Diet dari serangan jantung

Konsep seperti "serangan jantung", sayangnya, dikenal secara luas oleh hampir semua orang. Dan akhir-akhir ini serangan jantung menjadi kenyataan hidup tidak hanya di kalangan orang tua, tetapi juga di antara mereka yang masih sangat muda. Karena itu, muncul pertanyaan terkait tindakan pencegahan apa yang bisa dilakukan untuk mencegah serangan jantung.

Peran penting nutrisi yang tepat

Peran penting nutrisi yang tepat

Gaya hidup sehat adalah faktor penting jika Anda ingin menghindari penyakit apa pun. Karena itu, terutama jika ditentukan bahwa Anda cenderung mengalami serangan jantung, ingatlah bahwa aktivitas fisik, serta penolakan terhadap kebiasaan buruk, adalah sesuatu yang harus menjadi bagian tak terpisahkan dari hidup Anda. Dan peran penting, tentu saja, dalam gaya hidup sehat dan nutrisi yang tepat akan dimainkan.

Jika Anda berbicara secara lebih rinci tentang cara makan, penggunaan yang terus-menerus dari makanan dan hidangan yang salah disiapkan dengan cara yang salah adalah jaminan obesitas perut. Tapi apa itu?

Obesitas perut adalah jenis obesitas di mana lemak lebih banyak tersimpan di daerah perut. Seringkali, pria lebih cenderung mengembangkan penyakit ini. Apa konsekuensi dari obesitas semacam itu?

Ketika obesitas perut di organ internal dan di rongga perut mulai bertelur. Konsekuensi dari ini mungkin hiperglikemia, yaitu peningkatan kadar gula darah.

Jika kita berbicara tentang kemungkinan serangan jantung, obesitas perut juga berkontribusi pada peningkatan kadar lipid dan kolesterol. Hal ini dapat menyebabkan plak kolesterol, yang akan meningkatkan risiko kemungkinan serangan jantung.

Tetapi, jika Anda terbiasa dengan cara makan yang sehat dan tidak menyalahgunakan makanan berlemak dan digoreng, maka, kemungkinan besar, tingkat kolesterol Anda akan berada dalam kisaran normal, dan, karenanya, risiko serangan jantung juga akan berkurang.

Diet dari serangan jantung

Diet dari serangan jantung

Jadi, kita akan belajar lebih detail tentang makanan mana yang akan berguna, dan mana yang diinginkan untuk sepenuhnya dikeluarkan dari diet Anda.

• Makanan kaleng;
• Daging berlemak;
• Ikan berlemak sungai;
• Hidangan asin, asap, digoreng, dan diasamkan;
• Minuman beralkohol.

Kurangi jumlah porsi:

• Roti;
• Telur;
• Daging tanpa lemak;
• Jeroan;
• Lemak hewani;
• Keju;
• Krim asam;
• Es krim;
• Muffin;
• Cokelat dan minuman cokelat, kakao;
• Kopi;
• Teh kental;
• Rempah-rempah (terutama untuk garam meja, yang menunda proses metabolisme, yang berdampak buruk terhadap tekanan darah dan berkontribusi terhadap munculnya berbagai jenis penyakit pembuluh darah).

Diet dari serangan jantung

• Roti yang terbuat dari tepung gandum;
• Kashi (oatmeal, soba, beras);
• Buah dan beri (apel, buah jeruk, persik, aprikot, pisang, raspberry, cranberry, abu hitam, kismis, blueberry);
• Sayuran (bit, bayam, kol, labu, terong);
• Legum;
• Buah-buahan kering (prem, kismis, aprikot kering);
• Ikan dan makanan laut (salmon, herring, tuna, sarden);
• Burung;
• Produk susu (rendah lemak);
• Minyak nabati;
• Hijau

Sejarah orang sungguhan

Berikut adalah salah satu kasus dari mana Anda dapat melihat bagaimana nutrisi seharusnya dalam pencegahan serangan jantung:

Apa yang harus menjadi makanan dalam pencegahan serangan jantung

“Lima tahun yang lalu, dokter menemukan bahwa saya memiliki kadar kolesterol sangat tinggi dan mendiagnosis kondisi pra-infark. Saya diperingatkan - jika saya tidak mengubah pola makan, akan ada serangan jantung. Dan saya menyadari bahwa saya harus mengubah gaya hidup saya, dan saya menolak produk yang berbahaya bagi saya, yang sebelumnya saya makan tanpa batasan. Semuanya digoreng, berlemak, dan diasap.

Dari minyak nabati, preferensi diberikan untuk zaitun, kedelai, minyak biji rami, serta minyak dari biji wijen. Tentu saja, saya tidak menggoreng apa pun pada minyak ini, tetapi menambahkannya ke makanan siap saji. Penting juga untuk mengonsumsi buah zaitun dan produk kedelai apa saja (tetapi pastikan bahwa paket tersebut mengatakan bahwa produk tersebut tidak mengandung komponen yang dimodifikasi secara genetik).

Untuk menghilangkan kolesterol "jahat", perlu makan 25-35 gram serat per hari. Selulosa ditemukan dalam dedak, biji-bijian utuh, biji-bijian, kacang-kacangan, sayuran, buah-buahan dan sayuran. Saya tidak melupakan apel dan buah-buahan lain yang mengandung pektin, yang membantu menghilangkan kelebihan kolesterol dari pembuluh darah.

Banyak pektin pada jeruk, bunga matahari, bit, kulit semangka. Zat berharga ini meningkatkan metabolisme, menghilangkan racun dan garam dari logam berat. "

Sebagai rangkuman, kita dapat mengatakan bahwa cara makan yang benar melibatkan pengurangan konsumsi makanan berlemak, mengurangi jumlah kolesterol yang dikonsumsi, mengurangi konsumsi gula dan garam. Pada gilirannya, konsumsi karbohidrat, serat, sayuran dan buah-buahan harus meningkat. Diet harus diperkaya dengan kalsium dan kalium. Anda harus sering makan, tetapi dalam porsi kecil.

Program pencegahan serangan jantung 24 hari

Banyak dari mereka yang kondisinya diidentifikasi oleh para dokter sebagai pra-infark membantu menyelamatkan hidup dan mencegah program pencegahan serangan jantung 24-hari khusus terburuk yang dikembangkan di Duke University Medical Center.

Pencegahan dan pengurangan risiko serangan jantung berulang

Dalam program ini, pencapaian kardiologi modern dikombinasikan secara optimal dengan metode terapi non-obat yang efektif. Menguasai setiap hari aturan baru, Anda dapat secara signifikan mengubah gaya hidup Anda dalam 24 hari dan berpegang teguh pada itu sepanjang hidup Anda.

Program ini dirancang terutama untuk mereka yang terancam dengan serangan jantung, tetapi dapat digunakan dan profilaksis. Dan bagi mereka yang telah menderita serangan jantung, program ini akan membantu mengurangi lebih dari setengah serangan angina pectoris dan kemungkinan serangan jantung lainnya.

Makanan sehat

Hari pertama Minumlah teh hijau. Ini mengandung antioksidan kuat yang mengurangi kadar kolesterol dan membantu menormalkan tekanan darah. Tuangkan 3 sendok teh teh hijau dengan 0,5 liter air mendidih, biarkan selama 10 menit, saring. Jumlah ini cukup untuk hari itu.

Hari ke-2 Tinjau jumlah lemak dalam makanan. Batasi jumlah lemak hewani, termasuk susu, hingga 25% dari total asupan kalori dari makanan sehari-hari. Bagi mereka yang telah didiagnosis menderita penyakit jantung iskemik atau hipertensi, proporsi lemak hewani dalam makanan harus lebih rendah lagi - 15-20%.

Hari ke-3. Gunakan "obat" Italia. Minyak zaitun dianggap sebagai minyak nabati yang paling bermanfaat. Cobalah menggantinya dengan jenis lemak lain. Lebih suka minyak zaitun yang dipres dingin, karena mengandung sejumlah antioksidan yang baik untuk jantung dan pembuluh darah.

Hari ke 4 Makan lebih banyak makanan yang mengandung serat kasar. Studi menunjukkan: semakin banyak serat dalam makanan, semakin kecil kemungkinan serangan jantung. Makan roti gandum, tambahkan gandum dan dedak gandum ke berbagai hidangan. Norma - setidaknya 20 g serat per hari.

Hari ke 5 Makan lebih banyak ikan. Lemak daging jenuh berkontribusi pada penyumbatan arteri. Variasi ikan yang berlemak (seperti halibut) mengandung lemak bermanfaat yang meningkatkan penyerapan plak kolesterol dalam arteri aterosklerotik. Para ahli dari Universitas Duke percaya bahwa bahkan satu hidangan ikan per minggu mungkin cukup untuk mengurangi risiko serangan jantung hingga 50%. Sebagai ganti ikan, Anda bisa mengambil minyak ikan yang mengandung asam lemak omega-3 sebagai suplemen makanan.

Hari ke 6 Minumlah jus. Jus jeruk mengandung asam folat, yang mengurangi tingkat homocysteine, yang merupakan faktor risiko serangan jantung. Jus anggur kaya akan flavonoid dan mengandung resvetratrol. Zat kedua kelompok ini memiliki efek antioksidan dan mencegah pembentukan gumpalan darah yang dapat menyumbat pembuluh darah dan memicu serangan jantung. Setiap hari, Anda perlu minum 2 cangkir jus buah yang baru disiapkan - paling baik jeruk atau anggur.

Hari ke 7 Sayuran dan buah-buahan - makanan utama. Makan setiap hari dari 5 hingga 7 macam sayuran dan buah yang berbeda. Kubis yang sangat bermanfaat - putih, kembang kol, kubis Brussel, brokoli, yang mengandung antioksidan dan zat aktif biologis berharga lainnya yang bermanfaat bagi pembuluh darah dan jantung

Hari ke 8 Makanlah kacang. Kacang mengandung lemak tak jenuh dan protein nabati yang bermanfaat. Penelitian dan pengalaman praktis menunjukkan bahwa mengonsumsi hanya 150 g kacang kupas (kenari, hazelnut, kacang mede, kacang tanah, dll.) Per minggu pada beberapa pasien mengurangi risiko penyakit jantung dan serangan jantung hingga sepertiga. Namun, Anda tidak boleh terlibat dalam kacang-kacangan, karena ini adalah makanan yang sangat tinggi kalori yang berkontribusi terhadap kenaikan berat badan.

Hari ke 9 Gunakan jenis baru margarin. Margarin biasa mengandung apa yang disebut trans-isomer asam lemak tak jenuh, yang meningkatkan kadar kolesterol. Jenis baru margarin "benekol" tidak mengandung trans-isomer. Selain itu, mengandung zat berharga - sterol, karena yang kadar kolesterolnya berkurang 7-14%.

Hari ke 10 Tambahkan f biji flaxseed berbeda. Ini adalah salah satu sumber terkaya asam lemak tipe omega-3. Dalam studi ahli jantung Kanada, ditemukan bahwa konsumsi rutin biji rami dalam makanan memberikan perlindungan yang andal terhadap pembentukan gumpalan darah dan penyumbatan pembuluh darah, yang mengarah pada serangan jantung. Risiko serangan jantung berkurang 46%. Sehari sudah cukup 2 sdm. sendok makan biji rami, yang bisa ditambahkan ke bubur, salad, dan hidangan lainnya. Simpan biji rami di lemari es.

Hari ke 11 Sedikit alkohol bermanfaat. Studi mengkonfirmasi manfaat dari dosis kecil minuman beralkohol untuk memperkuat pembuluh darah dan jantung. Mereka yang tidak memiliki kecanduan alkohol dan yang tidak menderita hipertensi, untuk pencegahan serangan jantung, disarankan untuk mengonsumsi 25 hingga 50 ml alkohol per hari. Yang terbaik adalah minum satu gelas anggur merah kering yang mengandung, selain alkohol, zat aktif biologis yang berguna untuk memperkuat otot jantung.

Hari ke 12 Makan produk kedelai. Di banyak negara, produk kedelai menjadi semakin populer karena mereka memainkan peran besar dalam pencegahan penyakit jantung. Susu kedelai, tahu, keju cottage, pengganti daging dan produk kedelai lainnya mengandung protein berharga yang mengurangi kadar kolesterol darah.

Hari ke 13 Pindahkan lebih banyak. Latihan meteran teratur, seperti yang ditunjukkan oleh banyak penelitian, mengurangi risiko serangan jantung hingga setengahnya. Gerakan mempengaruhi jantung lebih efektif daripada obat anti kolesterol terbaik. Cukup memberi pelatihan beberapa jam seminggu. Anda harus mulai dengan 2-3 jalan per hari selama 15 menit. Seiring waktu, durasi berjalan diharapkan meningkat menjadi 45 menit dan membuatnya 4-5 kali seminggu.

Hari ke 14 Diversifikasi aktivitas fisik. Latihan fisik yang paling berguna adalah yang membawa kesenangan. Jangan membatasi diri Anda untuk berjalan, bergantian dengan jogging, bersepeda atau ski, berenang, senam. Bagi banyak orang, menari dengan musik pada kecepatan sedang akan menjadi yang paling menyenangkan dan menyenangkan. Pilih yang paling Anda sukai.

Emosi positif

Keadaan mental, suasana hati, dan hubungan Anda dengan dunia luar tidak kalah pentingnya bagi kesehatan jantung daripada kadar kolesterol. Sinyal kimia yang masuk ke jantung selama stres, kecemasan, dan kecemasan, depresi, dan kemarahan, menyebabkan penyempitan pembuluh darah, memperburuk pasokan darah ke jantung, dan meningkatkan tekanan darah dan denyut nadi. Semua ini menciptakan prasyarat untuk serangan jantung.

Hari ke 15 Jadilah dirimu sendiri. Salah satu penyebab paling penting dari stres terletak pada kenyataan bahwa orang-orang terus-menerus dipaksa untuk hidup dalam konflik dengan perasaan mereka sendiri. Tanyakan pada diri sendiri: Apakah saya melakukan apa yang saya inginkan? Apa yang menyebabkan perlunya melakukan sesuatu yang bukan sifat alami saya? Ketika Anda berhasil menentukan apa yang mencegah Anda menjadi diri sendiri, akan lebih mudah untuk menemukan jalan keluar dari situasi ini. Jika tidak, ancaman serangan jantung meningkat secara dramatis.

Hari ke 16 Lakukan relaksasi mental dan fisik. Berbaring telentang atau duduk dalam posisi yang nyaman, cobalah untuk merilekskan seluruh tubuh secara maksimal dan mengalihkan perhatian dari semua pikiran. Anda dapat secara bergantian fokus pada bagian-bagian tubuh secara individual dan membayangkan bagaimana mereka disuplai dengan darah sehat segar, secara bertahap memanas, ketika perasaan berat muncul di lengan dan kaki.

Ada banyak teknik pelatihan otomatis, senam pernapasan, yoga, penguasaan yang memungkinkan selama 5-10 menit untuk menghilangkan stres, merasakan gelombang kekuatan dan vitalitas, merasa nyaman.

Hari ke 17 Bangun dunia spiritual Anda. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang bersemangat dengan ide spiritual hidup lebih lama dan kecil kemungkinannya mengalami serangan jantung. Psikolog menyarankan sesering mungkin untuk berkomunikasi dengan orang yang memiliki kepercayaan yang sama. Juga bermanfaat untuk melakukan meditasi setiap hari selama 20 menit: duduk dengan mata tertutup, ulangi secara mental suara apa pun, kata atau frasa yang dihargai yang menyebabkan kenyamanan rohani Anda.

Hari ke 18 Kelilingi diri Anda dengan orang-orang. Persahabatan yang kuat, hubungan persahabatan dengan keluarga, teman, tetangga, kolega membantu mengatasi kecemasan, kecemasan, dan depresi - faktor-faktor yang menyebabkan serangan jantung. Secara teratur merayakan tanggal yang tak terlupakan, liburan di lingkaran kerabat.

Hari ke 19 Belajarlah untuk tidak marah. Peningkatan lekas marah dengan ledakan kemarahan dapat melipatgandakan risiko serangan jantung dalam waktu dua jam setelah ledakan emosi negatif. Jika Anda memiliki keadaan seperti itu, cobalah untuk menganalisisnya dengan mengajukan kepada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan seperti itu:

• Apakah penyebab kemarahan saya begitu penting bagi saya?

• Apakah pikiran dan perasaan saya sesuai dengan reaksi yang saya tunjukkan?

• Seperti apa perilaku saya saat marah ketika dilihat dari samping?

• Apakah layak membahayakan kesehatan dan bahkan hidup Anda dengan kehilangan kendali atas keadaan emosi Anda?

Menjawab pertanyaan-pertanyaan ini, Anda mungkin akan menjadi lebih filosofis tentang situasi yang menyebabkan kemarahan Anda sebelumnya, cobalah untuk memotong sudut tajam.

Obat profilaksis

Vitamin, mineral, antioksidan, tanaman obat dan obat-obatan yang dibutuhkan jantung Anda, Anda harus memilih sesuai dengan karakteristik masing-masing. Selain itu, beberapa solusi di bawah ini mungkin tidak dikombinasikan dengan obat Anda. Karena itu, lebih baik berkonsultasi dulu dengan dokter Anda.

Hari ke 20 Ambil multivitamin dengan aksi antioksidan. Penelitian telah menunjukkan bahwa asupan multivitamin secara teratur membantu mengurangi risiko penyakit jantung hingga 24%. Pilih multivitamin yang mengandung setidaknya 0,4 mg asam folat, 500 mg vitamin C dan tidak lebih dari 50 mg vitamin B6.

Hari ke 21 Lindungi jantung dari radikal bebas. Radikal bebas adalah pecahan molekul atau unsur kimia yang masuk ke dalam tubuh dari lingkungan atau terbentuk di dalamnya sebagai hasil dari proses oksidatif. Radikal bebas merusak dinding pembuluh darah dan jantung. Salah satu cara paling efektif untuk melindungi dari radikal bebas adalah vitamin E. Konsumsilah antara 200 dan 400 IU (unit internasional) vitamin E per hari. Orang yang rentan terhadap tekanan darah tinggi harus mengonsumsi lebih dari 100 IU vitamin E dengan memantau tekanan. Sumber makanan terkaya vitamin E adalah minyak nabati (bunga matahari, jagung), biji bunga matahari, almond, dan kacang tanah.

Hari ke 22. Makanlah bawang putih. Untuk mengurangi risiko serangan jantung tiga kali sehari, makan satu siung bawang putih (sekitar 300 mg). Bawang putih mencegah trombosit darah saling menempel dan pembekuan darah yang dapat menyumbat arteri; mencegah kerusakan pada dinding arteri; melindungi dinding arteri dari endapan plak kolesterol pada mereka, yang menyebabkan arteri mengerut dan berkontribusi pada penyumbatannya. Bagi mereka yang tidak mentolerir bawang putih, dianjurkan untuk mengambil suplemen makanan berdasarkan bawang putih, yang tidak berbau dan tidak mengiritasi mukosa lambung.

Hari ke 23 Tingkatkan asupan selenium Anda. Selenium adalah salah satu antioksidan kuat yang melindungi tubuh (bersama dengan vitamin C dan E) dari radikal bebas. Ini mencegah pembentukan gumpalan darah yang mengancam jiwa, mengubah rasio kolesterol "baik" dan "buruk" dalam darah yang mendukung "baik" dan umumnya mengurangi risiko serangan jantung. Vitamin C dan E meningkatkan penyerapan selenium. Ambil 0,1 mg (100 μg) selenium per hari dalam komposisi multivitamin atau sebagai suplemen makanan terpisah. Sumber makanan utama selenium adalah daging, hati, ginjal, produk sereal.

Hari ke 24 Minumlah aspirin. Ada bukti ilmiah yang dapat dipercaya bahwa asupan harian satu tablet aspirin pediatrik (80 mg adalah sekitar seperempat tablet untuk orang dewasa) atau tablet aspirin yang dibuat khusus untuk inti yang disebut thrombo-ACC mengurangi risiko serangan jantung hingga 30-50%. Ambil aspirin dengan makanan. Seharusnya hanya memperhitungkan bahwa aspirin dikontraindikasikan pada tukak lambung atau tukak duodenum dan kadang-kadang menyebabkan alergi. Dalam kasus seperti itu, biasanya dianjurkan untuk mengonsumsi aspirin dalam pelindung.

Tindakan tambahan

Bagi mereka yang sudah menderita serangan jantung, ada ancaman kekambuhan. Untuk menghindarinya, selain program 24 hari, tindakan pencegahan yang lebih ketat harus diambil.

Pertama-tama, diskusikan dengan dokter Anda obat-obatan apa yang Anda butuhkan untuk membantu orang yang terluka jantung dengan serangan jantung untuk mengatasi beban dalam kehidupan sehari-hari. Dokter mungkin meresepkan obat untuk menurunkan kolesterol dalam darah (misalnya, statin, asam nikotinat). Ikuti studi khusus tentang arteri koroner untuk mengetahui apakah Anda perlu dioperasi. Faktanya adalah bahwa jika serangan jantung terjadi akibat penyumbatan salah satu arteri koroner, kemungkinan lesi arteri koroner lainnya sangat mungkin.

Dengan angina pektoris dan gagal jantung kronis, produk alami arginin, asam amino yang merupakan bagian dari banyak protein, dapat bermanfaat. Studi yang dilakukan di Mayo Clinic di Rochester telah menunjukkan bahwa asupan arginin secara teratur, 1 g tiga kali sehari, secara signifikan meningkatkan aliran darah ke jantung yang terkena infark.

Suplemen makanan lain yang bermanfaat adalah karnitin, zat mirip vitamin yang ditemukan dalam produk susu dan daging. Peneliti Belanda percaya bahwa mengonsumsi karnitin dua kali sehari, 1 gram meningkatkan fungsi jantung, dan dokter Italia menemukan bahwa penggunaan karnitin secara teratur lebih dari 10 kali mengurangi risiko kematian setelah serangan jantung kedua. Para ilmuwan juga percaya bahwa karnitin memiliki efek peremajaan pada jantung.

Suplemen makanan ketiga yang direkomendasikan untuk angina, aterosklerosis arteri koroner dan gagal jantung kronis adalah koenzim Q10. Mengambil koenzim ini 50 mg tiga kali sehari meningkatkan fungsi pemompaan jantung, mengurangi serangan angina dan gangguan irama jantung.

Dan, akhirnya, suplemen makanan yang sangat penting - minyak ikan. Cukup mengonsumsi 1 g kapsul minyak ikan per hari untuk mengurangi risiko kambuhnya serangan jantung.

Gejala dan tanda-tanda pertama keadaan preinfarction: cara menentukan apa yang harus dilakukan, pengobatan

Infark miokard - penyakit serius dengan mortalitas tinggi, tidak terjadi secara spontan. Biasanya didahului oleh perkembangan penyakit jantung koroner, penyebab utamanya adalah aterosklerosis.

Keadaan preinfark adalah kekurangan pasokan darah akut ke otot jantung, tidak disertai dengan kematian sel-sel miokard. Di lingkungan medis, penyakit ini disebut angina tidak stabil, jika tidak ada perawatan medis yang memadai dapat menyebabkan infark miokard.

Pertimbangkan penyebab utama perkembangan keadaan preinfark, gejala, gambaran diagnosis dan pengobatan, prognosis.

Penyebab keadaan preinfarction

Alasan berkembangnya angina yang tidak stabil adalah aliran darah yang tidak cukup ke sel-sel otot jantung. Penyebab-penyebab berikut ini menyebabkan kegagalan sirkulasi (1):

• Perbedaan antara kemungkinan pembuluh koroner dan kebutuhan oksigen dari otot jantung. Suhu tinggi, takaritmia, krisis hipertensi yang rumit, hipertiroidisme, stenosis aorta, gagal jantung kronis, kardiomiopati obstruktif, pirau arteriovenosa, kokain, amfetamin meningkatkan kebutuhan miokardium dalam oksigen, glukosa, asam lemak bebas. Anemia, hipoksia, tekanan rendah mengurangi suplai oksigen ke semua organ, jaringan, termasuk miokardium.
• Kerusakan atau pecahnya plak kolesterol. Kerusakan pada pembentukan aterosklerotik disertai dengan pembentukan gumpalan darah, yang menyebabkan penyempitan arteri koroner yang tajam sampai tumpang tindihnya. Pecah selain gumpalan darah berbahaya jika pembuluh jantung kecil tersumbat oleh "pecahan" plak kolesterol.
• Kejang arteri jantung - biasanya menyertai perjalanan aterosklerosis. Namun, vasokonstriksi dapat berkembang karena kegembiraan emosional, perubahan suhu yang tiba-tiba.

Cara membedakan angina tidak stabil dari penyakit lain

Gejala-gejala angina pectoris yang tidak stabil adalah tidak seperti biasanya, mereka mungkin menyerupai serangan angina pectoris biasa atau infark miokard. Setelah semua, gejala utama adalah meremas rasa sakit di daerah di belakang tulang dada, yang dapat diberikan ke lengan, bahu, rahang, perut, leher (nyeri angial).

Pertimbangkan tanda-tanda keadaan infark yang membedakannya dari angina biasa (4):

• serangan saat ini memiliki atipikal untuk intensitas pasien, durasi nyeri. Dengan setiap episode baru penyakit, gejalanya mungkin meningkat; Pergi_Pergi
• Serangan Angina berkembang lebih sering daripada biasanya;
• serangan mendadak. Gejala angina pectoris tidak berhubungan dengan kelelahan fisik, emosi. Nyeri terjadi saat tidur, istirahat;
• tiba-tiba menjadi lebih sulit untuk mentransfer beban psiko-emosional, fisik,;
• kejang berlangsung lebih dari 20 menit. Rasa sakit bisa mereda dan kembali lagi;
• mengambil tablet nitrogliserin tidak membantu.

Selain sakit dada, pasien mungkin mengalami gejala lain: lemah, pusing, mual, muntah, sesak napas, berkeringat, takut mati. Jika tidak ada tanda-tanda nyeri angiologis, perjalanan penyakit ini disebut atipikal.

Orang-orang yang perokok lebih mungkin untuk mengembangkan angina yang tidak stabil, serta memiliki:

• diabetes;
• obesitas;
• kolesterol tinggi;
• tekanan darah tinggi;
• kecenderungan bawaan.

Pada pria

Preinfark pada pria biasanya sesuai dengan gambaran klinis klasik. Pengecualiannya adalah orang muda berusia lanjut yang memiliki penyakit yang tidak biasa. Pada pria muda, tanda-tanda angina tidak stabil mungkin tidak mendahului infark miokard. Mereka ditandai oleh perkembangan tiba-tiba serangan jantung tanpa prekursor.

Pada pasien usia lanjut, gejala keadaan preinfarcinya tidak umum pada lebih dari separuh pasien (2). Mayoritas pria atipikal mengeluh sesak napas (62%), mual (38%), peningkatan keringat (25%), nyeri di tangan (12%), pingsan (11%) lebih jarang terjadi.

Pada pasien dengan diabetes mellitus, gagal ginjal kronis, tanda-tanda angina tidak stabil mungkin tidak ada.

Pada wanita

Keadaan preinfarction pada wanita hasil sesuai dengan skema klasik tidak selalu. Wanita jauh lebih banyak pria yang rentan terhadap manifestasi penyakit yang tidak biasa. Nyeri dada sering tidak ada atau ringan.

Gejala angina tidak stabil pada wanita dapat meliputi (3):

• nafas pendek;
• kelemahan;
• pernapasan dangkal;
• kehilangan nafsu makan;
• sakit punggung, kaki;
• sakit seperti pisau (sangat tiba-tiba, tajam);
• depresi.

Pada beberapa wanita, gejalanya tidak ada atau sangat ringan sehingga merindukannya, mengambil tanda-tanda masuk angin, penurunan kesehatan yang berkaitan dengan usia.

Metode diagnostik

Menurut gambaran klinis, sangat sulit untuk membedakan angina yang tidak stabil dari infark miokard yang luas, infark mikro. Tanda-tanda mereka sebagian besar bisa bersamaan. Bahkan pengangkatan EKG tidak dapat memberikan jawaban yang jelas untuk pertanyaan: apakah ada area nekrosis otot jantung atau tidak.

Untuk mengkonfirmasi diagnosis, membedakannya dari infark miokard, diperlukan studi instrumen tambahan:

• Penentuan tingkat biomarker infark. Jika tingkat troponin, troponin 1 tidak melebihi 0,1 ng / ml, peningkatan aktivitas CPK, MV-CPK, LDH, AST tidak ada atau tidak melebihi 50% dari normal, dianggap bahwa infark miokard tidak ada.
• EKG dalam 12 lead. Memberikan informasi kepada dokter tentang konduktivitas otot jantung.
• Pemantauan holter - perekaman elektrokardiogram terus menerus selama 24 jam. Memungkinkan Anda menilai ada / tidaknya serangan jantung dengan mengubah dinamika kardiogram.
• Ultrasonografi jantung. Membantu mengidentifikasi area jantung dengan penurunan kontraktilitas. Dengan angina pektoris, ketika kondisi pasien stabil, kontraktilitas pulih atau menjadi lebih jelas, dan dengan infark, perubahannya tidak dapat dibalikkan.
• Angiografi pembuluh koroner. Memungkinkan Anda menentukan jumlah, ukuran plak kolesterol, tingkat vasokonstriksi. Untuk angiografi, pewarna medis disuntikkan ke pasien. Ini mengisi pembuluh-pembuluh jantung, membuat garis-garisnya lebih jelas dalam X-ray, MRI, CT scan.
• Biokimia, hitung darah lengkap diperlukan untuk mengidentifikasi tanda-tanda kemungkinan komplikasi. Misalnya, kadar kalium yang rendah menunjukkan risiko pengembangan aritmia ventrikel.

Fitur perawatan

Tepat waktu, perawatan medis yang memadai dapat secara signifikan mengurangi risiko infark miokard. Karena itu, ketika tanda-tanda pertama muncul, Anda perlu memanggil dokter dan memberikan pertolongan pertama pada seseorang.

Sangat tidak dianjurkan untuk menggunakan metode stabilisasi negara yang populer. Lagi pula, jika ada serangan jantung di balik gejala angina, rawat inap harus dilakukan selambat-lambatnya 6 jam sejak timbulnya nyeri. Pengenalan beberapa obat belakangan sudah tidak berguna.

Taktik mengobati keadaan preinfark tergantung pada kondisi pasien, kemungkinan serangan jantung. Kebanyakan orang diberikan pengobatan (terapi konservatif), dan berisiko tinggi terkena serangan jantung - pembedahan. Setelah stabilisasi kondisi, pasien diberi resep diet, dan rekomendasi diberikan pada perubahan gaya hidup.

Pertolongan pertama

Jika serangan angina berlangsung lebih lama dari biasanya, dan rasa sakitnya lebih parah - segera hubungi dokter. Sebelum kedatangan ambulans yang Anda butuhkan:

• buka jendela, balkon;
• duduk atau berbaring sehingga kepala jauh lebih tinggi daripada tubuh;
• membuka kancing kerah;
• cobalah untuk tidak bergerak;
• minum pil aspirin;
• letakkan nitrogliserin di bawah lidah. Diizinkan minum hingga 3 tablet dengan interval 5-10 menit;
• tidak merokok

Obat-obatan

Tujuan dari perawatan obat angina tidak stabil:

• mengurangi kebutuhan jantung akan oksigen;
• meningkatkan pasokan miokardium dengan oksigen;
• pencegahan kemungkinan komplikasi (aritmia, infark miokard).

Untuk mencapai tujuan ini, pasien diberi resep obat yang termasuk dalam kelompok farmakologis yang berbeda.

Obat antiplatelet

Mencegah munculnya gumpalan darah baru, membantu mencegah perkembangan infark miokard, mengurangi angka kematian. Perwakilan kelompok yang paling terkenal adalah aspirin. Telah terbukti bahwa meminumnya mengurangi kemungkinan serangan jantung, risiko kematian hampir 50% (4). Obat pilihan pertama lainnya adalah heparin. Penggunaannya juga secara signifikan mengurangi risiko kematian.

Setelah stabilisasi relatif dari kondisi pasien, persiapan ticlopidine atau Plavix ditentukan. Mereka juga digunakan jika intoleransi terhadap aspirin sebagai obat pilihan pertama.

Nitrat

Mengurangi ketegangan dinding miokard, kebutuhan oksigen jantung, melebarkan pembuluh darah besar dan kecil. Nitrat dianggap sebagai solusi terbaik untuk menghilangkan nyeri angiologis. Obat darurat - nitrogliserin. Ini diberikan untuk menghilangkan fase akut penyakit. Untuk pengobatan jangka panjang dengan menggunakan obat lain dengan aksi jangka panjang - isosorbid, nitrosorbid. Antara penggunaan nitrat harus istirahat minimal 8 jam / hari. Kalau tidak, tubuh akan terbiasa dengan mereka dan berhenti merespons pendahuluan.

Penghambat beta

Mengurangi frekuensi, kekuatan kontraksi jantung, menghambat konduksi jantung. Sifat jantung menjadi lebih jinak, ia mulai mengkonsumsi lebih sedikit oksigen. Obat-obatan juga mengurangi ketegangan dinding miokard, yang berkontribusi pada redistribusi darah. Beta-blocker menurunkan tekanan darah, mencegah platelet menempel. Dalam pengobatan angina tidak stabil, obat selektif digunakan: atenolol, metoprolol, bisoprolol, nebivolol.

Pemblokir saluran kalsium

Antagonis kalsium menghambat penetrasi mineral ke dalam sel otot. Ini memastikan penurunan frekuensi, kekuatan kontraksi jantung, dan pembukaan arteri spasmodik jantung. Akibatnya, kebutuhan sel-sel jantung untuk oksigen berkurang, dan aliran darah membaik. Tekanan terhadap penggunaan penghambat saluran kalsium berkurang. Perwakilan utama adalah verapamil, diltiazem.

Penghambat ACE (Penghambat ACE)

Membantu mengurangi tekanan darah, meningkatkan suplai darah ke miokardium. Jika ACE inhibitor diresepkan bersama dengan nitropreparations, mereka meningkatkan efeknya. Ramipril yang paling umum digunakan, perindopril. Penerimaan mereka membantu mengurangi kemungkinan kematian, infark miokard yang luas, serangan jantung sebesar 20%.

Obat penurun lipid

Ditunjuk untuk mengurangi kadar kolesterol jahat, trigliserida, meningkatkan konsentrasi kolesterol baik. Paling sering, orang dengan keadaan infark diberikan statin. Perwakilan utama kelompok ini adalah atorvastatin, rosuvastatin, simvastatin. Obat-obatan ini tidak segera bertindak. Efek yang nyata diamati setelah 30 hari. Namun, penggunaannya meningkatkan prognosis, terutama jangka panjang.

Jika, dengan latar belakang penggunaan statin, tingkat lipid tidak dinormalisasi, rejimen pengobatan dilengkapi dengan agen hipolipidemik dari kelompok lain: inhibitor penyerapan kolesterol, penyerapan asam empedu, penyerapan asam empedu, fibrat.

Perawatan bedah

Tujuan pembedahan dalam keadaan preinfarction adalah untuk mengembalikan paten pembuluh darah jantung. Ada dua opsi untuk prosedur:

• Bedah bypass arteri koroner adalah operasi jantung terbuka yang kompleks. Dengan bantuan pembuluh darah yang diambil dari bagian lain dari tubuh pasien, ahli bedah menciptakan bypass untuk aliran darah, menjahit satu ujung lebih tinggi, yang lain di bawah titik penyempitan.
• Stenting adalah prosedur berdampak rendah yang tidak melibatkan pemotongan rongga dada. Dokter bedah memasukkan kateter ke dalam pembuluh besar, yang memiliki balon kempes di ujungnya. Di bawah kendali komputer, ia memimpin kateter ke area penyempitan. Setelah mencapainya, ia memompa beberapa kali, meniup balon. Secara bertahap, lumen kapal mengembang. Untuk memperbaiki hasil ke situs penyempitan, stent dikirim - kerangka, yang dalam keadaan diluruskan akan menjaga arteri "terbuka".

Diet, perubahan gaya hidup

Terlepas dari metode pengobatannya, semua pasien diberi resep diet yang mengurangi kemungkinan komplikasi, dan revisi gaya hidup direkomendasikan.

Nutrisi yang tepat melibatkan membatasi asupan garam, kolesterol, lemak jenuh. Ransum harus didasarkan pada sereal, sayuran, buah-buahan, ikan, produk susu rendah lemak, kacang-kacangan, kacang-kacangan, biji-bijian. Makan makanan cepat saji, daging merah, kuning telur, produk susu berlemak, permen harus dihindari.

Gaya hidup kita sangat menentukan kemungkinan mengembangkan stroke dan penyakit kardiovaskular lainnya. Untuk mengurangi risiko, disarankan:

• berhenti merokok;
• bergerak lebih banyak, jika keadaan kesehatan memungkinkan, tidak ada kontraindikasi - bermain olahraga;
• berolahraga secukupnya dalam alkohol;
• mengontrol tingkat stres;
• mempertahankan berat badan yang sehat;
• ikuti tekanan;
• mengobati diabetes.

Semua tips ini efektif untuk pencegahan penyakit kardiovaskular. Karena itu, mereka direkomendasikan untuk diikuti oleh semua orang, dan bukan hanya selamat dari angina yang tidak stabil.

Ramalan

Prognosisnya tergantung pada banyak faktor: kesehatan umum pasien, usia, ketepatan waktu perawatan, hasil tes. Faktor prognostik yang merugikan meliputi (5):

• serangan angina saat istirahat;
• diabetes;
• hipertensi;
• kolesterol tinggi;
• gagal ginjal;
• tanda-tanda dekompensasi ventrikel kiri;
• perubahan sifat EKG (pengurangan gelombang ST);
• lesi vaskular multipel dengan plak aterosklerotik.

Kemungkinan infark miokard, kematian dalam jangka pendek meningkatkan penanda berikut (5):

• peningkatan gejala iskemia otot jantung selama 2 hari terakhir;
• durasi serangan saat istirahat selama lebih dari 20 menit;
• edema paru;
• regurgitasi mitral (kembalinya darah);
• usia di atas 75 tahun;
• perubahan sifat EKG (interval ST-T);
• takikardia ventrikel berkelanjutan.

Pasien yang masuk dengan keadaan pra-infark 6 jam atau lebih setelah timbulnya nyeri memiliki prognosis yang buruk: 10% pasien mengalami infark miokard pada akhir minggu pertama, 15% - setelah 3 bulan, dan tingkat kematian masing-masing adalah 4%, 10%, masing-masing ( 4).

Bantuan yang diberikan secara penuh membantu mengurangi hasil fatal secara signifikan. Namun, angina tidak stabil masih dianggap sebagai penyakit serius yang penuh dengan komplikasi kambuh, fatal atau non-fatal.

Sastra

1. Walter Tan, MD, MS. Angina Tidak Stabil, 2017
2. Joel M. Gore, MD. Presentasi Khas Angina Tidak Stabil di Lansia
3. DeVon HA1, Zerwic JJ. Gejala angina tidak stabil: apakah wanita dan pria berbeda?, 2003
4. Manak N. A. Panduan kardiologi, 2003
5. Syed Wamique Yusuf, MBBS, MRCP. Angina Tidak Stabil, 2018

Materi yang disiapkan oleh penulis proyek
sesuai dengan kebijakan editorial situs.

Diet pada keadaan preinfarction

Keunikan nutrisi dalam kasus anemia defisiensi besi

• Besi heme dan non-heme
• Prinsip nutrisi
• Daftar Produk
• Batasan Makanan
• Lacak elemen untuk meningkatkan pembentukan darah
• Cara membuat menu
• Kesimpulan

Selama bertahun-tahun tidak berhasil berjuang dengan hipertensi?

Kepala Institut: “Anda akan kagum betapa mudahnya menyembuhkan hipertensi dengan meminumnya setiap hari.

Anemia defisiensi besi adalah kondisi patologis yang ditandai dengan penurunan kadar hemoglobin dalam darah dan jumlah sel darah merah. Anemia adalah bahaya bagi otak dan dapat menyebabkan hipoksia, di mana kematian sel saraf terjadi, yang menyebabkan degradasi mental. Gejala-gejala berikut adalah karakteristik anemia:

• kelemahan konstan
• kelelahan
• kinerja berkurang
• kuku rapuh,
• rambut kering dan tipis
• kulit pucat
• kelemahan otot.

Besi heme dan non-heme

Dengan anemia, tubuh mungkin kekurangan zat besi heme dan non-heme. Yang pertama adalah hemoglobin dalam sel darah merah. Fungsinya adalah pembentukan zat khusus - heme, yang mengikat oksigen di paru-paru untuk selanjutnya dikirim ke sel. Untuk pembentukan heme, zat besi diperlukan, yang diserap dengan baik di saluran pencernaan. Sumber zat besi heme:

Untuk pengobatan hipertensi, pembaca kami berhasil menggunakan ReCardio. Melihat popularitas alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada Anda.
Baca lebih lanjut di sini...

• hemoglobin
• mioglobin
• daging (terutama hati),
• ikan

Zat besi non-haem diserap jauh lebih buruk. Proses ini tergantung pada seberapa banyak tubuh manusia jenuh dengan zat besi. Jika ada kekurangan, maka itu diserap lebih baik jika tubuh jenuh, daya serapnya lebih rendah. Selain itu, penyerapan zat besi non-heme tergantung pada bagaimana zat itu dilarutkan dalam usus, dan ini dipengaruhi oleh komposisi makanan yang dicerna. Besi non-heme ditemukan di sebagian besar produk.

Prinsip nutrisi

Nutrisi yang tepat dalam kasus anemia defisiensi besi adalah salah satu komponen penting dari pengobatan, tetapi tidak mungkin untuk mengatasi patologi tanpa persiapan zat besi.

Produk harus menyediakan tidak hanya asupan zat besi, tetapi juga elemen dan vitamin. Dasar nutrisi adalah daging dan produk-produknya. Lebih banyak protein harus dicerna, setidaknya 135 gram. Protein meningkatkan pembentukan zat besi penyerap cepat. Vegetarisme dalam hal ini tidak dapat diterima.

Ketika anemia harus memasak makanan untuk pasangan, rebus, panggang, goreng, rebus. Diet untuk anak-anak harus tinggi kalori dan variasi yang berbeda. Makanan harus membangkitkan selera Anda dan menjadi lezat. Pada anemia berat, Anda harus membatasi asupan lemak.

Ketika kekurangan jus lambung sekretori dianjurkan untuk dimasukkan dalam menu berbagai saus: jamur, sayuran, daging, ikan.

Daftar Produk

Makanan harus termasuk makanan yang mengandung zat besi. Berikut ini direkomendasikan:

• hati babi dan sapi;
• putih telur;
• daging kelinci, ayam, kalkun, daging sapi muda, daging sapi, domba, babi;
• ginjal, paru-paru, jantung;
• lidah sapi;
• ikan segar (pink, cod);
• kerang, tiram;
• produk susu fermentasi, keju cottage;
• keju;
• soba;
• sosis rebus;
• jamur putih, chanterelles.

Selain zat besi, produk di atas mengandung mangan, tembaga, kobalt, seng, yang diperlukan untuk anemia. Diijinkan untuk memakan minyak alami: mentega, dan juga sayuran - bunga matahari dan zaitun.

Organisme apa pun membutuhkan karbohidrat, tidak disarankan untuk membatasi mereka. Tabel termasuk yang berikut:

Selain produk zat besi, anemia membutuhkan vitamin seperti riboflavin, folacin, vitamin C, piridoksin.

Batasan Makanan

Harus diingat bahwa makanan berlemak mencegah pembentukan darah, sehingga beberapa menu harus dihilangkan. Diantaranya adalah:

• daging berlemak;
• ikan berlemak;
• lemak kambing dan sapi;
• lemak babi;
• sosis lemak;
• margarin.

Dianjurkan untuk mengeluarkan dari diet atau membatasi produk yang mengandung oksalat dan asam fitat, yang tidak memungkinkan zat besi untuk dicerna. Ini adalah cokelat, dedak, kacang-kacangan, kacang-kacangan, biji-bijian, kacang-kacangan, rhubarb, bayam, peterseli, kemangi. Kacang dalam hal ini, lebih baik direndam, sehingga Anda dapat mengurangi dampak negatifnya.

Kalsium mengacu pada elemen yang mengganggu penyerapan zat besi. Sama sekali tidak mungkin untuk melepaskan kalsium, tetapi Anda harus membatasi produk dengan itu dan tidak memakannya bersamaan dengan makanan yang kaya akan zat besi.

Anda harus tahu bahwa minuman yang populer dan favorit seperti kopi, coklat dan teh mengandung polifenol, yang mengganggu penyerapan zat besi, dan ini dapat menyebabkan perkembangan anemia. Jika sudah ada di sana, maka disarankan untuk menolak minuman ini atau tidak segera meminumnya setelah makan makanan yang mengandung zat besi, yaitu, disarankan untuk menunggu sampai diserap.

Lacak elemen untuk meningkatkan pembentukan darah

Unsur mikro berikut merangsang pembentukan sel darah merah dan hemoglobin:

• seng: jeroan, daging sapi, jamur, telur, kacang-kacangan, sereal, ragi, keju Belanda;
• tembaga: sereal, kismis hitam, semangka, cranberry, stroberi, kacang-kacangan, hati, daging sapi, lobak;
• kobalt: kacang-kacangan, sereal, kacang-kacangan, ikan, jeroan, susu, gooseberry, peterseli, aprikot, ceri, pir, raspberry;
• mangan: kacang-kacangan, sayuran hijau, sereal, labu, raspberry, bit, blackcurrant, cranberry.

Bagaimana cara membuat menu?

Pilihan untuk sarapan

• bubur apa pun;
• uap atau potongan daging goreng;
• telur rebus;
• daging rebus;
• puding
• ikan rebus;
• pure sayuran;
• hati goreng;
• keju keras;
• teh dengan susu.

Pilihan makan siang

• hidangan pertama: sup kol, borsch, sup, sup susu, sup bakso (daging sapi atau ayam), sup sayuran;
• hidangan kedua: hati atau ginjal (digoreng, direbus), daging (kukus, goreng, direbus, dipanggang, direbus), irisan daging sayuran.
• hidangan penutup: jeli, salad buah atau buah segar, keju cottage.
• minum: kolak, jeli, teh.

Teh sore

• kopi atau teh dengan susu;
• biskuit;
• buah-buahan

• hidangan keju cottage;
• puding
• keju;
• hidangan daging;
• hidangan ikan;
• kaviar;
• sup sayur;
• telur rebus;
• susu, kaldu dogrose, teh.

Untuk malam ini

• kefir;
• bifidok;
• susu asam;
• ryazhenka.

Menu sampel untuk hari itu mungkin terlihat seperti ini:

1. Di pagi hari Anda bisa makan hati goreng dengan sayuran rebus dan minum teh herbal.
2. Camilan apel atau telur.
3. Senang memasak sup sayuran, salad kubis, dada ayam rebus, makan jeruk.
4. Selama waktu minum teh, minum pinggul kaldu, makan hematogen (bar).
5. Untuk malam hari, oatmeal yang cocok, keju cottage atau casserole keju cottage.
6. Di malam hari Anda bisa minum kefir.

Kesimpulan

Makanan saja tidak dapat meringankan anemia defisiensi besi. Namun, diet dalam keadaan ini sangat penting. Pertama-tama, makanan yang kaya akan zat besi, vitamin dan elemen pelacak harus dimasukkan ke dalam makanan. Makanan protein sangat penting untuk penyerapan zat besi. Penting untuk mengingat tentang pembatasan dan mencoba untuk tidak makan makanan yang mengganggu penyerapan zat besi, bersama dengan produk yang mengandung zat besi.

Keadaan pra-infark: apa itu, manifestasi, bagaimana mengidentifikasi dan mencegah perkembangan

Kondisi pra-infark tidak lain adalah angina yang tidak stabil. Ini dapat diklasifikasikan sebagai sindrom koroner akut - penyakit jantung yang paling berbahaya. Tapi itu masih bukan serangan jantung. Dengan pertolongan pertama yang diberikan tepat waktu dan perawatan lebih lanjut, serangan dapat surut.

Tidak semua pasien merespons dengan benar tanda-tanda pertama penyakit yang mengerikan, dan karena itu persentase kematian akibat serangan jantung yang sangat besar. Ini menjengkelkan, karena saat ini ahli jantung memiliki gudang senjata modern terkaya yang efektif untuk mengobati penyakit jantung yang paling kompleks.

Etiologi

Infark miokard adalah penghentian kekuatan otot jantung karena pelanggaran konduksi arteri koroner. Keadaan preinfark ditandai dengan penyempitan pembuluh darah yang memasok otot jantung. Lumen pembuluh menyempit dengan latar belakang kejang, penyumbatan plak aterosklerotik atau trombus, pasokan darah ke miokard memburuk.

Kondisi ini disebabkan oleh:

• Stres;
• Kelelahan saraf;
• Krisis hipertensi;
• Influenza dan infeksi pernapasan lainnya;
• Overdosis minuman beralkohol;
• Kelebihan fisik yang tidak biasa;
• Heat stroke;
• Overdosis obat;
• Hipotermia;
• Merokok.

Bagaimana cara mengenali kondisi preinfarction?

Garis batas dengan kondisi serangan jantung muncul di latar belakang dari progresi lanjutan. Jika pengobatan tidak memadai atau tidak dilakukan sama sekali, infark miokard dapat terjadi ketika menambahkan faktor-faktor pemicu. Kadang-kadang ada bantuan spontan dari perkembangan penyakit, dan pasien pulih. Dengan perkembangan gejala keadaan preinfark, nyeri dada yang parah menyerupai sindrom nyeri angina pektoris dicatat. Rasa sakit hanya bisa meningkat, dan serangannya semakin sering terjadi. Konsekuensi dari hal ini adalah kematian bertahap dari bagian otot jantung.

Sasaran dari nyeri pra-infark adalah tangan, daerah sublingual dan subklavia, sisi kanan dada. Pasien memiliki ketakutan yang mengerikan akan kematian. Terkadang orang bahkan takut untuk bangun. Ada takikardia yang kuat, pasien gelisah dan gelisah. Terkadang pasien merasa tersedak dan mual. Seringkali ada sensasi dalam bentuk memotong atau merasakan sakit, meningkat dengan meningkatnya beban pada tubuh.

Pada dasarnya, rasa sakit berkurang ketika pasien beristirahat dan mengambil sejumlah besar obat kardiologis.

Sayangnya, ada tanda-tanda keadaan infark, yang sangat sulit untuk dikenali. Gejala atipikal bermanifestasi sebagai:

1. Kantuk;
2. Insomnia;
3. Kelemahan;
4. Pusing;
5. Mudah tersinggung;
6. Sianosis;
7. Dispnea saat istirahat (20 napas atau lebih per menit);
8. Tidak sakit;
9. Nyeri putus akut di rahang bawah;
10. Sensasi terbakar di daerah epigastrium;
11. Nyeri epigastrium (paling sering pada wanita), meluas ke sternum kiri atau perut bagian atas.

Seseorang tidak bisa berbohong, ketika duduk kuat menempel pada benda-benda di sekitarnya.

Kadang-kadang pasien mengeluh sakit di punggung (bagian atas), memanjang ke bahu. Seringkali, bahkan dokter mengambil gejala-gejala ini untuk osteochondrosis cervicothoracic, meresepkan pemeriksaan sinar-X dan melewatkan waktu.

Untuk bentuk pra-infark atipikal, elektrokardiogram sangat dibutuhkan. Hanya EKG yang akan menunjukkan takikardia paroksismal, ekstrasistol, atau sirkulasi darah yang tidak mencukupi (jika terjadi bencana jantung yang mendekat).

Bentuk atipikal sering dicatat pada pasien usia lanjut (pria dan wanita) dan orang tua. Gejala-gejala tersebut membutuhkan perhatian khusus untuk penunjukan perawatan yang tepat waktu dan memadai.

Berapa lama periode prodromal?

Durasi keadaan preinfarction pada pasien yang berbeda mungkin berbeda: untuk beberapa, hanya 3 hari, dan untuk yang lain - 3 minggu atau lebih. Tapi itu tidak berarti bahwa semakin lama prekursor penyakit berlangsung, semakin menguntungkan hasilnya dan sebaliknya. Bagaimana periode ini akan berakhir - infark miokard atau pemulihan - tergantung pada diagnosis yang tepat waktu dan akurat.

Ketika seorang pasien memiliki setidaknya beberapa gejala penyakit, pemeriksaan mendesak diperlukan dan, jika diindikasikan, rawat inap.

Diagnostik

Pada awalnya, dokter mendengarkan keluhan pasien, menganalisis gejala dan membuat riwayat. Selanjutnya, untuk mengkonfirmasi dugaannya, dokter meresepkan sejumlah studi:

Ekokardiografi

Dengan bantuan EchoCG Anda dapat mendeteksi:

• Patologi berbagai departemen, lapisan, katup, dan rongga jantung;
• Bekas luka serangan jantung masa lalu;
• Tumor;
• Rempah-rempah;
• Aneurisma jantung;
• Gumpalan darah;
• Gejala sirkulasi darah buruk.

Elektrokardiogram

Sebagai hasil dari penelitian ini, gangguan iskemik (daerah miokard dengan suplai darah yang buruk), aritmia, posisi jantung, dan jaringan parut serangan jantung dapat diidentifikasi. Selain itu, Anda bisa melihat apa yang terjadi serangan jantung.

Pencitraan resonansi magnetik

Menggunakan MRI, suplai darah miokard dinilai, keberadaan iskemia ditentukan dan perkembangannya diprediksi, dan tumor dan infark miokard terdeteksi. Kualitas penelitian sangat ditingkatkan jika agen kontras disuntikkan ke dalam tubuh. Metode ini disebut MR angiocardiography.

Coronarografi

Ketika metode kontras sinar-X menyelidiki pembuluh darah koroner. Agen kontras disuntikkan ke dalam darah, yang menyebabkan pembuluh koroner menjadi jelas terlihat. Anda bisa melihat di mana kapal itu menyempit, betapa berbahayanya situasinya. Studi ini membantu mengembangkan rencana untuk perawatan yang akan datang.

Pemantauan holter

Pekerjaan jantung dapat ditelusuri selama 24 jam. Dengan bantuan alat kecil, kardiogram direkam. Program komputer khusus memproses hasilnya. Metode ini memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi pelanggaran irama jantung dan iskemia miokard yang tersembunyi. Tekanan darah juga dipantau. Dengan menggunakan metode ini, perkembangan kondisi pra-infark biasanya dipantau. Dengan serangan jantung, itu tidak cocok, karena waktu dalam kasus ini berlangsung selama beberapa menit.

Selain teknik perangkat keras untuk mempelajari jantung, pasien terbukti lulus tes darah biokimia. Peningkatan kandungan enzim troponin dan kreatin kinase dapat mengindikasikan perkembangan infark miokard atau angina tidak stabil yang progresif.

Metode perawatan darurat

Hal utama yang perlu dilakukan adalah menghentikan rasa sakit dan mencegah bencana jantung. Pertama-tama, pasien harus menerima kedamaian dan udara segar. Sebelum kedatangan ambulans harus mengambil nitrogliserin (1-2 tablet). Jika setelah minum obat pusing atau sakit kepala, jangan panik - itu tidak berbahaya dan setelah beberapa saat biasanya berlalu.

Anda tidak dapat mengonsumsi nitrogliserin dalam dosis besar - ini dapat menyebabkan penurunan tajam dalam tekanan darah.

Untuk pengobatan hipertensi, pembaca kami berhasil menggunakan ReCardio. Melihat popularitas alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada Anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Alih-alih gliserol di bawah lidah, Anda bisa meletakkan tablet validol atau beberapa tetes dana cair pada gula. Jika pasien sebelumnya dibantu untuk menghilangkan sensasi rasa sakit valocordin atau Corvalol, maka obat ini juga bisa digunakan. Mereka juga dapat meningkatkan suplai darah ke miokardium dengan memperluas pembuluh darah.

Anda dapat mengurangi kemungkinan trombosis dengan tablet aspirin. Aspirin menipiskan darah, yang secara signifikan meningkatkan prognosis penyakit.

Video: infark miokard - cara mengenali, pertolongan pertama

Peristiwa medis

Pengobatan keadaan infark bertujuan untuk mencegah serangan jantung yang sebenarnya. Itu tidak jauh berbeda dari perawatan angina lanjut. Untuk mengurangi beban pada otot jantung, bed rest ditugaskan.

Terapi obat-obatan

Kebutuhan miokard untuk oksigen berkurang ketika mengambil beta-blocker. Dengan aksi mereka mengurangi kekuatan dan detak jantung, yang menghambat konduktivitas miokardium.

Kurangi kebutuhan otot jantung untuk oksigen dan juga berkontribusi pada transportasi yang lebih baik melalui pembuluh persiapan nitrogliserin yang berkepanjangan - sustak, sustonit, trinitrolong, sustabukkal, dan juga nitrogliserin sendiri.

Untuk mencegah trombosis koroner sebagai alternatif aspirin, obat lama yang sudah terbukti digunakan - heparin. Obat ini tidak hanya menunjukkan sifat antikoagulan, tetapi juga mengurangi jumlah stroke. Juga, ketika menggunakan obat ini, metabolisme lipid ditingkatkan, yang penting untuk pengobatan kondisi pra-infark.

Jika penyebab serangan angina adalah komponen spastik, maka dianjurkan minum obat yang mewakili kelompok antagonis kalsium. Ketika konsentrasi kation kalsium berkurang dalam sel-sel miokardium dan pembuluh darah, arteri jantung mengembang. Hasilnya, meningkatkan aliran darah, pasokan oksigen ke otot jantung. Obat anti-kejang ini termasuk corinfar, nifedipine, isoptin dan lainnya.

Selama perawatan, keadaan otot jantung dan pembuluh jantung dipantau dengan EKG. Olahraga saat ini dilarang. Terkadang disarankan untuk memperpanjang mode istirahat ke satu bulan atau lebih. Biasanya selama waktu ini, insufisiensi koroner dikompensasi, dan pasien pulih.

Dalam kasus yang lebih parah, ketika terapi medis tidak memberikan hasil yang tepat, perawatan bedah dilakukan - biasanya ini adalah operasi bypass arteri koroner. Harus dikatakan bahwa operasi tidak menjamin pemulihan sepenuhnya.

Dalam kasus bantuan serangan, pasien perlu memahami bahwa dalam kondisi yang merugikan bagi tubuh, plak aterosklerotik di pembuluh koroner akan muncul kembali dan lumen arteri akan menurun.

Bagaimana menghindari penyakit

Untuk mencegah serangan iskemik, Anda perlu:

• Secara teratur minum obat yang diresepkan;
• Pantau jumlah darah, terutama kolesterol;
• Berhenti merokok;
• Bergerak lebih banyak;
• Pantau tekanan darah;
• Menurunkan berat badan;
• Hindari stres.

Video: tes untuk serangan jantung - program "Live is great!"

Tekanan diastolik tinggi: penyebab dan pengobatan

Peningkatan tekanan diastolik (indikator ginjal) menunjukkan kondisi patologis pembuluh darah aliran darah. Jenis hipertensi ini relatif jarang - pada 5-8% dari semua kasus hipertensi.

Pada orang yang benar-benar sehat, parameter yang lebih rendah bervariasi antara 70-90 mm Hg. Penyimpangan dalam satu arah atau yang lain adalah patologi yang membutuhkan perawatan konservatif yang tepat waktu.

Nilai diastolik meningkat di bawah pengaruh sejumlah alasan. Ini termasuk kecenderungan genetik, obesitas, patologi ginjal dan kelenjar adrenal, gangguan endokrin, osteochondrosis, dll.

Bagaimana cara menurunkan tekanan diastolik dengan cepat? Untuk informasi lengkap, pertimbangkan obat yang efektif dan cara populer untuk menstabilkan indikator.

Tekanan diastolik tinggi dengan sistolik normal: etiologi dan gejala

Nilai diastolik adalah tekanan darah yang dialami tubuh manusia selama "kedamaian" absolut atau relatif dari otot jantung. Relaksasi berlebihan menyebabkan kelemahan pada arteri tipe kecil.

Biasanya, DD bervariasi dari 70 hingga 90 mm Hg. Di hadapan hipertensi, parameter meningkat secara signifikan, yang meningkatkan kemungkinan atrofi miokard. Dalam kebanyakan kasus, penyebabnya adalah karena penyempitan lumen pembuluh darah.

Salah satunya adalah kecenderungan keturunan untuk kelemahan dinding pembuluh darah, peningkatan nilai ginjal. Proses patologis di ginjal dapat meningkatkan tekanan darah, bahkan pada masa remaja.

Mekanisme hipertensi diastolik terisolasi yang disebabkan oleh:

• Hernia intervertebralis.
• Kelenjar adrenal salah.
• Ketidakseimbangan hormon.
• Kegemukan atau obesitas parah.
• Neoplasma ganas.
• Penyalahgunaan garam dapur.
• Stres kronis.
• Kehamilan, menopause pada wanita.

Seringkali peningkatan terisolasi dalam tekanan darah rendah tanpa gejala. Kadang-kadang pasien mengeluh pusing, diperburuk selama gerakan tiba-tiba, tinitus, sakit kepala, pembengkakan wajah di pagi hari, nadi terus menerus tinggi.

Diagnosisnya diferensial, penyebabnya dianalisis secara terpisah. Jika beberapa "sumber" diamati secara bersamaan, maka mereka diperlakukan dengan cara yang kompleks.

Cara mengurangi

Dengan nilai ginjal 100 mm Hg, langkah-langkah harus diambil untuk menguranginya. Sebagaimana dicatat, terapi ini kompleks, termasuk minum obat, mengikuti pedoman umum dan meratakan efek faktor etiologis.

Daftar kelompok obat termasuk ACE inhibitor, beta-blocker, calcium channel blocker, dan diuretik. Aplikasi dilakukan setelah diagnosis yang komprehensif, dengan mempertimbangkan kontraindikasi dan konsekuensi yang mungkin terjadi. Kadang-kadang pada orang tua, penyesuaian beban terapeutik diperlukan.

Untuk DD tinggi, gejala seperti pernapasan berat, sesak napas, perasaan menggigil, kebingungan, nyeri di dada, denyut nadi cepat adalah karakteristik. Untuk mengurangi tekanan diastolik di rumah harus mengikuti langkah-langkah berikut:

1. Baringkan pasien di tempat tidur, kepala dan bahu diangkat untuk mencegah tersedak.
2. Buka jendela di kamar. Jika pasien menggigil, tutupi dengan selimut.
3. Oleskan es atau kompres dengan air dingin ke area kerah selama 20 menit.
4. Lakukan pijatan lembut pada leher untuk meningkatkan sirkulasi darah.
5. Minum pil yang sebelumnya direkomendasikan oleh dokter.
6. Dengan nyeri dada, gunakan Nitrogliserin.

Tekanan darah harus dikurangi secara bertahap. Jika tubuh muda mampu beradaptasi dengan penurunan tajam, maka orang tua mungkin mengalami serangan jantung atau stroke.

Banyak yang disarankan mengonsumsi alkohol untuk menurunkan DD dengan cepat. Efektivitas metode ini menimbulkan banyak keraguan, dan kemungkinan kerugiannya dapat melebihi manfaat potensial. Dengan nilai ginjal yang tinggi, mandi kaki hangat efektif.

Karena manipulasi, darah mengalir ke ekstremitas bawah, beban pada sistem kardiovaskular berkurang.

Pil penekan

Benazepril adalah penghambat enzim pengubah angiotensin. Obat ini mampu dengan cepat menurunkan nilai tinggi, ditandai dengan efek samping minimal. Mulai gunakan dosis standar 2,5 mg, secara bertahap meningkat menjadi 20 mg per hari.

Dengan gagal ginjal pada pria dan wanita, tanpa memandang usia, penyesuaian dosis diperlukan. Per hari tidak lebih dari 10 mg. Dosis yang dianjurkan dibagi menjadi dua dosis.

Nifedipine diambil jika ada lompatan tekanan yang tajam di atas 160 / 110-130. Tablet ditempatkan di bawah lidah sampai benar-benar larut. Jika krisis hipertensi telah terjadi untuk pertama kalinya, maka perlu memanggil ambulans.

Pertimbangkan obat yang efektif untuk pengobatan hipertensi terisolasi:

• Carvedilol. Pada hipertensi ringan, dosis 2,5 mg yang diresepkan, dan dalam bentuk parah itu dua kali lipat. Batas per hari adalah 10 mg. Terima sebelum makan di pagi hari, tidak mungkin untuk malam hari. Kursus perawatan di bawah pengawasan medis untuk menyelesaikan stabilisasi tekanan darah.
• Labetalol secara efektif mengurangi nilai ginjal, memiliki banyak kontraindikasi dan reaksi yang merugikan. Ulasan pasien mencatat sakit kepala, penurunan kesejahteraan umum. Kontraindikasi dengan latar belakang patologi hati.
• Felodipine diminum sehari sekali. Biasanya, dosis standar 5 mg komponen obat aktif. Dengan tidak adanya hasil yang diinginkan adalah dua kali lipat.

Tablet diambil dalam dosis yang ditentukan oleh dokter yang hadir. Overdosis mengarah ke spektrum gejala yang mengkhawatirkan dan tekanan darah rendah, yang membutuhkan perawatan. Biasanya, peredam, lavage lambung, beta-adrenomimetics (misalnya, Isoprenaline) diresepkan.

Anda dapat membeli obat-obatan di apotek, harganya berbeda dalam berbagai macam. Benazepril (buatan Jerman) harganya 2.000 rubel, Carvedilol - 400 rubel, Labetalol akan menelan biaya 1.000 rubel.

Untuk meningkatkan kondisi sistem kardiovaskular, juga dianjurkan untuk minum obat dengan magnesium.

Prinsip umum perawatan

Terapi obat ditujukan untuk memperbaiki kondisi pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah perifer. Selain itu, pasien disarankan untuk mengubah gaya hidup mereka, yang secara kombinasi membantu mencapai pemulihan yang lebih cepat.

Pastikan Anda membutuhkan diet kesehatan. Kecualikan semua makanan asin, berlemak, goreng, dan tinggi kalori. Pasien membutuhkan makanan yang mudah dicerna, direbus atau dikukus. Menu termasuk banyak sayuran dan buah-buahan.

Makanan asin harus moderat, tetapi tidak dalam proses memasak. Lebih baik garamkan hidangan yang sudah jadi. Tekanan darah tinggi berarti risiko tinggi berbagai komplikasi. Untuk mencegahnya, Anda harus mengikuti aturan di rumah:

1. Bawa kembali kerja normal dan istirahat.
2. Buat menu seimbang.
3. Menurunkan berat badan jika etiologinya kelebihan berat badan.
4. Berhenti merokok.
5. Menstabilkan keadaan psikologis dan emosional.
6. Ukur tekanan darah dan denyut nadi setiap hari.

Jika peningkatan DD bukan merupakan gejala patologi, kombinasi obat dan tindakan di rumah akan menormalkan nilai ke tingkat target.

Metode non-tradisional

Untuk menyiapkan obat, black chokeberry blackberry akan dibutuhkan, mereka diremas menjadi lembek. Tuang 250 gram "bubur" 500 ml air, rebus selama lima menit. Bersikeras lima hari di tempat gelap.

Perlu untuk menerima dua kali sehari, dosis untuk satu resepsi - 100 ml. Durasi kursus - sampai hilangnya gejala negatif dan normalisasi angka yang lebih rendah.

Dalam kasus hipertensi 1 derajat, infus kerucut cedar efektif. Empat potong tuangkan 500 ml alkohol, tambahkan 50 gram gula dan beberapa tetes Valerian. Tutup wadah, taruh di tempat gelap selama dua minggu.

Ambil satu sendok makan 2-3 kali sehari. Frekuensi penggunaan tergantung pada tingkat tekanan darah dan keparahan gejala. Kursus pengobatan sampai konsumsi lengkap obat. Dengan sangat hati-hati, gunakan resep untuk gastritis dan bisul.

Pertumbuhan tekanan diastolik terjadi karena berbagai alasan. Setelah menetapkan faktor pemicu, dimungkinkan untuk membuat rejimen pengobatan yang ditargetkan dan efektif yang membantu mengembalikan parameter darah normal dalam waktu singkat.

Obat modern terbaik untuk hipertensi dan tekanan darah tinggi. Kontrol tekanan dijamin 100% dan pencegahan luar biasa!