif", "cardioneurosis", "dystonia vegetatif dengan kursus krisis" oleh para spesialis mencerminkan pandangan tentang pelanggaran penyimpangan vegetatif dengan penekanan pada keterlibatan sistem pembuluh darah dan jantung.

Menurut Klasifikasi Penyakit Internasional, penyimpangan dipelajari dalam kerangka gangguan vegetatif somatoform dengan penekanan pada dasar mental distonia otonom.

Definisi "serangan panik", "gangguan panik" diperkenalkan di ICD-10 dan digunakan di seluruh dunia.

Baca lebih lanjut tentang serangan panik di artikel kami.

Serangan panik yang tiba-tiba bisa sangat menyulitkan kehidupan korban mereka. Banyak orang mengalami depresi sebagai akibat dari kondisi ini.

IRR tidak dianggap sebagai penyakit independen, melainkan kombinasi tanda - gejala proses patologis lainnya. Adapun klasik.

Klasifikasi penyakit

Tidak ada klasifikasi tunggal. Pelanggaran ditentukan oleh tingkat keparahan dan tanda-tanda, berdasarkan jenis, dengan mempertimbangkan perubahan tekanan, dari jantung dan pembuluh darah.

Berdasarkan keparahan dibedakan:

• paru-paru - bertahan seperempat jam dengan manifestasi vegetatif dan monosimptomatik yang cerah tanpa adanya tanda-tanda pascakrisis;
• moderat: bertahan hingga 1 jam dengan banyak manifestasi dan asthenia pasca krisis parah hingga sehari;
• parah: kelainan multisimptomatik dalam kombinasi dengan hiperkinesis, kejang berlangsung lebih dari 1 jam dan asthenia berlangsung hingga beberapa hari.

Gejala dibedakan:

• simpatoadrenal;
• insulin vagina;
• kombinasional.

Penyebab krisis

Penyebab krisis vegetatif tidak sepenuhnya dipahami. Mengumpulkan informasi dan mendiagnosis pasien dengan tanda-tanda terdaftar memungkinkan untuk menentukan beberapa poin serupa:

• gangguan jantung dan pembuluh darah;
• penyakit endokrin;
• gangguan organik pada sistem saraf;
• Kecenderungan turun-temurun;
• Lama mengonsumsi beberapa kelompok obat;
• Stres konstan;
• Kegagalan hormonal;
• Alasan sosial.

Diyakini bahwa penyakit lebih rentan terhadap orang-orang yang memiliki semua manfaat peradaban, berkembang secara mental, andal dan mengganggu secara alami.

Gejala penyakitnya

Seringkali krisis vegetatif memanifestasikan gejalanya pada usia 20 - 30 tahun, kasus hingga 15 tahun dan setelah 60 tahun sangat jarang. Pada wanita, penyakit ini terdeteksi 3 kali lebih sering daripada pada seks yang lebih kuat.

Gambaran klinis serangan 70% terdiri dari tanda-tanda vegetatif yang mempengaruhi berbagai sistem tubuh, sisanya adalah gangguan emosional. Ketika bentuk simpatoadrenal mengamati manifestasi seperti:

• sakit kepala yang kuat;
• perasaan nadi di kepala;
• perasaan gagal jantung;
• kulit pucat dan kering;
• melompat dalam suhu tubuh;
• mati rasa dan bergetar di lengan dan kaki;
• tremor dingin;
• kecemasan dan ketakutan;
• peningkatan kadar glukosa darah;
• penyelesaian serangan tiba-tiba, dengan melepaskan sejumlah besar urin dengan gravitasi spesifik yang rendah. Ada keadaan asthenia.
• keadaan insulin vagina khas untuk:
• perasaan memudar dan kerusakan jantung;
• perasaan tercekik;
• kesulitan bernafas;
• pusing;
• pulsa langka;
• kulit kemerahan yang lembab;
• sakit perut, kembung, peningkatan motilitas usus;
• untuk tipe gabungan, kombinasi manifestasi tipe vagina dan simpatoadrenal merupakan karakteristik.

Secara umum, serangan ketakutan, kecemasan, dikombinasikan dengan 4 item atau lebih dari daftar.

Pada level mental, Anda mungkin mengalami perasaan derealisasi, depersonalisasi, ketakutan melakukan tindakan yang tidak terkendali, kehilangan akal, takut mati.

Serangan atipikal dapat memanifestasikan dirinya dengan gejala-gejala seperti:

• merasakan "tenggorokan menggumpal";
• merasa lemah di tungkai;
• gangguan penglihatan atau pendengaran;
• ketidakseimbangan gaya berjalan;
• gangguan bicara;
• kehilangan kesadaran;
• kejang-kejang;
• sensasi fleksi tubuh;
• mual atau muntah.

Jika tanda-tanda pertama rabies pada seseorang memanifestasikan diri, maka perawatan tidak akan lagi membantu dan hanya ada peluang untuk meringankan penderitaan orang yang ditakdirkan.

Apa yang penuh dengan fraktur lengkung dan pangkal tengkorak? Apa konsekuensi dari cedera serius ini dapat bermanifestasi dalam waktu dekat dan jauh.

Diagnosis penyakit

Diagnosis tidak sulit. Tetapi kemungkinan gangguan saraf, somatik dan endokrin harus dikecualikan.

Krisis vegetatif ditentukan oleh tiga indikator:

• sifat dan batasan waktu seperti serangan;
• adanya kelainan otonom multi-sistem;
• adanya gangguan emosional.

Jika tanda-tanda utama adalah penurunan suasana hati atau suasana hati yang sedih, maka perlu untuk membedakan kondisi pasien dari depresi.

Jika rasa takut dan keinginan untuk menghindari situasi hotel diucapkan, maka fobia terjadi.

Jika ada penyalahgunaan alkohol atau narkoba, maka ada pelanggaran terkait penggunaan alkohol, narkoba.

Beberapa kelainan somatik, obat-obatan dapat memicu perasaan cemas.

Deteksi dilakukan berdasarkan manifestasi klinis.

Metode Penelitian:

• penentuan kadar glukosa darah;
• adanya darah dan urin katekolamin;
• pengukuran tekanan darah;
• EKG;
• Ekokardiografi;
• rontgen dada;
• MRI dada, peritoneum, kepala;
• Sebuah tanda penting adalah sifat krisis yang tidak berbahaya.

Krisis vegetatif dan perawatannya

Untuk menetralkan krisis vegetatif gunakan beberapa cara untuk mempengaruhi tubuh.

Untuk perawatan obat, antidepresan anti-kecemasan digunakan selama setidaknya 0,5 tahun dan obat penenang hingga 2 minggu. Penggunaan antidepresan yang panjang dan terus-menerus tidak menimbulkan kecanduan dan kecanduan.

Pasien memutuskan perawatan mana yang harus dipilih. Jika klien tidak menginginkan proses yang panjang dan memerlukan netralisasi manifestasi yang cepat, dimungkinkan untuk menyetujui bahwa jika gejala muncul lagi, dokter dan pasien akan mempelajari penyebab krisis.

Dalam pendekatan psikoterapi, pasien, bersama-sama dengan dokter, memilih tujuan dan metode pengobatan: psikoterapi manifestasi atau psikoterapi mendalam yang bertujuan menemukan dan menetralisir penyebab pelanggaran.

Dengan metode simptomatik, tujuannya adalah mengajar seseorang untuk mengekang krisis sendirian. Untuk ini, ada teknik yang memungkinkan pasien untuk mengurangi tingkat ketakutan selama serangan dan membantu menetralkan firasat buruk.

Pertama, seseorang mempelajari ini di kantor dokter, dan kemudian menerapkannya dalam situasi nyata untuk mengurangi penghindaran karena ketakutan.

Dengan pendekatan yang lebih dalam, selain mengembangkan keterampilan perilaku selama krisis, pasien, bersama dengan psikofisiologis, mempelajari kemungkinan penyebab penyimpangan. Seperti halnya manifestasi apa pun, krisis adalah tanda tekanan psikologis.

Dengan pendekatan yang dangkal, manifestasi dianggap hanya konsekuensi, dan dengan pendekatan yang mendalam - penyebabnya. Untuk menemukannya sendiri tidak mungkin atau sangat sulit. Di sinilah keterampilan dan dukungan dokter dapat membantu.

Cara pengendalian diri - yoga, pelatihan otomatis, qigong dan praktik lainnya, termasuk unsur meditasi, akan membantu mengatasi krisis dan menyesuaikan tubuh untuk menghindari kondisi yang tidak sehat.

Kombinasi penggunaan metode ini akan membantu mengatasi munculnya gangguan dan meninggalkannya di masa lalu.

Ramalan dan konsekuensi

Sebagian besar kasus krisis tidak terbatas pada satu saja. Jejak pengalamannya yang tak terlupakan tetap ada dalam ingatan pasien, yang menyebabkan kecemasan untuk mengantisipasi serangan baru.

Ini secara alami memperkuat pengulangan. Pada manusia, ada pembatasan dalam perilaku, yang terdiri dari penghindaran tempat dan situasi berbahaya. Agoraphobia muncul, berkontribusi pada ketidakmampuan sosial.

Dengan tidak adanya bantuan dan perawatan yang tepat, pasien mengalami depresi dari waktu ke waktu, dikombinasikan dengan peningkatan kelelahan, penurunan aktivitas sosial, dll.

Dengan perawatan yang tepat waktu dan tepat konsekuensi tidak terjadi.

Video: Krisis dan ambulans vegetatif

Video ini mengusulkan teknik untuk membantu dengan krisis vegetatif. Apa yang harus dilakukan jika terjadi serangan panik?

Krisis vegetatif: penyebab dan gejala, pengobatan yang efektif

Menggigil, berkeringat, takikardia, disertai dengan perasaan takut yang panik, merupakan gejala yang mengkhawatirkan dari krisis vegetatif atau serangan panik. Kecemasan dan tanda-tanda somatik lainnya dari kondisi seperti itu dapat bermanifestasi pada orang-orang dari usia dua puluh.

Pada usia tiga puluh, serangan kronis menjadi kurang sering atau hilang sama sekali. Untuk menunjukkan penyakit ini, para profesional medis sering menggunakan istilah "cardionevosis" untuk mengungkapkan hubungan krisis vegetatif dengan keadaan cemas sistem kardiovaskular tubuh manusia.

Apa yang menyebabkan krisis parah

Penyebab utama dari eksaserbasi tersebut belum sepenuhnya dipahami. Tetapi banyak penelitian dan hasil studi diagnostik telah membantu mengidentifikasi apa yang dapat menyebabkan krisis vegetatif:

• Ketidakseimbangan hormon dan kecenderungan genetik;
• Penggunaan jangka panjang dari obat kuat, stres, ketidakseimbangan mental dan emosional;
• Penyakit endokrin;
• Gangguan pada sistem saraf pusat.

Seringkali, kekerasan dalam rumah tangga dan penyebab sosial lainnya menyebabkan perburukan kondisi manusia, manifestasi pertama dari krisis vegetatif.

Tanda dan gejala penyakit

Jika seseorang menderita krisis vegetatif, serangan yang sering dimanifestasikan ditandai dengan tanda-tanda tertentu.

Kecemasan, isolasi, penghindaran yang rajin dari kehidupan publik dan orang lain, ketakutan akan kematian, seringnya gangguan mental adalah tanda yang jelas dari penyakit ini.

Pelepasan adrenalin yang tajam dalam darah menyebabkan manifestasi gejala-gejala berikut:

• Tremor anggota badan;
• Perasaan kekurangan oksigen;
• Palpitasi;
• Tingkatkan kecemasan, kecemasan;
• Keringat berlebihan, demam, berganti-ganti dengan menggigil;
• Kelemahan hebat, pusing mendadak;
• Hilangnya kesadaran;
• Nyeri di bagian kiri sternum;
• Sakit kepala hebat.

Setiap serangan panik adalah tekanan serius bagi tubuh. Krisis vegetatif tidak berlalu tanpa jejak. Orang tersebut mulai takut akan serangan berikutnya, kekhawatiran, dan lagi-lagi mengalami sensasi yang sangat tidak menyenangkan.

Klasifikasi berdasarkan berbagai kriteria

Menurut keparahan kondisi dan manifestasi gejala krisis biasanya diklasifikasikan ke dalam kelompok yang berbeda.

Menurut keparahan:

1. Serangan ringan - berlangsung tidak lebih dari lima belas menit. Biasanya ditandai oleh beberapa tanda krisis vegetatif.
2. Rata-rata - berlangsung dari dua puluh menit hingga satu jam. Akibatnya, kesejahteraan umum orang yang sakit terganggu, pingsan, pusing mungkin terjadi.
3. Parah - gejala terjadi pada latar belakang kelemahan tubuh dan peningkatan rasa sakit di jantung. Rawat inap mungkin diperlukan jika serangan berlangsung lebih dari satu setengah jam dan menyerupai kejang epilepsi.

Kelompok-kelompok berikut dibedakan oleh dominasi gejala individu:

• Krisis vagoinsular - mulai dengan perasaan memudar atau detak yang kuat di daerah jantung. Kelemahan tiba-tiba, pusing, lapar, kemerahan pada kulit - semua ini menjadi ciri krisis insulin vagina. Kelemahan dan kelelahan terjadi setelah serangan berikutnya. Orang itu merasa tertekan dan kewalahan.
• Krisis simpatoadrenal ditandai oleh mati rasa anggota badan, jantung berdebar, kedinginan dan demam, rasa takut akan kehidupan dan kesehatan. Setelah serangan seperti itu, pasien merasakan kekosongan, apatis.
• Jenis campuran dari manifestasi penyakit menggabungkan tanda-tanda yang ditunjukkan dari bentuk lain dari krisis vegetatif.
• Krisis vestibulopid dari distonia vegetatif-vaskular dimanifestasikan dalam pusing yang parah. Orang tersebut dalam kondisi pingsan dan mendengar tinitus terus menerus.
• Jenis hysteroid dianggap oleh spesialis medis sebagai yang paling berbahaya, karena seseorang kehilangan kesadaran dengan cepat dan sering terluka ketika jatuh. Otot-otot tungkai gelisah.

Jenis krisis vegetatif-vaskular yang jarang dimanifestasikan termasuk tipe mirip migrain. Ini memanifestasikan dirinya dalam sakit kepala yang jelas. Serangan bisa berlarut-larut. Ada penurunan tajam dalam tekanan darah.

Krisis dystonia vegetatif-vaskular adalah manifestasi paling mencolok dari penyakit kronis ini.

Gangguan mental dalam kondisi ini menjadi patologis dan berubah menjadi fobia nyata. Khususnya seseorang takut akan penyakit dan kematian yang tidak dapat disembuhkan.

Opsi perawatan yang memungkinkan: sudut pandang medis

Untuk mengatasi serangan krisis vegetatif-vaskular membantu obat-obatan khusus dan perawatan alternatif. Sebelum Anda menetapkannya, dokter harus menentukan keparahan gejala dan mempelajari tentang durasi penyakit.

Diagnosis adalah mengidentifikasi penyebab krisis. Seringkali kondisi ini berakibat penggunaan berlebihan obat kuat.

Bekam tanda-tanda utama dan sekunder dari penyakit ini akan membantu:

• Corvalol dan Valocordin - jika irama detak jantung terganggu.
• Relanium atau Klonozepam - dengan timbulnya rasa takut, keadaan panik.
• Berbagai antidepresan diresepkan oleh dokter tergantung pada karakteristik fisik individu pasien.

Untuk secara independen mengendalikan serangan krisis vegetatif, Anda harus mengikuti tips berikut:

1. Segera ubah situasi, jika Anda merasa semakin cemas, lemah, pusing - Anda bisa keluar dari transportasi, tinggalkan ruangan. Ini akan membantu mencegah perkembangan serangan lebih lanjut.
2. Pasien harus mengajar dengan benar, yaitu bernafas dalam-dalam. Saturasi otak dengan oksigen aktif akan membantu mengatasi gejala penyakit. Untuk menghembuskan napas panjang dan bernafas, paskan kantong kertas biasa.

Untuk pencegahan disarankan untuk mengambil obat herbal dengan efek sedatif. Ini tingtur valerian, motherwort, mint. Banyak dokter menyarankan untuk menjalani kehidupan yang aktif, lebih banyak waktu untuk berolahraga, berjalan.

Penting juga untuk mempertahankan gaya hidup sehat. Merokok dan alkohol hanya akan memperburuk kondisi pasien.

Penurunan global dalam aktivitas sosial, kelelahan, depresi konstan - efek tidak menyenangkan dari serangan kritis konstan pada dystonia. Kurangnya pengobatan yang memadai dapat terjadi.

Krisis vegetatif (serangan panik) - gejala dan pengobatan sindrom

Krisis vegetatif adalah kondisi kecemasan yang tidak dapat dijelaskan, perasaan takut yang kuat, disertai dengan gejala berikut: keringat berlebih, jantung berdebar, dan kedinginan. Nama kedua sindrom ini adalah serangan panik. Paling sering, masalah ini terjadi pada orang muda usia 20-30 tahun, itu secara signifikan mempersulit kehidupan pasien, karena untuk memprediksi timbulnya serangan baru hampir tidak mungkin. Krisis vegetatif, apa itu?

Konsep krisis vegetatif dan klasifikasinya

Serangan panik adalah manifestasi ekstrem dari vegetative-vascular dystonia (VVD), yang ditandai oleh gangguan sistem saraf. Menurut sistem klasifikasi patologi internasional (ICD), penyakit ini diberi kode F 41.0 - gangguan panik atau, dengan cara lain, kecemasan paroksismal episodik.

Krisis vegetatif dibagi menjadi beberapa jenis tergantung pada tingkat keparahan perjalanan penyakit dan totalitas gejala. Menurut keparahan:

• serangan ringan yang berlangsung tidak lebih dari 30 menit, disertai dengan gangguan kecil tetapi khas;
• tingkat keparahan rata-rata dari kondisi ini, yang berlangsung hingga satu jam, ditandai oleh beberapa kelainan somatik, diikuti oleh asthenia (kelemahan neuropsikiatri), bertahan selama 24 jam sehari dan malam;
• serangan hebat dengan berbagai kelainan yang tidak surut lebih dari satu jam, disertai dengan semua jenis paroxysms dan asthenia berikutnya hingga beberapa hari.

Pengobatan modern mengidentifikasi empat jenis serangan panik. Masing-masing spesies berbeda dari yang lain dengan gejala krisis vegetatif yang berbeda. Untuk gagasan umum negara-negara semacam itu, ada baiknya mempertimbangkannya secara terperinci. Tergantung pada manifestasi dari gejala yang dipancarkan:

• krisis adrenal simpatik disertai dengan munculnya kecemasan yang kuat, sensasi tidak menyenangkan di daerah jantung, peningkatan denyut jantung dan hipertensi (peningkatan tekanan darah);
• Krisis insulin vagina dimulai dengan perasaan jantung yang tenggelam, kelemahan muncul, perasaan kekurangan udara muncul, dan tekanan darah menurun;
• krisis vestibular vegetatif dimanifestasikan oleh pusing dan muntah akibat perubahan mendadak pada posisi tubuh: kepala berputar, memiringkan, dan gerakan lainnya;
• Krisis hiperventilasi disertai dengan peningkatan respirasi, hipertensi, pusing, tonus otot juga muncul.

Setiap serangan panik memanifestasikan dirinya dengan tajam dan tidak terduga untuk pasien. Dalam beberapa kasus, perkembangan krisis di malam hari dalam mimpi. Namun, keadaan ini tidak dianggap berbahaya dan tidak menimbulkan ancaman bagi kehidupan manusia. Terlepas dari gambaran klinis yang mengerikan, serangan dalam hal apapun, berhenti dan Anda tidak perlu takut akan hal itu.

Penyebab utama krisis vegetatif

Hingga saat ini, para pelaku eksaserbasi semacam itu belum sepenuhnya dipahami. Namun berkat berbagai penelitian, dimungkinkan untuk mengidentifikasi beberapa penyebab yang berkontribusi terhadap pengembangan serangan panik:

• kecenderungan genetik;
• gangguan keseimbangan hormon (menopause, aborsi, kehamilan);
• sering stres, gangguan kejiwaan (kematian orang yang dicintai, perceraian, masalah di tempat kerja);
• penyakit endokrin (diabetes, hipotiroidisme, dll.);
• kerusakan sistem saraf;
• latihan berat;
• sindrom alkohol;
• penggunaan jangka panjang dari obat kuat.

Penting: Sangat sering, manifestasi pertama dari krisis vegetatif muncul dengan latar belakang kekerasan dalam rumah tangga dan karena alasan sosial lainnya.

Menariknya, psikoterapis telah menciptakan karakteristik kepribadian umum, yang paling rentan terhadap manifestasi yang tidak menyenangkan tersebut. Paling sering ini adalah wanita (pria - sangat jarang), yang kepribadiannya ditandai oleh fitur berikut:

• kesenian;
• ketidakstabilan berpikir;
• kecenderungan untuk mendramatisasi situasi;
• terus-menerus menunggu saat-saat yang tidak menyenangkan, ketakutan mereka;
• reaksi yang tidak memadai terhadap kritik;
• keinginan konstan untuk memperbaiki tubuh Anda.

Pada orang-orang seperti itulah serangan panik tiba-tiba dapat terjadi, yang disertai dengan perasaan cemas, perasaan takut. Pada saat yang sama gejala somatik paling terasa.

Gejala dan konsekuensi yang mungkin terjadi

Tanda pertama dari serangan panik awal adalah perasaan takut yang kuat, muncul tiba-tiba tanpa alasan yang jelas. Apa yang akan menyebabkan serangan berikutnya tidak mungkin ditebak, sehingga orang tersebut diatasi oleh perasaan cemas yang konstan.

Ketika serangan krisis vegetatif terjadi, pelepasan adrenalin yang tajam ke dalam darah dicatat. Sebagai akibatnya, gejala-gejala berikut berkembang:

• peningkatan denyut jantung;
• perasaan kekurangan oksigen;
• sakit kepala akut;
• tremor anggota badan;
• menggigil, peningkatan keringat;
• ketidaknyamanan di sisi kiri dada;
• kelemahan parah;
• pusing;
• pingsan;
• takut akan kematian.

Krisis vegetatif dan gejalanya muncul secara tak terduga untuk pasien. Mungkin disertai dengan beberapa tanda di atas, atau sekaligus. Puncak serangan panik terjadi setelah 10 menit, setelah serangan berakhir, orang tersebut merasakan kelemahan umum, kantuk, setelah itu semuanya kembali normal tanpa konsekuensi apa pun.

Dalam serangan panik, seseorang menderita stres yang sangat kuat. Dia takut pengulangan kondisi seperti itu, yang dia memprovokasi kejadiannya dengan latar belakang faktor-faktor buruk terkecil. Serangan panik baru mungkin dimulai karena berada di lingkungan yang tidak dikenal, sementara di ruang tertutup, dengan ancaman kekerasan fisik atau segala bentuk hukuman.

Diagnostik

Untuk mendiagnosis serangan panik cukup sulit. Bahkan seorang dokter yang berpengalaman, mengamati kejang, tidak selalu dapat mengetahui kondisi pasien mana yang berkembang. Untuk mengonfirmasi hal ini, Anda perlu melakukan pemeriksaan multifaset, termasuk pemeriksaan medis, memeriksa refleks, elektrokardiogram, pengukuran denyut nadi, tekanan, dan banyak lagi. Hanya setelah mendapatkan hasil yang dapat dicurigai krisis manusia pada seseorang. Keakuratan dapat ditetapkan hanya setelah selesainya serangan, menghilangkan penyakit dan kondisi berikut:

• kelainan pada jantung - pemantauan jantung harian, EKG yang terbebani, dan USG jantung mungkin diperlukan;
• stroke, tumor otak - melakukan pencitraan resonansi magnetik atau dihitung;
• krisis vaskular (migrain) - ensefalografi, computed tomography;
• asma bronkial - melakukan tes pernapasan, tes kulit untuk mengidentifikasi reaksi alergi;
• perdarahan internal - membutuhkan USG rongga perut dan organ panggul;
• krisis vegetatif hipertensi - computed tomography atau MRI;
• kelainan mental - pemeriksaan oleh psikoterapis.

Setelah mengesampingkan penyakit-penyakit di atas, diagnosis krisis vegetatif-vaskular dibuat jika ditetapkan bahwa puncak serangan terjadi 10 menit setelah onsetnya dan kondisinya disertai dengan emosi yang kuat dalam bentuk kecemasan atau ketakutan yang mendalam. Diagnosis dapat dibuat dalam kasus serangan panik non-spesifik, disertai dengan gangguan penglihatan, pendengaran, kejang, gangguan gerakan. Jika kepanikan hanya berkembang 1 kali, kondisi ini tidak dianggap sebagai tanda penyakit.

Terkadang serangan panik didiagnosis pada anak-anak. Mereka dapat dipicu oleh berbagai psikotrauma atau situasi stres. Paling sering, krisis pada anak terjadi dengan latar belakang pertengkaran keluarga.

Penting: Masalah keluarga dapat secara permanen meninggalkan bekas pada jiwa anak.

Komplikasi

Serangan panik itu sendiri tidak berbahaya bagi kesehatan, namun seringnya terjadi sering menimbulkan komplikasi serius. Seseorang mengembangkan banyak fobia yang berbeda: seseorang takut akan kematian, seseorang dari ruang tertutup, dan sebagainya. Krisis otonom yang sering terjadi dapat memicu gangguan dalam aktivitas jantung, yang menyebabkan peningkatan tajam tekanan darah. Juga di latar belakang mereka, masalah berkembang dengan sistem pencernaan dan saraf.

Ketakutan akan krisis selanjutnya dapat mempengaruhi kualitas sosial individu. Banyak pasien mencoba membatasi ruang hidup mereka, lebih jarang muncul di tempat umum, sebagai akibat dari kehilangan komunikasi, perilaku yang tidak pantas dapat terjadi.

Penanganan dan prognosis krisis vegetatif

Bagaimana cara mengatasi serangan panik? Perawatan dalam kasus ini harus kompleks dan tidak hanya mencakup terapi obat. Berdasarkan keluhan pasien, dokter menentukan durasi krisis, keparahan gejala, dan hanya setelah itu ia meresepkan obat. Selain itu, orang sakit perlu belajar cara mengatasi serangan panik.

Terapi obat-obatan

Pengobatan dengan obat-obatan jika terjadi krisis vegetatif bersifat simptomatik. Untuk menghilangkan serangan, beberapa obat yang berbeda mungkin diperlukan:

• untuk pelanggaran jantung perlu mengambil Valocordin, Corvalol atau Anaprilina;
• menghilangkan serangan ketakutan atau kecemasan akan membantu Relanium atau Klinozepam;
• Anda juga memerlukan antidepresan secara ketat di bawah pengawasan dokter.

Selain itu, pengobatan penyakit somatik dan kelainan pada sistem saraf akan diperlukan. Semua langkah di atas dapat diterapkan untuk mengurangi serangan krisis vegetatif.

Terapi non-obat

Seseorang yang menderita gangguan vegetatif seperti rencana perlu tahu bagaimana mengenali tanda-tanda yang akan datang dan bagaimana cara mengatasi serangan sendiri. Latihan pernapasan membantu mengatasi masalah tersebut. Pernafasan yang dalam dan lambat memenuhi tubuh dengan oksigen, yang membantu mengurangi keparahan gejala yang terjadi selama serangan. Yang sama efektifnya adalah saturasi tubuh dengan karbon dioksida. Untuk tujuan ini, kantong kertas biasa digunakan, di mana udara dihembuskan dan kemudian dihirup.

Jika pasien merasakan awal serangan panik, pada titik ini harus mengubah lingkungan. Keluar dari ruangan, transportasi ke jalan, cobalah mengalihkan perhatian, memperhatikan benda-benda di sekitar.

Ramalan

Menganalisis ulasan pasien dan hasil perawatan mereka, dokter menemukan bahwa dalam banyak kasus, perawatan yang tepat dapat mengurangi kemungkinan serangan panik. Namun, perlu untuk memulai terapi pada tahap awal penyakit. Kursus medis, bantuan kerabat dan teman, serta keinginan besar pasien untuk pulih, akan membantu mengatasi masalah seperti itu lebih cepat.

Pencegahan

Tindakan pencegahan khusus untuk menghindari perkembangan penyakit, tidak ada. Tetapi Anda dapat membantu tubuh untuk dengan cepat mengatasi kejang yang melonjak. Pertama-tama, dokter merekomendasikan gaya hidup sehat. Gemar alkohol dapat semakin memperburuk serangan, serta meningkatkan penampilan mereka.

Dalam periode interiktal akan membutuhkan penggunaan obat tradisional dengan efek sedatif. Ini mungkin tingtur valerian, peony, motherwort. Kunjungan rutin ke psikoterapis akan membantu membentuk ketahanan terhadap stres. Berbagai teknik psikoterapi membantu meningkatkan keadaan mental pasien, membantu menyingkirkan fobia yang berkembang.

Dengan keinginan kuat untuk menghadapi serangan serangan panik adalah mungkin. Tetapi ini akan membutuhkan kepatuhan yang ketat terhadap rekomendasi medis. Perawatan dini adalah langkah serius menuju pemulihan.

Krisis vegetatif: apa itu?

Fungsi seluruh organisme dikendalikan oleh bagian khusus dari sistem saraf yang disebut sistem otonom (otonom). Ini bertanggung jawab untuk berfungsinya normal semua organ dan sistem tubuh dalam berbagai situasi. Ketika ketidakseimbangan terjadi dalam sistem saraf otonom, keseimbangan terganggu, yang memastikan kelancaran fungsi seluruh organisme. Krisis vegetatif - suatu bentuk distonia vegetovaskular, bermanifestasi dalam bentuk kecemasan dan ketakutan yang tidak berdasar.

Konsep

Kata "krisis" menunjukkan bahwa tubuh tidak cukup menanggapi situasi kritis dan stres untuknya. Ini belum tentu merupakan faktor dari luar - kadang-kadang sistem saraf vegetatif gagal dari awal. Bagaimanapun, itu selalu merupakan pelanggaran fungsi vegetatif tubuh, dengan keterlibatan sistem kardiovaskular.

Krisis vegetatif adalah bentuk ekstrem dari dystonia vegetatif-vaskular, lebih dikenal sebagai serangan panik atau krisis panik, karena dipicu oleh gangguan panik, neurosis. Gejala utama mereka adalah: ketakutan dan kecemasan yang tidak masuk akal. Paling sering, fenomena ini terpicu ketika faktor-faktor tertentu bertepatan:

• kecenderungan genetik;
• kelelahan fisik dan / atau mental;
• stres berat;
• cedera kepala;
• ketidakseimbangan hormon;
• penyakit pada sistem kardiovaskular;
• perubahan cuaca yang tiba-tiba;
• alkohol

Wanita menderita dua hingga tiga kali lebih sering daripada pria. Puncak penyakit terjadi pada usia 20-30 tahun. Lebih jarang - lebih dari 65 dan di bawah 15 tahun. Beresiko adalah remaja (karena perubahan hormon) dan orang yang memiliki penyakit kronis. Dipercayai bahwa dystonia vegetatif bersifat predisposisi herediter, sering ditularkan oleh garis ibu. Persalinan yang sulit, masalah selama kehamilan dapat mempengaruhi perkembangan distonia di masa depan.

Gejala krisis vegetatif

Ketika gejala pertama muncul, sulit untuk menentukan bahwa ini adalah krisis vegetatif khusus. Sebagai aturan, seseorang tidak memperhatikan mereka, sehingga memperburuk situasi. Gejala yang paling sering adalah:

• kekurangan udara;
• tersedak;
• jantung berdebar;
• hati tenggelam;
• mati rasa anggota badan;
• kesulitan bernafas;
• kulit pucat;
• perasaan berdenyut di kepala;
• aritmia;
• berkeringat;
• kejang-kejang;
• gangguan pendengaran dan / atau penglihatan;
• sering buang air kecil;
• perubahan gaya berjalan;
• tinitus;
• terkadang disorientasi;
• pingsan yang disebabkan oleh perasaan takut dan kecemasan yang parah.

Manifestasi utama dari krisis:

• Krisis serebral terjadi pada latar belakang aterosklerosis pembuluh serebral. Dalam hal ini, khawatir tentang sakit kepala, seringkali datang secara tak terduga. Gejalanya mirip dengan peningkatan tajam dalam tekanan darah.
• Krisis vegetovaskular disebabkan oleh peningkatan konsentrasi zat dalam tubuh, menyebabkan perasaan cemas dan takut.

Ketakutan bisa berbeda: takut jatuh, takut akan kerumunan, takut ruang terbuka.
Krisis vegetatif berlangsung dalam 20-40 menit. Berdasarkan tingkat keparahannya, mereka dibagi menjadi:

1. Ringan Berlangsung 10–15 menit. Ada dua gejala.
2. Rata-rata Berlangsung dari 15 menit hingga 1 jam. Keadaan kesehatan memburuk, orang itu bisa pingsan.
3. Berat Terakhir mulai jam 1. Campur untuk hidup sepenuhnya. Kemungkinan besar, perawatan medis akan diperlukan.

Mengalokasikan krisis vaskular regional dan sistemik. Perbedaannya adalah ketika daerah ada pelanggaran pasokan darah di bagian tubuh tertentu. Konsekuensi dari krisis ini adalah migrain, penyakit Raynaud. Gejala krisis vaskular sistemik: peningkatan atau penurunan tekanan darah.

Jenis krisis vegetatif

Ada empat jenis utama yang bergantung pada akumulasi zat biologis dalam tubuh:

1. Krisis adrenal yang simpatik. Gejala: sakit kepala hebat, gelisah, mati rasa pada ekstremitas, takikardia, kedinginan, pusing, disorientasi.
2. Krisis pembuluh darah. Gejala: gagal jantung, kekurangan udara, berkeringat, gangguan pencernaan, penurunan tekanan, takut mati, tremor pada ekstremitas. Agar lega, seseorang perlu berbaring.
3. Krisis vestibular vegetatif. Gejala: muntah, mual, gangguan koordinasi.
4. Jenis krisis pembuluh darah hiperventilasi. Gejala: peningkatan tekanan darah, takikardia, sensasi kesemutan pada kulit, pingsan atau pingsan.

Krisis vegetatif dari berbagai gejala dapat diulang dari beberapa kasus.
setahun hingga beberapa per hari. Dalam kasus ini, orang tersebut hidup dalam mengantisipasi serangan baru, sehingga meningkatkan risiko terjadinya mereka.

Diagnostik

Diagnosis krisis vegetatif, sebagai suatu peraturan, tidak menyebabkan kesulitan. Pertama-tama, dokter tidak memasukkan penyakit pada sistem endokrin dan saraf, gangguan somatik. Selanjutnya, diagnosis dibuat sesuai dengan kriteria berikut:

• jenis serangan dan durasinya;
• kehadiran keadaan emosional dan afektif;
• adanya gangguan otonom;
• adanya faktor pemicu.

Diagnosis dibuat setelah pengecualian dari penyakit berikut: asma bronkial, skizofrenia, depresi, kelainan pada pekerjaan jantung, epilepsi dan penyakit otak.

Selanjutnya, dokter mengukur tekanan darah, sampel darah diambil untuk tes biokimia dan terperinci, dilakukan analisis laboratorium terhadap urin. EKG, ekokardiografi, doppler tulang belakang leher dan pembuluh kepala diberikan. Terkadang MRI diperlukan.

Ada krisis kecil ketika kurang dari empat gejala hadir, dan digunakan ketika lebih dari empat gejala terjadi.

Pertolongan pertama

Dengan memburuknya kondisi memanggil ambulans. Sebelum kedatangan dokter, Anda perlu membantu orang tersebut untuk tenang, berbaring di lantai, membuka kancing atas, memberi air atau teh manis. Jika serangan terjadi di dalam ruangan, buka jendela, berikan akses ke udara segar. Jika seseorang muntah, letakkan di satu sisi.

Pada saat kedatangan, para dokter membuat suntikan glukosa dan menyuntikkan obat penenang. Tergantung pada tingkat keparahan serangan, resusitasi dilakukan dan pasien dibawa ke rumah sakit.

Dalam kasus seperti itu, kemampuan untuk bernapas dengan benar membantu untuk menenangkan diri. Dalam serangan panik, seseorang bernafas dengan tajam dan dangkal, yang mengintensifkan gejala. Anda perlu belajar bernapas secara merata dan dalam.

Perawatan

Dalam hal ini, akses tepat waktu ke dokter sangat penting. Berdasarkan hasil analisis, pengobatan yang komprehensif ditentukan, termasuk obat, psikoterapi dan psikososial.

Itu penting! Paling sering, perawatan termasuk penggunaan obat-obatan psikotropika dan obat penenang.

Dalam hal terjadi serangan, disarankan untuk segera mengambil fitoplasia obat penenang. Dalam kehamilan, izin dokter diperlukan. Jika kejang disertai dengan tekanan darah rendah, kelesuan, dan kelemahan, penerimaan kursus pertukaran Eleutherococcus, Ginseng diresepkan. Jika merasa tidak enak badan, Anda bisa mengunyah tablet Relanium.

Itu penting! Perlu untuk menghilangkan rasa takut pasien akan adanya penyakit yang mengancam jiwa.

Setelah menemukan penyebab distonia, pengobatan ditentukan oleh dokter sesuai dengan profil penyakit yang mendasarinya (ahli alergi, psikolog, ahli endokrin).

Obat tradisional merekomendasikan minum infus hawthorn, motherwort, valerian, peony, makan pisang dan kacang-kacangan. Jika perlu, elektroforesis dan pijat diresepkan.

Tetapi tidak semua obat memberikan efek jangka panjang, karena mereka sementara memblokir serangan, tanpa menyembuhkan masalah psikologis. Bersama-sama dengan terapi obat, perlu untuk terlibat dalam terapi psikologis. Dianjurkan untuk menghubungi psikolog yang akan mendiagnosis dengan benar dan membantu menyingkirkan penyakit.

Krisis vegetatif pada anak-anak

Pada anak-anak, kelainan ini jarang muncul, tetapi asma, penyakit pada organ dalam, dan fobia dapat menjadi penyebabnya. Anak itu mengeluh tentang:

• sakit kepala;
• pusing;
• ekstremitas dingin;
• kekurangan udara;
• rasa takut.

Anak-anak yang memiliki kecenderungan pingsan memiliki keluhan mual, muntah, berkeringat, penurunan suhu tubuh, perut kembung, air liur.

Jika gejala-gejala ini muncul, anak perlu dibaringkan, aliran udara segar harus diberikan, bantu untuk menenangkan diri dan hubungi dokter. Untuk pencegahan, perlu untuk menormalkan rezim saat itu. Tidur setidaknya harus 8 jam berjalan 2-4 jam. Diperlukan untuk membatasi pekerjaan di komputer.

Konsekuensi dan prognosis

Krisis vegetatif dapat memiliki konsekuensi serius bagi seseorang. Selain fakta bahwa kualitas hidup terganggu, penyakit ini dapat menyebabkan stroke atau serangan jantung (karena tekanan darah meningkat), takikardia, dan gangguan jantung lainnya dapat menyebabkan gagal jantung. Ada juga depresi dan fobia, tindakan pasien yang tidak memadai, yang membahayakan dirinya dan orang lain.

Secara umum, prognosis untuk pengobatan gangguan seperti ini adalah positif. Tetapi kadang-kadang krisis yang parah dan berkepanjangan menyebabkan kecacatan sementara. Karena itu, pada tanda-tanda pertama harus berkonsultasi dengan dokter untuk mengidentifikasi penyebab penyakit dan penunjukan pengobatan yang tepat. Pada saat yang sama jangan lupa tentang tindakan pencegahan.

Pencegahan krisis vegetatif

Sebagai tindakan pencegahan disarankan:

• menjalani gaya hidup sehat;
• makan dengan benar;
• bermain olahraga;
• berjalan teratur di udara terbuka;
• psikokoreksi;
• distribusi hari kerja yang benar;
• latihan pernapasan;
• relaksasi;
• meditasi, yoga.

Kami menyarankan Anda untuk mendengarkan program audio Nikita Baturin dari ketakutan dan serangan panik, yang akan membantu menenangkan, meredakan serangan ketakutan dan panik, dan bersantai:

Deteksi tepat waktu dari tanda-tanda pertama krisis vegetatif, pengobatan yang diresepkan dengan benar, dan kepatuhan terhadap resep dokter adalah jaminan untuk menyingkirkan patologi. Tetapi untuk menghindari kejang di masa depan, perlu untuk menyesuaikan seluruh cara hidup, memperhatikan berjalan, olahraga, dan pengaturan diri psikologis.

Gejala krisis vaskular dan pengobatannya

Krisis vegetatif adalah serangan panik, yang ditandai dengan gangguan ANS. Gangguan serupa disebabkan oleh aktivasi struktur sentral sistem vegetatif. Penyakit ini diekspresikan oleh ketakutan yang tidak masuk akal dan serangan kecemasan mendadak, yang disertai dengan gejala tertentu dan manifestasi jelas dari ketidakseimbangan vegetatif.

Klasifikasi

Perkembangan kecenderungan terjadinya krisis vegetatif dapat disebut sebagai neurosis jantung, atas dasar ini, ada tiga jenis kelainan neurocirculation:

1. Tekanan tinggi dan tonus pembuluh darah otak di atas norma - tipe simpatoadrenal.
2. Pembesaran pembuluh darah, peningkatan volume darah, beban miokard yang besar, berkurangnya resistensi sistem vaskular - tipe vagoinsular.
3. Perpotongan gejala tipe pertama dengan yang kedua disebut krisis campuran.

Ada pembagian krisis vegetatif-vaskular sesuai dengan manifestasi gejala, kompleksitas perjalanan penyakit dan durasi penyakit:

1. Serangan ini singkat, hampir tanpa gejala, setelah itu tidak menunjukkan komplikasi atau kelemahan - serangan ringan.
2. Serangan dapat berlangsung dari 15 menit hingga satu jam, gejalanya lebih jelas, kelelahan kronis dan kelemahan dapat berlanjut selama beberapa hari - tingkat sedang.
3. Motilitas spontan, paralisis tungkai, asthenia dapat berlangsung selama beberapa hari - tingkat yang parah.

Alasan

Krisis vegetatif dan etiologinya belum sepenuhnya dipahami dan tidak memiliki akar penyebab utama pendidikan. Tetapi ada beberapa data klinis yang memungkinkan Anda untuk menyoroti pelanggaran utama yang sering ditemukan pada pasien:

• gangguan pada sistem endokrin, ketidakseimbangan hormon;
• cedera, berbagai sifat pendidikan dan perdarahan, yang dapat menyebabkan terganggunya fungsi normal sistem saraf pusat;
• kecenderungan bawaan;
• gangguan patologis dalam sistem kardiovaskular;
• situasi stres yang teratur, kelelahan kronis;
• penggunaan jangka panjang obat-obatan dari beberapa kelompok;
• konsekuensi dari tekanan sosial atau kejutan hidup. Ini bisa berupa, misalnya, kekerasan dalam rumah tangga atau pelecehan di usia muda.

Simtomatologi

Gejala umumnya terwujud pada orang setelah 30 tahun, tetapi ada juga kasus awal manifestasi - pada masa remaja selama perubahan hormon dalam tubuh.

Wanita paling sering menjadi sasaran serangan panik daripada pria, yang dijelaskan oleh kepekaan, perasaan, ketakutan untuk keluarga dan orang yang dicintai.

Dalam kebanyakan kasus, krisis vegetatif memanifestasikan dirinya dalam bentuk kelainan pada sistem pendukung kehidupan tubuh, lebih jarang - ini adalah kelainan psiko-emosional, kelainan pada sistem saraf pusat.

Krisis vegetatif neurotik ditandai oleh manifestasi berikut:

• sakit kepala yang kuat dan melengkung, migrain;
• sensasi denyut di korteks serebral;
• pucat wajah, kulit kering;
• denyut jantung yang cepat;
• lonjakan suhu tubuh, menggigil, demam;
• gemetar anggota badan, mati rasa, sedikit gemetar;
• perasaan cemas, takut, pengalaman tidak berdasar;
• kadar glukosa darah tinggi;
• sering buang air kecil untuk buang air kecil.

Setelah timbulnya sindrom asthenic, yaitu kelelahan kronis, kelemahan mental, gejala-gejala berikut muncul yang dapat ditandai:

• perasaan mati lemas, ketidakmampuan untuk menghirup udara secara penuh;
• kerusakan jantung, memudar;
• mengaburkan kesadaran, pusing;
• ketidaknyamanan di perut, kembung, pembentukan gas;
• denyut yang jarang.

Semua jenis krisis vegetatif berbeda, tetapi ketakutan dan kecemasan dan serangan panik melekat pada semuanya. Gangguan mental dapat terjadi, yang bermanifestasi sebagai depersonalisasi, kehilangan akal, ide obsesif, takut mati, atau takut melukai seseorang.

Serangan atipikal dari krisis vegetatif-vaskular dapat diekspresikan oleh gejala-gejala berikut:

• kelemahan anggota badan, ketidakmampuan untuk mengendalikan mereka;
• perasaan "koma" di tenggorokan, masalah dengan menelan;
• gangguan pendengaran dan penglihatan;
• bicara tidak jelas;
• dismotilitas, kehilangan koordinasi;
• manifestasi kejang;
• kehilangan kesadaran;
• mual, muntah.

Metode diagnostik

Pasien mencari pertolongan medis pada saat serangan mundur dan krisis vegetatif sedang istirahat. Seorang ahli saraf atau psikoterapis harus mengumpulkan semua data tentang penyakit, mengetahui frekuensi dan sifat serangan, mengidentifikasi adanya kelainan kronis dalam pekerjaan sistem saraf pusat, kelenjar tiroid, berbagai ketidakseimbangan psiko-emosional dan gangguan somatik. Pasien menemukan semua tanda yang menyertai serangan dan timbul setelahnya, durasi serangan panik, yang memprovokasi manifestasi tersebut.

Pertama, dokter mengecualikan sejumlah penyakit, dan hanya setelah itu mengkonfirmasi adanya krisis vegetatif-vaskular dan menentukan pengobatan. Sejumlah penyakit dengan manifestasi serupa yang perlu dikeluarkan selama diagnosis:

• asma bronkial;
• tumor otak, kejang epilepsi;
• gangguan jantung, iskemia otot;
• gangguan depresi;
• skizofrenia.

Perawatan

Untuk menetralkan krisis vegetatif, perawatan dipilih kompleks. Kompleks tindakan dapat mencapai hasil yang diinginkan. Gangguan vegetovaskular dalam tubuh dinormalisasi dengan antidepresan anti-kecemasan dan obat penenang. Yang pertama dari daftar saya gunakan dalam waktu enam bulan, dan yang kedua - setidaknya 2 minggu. Antidepresan dipilih berdasarkan karakteristik individu tubuh, mereka tidak menyebabkan kecanduan dan ketergantungan. Ada dua pendekatan untuk perawatan, yang mana dari mereka untuk memilih dokter dengan pasien. Jika Anda memilih pendekatan psikoterapi, perawatannya akan lama dengan klarifikasi mendalam tentang asal penyakit, apa penyebabnya, dan apa yang memicu terjadinya pelanggaran.

Ini diikuti oleh netralisasi sumber memprovokasi penyakit. Bagi orang-orang yang tidak ingin menghabiskan waktu lama untuk terapi dan mencari tahu asal-usul penyakit, ada metode pengobatan simtomatik, yang ditandai dengan menahan diri dari krisis dengan bantuan teknik khusus. Teknik sederhana akan memungkinkan Anda untuk mengatasi emosi Anda, mengurangi rasa takut saat serangan, mengurangi sensitivitas dan penerimaan, dan menghilangkan pikiran yang mengganggu. Pertama, pasien mempelajari teknik pengendalian diri dengan spesialis, maka teknik ini dapat digunakan di rumah dan diterapkan kemudian dalam kehidupan nyata.

Pendekatan permukaan memeriksa krisis, sebagai konsekuensinya. Dengan pendekatan yang lebih dalam terhadap masalah, kemungkinan penyebab manifestasi tersebut diidentifikasi. Karena krisis semacam itu dianggap sebagai penyimpangan dalam pekerjaan bidang psiko-emosional, Anda tidak hanya perlu belajar mengatasi serangan, tetapi juga untuk menghilangkan sumber kecemasan dan ketakutan yang tidak memungkinkan seseorang untuk hidup sepenuhnya.

Hampir tidak mungkin menemukan penyebabnya sendiri, jadi tidak perlu mencoba mengatasi masalah ini tanpa bantuan spesialis yang kompeten. Dalam proses perawatan dan pemulihan, metode pengendalian diri seperti pelatihan otomatis, yoga, qigong, praktik meditasi yang akan memungkinkan Anda menyesuaikan tubuh dengan cara yang sehat, dan segera mengatasi serangan krisis dapat membantu pasien. Kombinasi komprehensif teknik pengendalian diri, pelatihan dengan spesialis dan efek obat dapat membantu mengatasi serangan panik dan ketakutan.

Komplikasi dan prognosis

Kecemasan terus-menerus disebabkan oleh fakta bahwa krisis biasanya tidak terbatas pada satu serangan panik dan serangan, mereka diulangi dengan frekuensi yang berbeda, seseorang tahu tentang hal itu dan dengan takut mengharapkan kasus eksaserbasi berikutnya. Orang-orang ini dapat mengalami komplikasi berikut:

• masalah depresi. Karena kenyataan bahwa seseorang terus-menerus di bawah tekanan dari menunggu serangan baru, sistem saraf menderita dan latar belakang psiko-emosional umum turun;
• fobia. Agar tidak memicu krisis, pasien menghindari beberapa tempat, orang, situasi yang dapat menyebabkannya;
• penurunan adaptasi sosial dan kelelahan yang dihasilkan.

Prognosis akan membesarkan hati jika pasien tepat waktu mencari bantuan dan akan mengikuti semua instruksi dari psikoterapis.

Tindakan pencegahan

Sebagai tindakan pencegahan selama periode interiktal, poin-poin berikut harus diperhatikan:

• kepatuhan terhadap aturan gaya hidup sehat yang mengecualikan kebiasaan buruk yang memicu krisis. Diet sehari-hari harus kaya akan vitamin, berolahraga, aktif dan tidak meninggalkan ruang untuk pikiran negatif;
• penggunaan teknik tahan stres;
• menerima restorasi fitoplastik dari tindakan obat penenang berdasarkan valerian, motherwort, mint;
• berjalan teratur di udara segar.

Krisis vegetatif: penyebab, gejala, pencegahan

Setiap krisis vegetatif dimanifestasikan karena fakta bahwa konsentrasi besar norepinefrin, adrenalin, hormon steroid, asetilkolin dan zat lain terakumulasi dalam tubuh. Harus dipahami bahwa krisis dimanifestasikan pada setiap orang dengan cara yang berbeda, karena setiap organisme adalah individu. Namun, kedokteran modern dapat mengklasifikasikan "serangan" menjadi beberapa jenis (khususnya, krisis simpatofan-adrenal yang paling umum), yang akan kita bahas dalam artikel ini.

Penyebab krisis dan gejala umum

Seperti yang telah disebutkan dalam artikel sebelumnya, alasan utama untuk pengembangan dystonia vegetatif-vaskular, di mana berbagai krisis terjadi, adalah stres dan kelainan psikologis. Setiap krisis vegetatif memanifestasikan dirinya secara tak terduga dan tajam, tetapi tidak menimbulkan ancaman bagi kehidupan manusia. Dan ini adalah hal pertama yang perlu dipelajari oleh seorang pasien yang menderita penyakit ini. Terlepas dari seluruh gambaran klinis dan tidak peduli betapa mengerikannya hal itu, ingat satu aturan - tidak ada yang mati karena serangan panik.

Apa yang memicu krisis?

• Lama tinggal di bawah sinar matahari;
• Stres psikotraumatic atau emosional;
• Perubahan cuaca yang tajam;
• Minum alkohol;
• Periode pramenstruasi;
• Aktivitas fisik yang hebat;
• Kegagalan hormonal;
• Stres konstan;
• Penyakit endokrin;
• Kecenderungan turun-temurun;
• Pelanggaran pembuluh dan jantung;
• Obat panjang;
• Alasan sosial.

Perlu dicatat bahwa serangan panik dibagi menjadi tiga tingkat keparahan:

• Ringan Berlangsung dari 10 hingga 15 menit, gejalanya muncul dalam jumlah minimum.
• Rata-rata Selama serangan, ada beberapa gejala IRR (disebut tipe campuran), krisis vegetatif berlangsung hingga 30 menit. Setelah itu, pasien harus menghabiskan sekitar satu hari untuk pulih.
• Berat Hal ini dimanifestasikan oleh serangan yang sering, gejala IRR diamati dalam jumlah besar, khususnya, berkedut pada ekstremitas dan kejang-kejang. Sebagai aturan, seseorang merasa lemah selama beberapa hari, yang, tentu saja, mengganggu gaya hidupnya yang biasa dan penuh.

Manifestasi gejala yang paling menonjol disebut krisis vegetatif atau serangan panik, karena alasan utama terletak pada beberapa jenis ketakutan dan kecemasan. Faktanya adalah bahwa seseorang tidak dapat mengendalikan emosinya yang mengakar, yang tersembunyi pada tingkat bawah sadar, karena krisis muncul secara tak terduga untuk pasien. Tetapi jika Anda berhasil mengidentifikasi mereka, Anda akan melakukan setengah dari pekerjaan, karena Anda dapat melawan rasa takut dan sembuh dari penyakit.

Gejala umum

• Denyut yang kuat dan bergetar di dalam tubuh, jantung berdetak sangat sering;
• Takut akan mati lemas, kekurangan udara, pernapasan pendek, pernapasan sebentar-sebentar, cepat. Orang itu mencoba menelan udara, bukannya menghirupnya;
• Merinding pada wajah, tubuh, lengan dan kaki;
• Getaran ekstremitas, keringat berlebihan, dan kedinginan;
• Di mata gelap, kelemahan, pusing, kebisingan di telinga terasa;
• Kedutan konvulsif pada anggota tubuh;
• Sensasi yang tidak menyenangkan di dada;
• Seseorang menjadi mudah marah karena alasan apa pun, karena berbagai ketakutan tidak memberinya kedamaian emosional dan terus-menerus berada di bawah tekanan psikologis;
• Mungkin ada rasa sakit di perut, ia terus-menerus bersenandung;
• Timbulnya migrain atau hanya sakit kepala parah;
• Merasa mual dalam situasi yang tidak nyaman bagi pasien.

Di bagian ini, ada baiknya juga menyinggung topik tentang jenis krisis secara singkat. Di antaranya, pengobatan modern mengidentifikasi empat jenis utama:

• Adrenal simpatik. Krisis simpato-adrenal dan gejalanya diamati pada kasus-kasus di mana sistem saraf simpatik menjadi pemimpin pasien. Dalam hal ini, ada kecemasan yang kuat, sensasi yang tidak menyenangkan di daerah jantung, perasaan kecemasan yang berlebihan memanifestasikan dirinya, tekanan naik, kaki dan tangan menjadi dingin, nadi cepat muncul, pusing;
• Hiperventilasi. Ini dimulai dengan peningkatan frekuensi pernapasan dan perasaan bahwa tidak ada cukup udara. Akibatnya, sejumlah besar karbon dioksida hilang dalam tubuh, yang mengarah pada munculnya tekanan darah tinggi, pusing, dan ketegangan otot. Kaki dan tangan menjadi dingin saat disentuh atau basah;
• Vagoinsular. Jenis krisis ini diamati dalam kasus-kasus di mana pembagian parasimpatis menang atas simpatik. Akibatnya, serangan dimulai dengan fakta bahwa jantung tampaknya berhenti, ada kelemahan, kekurangan udara, pusing, mual. Akibatnya, tekanan darah berkurang, denyut nadi menjadi lebih jarang, meningkatkan motilitas usus dan berkeringat. Untuk kembali ke keadaan normal, pasien seringkali memerlukan posisi tubuh secara horizontal, dan kadang-kadang muntah mungkin tidak membawa kelegaan;
• Vestibular vegetatif. Krisis vegetatif ini paling sering terjadi karena perubahan tajam dalam posisi tubuh atau putaran kepala yang tajam. Gejala utamanya adalah muntah, mual, pusing.

Pencegahan dan apa yang harus dilakukan ketika serangan panik atau krisis?

1. Jika Anda di rumah, maka Anda harus terlebih dahulu berbaring dan mencoba untuk tenang. Dianjurkan untuk mengambil persiapan asal tanaman yang menenangkan: peony, motherwort, valerian, hawthorn, valocordin atau Corvalol. Jangan menggunakan obat apa pun yang tidak diresepkan oleh dokter. Di bawah tekanan yang berkurang, dianjurkan untuk minum citramon, kopi atau teh.
2. Cobalah untuk mengingat dan menyadari bahwa serangan apa pun terutama terkait dengan ekspresi emosional. Karena itu, berhentilah "menipu" diri Anda dan dengan cepat beralih ke topik lain. Krisis vegetatif terjadi hanya ketika seseorang jatuh ke dalam "saluran" tertentu dari gangguan emosi dan menderita tekanan psikologis yang kuat. Segera setelah Anda beralih ke tema biasa, serangan itu akan langsung mundur.
3. Awasi napas Anda. Jika terlalu sering dan dangkal, kembali ke mode normal dan sebaliknya. Kami merekomendasikan penggunaan latihan berikut dalam kasus ini. Saat bernafas, hitung dari 1001 hingga 1004, dan saat bernafas, dari 1001 hingga 1006. Dengan demikian, Anda akan mengalihkan perhatian dari masalah Anda dan mengembalikan tingkat pernapasan yang diperlukan, karena itu semua proses dalam tubuh akan kembali ke keadaan harmonis.
4. Obati IRR. Krisis hanya tidak pergi, karena Anda harus menyingkirkan ketakutan dan kecemasan bawah sadar.

Krisis simpati-adrenal

Manifestasi fisik

• Sensitivitas kulit terganggu. Sentuhan ringan dapat menyebabkan rasa sakit;
• Sebuah tremor melewati tubuh;
• Terengah-engah;
• Nafas keluar;
• Anggota badan menjadi dingin;
• Temperatur naik;
• Ada sakit kepala;
• Tekanan meningkat;
• Detak jantung meningkat.

Manifestasi emosional

• Ketidakpercayaan terhadap orang-orang di sekitar mereka;
• Perasaan takut;
• Horor yang tidak masuk akal;
• Manusia takut mati;
• Mempertimbangkan lingkungan yang berbahaya bagi hidupnya.

Menurut catatan medis, durasi krisis, biasanya, berlangsung 1 hingga 2 jam, tetapi beberapa pasien berbicara tentang durasi panik selama 8 jam. Akibatnya, tubuh mengalami stres yang sangat besar, setelah itu kelemahan dan kelemahan yang besar dirasakan. Sebagai aturan, krisis berakhir tiba-tiba. Setelah itu, pasien disarankan untuk beristirahat, rileks, melakukan apa yang mereka sukai untuk mengalihkan perhatian. Ini juga perlu dilakukan secara berkala, terlepas dari kapan serangan panik muncul. Pasien perlu memulihkan sistem saraf, dan aktivitas menarik berkontribusi pada hal ini.

Berita baiknya adalah penyakit ini diobati secara efektif dengan pengobatan modern. Jika krisis cukup sering terjadi, Anda perlu menghubungi psikoterapis atau ahli saraf yang akan meresepkan obat yang sesuai yang dapat menjaga kondisi seseorang tetap harmonis. Namun, ini bukan jaminan pemulihan penuh. Antara lain, perlu untuk menyelidiki komponen psikologis dan memahami alasan krisis, untuk sepenuhnya menghilangkan patologi.

Penyebab dan Pencegahan

Alasan untuk pengembangan krisis dibagi menjadi psikologis, fisik dan eksternal, yang akan dibahas secara lebih rinci.

• Alasan psikologis adalah akumulasi dari berbagai tekanan dan penindasan dari keadaan emosi. Ketika seseorang tidak membiarkan emosi keluar dan menahan segala sesuatu di dalam dirinya, itu mengancam perkembangan krisis. Tidak masalah apa yang disimpan emosi pasien, positif atau negatif. Adalah penting untuk mengalaminya, bukan untuk menyangkal dan membawa mereka keluar. Jika Anda menekan kondisi ini di dalam diri Anda untuk waktu yang lama, Anda berisiko terkena krisis adrenal yang simpatik. Itulah sebabnya terkadang penting untuk mengutarakan masalah yang mengganggu kepada teman, dan bahkan lebih baik kepada seorang psikolog yang akan mendengarkan dengan cermat dan memberi tahu Anda bagaimana menjadi;
• Alasan fisik untuk pengembangan penyakit ini adalah yang paling luas. Diantaranya adalah: gangguan pada sumsum tulang belakang, tumor di bagian otak dari kelenjar adrenal, cedera otak traumatis, gangguan dalam pekerjaan sistem jantung, adanya neuroinfeksi, ketidakseimbangan hormon, penyakit pada sistem pencernaan dan saluran pencernaan;
• Penyebab eksternal, sebagai suatu peraturan, situasi stres di tempat kerja, pengalaman emosional besar yang terkait dengan peristiwa tertentu.

Pencegahan krisis simpatik-adrenal

• Tidur nyenyak;
• Berjalan di udara segar;
• Olahraga teratur, tetapi tidak berlebihan;
• Penolakan minuman energi, merokok dan alkohol;
• Nutrisi dan konsumsi vitamin yang tepat;
• Luangkan lebih sedikit waktu di Internet, di TV, untuk mengecualikan berita negatif;
• Hindari dan jangan berpartisipasi dalam sengketa, situasi yang membuat stres.

Krisis pembuluh darah

Krisis vaskular dan gejalanya bermanifestasi pada seseorang ketika sirkulasi darah berubah secara dramatis, yang menyebabkan pelanggaran sirkulasi pusat dan perifer. Seperti yang Anda tahu, krisis muncul dengan cukup tajam, ketika krisis itu tiba-tiba berlalu. Dalam hal ini, seseorang mengalami pelanggaran regulasi humoral dan saraf, yang terjadi karena penyakit tertentu:

• Patologi pembuluh perifer;
• Hipertensi;
• Ketidakseimbangan zat vasoaktif;
• Hemodinamik yang terganggu;
• Patologi sistem saraf pusat;
• Perubahan pada alat reseptor pembuluh darah.

Krisis pembuluh darah juga dibagi menjadi:

• Regional - angioedema, migrain dan angiotrofonevroz.
• Krisis sistemik - hipotonik, hipertensi, vegetatif.

Krisis sistemik diamati ketika resistensi perifer dari aliran darah dan total kapasitas pembuluh darah perifer berubah. Akibatnya, ada peningkatan atau penurunan tekanan darah, ada tanda-tanda detak jantung tidak teratur. Jika tekanan turun, keruntuhan pembuluh darah terjadi, atau disebut juga krisis hipotonik. Dengan meningkatnya tekanan - krisis hipertensi.

Krisis regional terjadi ketika organ atau jaringan tubuh tertentu tidak menerima aliran darah yang tepat atau berhenti sama sekali. Jika hipotensi terjadi, organ-organ, sebaliknya, menerima jumlah darah yang berlebihan. Akibatnya, terjadi stagnasi, sirkulasi darah terganggu, penyakit seperti krisis otak, migrain dan penyakit Raynaud bermanifestasi.

Krisis pembuluh darah otak

Krisis regional

Krisis vaskular regional, dimanifestasikan dalam bentuk migrain, diamati pada 20 persen populasi berusia 20 - 22 tahun. Ini memanifestasikan dirinya sebagai sakit kepala yang membosankan dan menekan, kelemahan dan mual. Fase pertama migrain berlangsung, sebagai aturan, 15 hingga 45 menit, tetapi pasien bahkan tidak menyadarinya, tetapi kejang vaskular sudah ada. Selama fase kedua, pembuluh membesar dan sakit kepala berdenyut muncul. Fase ketiga ditandai dengan nyeri yang konstan, membosankan dan menindas.

Krisis vestibular

Krisis vestibular, mirip dengan otak, termasuk gejalanya. Selama serangan, tubuh manusia mengalami kondisi yang kompleks, karena berbagai zat dapat dilepaskan ke dalam darah: norepinefrin, hormon steroid, asetilkolin, adrenalin, dan senyawa yang sangat aktif lainnya. Ketika ada lonjakan tajam suatu zat dalam tubuh, kondisinya memburuk secara dramatis.

Faktor-faktor yang berkontribusi terhadap perkembangan krisis:

• Labyrinthitis;
• Hipertensi;
• Hemodinamik yang terganggu;
• Aterosklerosis;
• Patologi sistem saraf pusat;
• Patologi sistem saraf tepi;
• Patologi alat reseptor pembuluh darah.

Gejala muncul dengan sangat cepat dan tidak terduga. Diantaranya adalah:

• Muntah;
• Tinnitus;
• Pusing parah;
• Mual yang parah;
• Gangguan otot;
• Diskordinasi gerakan;
• Kiprah goyah;
• Gangguan orientasi dalam ruang.

• Fototerapi;
• Nutrisi dan vitamin yang tepat;
• Pengolahan air;
• Akupunktur;
• Koreksi psikologis;
• Fisioterapi;
• Mode istirahat dan kerja yang benar;
• Pijat terapi.

Krisis vegetovaskular dari jenis apa pun membutuhkan perawatan, dan semakin cepat Anda menjaga kesehatan Anda, semakin cepat Anda akan kembali ke keadaan sebelumnya. Secara lebih rinci, apa yang harus dilakukan dan bagaimana menghindari serangan panik dapat ditemukan di artikel situs kami. Hal utama untuk mengetahui apa itu krisis adalah, karena selama serangan berikutnya Anda tidak akan takut mati atau kehilangan kendali diri.